의사들은 삼시세끼 뭐 먹을까? [의사의 식단- 체중관리 하시는 분들 함께 비교해요]

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닥터프렌즈

4 жыл бұрын

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Пікірлер: 649
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
양질의 탄수화물과, 단백질, 좋은 지방이 골고루 있고, 여기에 채소나 해조류 등이 곁들어 있는 식사를 '너무' 배부르지 않게 하는게 건강한 한끼 식사랍니다 ㅎㅎ 닥프 쌤들도 아주 건강한 식단을 하고 계시진 않아요 ㅎㅎ 우리 모두 조금씩만 더 건강한 식사해서 더더 건강해져요! 가족분들도 챙겨서 모두모두 더 건강해 지기로 해요 ;) 참고로 영상 속 '쉑쉑프로틴'은 창윤쌤이 성분 배합에 참여하고, 디렉터님이 디자인 했어요 ;) 이쁘죵?? ㅎㅎ 중요한 공지와 촬영장 뒷이야기들은 닥프 인스타로 !! ☞ instagram.com/doctorfriends_/ 닥터프렌즈 페이스북 페이지에도 또 다른 이야기들이 올라온답니다 ☞ facebook.com/doctorfriendsyo/ 더 많은 건강정보 및 사연신청은 닥프 웹사이트를 방문해주세요 ☞ www.doctorfriends.co.kr/
@yunayoutube
@yunayoutube 4 жыл бұрын
다이어트 하면서 쉑쉑 먹는데 캐존맛!
@iiiiiiii_1166
@iiiiiiii_1166 4 жыл бұрын
쉑쉑이 우리병원 약국에도 있어요!
@littletamama
@littletamama 4 жыл бұрын
저 궁금한게 있어욥..! 엄마가 약 먹고 바로 누우면 안좋다 하는데 진짜 안좋나욥?
@abcdefghi__li
@abcdefghi__li 4 жыл бұрын
샌드위치 호밀빵도 안좋은가요...?!
@user-ls9lf2qd8v
@user-ls9lf2qd8v 4 жыл бұрын
낙준생 돈가스 이촌 스즈란테이같은데,,,
@SangJun_in_Pangyo
@SangJun_in_Pangyo 4 жыл бұрын
당장 나 오늘 먹은거 보여주면 저 세분 모두 화나게 할 수 있을듯...허미
@user-gp1vb8mq3y
@user-gp1vb8mq3y 3 жыл бұрын
창윤쌤 뒷목 잡으실듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@yougosu
@yougosu 3 жыл бұрын
본인 자취중인 남자 대학생인데 방금 점심으로 김볶밥+계란에 조미김싸먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 창윤쌤 고혈압 만들 수 있을 듯
@user-pn6nx9ex2n
@user-pn6nx9ex2n 3 жыл бұрын
나 라면 밖ㅇ에 없는데..
@user-md9iv2ue2z
@user-md9iv2ue2z 2 жыл бұрын
오늘 사리곰탕 두개에 쿠키 15개 불량식품 3개먹음
@Teocis
@Teocis Ай бұрын
저는 굶었어요 (자랑) 배고픔만 없애려 한끼 두끼 먹어요
@user-xt5nb6vi3u
@user-xt5nb6vi3u 4 жыл бұрын
아닠ㅋㅋㅋ왜다들 변명을 하고계신거죠?? 숙제검사하는시간인가요..??ㅋㅋㅋㅋ
@Kangkang_ss
@Kangkang_ss 4 жыл бұрын
쓩뽈 ㅋㅋㅋㅋㅋ웃긴 건 창윤샘 계속 슨생님같은 태도셨다가 본인차례 되니까 다른 샘들과 마찬가지로 쭈굴쭈굴 ㅋㅋㅋㅋ
@user-xo7dl8rx6e
@user-xo7dl8rx6e 3 жыл бұрын
맨날 지적하는 입장이시다가 지적받으시니 부담되시나봐요 ㅎㅎㅎ 의사도 사람인데.. 단지 건강한 식사법을 알려주는거지 ㅎㅎ
@tarbcy5749
@tarbcy5749 4 жыл бұрын
진승쌤 여동생 되게 잘 챙겨주시네... 저번에도 감기 걸려서 약 처방해줬다고 하고 이번에는 아침 차려주시고..ㄷㄷ 대단하셔 남매끼리 사이가 좋으신가
@touro1843
@touro1843 4 жыл бұрын
@@user-hi7mt2rl4x 그거 가족 중에 의사가 있으면 좋을까 인가 그 영상이요~
@user-uf9fw6gw8x
@user-uf9fw6gw8x 4 жыл бұрын
우리 페어리쌤 ㅠㅠㅠ
@user-kk9op3pk1d
@user-kk9op3pk1d 4 жыл бұрын
다음생엔 진승쌤 여동생으로....
@user-dl5np8vc7v
@user-dl5np8vc7v 3 жыл бұрын
ㄹㅇ 우리엄마 아들은 눈마주치면 라면 끓여달라하는데
@user-xo7dl8rx6e
@user-xo7dl8rx6e 3 жыл бұрын
여동생이링 머리 터지게 싸워도 감기걸리면 속상헌게 오빠마음입니다.
@zmqp7
@zmqp7 4 жыл бұрын
7:10 세상에 밥 차려주는 오빠가 있다고요??
@user-zx8gp9ew8l
@user-zx8gp9ew8l 4 жыл бұрын
뜬금없지만 11월 17일 MBC 8시 뉴스에 의사 유튜버에 대한 부정적 보도가 나오면서 닥터프렌즈 영상썸네일 일부와 채널 이미지가 쓰였더라구요. 너무 기분이 나빴는데, 전에 비슷한 사례에서 사실관계가 전혀 없음에도 자료화면으로 쓰인 것에 대해 정정보도를 했다는 걸 본 것 같아요. 선생님들이 위 사실에 대해 아셔야 할 것 같아서 댓글 남깁니다.
@papillon0123
@papillon0123 4 жыл бұрын
오늘 아침에도 mbc뉴스에서 보고 놀랐네요..저격은 주로 안아키한의사와 펜벤다졸의사였던 것같지만 짧은 뉴스에서 닥프 얼굴 다 나오게 나오는거보고 놀랐네요. 본인 방송사도 자기입맛에 맞게 공정보도 안 할 때 있으면서, 의사유튜버라고 다같이 부정적으로 보이게 후려치는 기분
@gkst3zip
@gkst3zip 4 жыл бұрын
????진짜 미쳤나
@seongha0526
@seongha0526 4 жыл бұрын
mbc수준;;;; 공영방송에서 잘~하는 짓이네요 그죠? 어떻게 됐는지 궁금하네요 정당한 사과 받으셨길 바래요...ㅜ
@user-rh8ib4pn3r
@user-rh8ib4pn3r 4 жыл бұрын
허위사실보도네요. 닥프분들은 상관없는데 한 무리인거마냥 끼웠으니까요
@kiss541789
@kiss541789 3 жыл бұрын
@@papillon0123 0
@pp-wf5pg
@pp-wf5pg 4 жыл бұрын
15:32 여기 낙준쌤 너무 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 날씬한게 낫지 않을까...? 팩폭 최적화 톤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@hellocheetos
@hellocheetos 4 жыл бұрын
다들 변명 탐임ㅋㅋㅋㅋㅋ 낙준쌤이랑 진승쌤꺼 할때 계속 창윤쌤한테 혼나다가 창윤쌤꺼 할때 두분다 공격하는거 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋ 뭔가 이거 한다고 일부러 좀 더 건강하게 먹는척 조금 하실줄 알았는데 너무 현실적이라서 좋은거같아요. 거기서 무엇이 잘못됬고 이런건 줄이는게 좋고, 하시는게 도움이 많이 됬어요💕
@youth2766
@youth2766 4 жыл бұрын
메모한다,,, ✔진승쌤은 버거를 좋아한다(2개먹을정도로) ✔오이지도 좋아한다,, ✔주말 아침은 거하게 ✔전체적으로 짜니까 섬섬하게 차려줘야지,, ✔버거도 수제버거 만들어줘야게따^^
@org1010
@org1010 4 жыл бұрын
세상귀염뽀짝따뜻사랑은진승페어리 주접아이디 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마음만은 이미 진승쌤 신부
@user-jg7op2nd4u
@user-jg7op2nd4u 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ주접킹...
@lovesickfangirl
@lovesickfangirl 4 жыл бұрын
아 넘나 찐사랑ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@jaja3109
@jaja3109 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ완전 뽀쨕해ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ
@user-ff9cn6os1f
@user-ff9cn6os1f 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 당신은 대체..
@creamheart
@creamheart 4 жыл бұрын
쌤들 식단을 보니 왠지 마음의 위안이 되네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@dlgudtjr123
@dlgudtjr123 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 내과선생님도 변명하게 되는식단 잘봤습니다 ㅋㅋㅋ
@rainfrommoon
@rainfrommoon 4 жыл бұрын
7:46 여기서부터 자취러 뜨끔;;; 근데 진짜 생각보다 밥 잘 챙겨먹기가 쉽지 않아요... 학교에서 공부하고 오면 집에서 밥 해먹을 힘이 없어요. 그렇다고 밖에서 사먹기에는 돈이 부족하고ㅜㅠ 그래서 끼니를 건너뛰는 경우가 많고 하루에 한 끼를 왕창 먹는 경우가 많은 것 같아요. 진짜 우창윤 쌤 말대로 김에 밥만 먹거나 아니면 밥에 간장 + 참기름만 해서 양푼에 비벼먹는 등 되게 빈약하게, 건강하지 않게 먹어요. 자취 시작할 때는 이것저것 요리할 생각에 설레었는데 시간이 지나면서 그것도 힘이 소모되는 일이라는 게 와닿으니까 새삼 부지런히 밥 챙겨주셨던 엄마가 너무 감사하고 그러네요. 에효, 오늘은 엄마 생각하면서 반찬 좀 이것저것 꺼내서 먹어봐야겠어요. 오늘도 유익한 영상 감사합니다 :)
@user-ts8bg9mg6k
@user-ts8bg9mg6k 3 жыл бұрын
앗 아니 그럼 반찬 가게를 이용해 보심이 어떠신지?
@user-ji4bq5ig5w
@user-ji4bq5ig5w 4 жыл бұрын
양쪽 선생님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속 설득하려고한닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 응원하고있는 내 자신을 봄ㅋ
@hamzzzzzi
@hamzzzzzi 4 жыл бұрын
영상이 전체적으로 살짝 버퍼링이 걸린 느낌으로 이상해보여요ㅠㅠ 끊겨보여요!!!!!! +공감 많이 받아서 댓글 맨 위에 올라왔으니까 하나만 부탁드릴게요 닥프님들 '전염병주식회사' 게임해주세요~~~!!! Plague Inc. 에요. 하시는거 보고싶어요 세 분 각각 플레이해서 누가 제일 빨리 전세계를 몰락시키나!
@Trump9857
@Trump9857 4 жыл бұрын
30프레임이하 영상인듯 합니다
@wallet___
@wallet___ 4 жыл бұрын
머야이건 근데 세바시 강연은 며칠전 아닌가여?
@hamzzzzzi
@hamzzzzzi 4 жыл бұрын
@머야이건 5:55 에그타르트요~
@holic6489
@holic6489 4 жыл бұрын
약간 해외송신 인터뷰보는 기분이네요ㅋㅋㅋ
@catchpower
@catchpower 4 жыл бұрын
@@holic6489 공감합니다
@user-ro7tp4gy9v
@user-ro7tp4gy9v 4 жыл бұрын
4일 후 공개인줄 알고 으악 뭐야 이랬는데 실수셨다는 것도 귀엽고 댓글 일일이 달아주시는 것도 귀엽다... 쏘 큐트...ㅜㅜ
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
너무너무 고마워요 ㅠㅠ 실수했어요 엉엉 ㅠㅠ
@lovesickfangirl
@lovesickfangirl 4 жыл бұрын
@@user-fj2kj6cu2n 봇입니다! 반응하시지 마시고 신고 부탁드려요
@user-fj2kj6cu2n
@user-fj2kj6cu2n 4 жыл бұрын
@@lovesickfangirl 아 봇인줄 몰랐어요.. 이상한 사람 인줄.. 댓삭할게요!
@jungshimjjang5523
@jungshimjjang5523 2 жыл бұрын
@@doctorfriends_kr 선생님 GMO 식품 안전에 대해서도 영상 부탁드립니다 특히 GMO 콩, 두부
@paimon4530
@paimon4530 Жыл бұрын
@user-vl6or9tf1k
@user-vl6or9tf1k 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ진승쌤 식단 거의 제 식사 보는줄....미친듯이 술 먹고 양심의 가책 느낄 때 쉐이크먹고 대충 먹을 때 빵먹고
@user-jq1sd8cr7r
@user-jq1sd8cr7r 4 жыл бұрын
이낙준쌤 호칭 아임코리안인 거 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@yeon8926
@yeon8926 4 жыл бұрын
결론 : 쌤들도 사람이었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@hjcho1108
@hjcho1108 4 жыл бұрын
닥프 영상들을 여러개 보고나서 식단에 변화가 많이 생겼어요. 섬유질이 많은 채소와 단백질을 고려해서 먹게 되고, 골고루 먹되 과식하지 말아야지 생각하게 돼요. 흔히 아는 내용이어도 실천은 하지 않고 살아왔는데, 의사선생님들이 다시 한 번 짚어주시니까 확실히 의식적으로 관리를 하게 되는것 같아요. 좋은 영상 감사합니다 :) 💝
@why4659
@why4659 4 жыл бұрын
실수라고 일일이 댓글 달아주시는거 너무 귀여워요ㅜㅜㅜ💕
@Kangkang_ss
@Kangkang_ss 4 жыл бұрын
오늘따라 더욱 큐티한 낙준샘,,쭈굴쭈굴한 모습 너무 귀여워여ㅜㅜ
@user-fe4yl1fg3d
@user-fe4yl1fg3d 4 жыл бұрын
우창윤쌤: "겁나 잘 드시고 시시네~"ㅋㅋㅋㅋㅋ 창윤쌤은 설명을 잘 해주시고 원리까지 차분하게 잘 알려주셔서 좋아요! 원래 문과인데 요즘 갑자기 생명과학에 빠져서 강의 듣고 있거든요~ㅋㅋㅋ 창윤쌤 말씀하시는 거 들어보면 재밌는 생명과학 강의 듣는 느낌이에요❣
@user-pp4fv8pt8r
@user-pp4fv8pt8r 4 жыл бұрын
요정쌤 옆에서 쫑알쫑알 끼어드는거 너모 귀엽다..
@user-ny4pz9mr6r
@user-ny4pz9mr6r 4 жыл бұрын
이낙준 선생님 핵 잘드시네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 맛있어보여ㅠㅠㅠ 쌤들 왜 변명해요..ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 이참에 저도 식단일기 시작해봐야겠어요!!!
@user-fh2qj6uv6t
@user-fh2qj6uv6t 4 жыл бұрын
다이어트 2개월 차인데 남의 식단 보는 거 너무 재밌네여ㅋㅋㅋ 저도 골고루 먹으려고 하는 편인데 채소 더 신경써야겠어요
@peanutpower92
@peanutpower92 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진승쌤 식단 같이 볼 때 해명 같은 변명, 변명같은 해명 하시면서 표정 왤켘ㅋㅋㅋㅋ 귀여우신건가욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@wallet___
@wallet___ 4 жыл бұрын
요정쌤 너무 귀여워 ㅠㅠㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ 엄청 귀여우신대 치즈버거에 빅맥세트까지 .. 너무 귀엽자나... 마니먹어서 귀여워요..ㅠㅠㅠㅠㅠ̑̈ ㅠ̑̈ ㅠ̑̈ 요정쌤이 미래다.
@jeongyunbae1664
@jeongyunbae1664 4 жыл бұрын
이 콘텐츠 되게 유익한것 같고 선생님들 식단보면서 저도 돌아보게 되네요!
@능능이
@능능이 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ닥프님들 일일이 해명하시는거 너무 귀여워여ㅕㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-hf4ft5cw4b
@user-hf4ft5cw4b 4 жыл бұрын
창윤쌤 엄청 건강하게 드실거라 생각했는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뷔페와 술에서 와장창
@lucyjeong7129
@lucyjeong7129 4 жыл бұрын
시간 되신다면 트라우마에 대해서도 꼭!! 부탁드려요!! 제 최애 채널 닥프❤️ 다음 팬미팅 꼭 가고 싶지만 외국 거주중이라 갈 수 있을지 모르겠네요ㅠㅠ 오래오래 5년 10년 20년 계속! 찍어 주세요❤️ 제 유일한 낙..
@Mormorando_Amoroso
@Mormorando_Amoroso 4 жыл бұрын
저 진짜 영상만 계속 보다가 댓글 처음 남겨봐요..! 진짜 다들 너무 귀여우시고 ㅋㅋ 멋있으세요! 늘 좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎ
@user-nr8ej6bx7v
@user-nr8ej6bx7v 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ 4일후 실수 너무 귀여우세요!!! 이따 다시 보러 오겠습니다~~~~!
@kyukyu541
@kyukyu541 4 жыл бұрын
유튜브 막 시작하실 때 인스타에 소개글 올리고 했을 때 직접 댓글 달아주고 하셨는데 벌써 오십만을 향하고 있네요!! 진심으로 뿌듯하고 축하드려요~~♡
@user-wy8lb6xb6q
@user-wy8lb6xb6q 4 жыл бұрын
심장이 낙준낙준~ 낙준쌤 한마디가 빵빵터집니다 ㅋㅋㅋ
@oh_yeahs
@oh_yeahs 4 жыл бұрын
창윤쌤이 낙준쌤이랑 진승쌤 식단 보면서 하시는 말에 제 뼈가 아픕니다ㅠㅠㅠ이거 보면서 달달한 간식을 먹고 있었기 때문이져..
@user-qy1wt2ot6y
@user-qy1wt2ot6y 4 жыл бұрын
요즘 살쪄서 식단 고민했는데 꿀팁 감사해요ㅎㅎㅎ 양부터 줄이고 전체식단은 천천히 바꿔나가야겠어요!
@eyecatch32
@eyecatch32 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ의사쌤들이 변명하시니깐 너무 귀여우심 ㅋㅋㅋ
@user-bq8xl6op1t
@user-bq8xl6op1t 4 жыл бұрын
와우~ ㅠㅠ 저도 다이어트 하고 있는데 식단 조절이 넘 어려워요 ㅠㅠ 이제 부터 건강한 식단으로 바꾸어 볼게요~~^^
@user-bo6ce1pr6c
@user-bo6ce1pr6c 4 жыл бұрын
닥프님~ 감미료에 대해 궁금한 점 홈페이지 큐앤에이에 질문드렸는데요, 알룰로스, 몽크프룻, 에리스리톨 대체제를 다뤄주시면 좋을 것 같아요:)
@upia4436
@upia4436 4 жыл бұрын
우창윤 선생님이 음식 볼 때 칼로리 딱딱 얘기하시는 거 보고 다 외우고 계신건가 신기했어요👍
@pp-wf5pg
@pp-wf5pg 4 жыл бұрын
내과쌤들은 거의 외우고계신가봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 다니는 병원 쌤도 척척 말하면서 이렇게 먹지 말라고 하시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
@user-qo2re2xt9e
@user-qo2re2xt9e 4 жыл бұрын
이 영상을 보니 디렉터님 맛있는거 잘 드시는지 걱정이에요🥺 감튀없는 햄버거라니😭😭😭😭 창윤쌤타임에 진승쌤 은근 복수(?) 하시는거같아옄ㅋㅋㅋ
@가이인
@가이인 4 жыл бұрын
실수가 아주 큐티뽀쨕!!
@jisu125
@jisu125 4 жыл бұрын
최초공개 도대체 누가 만든 기능이여ㅠㅠㅠㅠ들어오자마자 보이는 우창윤쌤의 미모에 화를 누그러뜨려봅니다...^^
@user-zy7py5yu7d
@user-zy7py5yu7d 4 жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 어제 꿈에닥프 구독자 모임해서 다녀왔어요....ㅋㅋㅋ창윤샘 진승샘낙준샘 아이도 오구요...꿈에서도 반가웠답니다.... 선생님들뭐드시는지 보는것도 재밌네요..
@user-up1bp7hk4m
@user-up1bp7hk4m 3 жыл бұрын
닥터님들도 ‘겁나’라는 단어를 겁나 쓰실 줄은 ^^ 처음 알았습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 뭔가 색다르고 참신하네용
@gracy6107
@gracy6107 4 жыл бұрын
댓글 진짜 잘 안다는데 영상 너무 유익해요! 잘보고 갑니다 :)
@esgi181
@esgi181 4 жыл бұрын
밥 한공기로 계산하는 거 꿀팁이네요! 이해하기도 쉽고 계산하기도 쉽고! 오늘 다섯 공기는 먹은 것같고요...😇
@user-rx6oe4om2q
@user-rx6oe4om2q 4 жыл бұрын
오늘의 메모^^! 진승쌤이 좋아하는 거 오이지 치즈버거
@user-kn4ui6fp3l
@user-kn4ui6fp3l 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재밌어서 계속 보게 됩니다ㅋㅋㅋ 이낙준쌤 제일 웃깁니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@eundung-i
@eundung-i 4 жыл бұрын
살짝 끊겨보이지만 닥프쌤들이 빛나서 괜찮아요 :)
@unicelee4733
@unicelee4733 3 жыл бұрын
언제봐도 참 말씀을 조리있게 잘하세요. 👍👍👍
@user-bv1zh1ls7z
@user-bv1zh1ls7z 4 жыл бұрын
14:01 진승쌤 잡았다 요놈 같아요~ㅋㅋㅋㅋㅋ 케이크까지 먹었다고 이런 표정😎
@user-pv5zv6lk8w
@user-pv5zv6lk8w 4 жыл бұрын
변경되어서 다행이에요ㅎㅎ 편안하게 기다릴게요!
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
네 쪼금만 이따가 봐용 ㅠ
@user-vf4rv3iu3f
@user-vf4rv3iu3f 4 жыл бұрын
다이어트할 때 공감되는게 직장 다니면서 외식이 늘어서 식단 신경 쓰기가 힘들어요..ㅠㅠ 도시락 싸서 다닐 수 있으면 좋은데 그럴 여건이 안되는 곳이고 계속 혼자 먹기 힘드니까ㅜㅜ 현실적이면서도 건강하게 먹을 방법에 대해 생각해볼 수 있는 컨텐츠라 너무 좋았어요!
@user-yo5vz2be2h
@user-yo5vz2be2h 4 жыл бұрын
닥프 쌤들 쿡방 한번 해주세요ㅠ 영양 균형이 잘 맞는 식단으로 쿡방 한번 찍어주세요ㅜ
@user-pw3fo2hn8k
@user-pw3fo2hn8k 4 жыл бұрын
오늘도 유익했습니다!! ( 근데 우쌤 입가리시고 얘기하실때 쪼끔 안들릴때가 있어용 ㅎㅎ )
@behappy5047
@behappy5047 4 жыл бұрын
당뇨합병증으로 신장질환의 식단( 칼륨이적은음식)을 한번 다루어주시면 좋겠어요 좋은영상잘봤습니다~~!!!
@user-cg9eg5mt7b
@user-cg9eg5mt7b 4 жыл бұрын
낙준쌤 엄청 잘드시네욬ㅋㅋㅋ 제 식단을 보는듯한,,,,, ^.ㅜ
@youbin6575
@youbin6575 4 жыл бұрын
지금 김치찌개 하나놓고 밥 먹구 보고잇엇는데...ㅎㅎ 반찬 좀 먹어야겠어요
@eesunh5022
@eesunh5022 4 жыл бұрын
매일 아침 굶고 점심 가볍게 빵이랑 커피, 저녁은 주로 밖에서 사먹는데 영상보고 반성합니다ㅠㅠㅠㅠ
@hyominkook9720
@hyominkook9720 4 жыл бұрын
15:33 아 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 낙준쌤: 날씬한 게 낫지 않을까?....
@BAKyerin
@BAKyerin 4 жыл бұрын
요정님 요거트 기름 얘기하면서 씨익 웃는거 너무 잔망스러워요
@user-ss3ue7rt1i
@user-ss3ue7rt1i 4 жыл бұрын
진승쌤 두드려 맞은날ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안절부절안절부절
@user-dn6gv7jt5v
@user-dn6gv7jt5v 4 жыл бұрын
와우 재밌고 유익하네요.좋은 정보 많이 올려주세요.
@user-qx1rc2rn2l
@user-qx1rc2rn2l 4 жыл бұрын
인공감미료 수크랄로스나 아스파탐에 대해서도 다뤄주실수 있을까요 혈당을 올리지 않는다고는 하는데 안심하고 많이 먹어도 되는지 어떤 부작용이 있는지 내분비내과 선생님의 의견을 듣고싶습니다 감사합니다
@Tomorrow_LH
@Tomorrow_LH 4 жыл бұрын
허어억! 매일 재미있게 보고 있었는데 구독을 안 했었네요!!! 구독 꾹 눌렀습니다!!
@user-jt1db5wr1w
@user-jt1db5wr1w 4 жыл бұрын
아니.....언제 최초공개를 하신거에요...ㅜㅠㅠㅠ나도 쌤들이랑 채팅하면서 영상 보고 싶었는데...시험공부하느라 폰을 잠깐 안본 사이에 무슨일이 있었던겁니까!!!
@pterosauria_1122
@pterosauria_1122 4 жыл бұрын
쌤들 엄청 관리해서 드실 것 같았는데 평범?해서 놀랐어요ㅋㅋㅋㅋ 특히 낙준쌤이랑 진승쌤이랑 창윤쌤한테 어어어엄청 변명하시길래 창윤쌤은 식단계획표라도 있는 줄 알았는데...뷔페...뷔이이이이페..ㅋㅋㅋ 근데 낙준쌤 바쁘실텐데 먹을 것을 향한 열정ㅋㅋㅋㅋ 진승쌤 너무 빵이 가득해요ㅠㅠㅠ 잘 챙겨드셔요ㅠㅠㅠ 글고 여동생 밥을 차려주는 오빠라니..역시 페어리진승..♥ 창윤쌤이 자취생 말할 때 흠칫..! 저도 자취할 때 정말 안 먹고 가끔 삼각김밥 먹고 하면서 건강 엄청 나빠졌어요. 헬프님들 밥은 정말 중요해요!! 다들 건강건강~ 편집자님 마음 제 마음...반틈스팸이라니 그런 거 없다구요!ㅠㅠ 그리고 햄버거 단품은 그냥 장식 아닌가요?
@user-ci2es7xn8e
@user-ci2es7xn8e 4 жыл бұрын
영상에 모션블러가 엄청나군요... 제 컴이 이상한줄ㅋㅋㅋ오늘도 잘 보고 갑니다~
@MixTempo
@MixTempo 4 жыл бұрын
햄버거랑 아아 잘어울려용! 차도! 근데 맥씨가 피쉬버거 다시 가져오면 좋겠다. 튀기긴하지만 차칸단백질 우리 생선 ㅠㅠㅠ.
@hwa0202
@hwa0202 4 жыл бұрын
수정하셨네요!! 모두들 100분 후에 봐여ㅎㅎ
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
100분 뒤에 봐요!! 깜짝 놀랐어요 ㅠㅠ
@chosarah6148
@chosarah6148 4 жыл бұрын
우아ㅏㅏㅏ 요정쌤 귀여우셔...
@al9702
@al9702 4 жыл бұрын
창윤쌤 이번영상에서 볼살이 더 빠지신거 같아요!ㅠㅠ 다들 살빼시지말고 건강히 열심히 드세요!!
@ryuhy58
@ryuhy58 4 жыл бұрын
9시까지 열심히 공부하다 오겠슴다 ~.~
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
네네 초집중 해서 열공하시다가 봐요 ~
@yejilee7585
@yejilee7585 4 жыл бұрын
닥프쌤들 다 넘 조아요 🥰🥰🥰
@user-rj6ln6kk1x
@user-rj6ln6kk1x 4 жыл бұрын
?! 오늘인 줄 알았는데 4일 후였군요! 언제기다리죸ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 목빠지도록 기다릴게요ㅠ
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
아이고 고마워요 ㅠㅠ 근데 2시간 뒤에요 ㅠㅠ 다시 돌아오세요~ ㅠㅠ
@user-rj6ln6kk1x
@user-rj6ln6kk1x 4 жыл бұрын
@@doctorfriends_kr 헉 다시 의자 끌고왔어요! 알려주셔서 감사합니다!!
@jya_niverse
@jya_niverse 4 жыл бұрын
괜찮아요 살다보면 실수할때도 있졍 ㅇㅁ
@lookatyou222
@lookatyou222 4 жыл бұрын
이 밤에 이거 보고 있으니까 배고파요...
@user-cp4gv8of6r
@user-cp4gv8of6r 4 жыл бұрын
이제야 보다니ㅜㅜ 열심히 보겠습니당
@user-jv2sq3cu2j
@user-jv2sq3cu2j 4 жыл бұрын
이낙준쌤 정말 잘드신다... 고등어 먹으러 김포공항이라니... 행동력👍👍
@쿨쏘
@쿨쏘 7 ай бұрын
의사분들인데 인간미 넘쳐서 너무 좋아요ㅋㅋㄱㄱㅋㅋ 살다살다 의사를 덕질하다니
@piecesofyuna
@piecesofyuna 4 жыл бұрын
진승샘 셋째날 아침 식단에 제가 전 날 세바시에서 드린 빵들이 나오네요 ㅋㅋㅋ 식단에 빵을 추가해드린 것 같아 맘이 좀 쓰이지만... 영상에서 보게될 줄 몰랐는데 나오니 기분이 좋네요~~~! (주스는 제가 드린 것 아녜요😅 저는 토레타 드렸어요😂) 제가 빵을 좋아해서 드렸는데... 저도 정제 탄수화물... 줄여볼게요...! 😭
@Moo_bird
@Moo_bird 4 жыл бұрын
우와 고기에 파스타...! 김 우유?! 오늘도 재밌네요 헿!
@zmb34
@zmb34 4 жыл бұрын
기숙사에 사는 대학생은 처음부터 끝까지 팩폭 맞았어요ㅠㅠ반성합니다...
@lovesickfangirl
@lovesickfangirl 4 жыл бұрын
6:22 아임코리안의 글로벌 식단ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 너무웃겨요
@user-ny6lz3li4c
@user-ny6lz3li4c 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ낙준쌤 다는 안먹었어(쭈굴) 너무 귀여워요
@user-jq3lp9yv5u
@user-jq3lp9yv5u 4 жыл бұрын
아.. 건강하게 안 먹으신다고 하는데 왜 제가 보기에는.. 엄청 건강해보이죠...?
@hanasonh5647
@hanasonh5647 4 жыл бұрын
PT받을때 트레이너 샘한테 매일 매일 사진찍어서 보냈는데...나중에는 깜빡했다고 거짓말치고 술마신적도...ㅋㅋㅋ 식단관리 너무 어려워요 ㅠㅠ 요정샘이 밥도 차리다니>_< 스윗 스윗❤️
@user-eo1rq5gk8e
@user-eo1rq5gk8e 4 жыл бұрын
선생님들도 인간이셨군요ㅋㅋ 다들 변명하시는게 너무귀여워요 큐티요정님ㅋㅋㅋ
@user-no9lw2jy5o
@user-no9lw2jy5o 4 жыл бұрын
저는 혈당관리 차원에서 매 끼니 식사랑 간식, 혈당과 주사량을 기재하고 있어요! 적고는 있지만 식단관리가 엉망이었네요ㅎㅎ; 반성하고 갑니당... 재밌는 영상 잘 봤습니다 감사합니다👍🏻
@b14ckrose
@b14ckrose 4 жыл бұрын
알람을 설정해놓고 깜빡 잠들어서 실시간 못 봤네요 엉엉 😭 이낙준 선생님 식단 보시면서 진료 보시는 느낌의 우창윤 선생님 😂 저도 롯데몰 자주 가는데, 가면 이낙준 쌤의 혼밥을 볼 수 있는건가요? ㅋㅋㅋ 오진승 선생님은 손이 정말 크시네요(?) 🤣 스팸도 그렇고 버거도 그렇고 ㅋㅋㅋ 간편식과 술은 오진승쌤과 항상 함께 하나봐요 식사 사진에 술이... 😂 우창윤 선생님은 정말 집밥을 사랑하시네요 ㅋㅋㅋ 근데 저도 남편 살찌우는거 좋아해서 디렉터님 심정 이해가 가요... ㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 반성하게 되는 컨텐츠였어요 ㅋㅋㅋ 자주 외식하게 되는데 여자한테 칼로리가 높다니까 건강 위해서 채식 위주로 눈 돌려봐야 할 것 같아요 😭 오늘도 좋은 컨텐츠 감사합니다!
@Leeehj
@Leeehj 4 жыл бұрын
유산균 아침 공복에 먹는게 좋은지 식후에 먹는게 좋은지 알려주세요!!@ 유산균에 대해 다뤄주시면 좋을거같아요~~~
@user-ek3pz8ix4d
@user-ek3pz8ix4d 4 жыл бұрын
오진승 선생님 감정홍조, 적면공포증에 대해서 다뤄주세요! 어릴 때부터 조금만 시선이 집중되거나 작은 감정 변화에도 얼굴이 눈에 띌 정도로 빨개졌고 현재까지도 증상이 지속되고 있어요ㅠㅠ 치료 방법이 있을까요?
@huinyeoul
@huinyeoul 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ제로콜라예요 얼른 덧붙이시는거 너무 재밌어요
@MrBluetolove
@MrBluetolove 4 жыл бұрын
진승쌤 왜케 무릎 만져욬ㅋㅋ 안절부절
@Lakion
@Lakion 4 жыл бұрын
크흑... 4일동안 어떻게 기다리라고 ㅠㅠㅠㅠ 최초공개를 한 것도 모자라서... 4일 후라니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@doctorfriends_kr
@doctorfriends_kr 4 жыл бұрын
기다리지 않으셔도 되요 ㅠㅠ 실수했어요 ㅠㅠ 오늘 밤 9시에요!
@Lakion
@Lakion 4 жыл бұрын
@@doctorfriends_kr 으어어어 놀랐어요 ㅠㅠㅠㅠ 기대하겠습니다!!! 오늘 주제도 왠지 시끌벅적 할 거 같아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-yn7zm7uh8u
@user-yn7zm7uh8u 4 жыл бұрын
10:06 제 눈이 잘못된 줄 알았네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 자연스럽게 넘어가다니
@user-se8oc6dp5v
@user-se8oc6dp5v 4 жыл бұрын
건강하고 오래 사는법) 의사기 하라는 대로 하고, 의사가 하는짓만 안하면 됨
@user-yx5nq8cs5t
@user-yx5nq8cs5t 4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정답!! 정확하게 파악하셨네요. 전 정형외과면서 걍 책상에 업드려서 자요. 이비인후과인 친구는 담배피고요. 가정의학과인 친구는 감기 걸렸을 때 소주에 고추가루 넣어서 원샷 때려요...(걍 또라이) 얘네 말고도 많아요
@jjk4891
@jjk4891 4 жыл бұрын
이현 소주에 고추가루요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그건 너무 옛날방식 야매아닌가요? 그래도 뭔가가 효과가 있으니 드시는거일듯 한데... 나아지나요?
@Teocis
@Teocis Ай бұрын
의사도 사람이엇다...~~^^
@RーああーSWー
@RーああーSWー 4 жыл бұрын
늘 재밌게 보고있습니다! 평소 궁금한 게 있었는데 병원에서 약을 처방받아서 먹는 도중에 술을 마시면 그날은 약을 안먹는 것이 나은가요? 사람마다 말하는게 달라서 뭐가 맞는지 모르겠어요ㅜㅜ 알려주시면 정말 도움이 될것같아서 댓글 달아봅니다. 언제나 좋은 정보 많이 알려주셔서 감사합니다!
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