🍋 What happens if I drink ONE GLASS of Water with LEMON DAILY

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Күн бұрын

For many years it has been considered that water with lemon juice is very beneficial for health. It is even said that it helps a lot in weight loss diets, especially if taken in the morning.
In this video we will analyze what science says about it. Does drinking water with lemon on an empty stomach really have benefits for our body? Does it help us burn fat? Does it have possible adverse effects? How much to drink to obtain its benefits? Answers below:
👉 INDEX OF CONTENTS:
00:00 Introduction
00:45 How many calories does water with lemon have?
02:19 Does water with lemon hydrate?
03:30 Water with lemon accelerates metabolism
04:15 Water with lemon helps you eat less
05:24 Water with lemon is good for losing weight
06:32 Water with lemon is good for the kidneys
06:59 What is Vitamin C for?
08:32 Negative effects of water with lemon
09:48 How many lemons to consume per day
Links to videos mentioned today:
👉 What happens if I drink apple cider vinegar every day: dangers and benefits:
• 😱 QUÉ PASA si tomo 𝗩𝗜𝗡...
👉 5+1 harmful effects of Apple Cider Vinegar that they don't tell you: • 👉 5+1 𝙚𝙛𝙚𝙘𝙩𝙤𝙨 𝙉𝙊𝘾𝙄𝙑𝙊𝙎 ...
📚 RESEARCH AND SCIENTIFIC SOURCES CONSULTED:
📒 Glycemic response, satiety, gastric secretions and emptying after consumption of bread with water, tea or lemon juice: a randomized crossover intervention using MRI bit.ly/46vt0F2
📒 Long-term dietary manipulation based on lemonade in patients with hypocitraturic nephrolithiasis bit.ly/3STrzNF
📒 Can lemon juice be an alternative to potassium citrate in the treatment of urinary calcium stones in patients with hypocitraturia? A prospective randomized study bit.ly/47vBNs3
📒Lemonade therapy increases urinary citrate and urine volumes in patients with recurrent calcium oxalate stone formation bit.ly/47uFSN8
📒 Greater hydration may be associated with weight loss bit.ly/3SZRSBW
📒 Just add water bit.ly/3N4F6hx
📒 6 simple ways to prevent kidney stones bit.ly/47xC25Y
📒 A review on free radicals and antioxidants bit.ly/3G4wIef
📒 Effect of water consumption on weight loss: a systematic review bit.ly/3Rfz7ZG
📒 Food, diet and nutrition for kidney stones bit.ly/3SYahil
📒 Get the facts: sugary drinks and their consumption bit.ly/3STXhud
📒 Dietary intake in relation to risk of reflux disease bit.ly/3Rgk0ze
📒 Effects of citric acid in lemon water on human intestinal microbiota: a comparison between pre-meal water intake and lemon water. bit.ly/49QewTb
📒 Effect of premeal water consumption on energy intake and satiety in non-obese young adults. bit.ly/3sSKjSU
📒 Vitamin C: Antioxidant agent. bit.ly/3RfRnlO
📒 Adult dehydration. bit.ly/3MZcfvd
📒 Influence of various acidic drinks on dental erosion. Evaluation using a new method. bit.ly/3Nnwtz1
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The information provided in this video and in all the videos on this channel does not replace consultation with doctors and professionals on each topic. It represents a contribution, with the corresponding citations to the scientific and suitable bibliography, for your knowledge in case you want to complement the information provided by them.

Пікірлер: 1 800

@liliaveneciano5176 16 күн бұрын

Consumir agua con limón me cambió la vida ya que sufría de muy pequeña de estreñimiento, lo que me producía dolor de cabeza, mi madre al darse cuenta me daba ciruelas en ayunas, ensaladas de remolachas en el almuerzo, ya no sabía qué hacer, hasta que ya adulta mi hija descubrió que el agua de limón me ayudaría , y así fué ! hoy soy abuela y consumo agua con limón ! Me solucionó el problema !!🥰🤣🤣❤🙏

@isabelvillalobos1430 6 ай бұрын

Tengo 8 años de tomar agua con limon en ayunas y mi peso y mi salud es buena y tengo 55 años.Estoy feliz con mi peso 😊

@doriscastro2582 5 ай бұрын

Empezaré a tomar jugo de limón, por que estoy muy gorda pero tengo que hacer dieta... 10:47

@Tipscatxcvs 5 ай бұрын

Con ejercicio para bajar de peso y una comida sana está bien no te preocupes.@@doriscastro2582

@user-qd8qr7fr5m 4 ай бұрын

Yo tengo como unos 3 o 4 años de tomarlo casi todos los días. Y he subido de peso. Ando 20 libras de más. Tengo 57. Años.

@luzgabrielarojasmontoya3523 4 ай бұрын

Toda la vida lo he consumido y mi peso es igual , 76 k y ahora aumente a 82 ?

@dianarodriguezfajardo5541 3 ай бұрын

Limón,empecé a tomar hace dos días porque tengo calculos y también para bajar de peso tengo mucha fe 😊 que veré resultados

@concepcionelsajuncorivera8125 5 ай бұрын

Yo tengo ya muchos años tomando un vaso de agua tibia con un limón entero, y me siento de lo mejor, y no he caído con ningún resfriado o enfermedad de garganta, muchas gracias y lo seguiré a partir de hoy.

@carloslicata8262 5 ай бұрын

hola. mi aporte a este informe es que en plena pandemia tuve un fuerte colico en el riñon derecho en plena madrugada como una puñalada era el dolor. despues de varias idas a la guardia y tratar de calmarme no fue hasta una tomografia que se evidencio que el dolor no era muscular sino piedras en el riñon. segui las medidas sugeridas x el urologo hasta que cuando me dijo que debian operarme y como era esa operacion... recorde un tratamiento sugerido por el veterinario de mis gatos siameses-cuando se tapan y no pueden orinar- que era a diario darles sumo de naranja... aunque no lo crean unas 3 a 4 veces al dia tomaba jugo natural de naranja y a los 3 dias empece a expulsar bolillas de color naranja. era el desmembramiento de la piedra mas grande, como que se estaba desarmando en bolillas. esta historia termina que van a hacer casi 3 años que estoy sin dolor, y las piedras eran de acido urico. con el jugo de limon con agua 2 a 3 veces al dia mantengo mis riñones libre de calculos. tambien alterno con el jugo de 1 naranja + medio pomelo. demas esta decir que solo tomar agua no me hizo expulsar piedras. fue cuando decidi ir por el jugo de naranja como a los gatos. saludos desde Mar del Plata / Argentina.-

@magdalenalopezluna8171 3 ай бұрын

Muchas gracias por tú información lo haré bendiciones desde México ❤

@ernestorojas6436 10 күн бұрын

Limón

@elianaaravenamontecinos593 10 күн бұрын

El jugo de naranja en Diabeticos no es recomendable por su alto contenido de azucar.

@manuelant.tavarezm.6241 7 күн бұрын

Confirmado el efecto benéfico, eso da un dolor enorme a parte que te da frío, vómitos, ni recordarlo, gracias mi querido limón, creo ya estoy sano sin operarme.

@carloslicata8262 5 күн бұрын

@@elianaaravenamontecinos593 cada caso es personal.no todos los diabeticos pasan por los mismos inconvenientes.en mi caso aun con el jugo natural de naranjas ya deje de medicarme para la diabetes ya que los analisis ultimos dieron remision.hice una buena dieta pero consumiendo el jugo de naranjas ya que eliges con cual problema te quedas o la diabetes o la piedra en el riñon...saludos

@linamercedesortiz743 6 ай бұрын

Limón! Consumí Limón en ayunas con agua por mucho tiempo y doy fé que te sacia, regula la digestión te energiza y levanta tus defensas. Gracias!!

@user-zn2dr7zz2g 4 ай бұрын

Limon

@martinarodriguez1520 3 ай бұрын

Lista.@@user-zn2dr7zz2g

@josegamez7529 7 ай бұрын

😊casi no tengo dientes que tenga que preocuparme de los efectos del limon,empezaré a tomar agua con limon porque quiero rebajar de un poco de estómago que tengo demás,gracias Doctor😊

@antoniacromero2302 2 ай бұрын

Llevo años tomando agua con limón en ayunas , y gracias a ello se me bajo la tensión arterial,no me resfrío y además que me hace sentir muy bien

@19CarlosGomez64 5 ай бұрын

Limón. Tengo que confesar que empecé a ver este video con un poco de miedo. Mi temor era que desmintiera todo lo que sabía sobre beber agua con limón, algo que vengo haciendo hace años. Terminé de verlo aliviado. Gracias profe Mourglia

@carlosdiederle3204 5 ай бұрын

Solo con el título para que consumamos más de lo mismo (otro título sería ideal)

@celtaulises7022 4 ай бұрын

😂😂😂😂 claro natural, todo empieza con un titular grandilocuente para enganchar

@susanaarmanetti8423 6 ай бұрын

Yo siempre tomo el jugo de Limón hasta en el Mate por qué me encanta y lo tomo cuando estoy comiendo por qué me ayuda a bajar la comida Muy buena explicación Muchas Gracias .Gracias .Gracias

@soniamelendez6196 6 ай бұрын

“Limón “ tengo años tomando agua con limón, porque como el agua no me apetecía! Y mi riñón izquierda empezó a doler y como yo amo mis órganos! Opté por tomar agua con una rodaja de limón y también tomo agua con vinagre de manzana with the mother! Gracias por el video me pare genial!❤❤❤❤

@CarlosRIBONR_ 4 ай бұрын

"LIMÓN" tenía idea de algunos beneficios de la ingesta de agua con sumo de limón, pero la verdad no sabía que eran tantos beneficios. Muchas gracias. Saludos desde Colombia 🇨🇴

@user-rz6og8qk1l 4 ай бұрын

LIMÓN. SALUDO de Licenciado y periodista Juan Carlos Ramírez Gómez de Yopal Casanare Colombia. Felicitaciones por tu programa. Mil gracias.😊

@JoseHerrera-yr3ce 6 ай бұрын

Tengo mas de 30 años con ésa disciplina a diario de forma preventiva y me ha dado muy buenos resultados, tengo 78 años de edad y mantengo una dinámica diaria para muchos deseada.

@anaisabelgonzalezgutierrez9413 6 ай бұрын

Muy interesante este video sobre el consumo de agua con limon

@ruthmora2474 6 ай бұрын

@@anaisabelgonzalezgutierrez9413limón.

@encarnacarmona4620 5 ай бұрын

Limón voy a empezar hacerlo

@user-qn4fc9ym2y 5 ай бұрын

Limón. Gracias por el video

@olgamarinaraudalesramirez3922 3 ай бұрын

VOY a empezar ya..

@susanaabarca2901 6 ай бұрын

Limón! Muchas Gracias por la valiosa información, yo consumo agua con limón de manera regular, en general lo considero una fruta excelente para prevenir enfermedades

@rosannagonzalezquiroga4563 6 ай бұрын

Tengo 60 años, no tengo vescícula y conservo mi peso ideal, me cuido un poco en las comidas pero no soy muy estricta..tomo cada día en ayunas un vaso de agua tibia con limon y mi salud es muy buena, quizá algún resfrío muy leve en invierno, eso es todo.

@xiomaracarrasquel4126 5 ай бұрын

Gracias x la información Xiomara desde Venezuela

@elizabethcarmona6536 5 ай бұрын

Desde Uruguay q ya me estoy quejando de la pancita xq siempre fui muy delgada pero los años no vienen solos muchas gracias

@carmenroarivera2223 5 ай бұрын

@@xiomaracarrasquel4126l

@marcemaya9825 5 ай бұрын

Hola, a mi me quitaron la vesícula hace 5 meses, puedo hacer ejercicio como correr?... Sq me da miedo, lastimarme por dentro.

@user-zs1zy9uu4l 5 ай бұрын

YO TOMO LIMÓN ANTES DE IRME A DORMIR ES LA MEJOR MEDICINA GRACIAS❤

@lidieth7375 5 ай бұрын

Pues desde que naci, hace 65 años, era desayuno, almuerzo y comida, y sin azucar, ya que me criaron solo consumiendo el dulce de las frutas naturales, la verdad o al menos mi verdad es que es una bebida nada mas.

@lidiaalfaro7905 8 күн бұрын

Limon

@gabyrey7041 7 ай бұрын

Limón!! Yo vengo tomando por años, la mitad de un vaso de agua tibia con jugo de limón. No era de mi agrado en principio por el sabor ácido, pero me hice a la idea.

@gunterluna8493 6 ай бұрын

Me gusta tomar agua con jugo de limón

@BeatrizHernandes-yk6jm 6 ай бұрын

Yo también tomo agua con limón

@ramonpoz-yb3zk 6 ай бұрын

@@gunterluna8493que EL ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤DIVINO ❤😊BENDICIONES DR. EXCELENTE VIDEO JUGO DE LIMON CON AGUA DESDE GUATEMALA C.A.

@angelagomez1801 6 ай бұрын

Limon

@amidela100 6 ай бұрын

Sin azúcar

@user-rm9bd7on4t 6 ай бұрын

Cuando estoy tomando el limón diario siento mejor mi salud

@higiniobaez1917 5 ай бұрын

Limón. Muy interesante video, es muy instructivo acerca de la ingestión del jugo de limón y sus beneficios para nuestra salud. Yo tuve el hábito de tomar jugo de limón con agua en las mañanas pero lo dejé de hacer hace ya algún tiempo, después de ver éste video lo retomaré nuevamente, gracias.

@rubenchambi809 4 ай бұрын

Linda información, muchas gracias, lo tendré presente

@anamariacristolfo7762 6 ай бұрын

Limón a mi me hace muy bien para la digestión, y también lo tomo con agua caliente en ayunas

@marisolramo9062 4 ай бұрын

El agua a de ser tibia no caliemte

@yolandaorijel0903 6 ай бұрын

Limón 🍋 yo empiezo y termino todos los días con un vaso de agua con medio limón, he notado que han desaparecido varias molestias y por lo mismo ahora es una rutina tomarme ese vaso de agua con limón, se los recomiendo siempre y cuando no tengan gastritis Muchas gracias por informarnos correctamente Saludos CDMX

@marianuzquiza1149 18 күн бұрын

Por la mañana antes de desayunar ..medio vaso de agua tibia le echas 2 cucharadas de zumo de limon y 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.. 😊😊

@juanmontenegro3623 5 ай бұрын

Yo consumo un limón diario por día y me ayuda a sentirme mejor un abrazo y bendiciones ❤️

@chiguire2012 6 ай бұрын

Limón, excelente fruta que nos dio el Creador....🙏

@noemc7082 6 ай бұрын

LIMON, desde niña acostumbro a consumir con agua y en ensaladas. A mi me ayuda a tomar mas agua. Total mente de acuerdo con toda la informacion.

@carmenchaux67 5 ай бұрын

Gracias Leonardo . Es bueno saber los pros y contras de lo que creemos común de usar. Yo de por vida he usado limón cada día. Solo ahora descubrí que el limón también contiene oxalatos. Por su puesto si uno está enfermo lo necesita pero no abusar de ningún alimento o nutriente . Muchas personas que cargan una botella con agua de limón. O agua con de vinagre ACV * han bajado de peso pero los dientes se han deteriorado por el continuo uso del ácido. Si se va a tomar agua con limón debe hacer en la mañana y no todo el tiempo. El limón en exceso se puede comer el magnesio. Hay que tomar el agua de limón y luego pasar con una cucharada de aceite de oliva pero solo por un 2 o tres periodos de 5 días para quitar cálculos de vesícula. Después quizá 5 días en las mañanas y pasar con agua sola. Por una semana cada 6 meses y también en caso de constipación o según el cuerpo avise . Esto si quiere bajar de peso . Aun recuerde que no es solo el limón el que va quitar kilos de peso. Son muchos los factores que causan la obesidad y así mismo los hábitos que necesita cambiar para bajar de peso. Recordar que todo debe ser medido . Demasiado estará equivocado . Se que Ud no necesita saber esto pero en la audiencia alguien lo debe pensar antes de usar.

@CarmenAlvarez-ok9tc 5 ай бұрын

Limón, gracias por su valiosa información, en lo personal no soy amante de los cítricos pero mí esposa lo toma con frecuencia, voy a seguir sus indicaciones para tener un mejor metabolismo en mi cuerpo. Gracias 🙏 por su valioso aporte.

@dgranadoso 7 ай бұрын

Limon. Felicitaciones por su trabajo. Las veces que tomo jugo de limón me siento mejor y al ver su video entiendo por qué. Gracias por la información.

@normaargentinacastellonvil2963 2 ай бұрын

Yo tomo en ayunas un vaso de agua tibia con limón y me ayuda muchísimo.

@ilianazamoramontero5250 2 ай бұрын

Limon❤

@luisvillalobos3962 6 ай бұрын

Excelente y si bajé de peso que me dificultaba para caminar, me siento más cómodo para caminar,gracias

@albertodeavilahorta5838 6 ай бұрын

Limón ! Me ha ayudado a la digestión, a disminuir gastritis y a bajar tallas. Uerto es que hay que tomarlo con popote, pues al tomarlo directo del vaso si deteriora el esmalte y la salud de los dientes. El video me ha reafirmado muchísimo lo que a veces damos por hecho. Gracias

@aurorapereatercero9673 5 ай бұрын

Limón, esté año quiero cambiar y cuidarme más y este video me ha gustado,lo voy a poner en práctica, muchas gracias por tu video y tus recomendaciones . Feliz año 😊

@user-ue1jh7kk4j 7 ай бұрын

Limón ... tengo una anastomosis yeyuno y la hepátologa me recomendó tomar jugo de naranja ,veía que no podía bajar nada de peso ,pero desde ahora solo voy a tomar jugo de limón ,ya que es muy bueno ,GRACIAS BENDICIONES !!❤❤

@lucilagonzalez490 6 ай бұрын

Yo tomo agua con limón a diario, por lo de la prevención del cáncer y desde que lo hago mejoró mi digestion y la gastritis que padecía 😊

@user-si9cg4xt6y 6 ай бұрын

Limon

@mariamercedesberrios2100 6 ай бұрын

@@user-si9cg4xt6y10:42

@user-wu9lp1wc4i 5 ай бұрын

Limon

@user-cr3sn8ft5l 5 ай бұрын

K cantidad toma

@nl9182 5 ай бұрын

Pero si hay problemas gástricos no empeora? Mi esposo no puede ya que tiene colon irritable

@lesterm.molinareyes88 5 ай бұрын

Limón: Si no el mejor, uno de los mejores videos que he visto acerca del agua con limón. Lo más que me gustó es con la claridad con la que presenta los argumentos. ¡Dios te bendiga mucho, Feliz Año Nuevo y re sigo desde ahora. Lester M. Molina Reyes desde Puerto Rico.

@user-qx8iv4mv7y 6 ай бұрын

Limón y vida!! Gracias por tanta generosidad al compartir sus conocimientos sobre la salud y bien/estar. Dios Lo Bendiga ❤

@cachogianneschi367 6 ай бұрын

Limón!!! Gracias por el aporte a nuestra salud.

@nancymunozalzate90 6 ай бұрын

Gracias doctor que buena explicación.❤

@aliciaarenas7656 5 ай бұрын

Mil gracias por el informe

@user-xy1ee4zz8r 3 ай бұрын

Gracias por la recomendacion .😊

@yandraalvarez9716 6 ай бұрын

Excelente!! Gracias por su buena explicación, y yo que tengo años consumiendo todas las mañanas medio limón en un vaso de agua caliente.❤️😍

@mariaalbornoz2481 6 ай бұрын

Soy díabetica y asidua consumidora de agua con limón, me da gusto ver sus videos. Gracias por compartir sus saberes. Saludos dsd Venezuela libre y soberana❤

@marthavillota9698 5 ай бұрын

Limón, que rico saber que tiene tantos beneficios, me encanta !, y también la explicación tan sencilla y clara que nos regalas. Gracias

@user-mv8iw6gr4k 2 ай бұрын

Limon,,,me encanto voy a empezar a cosumirlo,,,grasias por oriertarnos❤

@oliviavelasco5236 6 ай бұрын

Muy buena documentación sobre los beneficios del limón gracias

@comunidadintegral4225 6 ай бұрын

Lo tomo desde hace tiempo y mi condición fisica ha sido favorable, llevo mucho tiempo sin enfermarme y pasé la pandemia libre de covid y eso que el limón era carísimo pero valia la pena por nuestra salud. Lo tomo todos los días en agua caliente normal y la bebo de una sola toma. No sabía lo de los dientes y si me di cuenta que se ke debilitaban, siempre fui resistente con mis dientes hasta ahora que si los vi en desgaste. Haré sus recomendaciones. Mil gracias . Bendiciones!

@mariliagoncalves7918 4 ай бұрын

Limón muy buena lectura voy a probar a tomar gracias

@martharueda7140 6 ай бұрын

Amén 🙏 gracias por tan excelente consejo lo tendré en cuenta

@juansuarez9146 6 ай бұрын

Limón. Muchas gracias, yo me tomo uno todos los días y me va muy bien, me ayuda también a reducir la tension arterial.

@nuryscastillo135 7 ай бұрын

Limón,muy buen consejo,esto era lo que necesitaba,gracias don y que Dios lo sigas ayudando a dar tan buenos consejos como este ❤

@user-kd7oe9mi9i 7 ай бұрын

Gracias por su recomendación del juego de limón saludos y bendiciones desde managua Nicaragua

@AntonioMartinRodriguezCaycho 5 ай бұрын

Exelente recomendación.a ponerlo en práctica!

@aliciaquintana3565 5 ай бұрын

Limón ❤ muchas gracias por compartir.. muy buena información

@JorgeGonzalez-lk8si 7 ай бұрын

Excelente explicación .

@silviamarina2617 6 ай бұрын

Me gusta tomar agua con limón 🍋 ... Por los beneficios que tiene para nuestra salud . Gracias

@minyadiaz603 5 ай бұрын

Limón! Muchas gracias por la información. La voy a implementar ahora mismo. Soy de Venezuela y vivo en Argentina y el clima acá es terrible por lo cual beber agua a veces resulta imposible. Pero con estos tips van excelentes!!

@neiverherrera6669 5 ай бұрын

Excelente gracias por tan valiosa informacion...

@saralucia9588 7 ай бұрын

Es muy rica yo tomo agua con limón todos los y es verdad el agua sola no me agrada pero con limón me fascina y yo hago actividad física gracias bendiciones

@danieljimenez2860 7 ай бұрын

Limón. Siempre tirando la posta, Colo! Tengo un limonero desde que compré mi casa hace unos años, lo que hizo que incrementara su uso. Es genial, refrescante y con muchos beneficios! Saludos!

@cristinatoledo1880 4 ай бұрын

Limòn ,gracias por tu informaciòn.

@user-ek7zy6pb4t 4 ай бұрын

Explicacion miy clara y entendible

@hjmezefabri 6 ай бұрын

Limon!! Consumo a diario esta bebida q es ademas rica , barata y sana y recien me entero de sus beneficios. Gracias x la info

@mariaisabelvargasmejia1124 6 ай бұрын

Gracias, yo tomo jugo de limón hace ya varios meses, pero lo hago con las indicaciones dadas. Excelente video, gracias de nuevo.

@PreciosoBel 5 ай бұрын

Excelente video MUCHAS gracias por educarnos

@anitamendoza907 5 ай бұрын

Limón muchas gracias por compartir la información bendiciones

@Nayibe1971 6 ай бұрын

Limón, es una de mis frutas favoritos, tomo en las mañanas y algunas veces con jengibre, me ayuda a evitar el estreñimiento, y fria es muy refrescante

@ingridparada3893 6 ай бұрын

🍋agua con jugo de limón, una excelente bebida hidratante, y refrescante 🍹🍋👍🏻👌🏻

@noemipiedra9789 3 ай бұрын

Gracias muy útil la información 💁‍♂️

@gladyscalfayan6523 3 ай бұрын

Limón! Gracias muy buena información!

@angelalejo9004 6 ай бұрын

Gracias por el comentario es mi dieta favorita todos los días y me a ido muy bien

@israeljavierquintanagalvan9999 7 ай бұрын

Limón, excelentes consejos como siempre, en lo personal no me gusta mucho el agua con limón, pero en trabajo cuando como me sirvió agua le agrego limón y listo a comer. Saludos desde México

@victoriasalcedovaldez9370 4 ай бұрын

Que buena información Gracias Empezaré a tomarlo.

@nidiastrickland3660 5 ай бұрын

❤gracias por tan excelente información, Dios lo bendiga

@gustavoa.nemcik9951 6 ай бұрын

Limón 🍋 🍋 🍋 ! Buen vídeo, información ckara y concisa. Felicitaciones Leonardo!

@jaimeceroncifuentes8012 6 ай бұрын

Buenas tardes 🎉 gracias por su información el limón es muy beneficioso y saludable 🎉

@maritzadelcarmenrodriguezt3578 4 ай бұрын

Hola yo me tomo medio limón licuado con toda y concha en 1 vaso y medio de agua diariario lo reparto para la mañana y la noche gracias

@user-gm3yy6to4x 3 ай бұрын

Megusta,limon,bendiciones,❤gracias,

@gracielaestradadavila8035 6 ай бұрын

Limón 🍋 gracias por la información, voy a probar el consumo diario de agua con limón. Saludos desde Ecuador!

@antonionbencomo1833 2 ай бұрын

Puedo tomar agua con limón cada vez que tenga deseo de sed le preguntó profesor

@esthercedron8461 6 ай бұрын

Por años vengo consumiendo agua con limón y puedo decir que me he vuelto adicta a él. Que bueno que nos aporta tantos beneficios. Agradezco tu información tan clara y concisa. Que tengas un bonito día.❤

@FranciscaPreciadorolon-pn2um 5 күн бұрын

Limón! Me encanta tomar una taza de te con limón y miel para empezar el día! Saludos desde Guadalajara

@GracielaPontet-hk4sh 4 ай бұрын

Limón.Gracias por compartir su sabiduría

@lbritos 7 ай бұрын

Limón 🍋 ahora sé qué hacer con el limonero de casa jeje. Para los que bebemos 2 o 3 litros de agua por día, ponerle una rodaja de limón al vaso y mucho hielo y agua ayuda a darle sabor y salir del aburrimiento.

@jorgezubiate4015 7 ай бұрын

No es solo poner una rodaja de limón sino exprimir limones y agregar el jugo al agua

@martajelves8048 6 ай бұрын

Así es!!!

@osbaldosegovia4351 6 ай бұрын

Mi ESPOSA Y YO SEGUIMOS ESE MÉTODO DESDE HACE CASI DOS AÑOS, AUNQUE TOMAMOS AGUA NATURAL EN AYUNAS DESDE HACE CASI QUINCE AÑOS. YO PERDÍ CASI SETENTA LIBRAS DESDE ESE ENTONCES, PERO TAMBIÉN EMPRENDÍ LA DIETA JAPONESA. ME ENCANTARÍA QUE HICIERA UN VIDEO SOBRE ÉSTA. GRACIAS POR LA INFORMACIÓN. SALUDOS DE UN CHIHUAHUENSE DESDE MISSOURI...

@jeimyhernandezbohorquez1446 6 ай бұрын

Platiquenos de la dieta japonesa, gracias

@hildapatriciacaicedomurillo 5 ай бұрын

Disculpa como es la dieta japonesa

@osbaldosegovia4351 5 ай бұрын

@@hildapatriciacaicedomurillo kzfaq.info/get/bejne/iLGTdt1-sdPIiI0.htmlsi=RYnjrTJfzHfa1Qlj

@ManuelPerez-xb3cm 2 ай бұрын

La dieta de Lucho comer poco y culiar mucho

@lindaderamirez7629 5 ай бұрын

Gracias por la información, muy útil.

@lucynino1501 4 ай бұрын

Gracias por la bendición que me por estos buenos consejos muchísimas

@angelicalopez1572 6 ай бұрын

Yo sufria desde hace muchos año de la gastritis y x obvio colitis desde q tomo agua con limon deje de sufrir del estomo se me inflamaba y estoy plana tengo 54 años ,mido 1.63 y peso 65 kilos y me siento de maravilla 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@eradiacerna9233 6 ай бұрын

Limón, gracias por darme gran información. Desde hace muchos años tomo agua con limón, y no padezco de nada. Pero no sabía tantos beneficios Mil gracias 🙏🏻👌🏻

@albafernandez8177 6 ай бұрын

Yo también hace 20 años lo tomo y soy muy saludable a mis 63 años.

@0304jenjen 2 ай бұрын

Limón gracias por la información me gusto 👍🏻👍🏻👍🏻

@InesMariaPiusyCardenas-ix9hl 5 ай бұрын

Limón, muy agradecida con sus consejos sabios!

@jaramilloyjaramillo15 7 ай бұрын

El limón es un gran fruta. Agradecido Leonardo. Te sigo hace un tiempo y Gracias a tus consejos he aumentado mi resistencia y distancia. Ahora a conseguir bajar tiempo. Gracias y espero próximos videos.

@beatrizcastillo2864 6 ай бұрын

LIMON

@Rubendelaprada 5 ай бұрын

Mucho dar las gracias y pelotear pero no ves los vídeos hasta el final 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤣🤣🤣

@jaramilloyjaramillo15 5 ай бұрын

@@Rubendelaprada tus videos son muy largos y aburren...

@Rubendelaprada 5 ай бұрын

@@jaramilloyjaramillo15 Limón 🍋

@danielcoronel6582 6 ай бұрын

Limón!, lo consumo a diario y me es muy beneficioso

@arielbononi5957 5 ай бұрын

Limón, voy a empezar a implementarlo. Gracias

@patriciajapaz9380 4 ай бұрын

Excelente información muchas gracias !! Hace ya muchos Años que tomo en ayunas el Agua con Limón. Gracias

@mexicanoalerta9622 3 ай бұрын

LIMÓN. en mi experiencia con el jugo de limón le cuento; hace unos años padecí episodios repetidos de acidez estomacal, un naturista me comentó que haga la prueba del limón en ayunas empezando con medio jugo de limón el primer día aumentando medio cada día hasta llegar a tomar jugo de 7 limones (todo en ayunas). ME HORRORICE cuando me lo dijo, pero unos días después lo hice (con cierto temor). LLegué a tomar el jugo de hasta 7 limones y luego fui bajando hasta regresar al medio limón, y listo. SORPRESA SORPRESA, por años no volví a tener molestias de agruras o ardor en la boca del estómago (él me explicó que el equilibrio ácido base es parte de dicho efecto; cuando el limón reacciona con el ácido estomacal produce una sustancia en el equilibrio ácido-base llamada citrato lo que disminuye la acidez estomacal, razón por la que se dice que el limón es una sustancia básica 🤔. el jugo de limón es ácido, 2-26 pH, en tanto el HCl estomacal es 1-3, pero condiciona reacciones en el organismo que dan lugar a sustancias básicas interesantes para la salud. SALUDOS

@user-rm9bd7on4t 6 ай бұрын

Bendiciones les cuento que tomo limón casi todo el tiempo y nunca me da gripa aunque tengo otras enfermedades llevo dieta descuidada porque aveces no hay para llevarla pero el limón tiene muchos beneficios