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WHAT I EAT IN A DAY 2021😋 COSA MANGIO IN UN GIORNO PER TORNARE IN FORMA *PRIMA DELLE FESTE*!
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WHAT I EAT IN A DAY 2021 😋COSA MANGIO IN UN GIORNO PER TORNARE IN FORMA PRIMA DELLE FESTE! | Adriana Spink
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WHAT I EAT IN A DAY 2018... COSA MANGIO IN UN GIORNO PER TORNARE IN FORMA! 4 RICETTE LIGHT SUPER BUONE!!!! | Adriana Spink
VIDEO IN COLLABORAZIONE CON AIRUP
@adrianaspink 2 жыл бұрын
🎁CODICE SCONTO BORRACCIA AIRUP: ADRIANAGIFT 👉🏻bit.ly/3l9URWG il codice ADRIANAGIFT è attivo fino al 13 dicembre su tutto tranne le promo di Natale!🤩
@silviaa.9179 2 жыл бұрын
Ciao Adri! Se ti piacciono i ceci, puoi anche accompagnare i broccoli con un gustoso hummus di ceci! 🤩😍
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Adoro L’hummus!!!🤩🤩🤩
@fabianacapasa3696 2 жыл бұрын
Brava Adriiiii, un video veramente molto carino e istruttivo. Ti invoglia proprio a sperimentare. Ti auguro una bella giornata e un bacione. 😊😘
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Grazie Fabiana❤️
@domenicabarresi929 2 жыл бұрын
Vorrei vederla spesso questa tipologia di video , brava. 😘
@dagu3096 2 жыл бұрын
Mamma mia questa borraccia mi fa una curiosità!!! Tra l’altro ho visto che ci sono anche dei gusti di pod golosi (tranne il cetriolo 😂) chissà se riesco a convincere babbo natale. Grazie per le ricettine veloci Adri, il sughetto con i pomodorini mi ispira molto e proverò anche ‘il dolce allo yogurt greco’ 👍🏻 un bacione 🤗❣️
@serena_justmyplace1821 2 жыл бұрын
Bello il video adri!!! Proverò il dolce con lo yogurt greco! ❤ mi hai fatto morire dal ridere quando hai detto "crocchini muslini" 🤣🤣🤣
@fra9990 2 жыл бұрын
Ciao Adri carinissime le tue ricette😍 l'ultima mi ricorda uno scrub che avevi fatto qualche tempo fa ahaha
@adrianaspink 2 жыл бұрын
😂😂😂
@robybeautyart5385 2 жыл бұрын
Che belli che siete te e il tuo motoso😍
@tizibetb6201 2 жыл бұрын
Bellissimo video, bellissime ricette... Ti adoro!!! ❤️❤️ Le proverò di sicuro!
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Grazie❤️
@barbarafabris9157 2 жыл бұрын
Anch'io ho il tuo stesso piano a induzione 😁 cmq bellissimo video
@ludovicabaldinelli2090 2 жыл бұрын
ADRI grazie a te ho acquistato air up
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Ma che bello😍è fantastica vero?✨
@valentinabarcia7367 2 жыл бұрын
Ciao tesorooooo!!! Appena fatto ordine con il tuo codice sconto ..non vedo l ora di provarla e spero funzioni!!! Un bacio e grazie sempre tvb
@adrianaspink 2 жыл бұрын
🤩🤩🤩❤️ fammi sapere!
@valentinabarcia7367 2 жыл бұрын
@@adrianaspink certo tesoro... ho preso vari gusti... kola caffè...avrei preso fragola ma c era solo frutti rossi...l hai mai provato? Grazie per tutto tesoro
@ligeiakira9741 2 жыл бұрын
Ciao Adry ,il tonno cucinato in questo modo davvero invitante ,devo provare a farlo .Bacioni ,buona serata 😘😘💗💗
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Fammi sapere poi se lo fai 😋
@gabriellamusco8424 2 жыл бұрын
Ricettine facili e veloci da replicare sicuramente 👍😘
@mga7367 2 жыл бұрын
Sei la migliore ❤️
@desireetrevisan8238 2 жыл бұрын
Davvero interessanti queste ricette e facili 😊🤩
@adrianaspink 2 жыл бұрын
E super gustose 😍😋
@serenagallo6630 2 жыл бұрын
Adriii una ricetta velocissima Prendi 1 melanzana grossa e la tagli e la metti in padella c9n un po di acqua olio e sale e dei pomodorini. Fai cuocere circa una mezz'ora a fuoco lento . Metti a cuocere la pasta la scoli direttamente nella padella con un po di acqua di cottura e impatta Ps se si asciugano le melanzane aggiungi acqua Come pasta o fai i ravioli in casa li riempi con le melanzane e pomodori e li condisci col burro o pasta grossa che ci va il miscuglio dentro🥰love you
@adrianaspink 2 жыл бұрын
La proverò!!! 🍆😍😍😍 grazie!!!
@serenagallo6630 2 жыл бұрын
@@adrianaspink adri mi sono dimenticata di dirti che ke melanzane le puoi friggere un pochino prima così che non si spopolano o diventano nere
@dolcevery 2 жыл бұрын
Ciao Adriana ke sei brava in cucina un bacio 😘
@graziellacambareri7703 2 жыл бұрын
Adoro questo format ❣
@ileniamaresca1942 2 жыл бұрын
Farò sicuramente il dopocena
@drittalegisi4425 2 жыл бұрын
Mi piacciono molto i video così adoro continua così ❤️😊🤩
@adrianaspink 2 жыл бұрын
💓💓
@aliceborgh1886 2 жыл бұрын
Ho gia' private le ricette Stra buone sei fantastica ti adoro sei bellissima voglio tantissimo video cosiii
@maria-wy3nw 2 жыл бұрын
Ciao cara il Broccolo puoi anche tagliare la parte più esterna del cambio e tagliarlo a pezzetti, lo cucini con il resto invece di buttarlo 😘
@anna_5345 2 жыл бұрын
Ciao Adriana sono una nuova iscritta ♥️ io ho sempre dei problemi di peso e, per me la dieta è quasi impossibile seguirla, voglio riuscire a seguire i tuoi consigli per tornare in forma.. anche se, adesso con le feste natalizie cosa fare? Un abbraccio grande ♥️
@noemitorcasio3189 2 жыл бұрын
Adoro tutto ciò 😍
@grazianacolombo4185 Жыл бұрын
Tutto buono e soprattutto semplice... Però per i pomodorini del pranzo, che senso ha accendere il forno? Metterli in padella prima del tonno no? Il tonno della cena sembra bellissimo
@aichaterres525 2 жыл бұрын
Ti adorooo
@matteobresciani4420 2 жыл бұрын
Bella come sempre❤️💕❤️💕❤️
@adrianaspink 2 жыл бұрын
😍😍😍
@matteobresciani4420 2 жыл бұрын
Sei la mia preferita in assoluto❤️❤️
@89annarfraser 2 жыл бұрын
Video molto carino!! Hai ancora invisalign?
@klairesss 2 жыл бұрын
Ciao Adriana.. ti adoro❤️
@mariagiovannapizzorni6828 2 жыл бұрын
Adri sei bellissima, stupenda,geniale e fantastica ❤️😘
@alessiaguiducci1414 2 жыл бұрын
Favoloso grazie Adri❤️❤️💕
@adrianaspink 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@pattiepan7954 2 жыл бұрын
Mi piace molto What I est in a day!!!!! 😊👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😙💖
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Ne vorresti vedere altri?😍😋
@amadeamarku2361 2 жыл бұрын
Bella ricetta ti amo Adriana anche io ce lo e funziona davvero adesso bevo più acqua ti adoro💖
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Se devi fare scorta di pods puoi usare fino al 13 dicembre il mio codice sconto ADRIANAGIFT 🎁
@karina02079 2 жыл бұрын
Ti adoro ❤️❤️❤️
@ledianaabazi7258 2 жыл бұрын
Ciao adri ottimo video 🤩🤩🤩🥰😘😘😘😘 sei bellissima 😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Grazie❤️❤️❤️
@ledianaabazi7258 2 жыл бұрын
@@adrianaspink 😘😘😘🥰😘😘😘😘😘
@carolamaragliano1600 2 жыл бұрын
Stupendoooo
@alessiaholland4426 2 жыл бұрын
Adoro queste ricette😍
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Le conoscevi già?😍😋
@alessiaholland4426 2 жыл бұрын
@@adrianaspink alcune ricette si altre no🤗
@lauramarinelli8129 2 жыл бұрын
La ricetta del pranzo la sapevo già, è fantastica!
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Si super gustosa 😍😋
@inaschfor9 2 жыл бұрын
Ricetta?😅
@giusepperivolta6267 2 жыл бұрын
Buonissimi i broccoliiiiiiiiiiiiiiiiii 🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@antonelladaddazio2719 2 жыл бұрын
Belli tutti e due
@giusepperivolta6267 2 жыл бұрын
Gli ho provati i broccoli con la wacamole li amo cosi
@GokuSSJ4__737 2 жыл бұрын
Ciao adri complimenti per le tue idee mi piacciono tutte ma i broccoli sono il top vorrei avere la friggitrice ad aria per provarli 💕
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Si è ottima 😍😍😍
@GokuSSJ4__737 2 жыл бұрын
@@adrianaspink magari la comprerò 💕😘
@lauramarinelli8129 2 жыл бұрын
Adri mi consiglieresti un buon eyeliner marrone? Ho provato quello di Nix ma è abbastanza secco.. grazie!😘
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Quello di benefit 💖
@lauramarinelli8129 2 жыл бұрын
@@adrianaspink Mi potresti mandare il link plss!?😘 E un codice se lo hai? Grazie!😊
@aurorameccariello6918 2 жыл бұрын
Wowww
@dolcezuccherina1599 2 жыл бұрын
Bravissima
@angelamariaquaranta3047 2 жыл бұрын
Ciao adri ma dove si prende questa bottiglietta
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Qui 👉🏻bit.ly/3l9URWG il codice sconto ADRIANAGIFT è attivo fino al 13 dicembre su tutto tranne le promo di Natale Airup!🎁
@angelamariaquaranta3047 2 жыл бұрын
Brava a cucinare
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Ci provo 😅💪🏻
@inaschfor9 2 жыл бұрын
Ma nella ricetta del pranzo, nei pomodorini cosa hai messo? Sale, pepe e hai messo qualcosa altro che non hai detto😅
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Olio ❤️
@fiorellaummarino8874 2 жыл бұрын
Ciao adri io ho acquistato la borraccia L 8 dic ma mi ha detto che il codice sconto non è valido 🤔
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Vale su tutto tranne le promo natalizie 💖
@fiorellaummarino8874 2 жыл бұрын
@@adrianaspink io ho preso la borraccia che hai fatto vedere
@adelep.8489 2 жыл бұрын
Ciao Adriana sei la mia isola ti seguo da 10 anni ti amo mi puoi mettere mi piace ti chiedo per favore ❤️
@valentinadevito9689 2 жыл бұрын
♥️♥️♥️
@Jasmin-eu6vz 2 жыл бұрын
Ciao,Adriana ti seguo da quasi un anno... è vedo che te ne intendi molto di thè,makeup e molte altre cose.... Io ho 12 anni e mezzo e ti volevo chiedere un consiglio. A me non mi viene il ciclo da tipo 3 mesi da agosto di preciso,li in quel periodo mia cugina mi aveva preparato un the caldo per farmi sbloccare... Te per caso sapresti darmi qualche consiglio in merito?? Ps:so che non c'entra niente con il video ma vorrei sapere qualche consiglio...
@ilariad1998 2 жыл бұрын
Parlane con i tuoi genitori e prendi in considerazione di andare da un medico specializzato! Qui nessuno può aiutarti senza conoscerti!
@Jasmin-eu6vz 2 жыл бұрын
@@ilariad1998 MIA madre lo sa già che il mio ciclo è irregolare ma bho...
@ilariad1998 2 жыл бұрын
@@Jasmin-eu6vz andare da un medico è la cosa più utile che tu possa fare.
@Jasmin-eu6vz 2 жыл бұрын
@@ilariad1998 si ma ho un botto ansia e poi non penso che mia madre mi appoggerà perché pensa sia una cosa normale
@samantha214 2 жыл бұрын
Non è normale! Molto sicuramente è per via del SOTTOpeso devi parlarne con persone esperte e non sotto un video KZfaq 😊
@elenavezzoni3443 2 жыл бұрын
Quando costa la borraccia?
@adrianaspink 2 жыл бұрын
CODICE SCONTO BORRACCIA AIRUP: ADRIANAGIFT 👉🏻bit.ly/3l9URWG il codice ADRIANAGIFT è attivo fino al 13 dicembre su tutto tranne le promo di Natale!
@elisarigoni7245 2 жыл бұрын
Si dice profumi non odori...
@gdaght9606 2 жыл бұрын
Belle ricette ma Usi veramente troppo olio a parer mio
@donatellaeliuti5056 2 жыл бұрын
Ricette gustose, ma per tornare in forma le panature non sono il massimo :/
@adrianaspink 2 жыл бұрын
Va beh ma senza uovo… solo così easy easy 😉
@antoniomraih 2 жыл бұрын
Video Like veramente sei molto brava e i miei più sinceri complimenti brava Like saluti da Antonio mraih Like from italy Like bay bay 🎄🎄🎄🎄👏👏👏👏🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
@antonelladaddazio2719 2 жыл бұрын
Stai benissimo devi dimagrire?
@juccilisi9691 Жыл бұрын
Bravissima
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