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WHY DO WE DREAM? हमें सपने क्यों दिखाई देते हैं?
विशेषज्ञों को अभी तक यह नहीं पता है कि लोग सपने क्यों देखते हैं और सपने कहां से आते हैं. हालांकि, कुछ सिद्धांत हैं:
सपने अचेतन और चेतन मन के बीच एक पुल की तरह काम करते हैं.
सपने हमारे अचेतन मन की इच्छाओं और डर से प्रभावित होते हैं.
सपने लोगों को उनकी भावनाओं, विश्वासों और मूल्यों के बारे में अधिक जानने में मदद कर सकते हैं.
सपने, हमारे दिमाग को विचारों और दिनभर की घटनाओं को संसाधित करने में मदद करते हैं.
सपने, यादों (जैसे कौशल और आदतों) को मज़बूत करने और उनका विश्लेषण करने में मदद करते हैं.
सपने, दिन के दौरान सामना की जाने वाली विभिन्न स्थितियों और चुनौतियों के लिए "रिहर्सल" के रूप में कार्य करते हैं
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