Рет қаралды 228,842
Coach Nay - สิบหมื่น
วันนี้จะมาสอนวิธีกำหมัดให้ถูกต้อง เพราะมีหลายคนถ้ากำหมัดไม่ถูกวิธีแล้วไปต่อยบ้างที่อาจจะได้รับการบาดเจ็บถ้าชอบใจฝากกดไลด์กดแชร์แล้วกดติดตามให้ด้วยนะครับ