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Wie ich aktuell esse. Ich zeige Euch meine 3 Lieblingsrezepte.
MEHR REZEPTE BEI DER BESTEN NICKI
• KEIN GLUTEN, KEIN SOJA...
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Achtung: Die folgenden Angaben sind Werbung, da ich auf konkrete Produkte hinweise. Wenn sie mit * gekennzeichnet sind, handelt es sich um einen Affiliate Links. Wenn Ihr darüber etwas bestellt, bekommen Kristina und ich eine kleine Provision, für Euch ist das Produkt aber nicht teurer.
CHIA PUDDING
3 EL/Tbsp Chia Samen
1 cup/240ml Pflanzenmilch
Toppings:
Granola
Kokosjoghurt
gefrorenes Mangopüree
Früchte
GRÜNE BOWL
1/2 Brokkoli
1/2 Bund grüner Spargel
Zucchini und Karotte mit Spiralschneider
mein Spiralschneider* - amzn.to/3vBGQEd
2 Eier oder 1 Stück Lachs
Erdnusssoße
2 El Erdnussmus von der Korodrogerie
www.korodrogerie.de/bio-erdnu...
mit ELLA5 gibts 5% Rabatt
glutenfreie Sojasoße* - amzn.to/3p9C4vh
Sesamöl* - amzn.to/3wGSldz
würzen mit Knoblauch und Ingwer
ZUCCHINIRAVIOLI
1 Zucchini
Sparschäler* - amzn.to/3vAWeRp
Füllung
2 Frühlingszwiebeln
250g Champignons
1 PK Frischkäse
Soße
1 Dose Tomaten
frische Kräuter (Basilikum, Oregano, Salbei)
Reibekäse
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MEIN EQUIPMENT
Kamera groß* - amzn.to/33J6Sr7
Objektiv* - amzn.to/2mMGwV4
Kamera klein* - amzn.to/2L7g0Ok
Schwebestativ* - amzn.to/2WXlhMW
Kamerarucksack* - amzn.to/2RTRTcc
Vielen Dank fürs Angucken.