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Meinen ersten Halbmarathon bin ich unter 2 Stunden gelaufen. Und das, ohne vorher jemals über 10 km gejoggt zu sein. Warum ich das gemacht habe, wie ich trotzdem trainiert habe und was ich daraus gelernt habe und heute anders machen würde, erfährst Du in diesem Video!
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Was sagst Du zu meinem Training? 😅 Schreib es mir unten in die Kommentare! ✍️
Wie ich für meinen ersten Halbmarathon trainiert habe, ist ziemlich speziell. Mein Ziel stand fest: den Halbmarathon in unter 2 Stunden zu schaffen!
Ich hatte nur leider sehr wenig Zeit und keine Erfahrung mit solchen Längen. Wie ich es dennoch geschafft habe, nach unter 2h im Ziel einzulaufen und wie mein Training aussah, zeige ich Dir in diesem Video!
Bleib aber bis zum Ende dran, da verrate ich Dir auch, was ich heute anders machen würde... 😅
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