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Oft wird im Breitensport/-Hobbysport aber auch im Profisport übersehen, dass ein aufgebautes Laktat (Milchsäure) - alles andere als gesund ist. Diese Milchsäure ist eine Säure - und wirkt verätzend - und die Zelle befindet sich da in einem Stoffwechsel, analog die einer Krebszelle. Laktat zu bilden und ein Training auch mal zu forcieren, ist ja ok und erhaltet die Muskulatur, aber das Laktat muss entweder durch die Zufuhr von Sauerstoff körpereigen abgebaut werden oder durch die Zufuhr von Elektronen durch Nahrung oder basischen Getränken bis Superfoods.
▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. med. Henning Sartor, F.X. Mayr-Arzt
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: Nhol_211115_S1_sartor-30
▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. med. Henning Sartor
Arzt für Allgemeinmedizin
Dannebergplatz 6/5/8
A-1030 Wien
Tel.: +43 (0)699 170 78 531
E-Mail: dr.sartor@radixbalance.at
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