Seine Augen verdrehen, wenn ich husten musste. Er hasste es, wenn jemand husten musste, aber nur bei mir reagierte er darauf non- verbal. Irgendwann musste ich immer beim Essen husten. Damals wusste ich nicht warum, und gab mir und meinem Körper die Schuld. Erst als ich mich getrennt hatte, hörte ich auf beim Essen zu husten. Von heute auf morgen! Nun weiß ich, dass ich unbewußt auf sein Verhalten reagiert habe. Erschütternd ist, dass ich es nicht bewußt wahrgenommen habe.

Abwertungen Manipulation Schuldumkehr.... Dankeschön für die Aufklärung ❤

Sobald man sich dieses "Wissen " verinnerlicht (endlich aufwacht) ,den Rückzug planen !! Danke Herr Noack 🌻

Danke Herr Noack, ich dachte immer, dass ich zu empfindlich wäre. Aber die ständigen feinen Nadelstiche, wenn wir alleine waren, kamen so präzise und trafen immer mitten ins Herz. Dabei hat sich immer alles nur um ihn gedreht. Das ging soweit, dass ich mich dabei ertappte, wie ich meinen Alltag nur auf seine Bedürfnisse hin organisierte. Seine waren wichtig, meine nie. Wahrscheinlich hatte ich in seiner Wahrnehmung keine. Darum war er auch völlig überrascht, als er seinen Fernsehschlaf unterbrechen musste, weil die Ambulanz vor der Tür stand, die ich wegen Herz Rhythmusstörungen selbst angerufen hatte. Diese völlige Gleichgültigkeit hat mich endgültig dazu gebracht, mich zu entlieben. Er verlangte schon bei Schnupfen totale Hingabe an seine Pflege.

Schwierig ist für mich immer wieder noch der Moment, wenn ich erkenne, dass es nur so ausgesehen hat, dass ich dem Gegenüber am Herzen liege, es ihm aber in Wahrheit darum geht meine Emotionen und Gedanken zu kontrollieren durch all die so gut beschriebenen Mikromanipulationen. Ich spür es dann zwar direkt körperlich als Beklemmung, stelle mein Gespür aber regelmäßig auch erstmal infrage und überprüfe, ob ich nicht etwa vergangene Erfahrungen mit anderen Menschen in mein Gegenüber hineinprojiziere. Ehrlich gesagt bin ich nämlich ziemlich erstaunt, wie oft ich in meinem Leben Narzissten begegne. Inzwischen fliegen die allerdings auch ruck zuck wieder raus.

Es gibt leider viel zu wenig Psychologen, die sich damit wirklich auskennen und helfen können.

Vielen Dank für dieses informative Video. Genau so habe ich es in meiner Beziehung mit einem verdeckten schüchternen Narzissten erlebt. Es fing ganz schleichend und subtil an und es wurde von Tag zu Tag schlimmer. Und immer NUR wenn wir ganz alleine waren ! Mein Umfeld hat das nie mit bekommen und keiner kann mich verstehen...da er so liebevoll und hilfsbereit wirkte wenn andere dabei waren

Richtig Stark wieder Ihr Beitrag Herr Noack, fettes Dankeschön!

Genau das habe ich erlebt.

Mir hat er oft Nachrichten geschrieben die nicht für mich waren damit ich misstrauisch und eifersüchtig wurde oder damit ich mich melde wenn er mich hooverte. Er wollte auch das man merkte das er fremdgeht,stritt es dennoch ab damit man eifersüchtig ist und ständig darüber grübelt.

Vielen Dank für die Benennung der Tatsachen! Wieder ein Puzzlestück. Das ist doch dieses crazy-making oder? Genau das passiert dabei. Man ist verwirrt, irritiert, verunsichert, kämpft mit den eigenen Emotionen und seinen Widersprüchlichkeiten und strengt sich an, die Situation zu verbessern (was er weder will noch zulässt). Zum Schluß hat man sich selbst verloren. Im Prinzip ist Mikromanipulation DAS Wesensmerkmal in Beziehungen mit verdeckten Narzissten. Und ja, das ist saugefährlich! Ich wurde sehr krank dadurch. Aber zum Glück habe ich mich von diesen ganzen Energiesaugern getrennt.

Diese Stichelein kenne ich von meiner Mutter. Sie hat mich mit ihren Stichelein, seit meiner Pubertät bis vor zwei Jahren regelmäßig zu einem sehr unsicheren Menschen gemacht. Seit dem ich weiß, dass das Verhalten von meiner toxisch ist, bin ich immer weiter auf Abstand gegangen. Wenn wir sie selten besuchen kommen, reißt sie sich mit ihren Stichelein zusammen. Gleichzeitig habe ich durch Coaching und Therapie meine Selbstsicherheit wieder aufgebaut und lass mir nicht mehr alles gefallen. Trotzdem bin ich mir nicht sicher, ob dieses "zusammenreißen" momentan nur ein Versuch ist, wieder Macht über mich zu bekommen.

Bei mir war es „ nur“ der Nachbar, bis vor wenigen Tagen sieben Monate lang. Worauf ich zuerst aufmerksam wurde (außer seine plötzlichen unterdrückten Wutanfälle durch Bagatellen) war, dass wir überhaupt keine flüssige und anregende Unterhaltung zusammen hatten. Das kam dadurch, dass er permanent verbale subtile oder weniger subtile Herabsetzungen meiner Gesprächsbeiträge machte. Beim letzten so genannten Gespräch/Unterhaltung quittierte ich seine Äußerungen mit einem seligen Lächeln (hielt mich imaginär in einer goldenen Kugel auf). Die pompösen Belehrungen fand ich ziemlich schnell lächerlich und behielt immer einen indifferenten Gesichtsausdruck., das Augen rollen musste ich mir verkneifen. Ja, und sogenannte Bestrafungen z.B. betont schlechtes Auto fahren mit plötzlichem Abbremsen gönnte er sich auch. Sowie mich zweimal einen Tag für verabredete Abholung von ihm ( war auf Party und schlechte Verbindung am Wochenende) warten zu lassen ohne abzusagen. Das zweite Mal war die Bestrafung weil ich gesagt habe es wäre schön wenn er Bescheid sagt. Vielen Dank für das Video und die weiteren, die helfen mir mich nicht mehr einlullen zu lassen.

Vielen lieben Dank für die Aufklärung Herr Noack ❤️🙏🏻

Vielen Dank. Genau mein Thema. Genau diese Mikromanipulationen habe ich gestern Abend auf dem Weg zu und von einer Party mit einem Mann erlebt, der mich offensichtlich sehr gerne als Partnerin für sich gewinnen würde. Von der Optik würde er mir sogar sehr gut gefallen. Aber - abgesehen davon, dass er in meinen Augen ein Suchtproblem mit Alkohol und dazu noch ein Freundin (die allerdings offensichtlich schon schwer dabei ist, sich räumlicher und emotional abzuseilen- beobachte ich bei ihm immer wieder Verhaltensweisen,, die stark auf Narzissmus hinweisen. Anfangs fand ich uhn sehr attraktiv. Aber jedes Mal, wenn ich ihn sehe und fast jedes Mal, wenn er was neues sagt, sagt in mir etwas "wieder ein neuer Beweis dafür, dass es ihm nicht um echte Liebe sondern bei mit vorramgig um Macht, Kontrolle und Aufmerksamkeit geht. Bedauerlicherweise war ich gestern Abend darauf angewiesen mich von ihm in seinem Auto von einer Party nach Hause fahren zu lassen. Er war wohl wieder verärgert, dass er auf der Party bei mir kaum voran gekommen war und ich dort "quasi zur Krönung" gerade als er gehen wollte, dort noch sehr schön und ausgelassen mit einem gemeinsamen Freund tanzte, en ich schon wesentlich länger und besser kenne als ihn. Dieser geneinsame Freund fuhr auch mit auf der Rückfahrt von der Party. Und ich unterhielt mich fröhlich und angeregt mit ihm und fragte ihn sogar, ob er nicht mal mit mir zusammen in ein sehr bekanntes Tanzlokal in der Nähe seiner Wohnung gehen wollte. Auf dem letzten Stück zu meinem Zu Hause war die Strasse stark verschneit und vereist. Jeder halbwegs normale Mensch wäre da beim Abbiegen im 90Grad-Winkel einfach entsprechend langsam und vorsichtig gefahren. Und es wäre überhauot nichts passiert. Aber der vermeintliche Narzisst fuhr - meiner Meinung nach absichtlich- so um die Kurve, dass der Wagen heftig ins Schlingern kam und alle 4 Beifahrer heftig erschreckten. Wäre in dieser Kurve ein anderes Auto geparkt gewesen (was sogar häufig der Fall ist), wäre die Wahrscheinlichkeit gross gewesen, dass es einen heftigen Blechsxhaden gegeben hätte. Der gemeinsame Freund sagte dann auch gleich sowas wie "da gehört schon etwas dazu, sowas mit einem Automatikfahrzeug hin zu kriegen." Das zeigt gabz deutlich, dass er wusste, dass dieses gewagte Manöver volle Absicht gewesen war. Offensichtlich betrachtete er als kleinen Scherz und erkannte nicht, was da konkret alles hinter diesem Manöver steckte. Zum Glück hatte ich keine allzugrosse Angst durch das dramatische Fahrmanöver. Aber ich denke, dies ganze zeigte mir neben vielen anderen Dingen am deutlichsten, dass dieser Mann ganz sicher kein Mann für mich ist, egal, wie gut er aussieht und wie aufmerksam er nir gegenüber tun kann. Und falls er mir nochmals jemals anbieten sollte, mich zu Hause abzuholen und mich zu einer Party und von dort wieder nach Hause zu fahren, habe ich jetzt einen hervorragenden Grund da dankend abzulehnen. Das Fahren war auch mal wieder ein sehr gutes Beispiel dafür, wie man sich geschickt als grosser Helfer inszenieren und dann aber bei der Rückfahrt Machtspielchen spielen und manchen Fahrgästen sogar ein schlechtes Gewissen machen kann, wenn die nur noch ein einziges Lied tanzen wollen, bevor sie gehen. Früher wäre ich wohl traurig und evtl. auch verwirrt gewesen über dieses Verhalten und hätte mich gefragt, warum sich ein Mann, der mich für sich gewinnen will, so bescheuert verhält. Aber genau diese Erklärungen mit den Mikromanipulatioen.erklärt das ganze ausgezeichnet. Vielen lieben Dank dafür

Sehr interessantes Thema!

Einfach am Vogelhäuschen so eine pfeffern , daß das Magnetfeld der Erde die Milchstrasse neu justiert.😊🐧🦆🐓

😮❤

👍

Oh ja...kenne ich...als ich sagte, ich kann und will nicht mehr zuhören (es war immer das gleiche gejammer) hieß es: Na dann kann ich mir ja auch gleuch den Stick nehmen😮😮😮 das war mein Vater😮😮😮

5, 6, 7, ich könnte Romane drüber schreiben.