Wie Selbstmanagment im Alltag gelingt

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Жыл бұрын

Der Kopf ist voll, der Kalender quillt über, die Aufgabenliste ist lang, viel zu lang. Alles unter einen Hut zu bringen scheint unmöglich. Die Lösung: Selbstmanagement, denn gutes Selbstmanagement kann Dir im Alltag enorm helfen.
Aber eigentlich hast Du dafür keine Zeit. Keine Zeit, Dich auch noch mit Selbstmanagement zu beschäftigen. Wie soll Dir das den Alltag erleichtern?
👉 “Kein Zeit” ist eine Entscheidung
Bevor wir zu den Tools kommen, die dir das Selbstmanagement im Alltag erleichtern, noch eine grundsätzliche Sache: “Keine Zeit” ist keine Tatsache. “Keine Zeit” ist eine Entscheidung und zwar einzig und alleine Deine Entscheidung!
Für die Dinge, die Dir persönlich wichtig sind, hast Du immer Zeit. Und genau darum geht es im Selbstmanagement: Den Fokus auf die wichtigen Dinge setzen.
Und damit Dir das gelingt, gibt es ein paar einfache Tools, die Dir helfen, ein besseres Selbstmanagement in Deinen Alltag zu integrieren.
** Inhalt **
0. Einleitung (00:33:19 min)
1. Ziele haben (01:44:01min)
2. Gewohnheiten pflegen (02:10:07 min)
3. Alles notieren (03:08:15 min)
4. Ordnung halten (04:02:03 min)
5. Auf News verzichten (04:52:04 min)
Fazit (05:53:02 min)
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Пікірлер: 9

@monig.1843 Жыл бұрын

Verzicht auf Nachrichten… Generell oder lediglich in bestimmter Form, z. B. Talkshows? Ich habe mir abgewöhnt, Nachrichten im TV zu sehen. Das Gesabbel vieler Politiker etc. geht mir auf die Nerven. Da ich es trotzdem wichtig finde, informiert zu bleiben, LESE ich Nachrichten.

@LarsBobach Жыл бұрын

Danke für Deinen Kommentar. Ich verzichte generell auf News. Um grob informiert zu bleiben, lese ich eine Wochenzeitung, gedruckt, nicht digital, und daraus nur 3-4 Artikel.

@nicole.bertsch Жыл бұрын

Also als ehemalige Journalistin bin ich natürlich überhaupt nicht einverstanden mit Punkt 5. Ich möchte mich selber informieren und da lesen, hören und schauen, wo ich möchte. Ich möchte News nicht vom Hören-Sagen bekommen. Und als Schweizerin, welche alle paar Monate wählen und abstimmen gehen und damit mitentscheiden darf, möchte ich breit informiert sein. Das mit dem Aufschreiben mache ich auch immer. Habe in Evernote das Post-it offen - und da kommt erst mal alles rein. Abends oder am Wochenende sortiere ich dann.

@LarsBobach Жыл бұрын

Danke für deinen Kommentar und die Anmerkung, liebe Nicole. Der News-Verzicht ist nicht für alle geeignet. Ich komme damit gut klar... Und das mit dem Post-it in Evernote als zentraler Ideenspeicher ist super!!! Danke fürs Teilen :)

@nicole.bertsch Жыл бұрын

@@LarsBobach Ich habe gestern den halben Feiertag damit verbracht, nach Evernote-Alternativen zu suchen und vor allem dem Problem, die Evernote-Daten zu transferieren. Hast du da einen guten Tipp?

@LarsBobach Жыл бұрын

@nicolebertsch998 Ja, den habe ich: Bei Evernote blieben :) Nein, Spaß beiseite. Ich werde mich erst nach Alternativen umsehen, wenn ich es für nötig erachte und das ist derzeit noch nicht der Fall. Ich glaube, die neuen Eigentümer haben Gutes mit Evernote vor. Warum haben sie es sonst gekauft? Also ruhig bleiben und abwarten. Und vor allen Dingen, keine Zeit mit der sinnlosen Suche nach Alternativen vergeuden... ;)

@nicole.bertsch Жыл бұрын

@@LarsBobach Ich sehe da halt viel Ignoranz auf Input der Community. Z.B. nur schon, dass man nicht selber entscheiden kann, welches Bild das Thumbnail ist. Das wurde schon tausendfach gewünscht. Ich selber hätte gerne die pdfs, welche ich in Evernote ablege, separat auch noch gesichert, ohne dass ich sie einzeln anwählen und abspeichern muss. Oder wenn ich ein pdf weitermailen muss, dass ich das aus der Notiz raus schicken kann und nicht noch erst abspeichern. Es gibt einen guten Grund, dass ich (noch) bei Evernote bleibe - und das ist die nach wie vor sehr gute Suchfunktion.

@michadus1667 Жыл бұрын

Keine Nachrichten zu lesen heißt auch nicht informiert sein ... Man will und muß doch auch informiert sein, z.B. zu Steuern oder politische Entscheidungen. Die Maßnahme "keine Nachrichten" mag funktionieren, fokussierter zu arbeiten, ist aber insgesamt kein Beitrag zum Steigerung der Zufriedenheit.

@LarsBobach 9 ай бұрын

Da muss ich Dir leider widersprechen. Bei mir sorgt das für eine erhebliche Steigerung der Zufriedenheit. Gerade in Zeiten der Dauerkrise. Ich versuche alles zu ignorieren, was außerhalb meines Einflussbereichs liegt und das tut gut.