und dann wird sie nicht mal beantwortet-.-

@@wikki11 "1000 mg"

wie unterhaltsam wäre es dann noch ? Trotzdem danke für deinen Kommentar

Extrem Bodybuilding ? Dachte das wäre hier Comedy ;)

Hallo. Ja, da muss ich dir recht geben in allem was du schreibst. Es gibt in Deutschland nicht viele extrem Bodybuilder. Da sind wir total in der Minderheit. Ganz klaro. Wir müssen hier sowieso alle Sportler würdigen. Egal welcher Level.

@@jorgschmelzer7130 💪

Auf einem extrem Bodybuilding Kanal ist es nun mal so das man auch mit "Extremen" Antworten rechnen muss. Heiko sagt einfach klar und ehrlich was Sache ist und es bringt auch nichts das man etwas verniedlicht nur weil es sich besser anhört. Beim Arzt willst du ja auch die Wahrheit wissen und nicht was dir vielleicht besser gefällt.

Man sieht sie jedes mal zum Jahresanfang 😉

Ja,immer wieder zum Tod lachen😂

Ist richtig! Im Fußball das selbe Phänomen: Jeder, der in seiner Jugend mal gegen nen Ball getreten hat, fühlt sich gleich zum Bundesliga-Trainer berufen.

Es ist immer die gleiche leier. Heiko kallbach, der ja hauptsächlich vom bodybuilding redet und nicht von fitness, bekommt fragen gestellt oder Kommentare von Leuten, die mit bodybuilding nix zu tun haben sondern eher so Freizeit Sport machen. Und die wundern sich dann das heiko so antwortet wie er antwortet und labern dann dummes zeug. Wenn man fitness machen will dann sollte man auch zu solchen Leuten gehen Wenn man bodybuilding macjen will, geht man zu heiko

@Babsy Barrow Ach babsy du hast doch keine Ahnung 😉

@@niklaskaiser1901 doch du schreibst meine Fake

Babs mal sehen wem er als nächstes nimmt😉.

Niklas eine Person ist so krank das er sich ein Profil mit Babs Foto und Namen erstellt hat.Deswegen ignoriere die unfreundliche babs .lg

@@jinaisa1561 ja, total Krank..auch noch mit meinem Foto😢

Der sieht auch sehr natural aus. Überhaupt sind gerade Radfahrer ja weltweit für ihre Naturalität bekannt. Man könnte schon fast von einer unvergleichlichen Naturverbundenheit sprechen. Von Radfahrern kann sich jeder Naturfreund noch mal eine Scheibe abschneiden.

@@Rogue_Six glaube aber nicht das sich ein radfahrer mit absicht schwerer ballert :D Ob er was nimmt oder nicht, ein gutes beispiel für genetische unterschiede ist er sicher

@@Rogue_Six 🤣🤣🤣

@@Barkarott Tour de France Fahrer ballern sich in der Tat natürlich nur ausdauernder und nicht schwerer, das ist richtig, aber Sprinter ballern sich durchaus auch schwerer im Sinne von mehr Muskelmasse.

Der Robi förstemeier der arme Hund ist am Myostation defekt erkrankt, das ist der Grund für seine massiven Schenkel! Der Päddi teutsch hat den auch unter anderem. Eine regelrechte Plage heutzutage!

@kANALe Grande Halbwissen mit kANALe.....🙄🙄🙄

@kANALe Grande 👈auf dieses nicht hören 😉...ist Defekt.

Schwer und bis zum geht nicht mehr. Kann schrägbank empfehlen lass die Flachbank weg

Würd ich eher das Gegenteil behaupten, vorallem bei nem muskel der schwer für einen wächst. Hab die ersten 5 Jahre nach dem "schwer und falsch" Prinzip trainiert, trotz nem 150er 1rm auf der Bank bei ~85 Kilo, natural, trotzdem ne hennenbrust gehabt. Erst als ich mich langsam mal mit der mind muscle connection, time under tension und Co befasst hab sind die Dinger gewachsen. Aber ist eh bei jedem unterschiedlich. Tipp für den oben : nicht immer mit der Bank anfangen, evtl mal ne iso als erste übung einbauen, zb cableflys, um gut Blut reinzukriegen & dann auf der Bank gezielter aus der Brust zu arbeiten. Generell ein besseres Gespür für die Brust entwickeln. Ansonsten, evtl an der Frequenz oder dem Volumen drehen.

@@felixgohler3533 Kraft hat ja nicht immer was mit Optik zu tun. Zum aufwärmen sind fliegende nicht schlecht 👍🏼 und danach meiner Meinung nach schrägbank erst mit leichtem Gewicht 30 wdh und dann immer mehr Gewicht

Geklautes profil ?Du bist fake

...besonders Bvjörvic seine Mimik als Kalle angefangen hat, davon zu erzählen, was er so am Tag gegessen hat. Hast du auch auf Toilette gegessen? 😂😂😂👍✌

...weggestofft. 😂😂😂

Alle 4 Tage

Auf Low Dose kannst Du ewig nehmen. Aromatasehmmer halt mit dazu und DHT Blocker, falls Du nicht schon ne Glatze hast

Wieso fährst du nicht normales Fahrrad, wenns dir um die Gesundheit geht?

@@felixgohler3533 ganz einfach weil mein Haupt Sport Krafttraining ist und wann ich mit dem normalen Fahrrad fahre dann verbrauche ich zu viel Energie und habe die dann nicht fürs Krafttraining und zudem ist dein E-Bike auch anstrengend du kannst es ja einstellen wenn du Lust hast kannst du dich anstrengen wenn du absolut keine Lust hast brauchst du gar nichts tun außer du fährst die Bergstraße die ich täglich hochfahre 15 km da kannst du die niedrigste Stufe haben oder die höchste wenn du versuchst eine Geschwindigkeit von 15 bis 20 kmh zu halten ist es anstrengend hingegen fährst du noch 10 bis 12 kmh geht es leicht und beim E-Bike fahren geht es nicht ums anstrengend sondern nur dass sich die Beine bewegen und besonders wenn du 365 Tage im Jahr fährst ist ein E-Bike deutlich sinnvoller so schädigt du keine Kniee und wie gesagt wenn man Krafttraining als Hauptwort hat dann fährst du mit keine normalen fahrrad mehr zudem arbeite ich noch im Lager LKWs ab und aufladen die Paletten von einem Stock in den anderen Stellen per Aufzug und alles per Hand Stapler da hast dann Cardio genug Flächenmaß in sicher 10 bis 20 km im Lager was man so zurück legt wenn das überhaupt ausreicht und mit den E-Bikes sind es circa insgesamt 40 bis 50 km davon sind 15 km den Berg runter und 15 km den Berg hoch aber ich spreche jetzt von echten Bergstraße und ich wohne in Südtirol nicht in Deutschland auf 1150 m und wenn da noch mit einem normalen Fahrrad fahren würdest könntest nie mehr die Leistung beim Krafttraining bringen habe früher ja auch mal geboxt habe aber schnell festgestellt man muss sich an einem Punkt entscheiden entweder Boxen Cardio oder Krafttraining alles beide funktioniert nicht Krafttraining ist viel geiler deshalb bin ich jetzt da geblieben

@Babsy Barrow wenn jemand keine Ahnung hat dann du werde ich schon besser verstehen wenn du zu viel Cardio machst dann kannst du keine Leistung im Krafttraining bringen so einfach ist das und beim E-Bike geht es nicht darum sich anzustrengen sondern nur darum dass sich die Beine bewegen also mit Leuten die noch nie auf ein E-Bike gesessen sind nicht wissen wie es funktioniert sollten besser still sein sag mir ja auf deren Lichter Händler kommen Leute rein wollen ein E-Bike kaufen testen ist und dann beschweren sich die Leute dass man sich doch etwas anstrengen muss dann sagt er ja es ist ja ein Fahrrad und kein Motorrad diesen Unterschied kapiert ihr nicht

@Ph So ihr habt null Plan ihr kapiert gar nichts also Fresse halten wenn man von etwas keine Ahnung hat

@@murmur374 das waren Fake Account's von uns und nicht ph so und ich.

Ein dezentes Gramm Trenbolon über 1-2 Jahre

Dutse ihn doch du Lappen..

@@pusikurac4335 hallo Herr Lauch, sie meinen bestimmt Duzen?!

@@danielg4317 ja das meine ich du knecht

@@pusikurac4335 Sie sind wohl auch ein gemeiner Flegel. Ihnen sollte die Leviten gelesen werden

@@danielg4317 k

30:38

naja dafür hatte ich im Gegensatz zu dir schon mal Muskel und kraft. glaub schon dass das was mit professionellem Bodybuilding zu tun hat

@@heikokallbach das war wohl als Anspielung auf den Steve benthin/qvc Mike Sommerfeld Beef gedacht

Des bedarfs

sind 500g Haferflocken nicht eine Tüte? 🤢🤮

Ja und das schmeckt dazu sehr gut😛😀.

@@tobitobsucht5437 Ist ja nur die Vorspeise um den Appetit anzuregen, danach wird 1KG Masthuhn geballert bis zum Würgereiz, des Bedarfs!! Rüüüülps

Anfang 50

brutaler typ seiner zeit !!! geilster Spruch auf die frage warum er nicht zu mr.olympia geht, ich bin nicht auf Hasenjagd sondern auf büffeljagd

Es geht nicht nur immer un arme ^^

@@mxtrick Ich weiss sollt schon ganzer Körber Trainiert sein,aber Arme waren gerade Beispiel.Heiko war damals einer der besten.

@Ph So na dann zeig uns doch mal deins wenn du deine klappe schon soweit aufreisst...oder die eier zu klein vom testo🤣🤣🤣🤣🙏🙏

@@andreasjankowski8228 der Ph so war nicht der echte .

@@SallyEviDonna genau. War wieder so ein Faker unterwegs....😅😘

Sorry Andreas.

Nichts, alles in Ordnung.

Ich bekomme jede Woche 250mg testo E 😅 nein ich will kein Bodybuilder werden ... Es geht um die Gesundheit ehr ....

😝....scheisse der Name schon...🤢ich kotz.

...da gibt es doch auch ein altes Video (mit Miami Gianni) zu, welches im Gym in Hamburg abgedreht wurde,, wo Kalle auch ab und zu mal ist. Mir fällt jetzt der Name nicht ein, aber ihr wisst schon, welches ich meine.

nein nicht wirklich aber wir kannten uns

@@heikokallbach danke für die Antwort..... War für mich schon vorher klar wer da hingehört und wer nicht.... 💪👍💪👍

Du bist keiner von beiden und wenn du nicht verschwindest ist was los hier!

@@jinaisa1561 ha noi wer bisch du denn vielleicht a veganer mann weiß es ed

😄😄😄👍

@@tobitobsucht5437 😄😄😄

Hallo Marco das ist nicht babs dieses dieses profil ist ein fake es gibt zwei babs .Bitte ignoriere diesen Faker so ein Spinner .

@@jinaisa1561 vielen Dank. 👍

Die sagen trainiert schwer und falsch um zu provozieren

Was laberst du

@@Vollfr3ak 👍✌️👍

@kANALe Grande dein S.J. auch. Angsthase.

@kANALe Grande 😁😁👍🏻

Sonst Haare weg

wow

Bei ronnie waren es also nur die genetik und dann bist aber aufgewacht oder 😂😂😂

Rin in Kopp.

Ist ja nur die Vorspeise um den Appetit anzuregen, danach wird 1KG Masthuhn geballert bis zum Würgereiz, des Bedarfs!! Rüüüülps

Wachsen tut der aber auch nicht wirklich, der sieht das ganze Jahr wie in Wettkampfkondition aus

Naja, Roman trainiert auch 2x am Tag,deswegen ist bei ihm der 6er split tatsächlich jeden muskel 2x die Woche haha. Der Typ frisst aber auch über 7000kcal und lebt nur für den shit, trotzdem krass was der an trainingspensum wegstecken kann.

Der trainiert nicht der hat nur vergessen da nä tür einzubauen der Sitz da fest im keller

Das einzigste was an Roman gewachsen ist ist sein Schädel durch das gh um 10 kilo

@@ryosaeba566 HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

ist das sehr schlimm für dich ???

Warum schaust du dann den Heiko wenn der nur scheiße labert ich feier Heiko 👍👍👍

Ist ja schon lustig usw. ,aber wie schon andre geschrieben haben ,ich würde nur einmal eine Frage stellen wenn ich dann merken würde das ich im Video sozusagen verarscht werde

Oh..Mann, dann ist das sooo,warum sind alle Heut so,Mimimimimi...🤦🏼‍♀️

@@SallyEviDonna hat nichts damit zu tun , sagt dir der Spruch " Es gibt keine dummen Fragen,sondern nur dumme Antworten " was ? genau das sollte sich der gute Heiko mal zu Herzen nehmen ....... Manchmal rutscht er schon fast in die assi schiene und das passt leider nicht zu einem über 50 jährigen.