اولین پله‌ی اعتماد به نفس چیست؟ شما کجای این پله هستید؟

Рет қаралды 11,838

6 ай бұрын

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
اولین و اساسی ترین گام رسیدن به اعتماد به نفس بالا، یک کلمه سه حرفی هست. پذیرش. برای به اوج رساندن اعتما به نفستان، باید در پذیرش مطلق باشید. وگرنه اعتماد به نفس بی معنی است
تمام
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpellebalatar.com
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/channel/yekpelleba...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 KZfaq Gear: kit.co/AydinNamdar
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
Aydin.namdar@gmail.com
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 58135 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

Пікірлер: 250

@Imahanpro 6 ай бұрын

خداوند را شاکر هستم که انسان هایی مانند شما هستند و ویویو میسازند و ما را آگاه میکنند بهترین چنل یوتوب پارسی هست و اینکه ممنونیم ازتون جناب نامدار که شکست های خودتون هم تعریف میکنید تا بدانیم فقط ما نیستیم و همه ممکن هست در مسیر رشد فردی گاهی از مسیر خارج شن گاهی این حس جا ماندگی را دارند و دنیا برای همه همیشه گل و بلبل نیست و باید با این تلقین های منفی مقابله کنیم ممنونم از ویدیو خوبتون🩵

@rezar2929 Ай бұрын

محتوای فوق العاده با ارزش و تاثیر گذار🙏🤍

@shayanardali 6 ай бұрын

در کنار پذیرش به نظرم پایبند بودن به برنامه و پلنی که تعیین کردیم واقعا تاثیر عالی در اعتماد به نفس آدم داره و یادمون باشه که اگر خودمون مسءول بهم خوردن پلنی که ریختیم نیستیم خودمون رو سرزنش نکنیم به هر حال همه ما مشغولیت هایی زیادی تو زندگی داریم و طبیعیه که همیشه اون بهترینی که توی ذهنمونه نباشیم،ممنون آقای نامدار عزیز😊

@user-gd5tn6ik8g Ай бұрын

استاد سلام . خیلی خوب بود که با داستان تعریف کردین باعث شد بهتر تو ذهنم بمونه خیلی خوبه که سریع میرید سر اصل مطلب 👌🤩

@Atefeh6563 6 ай бұрын

به نظر من کمالگراییمون هم باعث میشه کلا زندگی رو سخت ببینیم و فکر کنیم اومدیم که از دیگران بالاتر باشیم و اصلا واقعیت زندگی رو سعی نمیکنیم پیدا کنیم فقط همون سطحی که جلوی چشممون هست رو میبینیم

@faezehmohammadi5934 6 ай бұрын

چقدر نیاز داشتم به این ویدیو. ممنونم از ویدیو های پر بار و دقیق تون. منم دقیقا بخاطر یک احساس جاماندگی ناخواسته چندبار احساس بسیار کشنده ای داشتم جوری که دلم نمیخواست دیگه زندگی کنم. اما به خودم اومدم و دیدم مشکل از کجاست .

@yawaraman303 2 ай бұрын

فوق‌العاده بود مرسی

@mopaldi 6 ай бұрын

ممنون از استاد عزیزم💕خوشحالم از اینکه برگشتید

@nargisobaidi8907 5 ай бұрын

خیلی ممنون آقای نامدار جا داره من اینجا یه اعترافی بکنم. خیلی وقت بود من دیدی خوبی نسبت به مردم ایران نداشتم اما از وقتی به کانال تون آشنا شدم فهمیدم مردم ایران واقعا در هر زمینه رزمنده و ورزیده هستن. من افتخار میکنم به تمام مردم سرزمین ایران. آقای نامدار شما برای ما و همه مردم یک ثروت هستین. خوشحالم که با کانال تو آشنا شدم.

@meformine4307 4 ай бұрын

مرسی بابت ویدئوی مفیدتون

@helenblack180 5 ай бұрын

So perfect ❤️ thank you for your advice

@AtkA91 6 ай бұрын

چقدر خوبه که برای درک بهتر مطالب از تجربیات مشابهتون میگید ادم حس همزاد پنداری میکنه و تلنگری میشه برای خودش.

@mehrnaztavakoli4410 2 ай бұрын

ممنونم آقای نامدار❤

@mohammadsalari-dq2wl Ай бұрын

عالی

@user-pk2tq7ih4r 4 ай бұрын

بسیار عالی بود مرسی

@julli7876 6 ай бұрын

درود بر استاد آیدین نامدار همیشه مثال هایی از زندگی شخصی تون در درک بهتر از موضوع کمک کننده هست ممنونم

@mahboubehgellert3087 5 ай бұрын

ممنون

@iliya4121 6 ай бұрын

دمت گرم داداش حالم خوب شد با این ویدئوت ،واقعا نیاز داشتم بهش مرسی

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@majidalishah-dk9ob 6 ай бұрын

سلام اقای نامدار . عرض ادب و احترام دارم خدمتتون. خیلی دوستتون دارم خیلی چیزا از شما یاد گرفتم و برام حیاتی بود خیلی خیلی ممنونم امیدوارم به رسالتتون همیشه پر قدرت ادامه بدید.❤❤

@10Factssss 5 ай бұрын

ممنونم از این همه صحبت های زیبا بسیار اموزنده بود واقعا مچکرم🌱

@faezehmohammadi5934 6 ай бұрын

عینک و ساعتتون هم خیلی خوشرنگ و پر انرژی👌🏻

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@mr.8ball384 6 ай бұрын

سلاااااام و ارادت آیدین جان انسان بزرگوار درباره شوخ طبعی برنامه بسازید چون همه ما بهش نیاز داریم❤❤❤

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@Yagob-rl8up 2 ай бұрын

چقدر این این موضوع برام ❤👉 پذیر شد 😮

@amir.shahmohammadi 6 ай бұрын

مثل همیشه فوق العاده بود

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@maryam3915 6 ай бұрын

عالی بود تشکر فراوان

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🌲

@rezamoradi1591 6 ай бұрын

سلام استاد گرامی مثل همیشه برنامه عالی و اموزنده ساختید خیلی لذت بردم عالی بودید سپاسگزارم ممنون

@rezaBahari-ej3wk 3 ай бұрын

عالی بود ،دقیقا من همین مشکل رو داشتم 💚

@asmasamavati9939 6 ай бұрын

چه مثال خوبی از خودتون زدین. به نظرم همین که بدونیم همگی درگیر مسائل مشابه هستیم حالمون رو خوب میکنه

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@mojtabarazavimehr1528 6 ай бұрын

بسیار عالی بود ممنون

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🌲

@AsmrIsland1 4 ай бұрын

خیلی خوب بود تشکر 💚🌱

@mehdigeramian2279 5 ай бұрын

خیلی ازتون ممنونم چند بار ویدو رو پاز کردم و به حرفی که زده بودید فکر کردم چقدر سبک شدم تشکر

@Sara-dx8wf 6 ай бұрын

کانال شما همونیه که ارزو میکنم کاش زودتر پیداش میکردم ممنونم بابت صحبت های ارزشمندتون✨️🌻

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@yunessaadi2080 6 ай бұрын

واقعا عالی بود

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@Elina-cx7ok 3 ай бұрын

بهترین ویدیویی بود که دیدم مرسی❤❤😢

@FarhadAlizada-cv5yb 6 ай бұрын

super

@khaterehkhakinezhad1117 6 ай бұрын

عالي بود استاد عزيز👏🏻

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

زنده باشید. از لطفتون ممنونم

@mohammadsaraei2665 6 ай бұрын

خیلی دقیق و درست ترسیم کردین مسیرش رو . ممنون

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🙏🏻🙏🏻

@dinamohammadnezhad2258 6 ай бұрын

بسیار عالی🥰

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🌲

@shahramlegend387 6 ай бұрын

,از خدواند متعال برای شما و عزیزان شما آرزوی موفقیت خواهنم موفق باشید. زنده باد انسانيت 🇦🇫

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@user-fp3js5fq6z 6 ай бұрын

سلام استاد ، از زحمات شما بسیار سپاسگزارم

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🙏🏻🙏🏻🌲

@m.m69kord 6 ай бұрын

عالی❤❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🌲

@Shahzada.Jasarat2023-ti7kq 6 ай бұрын

با تشکر فراوان از انتخاب موضوعات خوب تان🌸🌸🌸

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

زنده باشید. سپاس از همراهیتون

@TahaHooseini 6 ай бұрын

@@yekpellebalatar8553سلام نمی‌دونم چرا از یه موضوع بشدت ترس دارم اونم دعوا هست حتی خیلی از اوقات از حق خودم گذشتم توی دل خودم خوردم روزها و شب ها از رفتار اون آدم توی ذهنم آزرده شدم جوش زدم ولی بخاطر که دوتا مشت توی صورتم نخوره چیزی نگفتم باز از این ور این چیز نگفتنه عذاب وجدانش احساس بی عرضه گیش من رو روزها و هفته ها آزار میده میخام بگم که خیلی ها این مشکل من رو دارن و با درد روحی بخاطر همین مسئله دست و پنجه نرم میکنن ولی از بیان کردنش خجالت میکشن حتی پیش روانشناس الانم من صد رو یک رو کردم و گفتم و منتظر پاسخ و راهنمایی شما هستم هم فعلا پاسخ بدین که من بتونم تغییر ذهن بدم که خیلی خسته شدم هم اینکه یه کلیپ مخصوص همین موضوع بسازید لطفا،🙏

@iparhamr 6 ай бұрын

مفید ترین و به درد بخور ترین چنلی که دارم 💙✌🏼

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@TS-id7dz 6 ай бұрын

ممنون اقای نامدار خداقوت

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@-dx7jpNastya 6 ай бұрын

عالی بود 🩵🩵🩵🩷🩷خیلی ممنون❤❤

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@persianeliteorg Ай бұрын

عاشقتم ❤️ دمت گرم

@sinadashtpeyma154 6 ай бұрын

عالی🙋🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@mohamadfarahani7556 5 ай бұрын

Nice

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@RahaDavodi-tc8dw 6 ай бұрын

عالی بود ❤❤❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🙏🏻🌲🌲

@user-ei8hd8hz2k 6 ай бұрын

سلام . من واقعا از شما ممنونم . من با کمک ویدیوهای شما خیلی پیشرفت کردم . سلامت و سعادتمند باشید . 💐

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@MohammadReza_Ariaii 6 ай бұрын

سلام استاد، از مطالب خوب شما همیشه استفاده میکنم علی الخصوص این نکته که در ویدئوهای بسیاری گفتید که بدون قلم و کاغذ به مصاف ذهن تون نرید. در این ویدئو جابجایی دائم کادر دوربین برای من بیننده مقداری برهم زننده ی ذهن و ناراحت کننده بود. همیشه دوست دارم در بهترین کیفیت محتواهاتون رو ببینم

@reyhane_gh02 6 ай бұрын

واقعاً عالی 🎉

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@RezaMohamadi-wn9by 6 ай бұрын

آرزوی پیشرفت روز افزون برای شما و تیم بی‌نظیر شما

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@koroshmafi1767 6 ай бұрын

تشکر فراوان از استاد محترم 😍

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@hamedzamani9171 6 ай бұрын

we are BEST

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@rhz555h5 6 ай бұрын

you have very useful videos...glad to find you

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@successful_life1412 6 ай бұрын

بهترین استاد سپاس 🎉🎉❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

زنده باشید.

@parniyandavoodi4823 6 ай бұрын

من واقعا با ویدیوهاتون حالم خوب میشههه

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@setaresajasi-xm4ho 6 ай бұрын

واقعا نیاز داشتم به این مهتوا👌🙏

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@arashpabarja7316 6 ай бұрын

ممنونم از محتواهای بی نظیرتون ❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@user-qo5sv8tt7u 6 ай бұрын

شما فن بیان فوق‌العاده ای دارید موفق باشید.

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@farzanehhovicavi8851 6 ай бұрын

درود بر شما آقای نامدار عزیز و گرامی 👍🤍💚❤️✌️🌹👏👌🌺🙏💐

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@h03ein_ahvazi11 6 ай бұрын

عالی مثل همیشه ❤️❤️

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@AZADEHGNZ 6 ай бұрын

مثل همیشه عالی ❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@FatemeTarhani-gi5hd 6 ай бұрын

سلام آقای نامدار عزیز. ازتون ممنونم بابت این ویدئو ارزشمند. خیلی مفید بود. ازتون میخوام درباره ی این موضوع ویدئو های بیشتری بذارید. ممنونم

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از محبتتون ممنونم. چشم به این موضوع پرداخت بیشتری خواهم داشت

@TahaHooseini 6 ай бұрын

اعتماد به نفسم موقت خوب هست به محضی که یه آدم باهام بد صحبت کنه احساس ترس و ضعف بهم دست میده شب از فکر و اظطراب خوابم نمیبره چون احساس ترس دوباره مواجه شدن با اون فرد رو در سر دارم مشکلم رو چگونه حل کنم آقای آیدین نامدار اُستاد عزیز؟؟؟@@yekpellebalatar8553

@Shadow_Himself 6 ай бұрын

لطفاً این موضوع را ادامه‌ دهید 🙏❤

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@nafiseh212 6 ай бұрын

عالی هستید استاد

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@Vahid_M198 6 ай бұрын

عالی متشکر از شما ❤❤❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@rezaattar1669 6 ай бұрын

Good آقا دم شما گرم. این قسمت چقدر به دلم نشست احساس کردم شما زندگیش کردی واقعا. البته که همه مباحث همینطوره اما این دلنشینی در بعضی اجرا ها بسیار پررنگ تره

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@mansourazad8838 6 ай бұрын

عالییی.❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@fathibehnam1999 6 ай бұрын

چند وقتیه با چنلتون اشنا شدم خیلی ویدیوهاتون ادمو با انرژی و اروم میکنه. سپاس🎉❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@sma5394 6 ай бұрын

سلام وقتتون بخیر استاد بزرگوار ممنون میشم راجع به درس خوندن و تحولات و فشار های زمان کنکور هم یکم کمکمون کنین خیلی ممنونم

@Keyvan.Asivand 6 ай бұрын

بله منم موافقم :)

@BitaShoku-dg3gq 6 ай бұрын

درود برشما

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@hassankarimi1497 6 ай бұрын

موافقم با شما

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🌲

@omidhosseini5387 5 ай бұрын

سلام اقای نامدار خیلی ممنون از ویدیو آموزندتون با حرفاتون کاملا موافقم و خواستم یه چیز دیگه هم اضافه کنم. اینکه اونایی که برای مثال اعتماد به نفس حرف زدن تو جمع رو ندارن تو ذهنشون معمولا چیز های بد رو تصور میکنن. درحالی ک چیزی ک تو واقعیت رخ میده معمولا از اون تصورات بد ما فاصله زیادی داره و بهتر از اون پیش میره.

@manaza5739 Ай бұрын

من چند وقت اخیر توی ی برحه بد روحی بودم . الان خییییلی حالم بهتره البته به لطف ویدیو های شما و خواستن و تلاش کردن خودم برای بهتر شدن اتفاق افتاد ممنونم بابت ویدیو های خوبتون

@mahsa_rh97 6 ай бұрын

please recommend more books, I would say after each topic you can recommend a nice related book. thank you for your perfect content and channel.

@mohammadmehdiyazdi2892 6 ай бұрын

واقعا چقدر ویدیوهاتون اموزندس

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

شکر. خیلی خوشحالم که محتوای این کانال براتون کارآمده بوده

@sahand2690 6 ай бұрын

عالی❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@SaeedRoshani_7 Ай бұрын

با تکرار و تمرین دارم به ورژن معرکه خودش میرسونم

@hadimomeni1000 6 ай бұрын

Very good

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@shervinramezani5286 6 ай бұрын

Perfect

@yekpellebalatar8553 5 ай бұрын

🌲🌲

@alitalebi9425 Ай бұрын

👌👌

@Yasaman_hemati 6 ай бұрын

عینکتون خیلی باحاله

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@hamidalavi4463 6 ай бұрын

great 👍😍

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@maryam5635 6 ай бұрын

❤👏🏻

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@mahyarpaikfalak 6 ай бұрын

👍 Thanks

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@Shadow_Himself 6 ай бұрын

درود بر شما استاد❤ خواسته و پیشنهاد من اینه که در همین کانال برخی کتاب های مفید مانند think and grow rich یا ... رو برامون تدریس کنید🙏

@VahabAmz 5 ай бұрын

👌🏾👏🏾👏🏾

@navidfarrinpour7049 6 ай бұрын

بگرانددون چقد خوشگله حال کردم همیشه موفق باشید💚

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق

@danikhan1734 6 ай бұрын

برای اینکه ویدیو هات بیشتر ویو بخوره و مفید تر باشه سعی کن کتاب هم معرفی کنی درباره چیزی که توضیح میدی و اگه میتونی روی عکس ویدیو هم کتابو بزار

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🙏🏻🙏🏻

@user-pv9wv3vc2p 6 ай бұрын

love

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🙏🏻

@user-fe5cs3sc7d 6 ай бұрын

روزی که به درجه ایی برسم که احساس رضایت از خودم رو داشته باشم حتما با شما درمیون میزارم😊

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲🙏🏻🙏🏻

@amir1i1 6 ай бұрын

با اون بحث پذیرش که فرمودین خیلی موافقم❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@Aminjgfd 5 ай бұрын

❤❤❤

@mohammadtabrizy7608 6 ай бұрын

زبان بدن خوب 🤘✌

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@hassankarimi1497 6 ай бұрын

سلام سلامت باشید

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@mahdikhoodaiefam1424 6 ай бұрын

سلام مهندس

@reza-mp5cr 6 ай бұрын

Good❤

@yekpellebalatar8553 6 ай бұрын

🌲🌲

@mohamad.mashinchi 6 ай бұрын

سلام ، مثل همیشه عالی صحبت کردید و آموزش دادید و جمله های ارزنده تون تو مغزمون ثبت میشه 👌💌 استاد آدم میخواد از همه نظر پیشرفت کنه اما فرصت نیمکنه انگار تو تسلسل ماتریکسی گیر کردیم ، هر روز ، شب فرا میرسه و خستگی و خواب جلو دارمون هست ، من تقریبا هیچ کار بیهوده ای انجام نمیدم اما هنوز فرصت نکردم در شاخه های موازی پیشرفت در زندگیم حرکت کنم احساس میکنم جامانده میشم 🥴