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it will change your whole bjj life.
스카프홀드 #곁누르기 자세에서
가장 많이 쓰이는 서브미션중 하나인 아메리카나를
주제로 인체 구조의 원리를 다시 함께 공부해 봅시다.
#스카프홀드 #곁누르기 #아메리카나
촬영장소 : 대전 배재주짓수 클럽 m.blog.naver.com/oldmanbjj/22...
도복협찬 : 마하도복
/ maha_kimonos
궁금하신건 언제든 환영
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