사랑하는 형님들 덕에 구독자 만 명이 되었습니다! 만 명이라도 비록 수익은 없지만 항상 찾아주시고 들어주시는 쇠질러들을 위해 감사한 마음으로 좋은 노래 많이 챙겨오겠습니다❤ 오늘은 여태 제 쇠질 플리 중 베스트 노래들 뽑아 왔어요 2시간 동안 알차고 부상 없이 득근하시길🔥 𝚃𝚒𝚖𝚎𝙻𝚒𝚗𝚎 [2:01:31] 광고제거 0:00 the score - glory 0:00 the score - glory 2:42 jaxson gamble - reckless 2:42 jaxson gamble - reckless 5:51 oh the larceny - real good feeling 5:51 oh the larceny - real good feeling 9:03 zayde wolf - hustler 9:03 zayde wolf - hustler 12:13 war@hall - ready or not 12:13 war@hall - ready or not 14:44 valley of wolves - we are legends 14:44 valley of wolves - we are legends 18:11 unlike pluto - everything black 18:11 unlike pluto - everything black 21:58 the unlikely candidates - oh my dear lord 21:58 the unlikely candidates - oh my dear lord 25:05 the score - the champion 25:05 the score - the champion 27:41 Sam Tinnesz - Wolves 27:41 Sam Tinnesz - Wolve 30:36 Once Monsters - My Name Is 30:36 Once Monsters - My Name Is 34:17 Oh The Larceny - Turn It Up 34:17 Oh The Larceny - Turn It Up 37:29 Louis II - King of the Mountain 37:29 Louis II - King of the Mountain 41:07 JAXSON GAMBLE - KINGDOM 41:07 JAXSON GAMBLE - KINGDOM 44:22 Fall Out Boy- Irresistible 44:22 Fall Out Boy- Irresistible 47:45 ZAYDE WOLF - GLADIATOR 47:45 ZAYDE WOLF - GLADIATOR 51:07 WAR@HALL - Bring That Fire 51:07 WAR@HALL - Bring That Fire 54:00 Valley Of Wolves - Take It All 54:00 Valley Of Wolves - Take It All 57:31 the score - Legend 57:31 the score - Legend 1:00:36 Sam Tinnesz - Legends Are Made 1:00:36 Sam Tinnesz - Legends Are Made 1:03:23 Oh The Larceny - This Is It 1:03:23 Oh The Larceny - This Is It 1:06:08 Kat Meoz - Royalty 1:06:08 Kat Meoz - Royalty 1:08:36 ZAYDE WOLF - BORN READY 1:08:36 ZAYDE WOLF - BORN READY 1:12:06 the score - Higher 1:12:06 the score - Higher 1:15:37 Sam Tinnesz - Dynamite 1:15:37 Sam Tinnesz - Dynamite 1:18:27 Oh the Larceny - Check It Out 1:18:27 Oh the Larceny - Check It Out 1:21:07 Dead Posey - Don't Stop The Devil 1:21:07 Dead Posey - Don't Stop The Devil 1:24:14 The Score - Born For This 1:24:14 The Score - Born For This 1:28:00 Oh The Larceny - Another Level 1:28:00 Oh The Larceny - Another Level 1:31:06 Bryce Fox - Horns 1:31:06 Bryce Fox - Horns 1:34:40 Clear Blue Fire - Are You Ready For This 1:34:40 Clear Blue Fire - Are You Ready For This 1:37:35 Adam Jensen - Street Fight 1:37:35 Adam Jensen - Street Fight 1:40:45 Valley of Wolves - Chosen One 1:40:45 Valley of Wolves - Chosen One 1:44:40 ZAYDE WOLF - LET'S GO 1:44:40 ZAYDE WOLF - LET'S GO 1:47:47 Extreme Music - Rise Up 1:47:47 Extreme Music - Rise Up 1:51:01 Adam Jensen - The Hunter 1:51:01 Adam Jensen - The Hunter 1:54:31 WAR@HALL - Play With Fire 1:54:31 WAR@HALL - Play With Fire 1:57:56 The Phantoms - Made For This 1:57:56 The Phantoms - Made For This

"한계에서 한개 더"

운동하며 강아지랑 같이 들었는데 요즘 어흥 하고 짖습니다

이거 들으면서 물리문제 푼다

하 ... 이게 진짜 쇠질 음악이다 .. 타 채널 다 지우고 여기 올인 .. 심장 터지게 해줘서 진짜 감쟈합니다 .. 시간이 걸리더라도 꼭 성공하실분 갑시다 !!!!! 근육아 터져버려라!!!!

몸이 좋아질려면 목숨을 걸어라 조집시다

“피가 끓어 올라서 이마 핏줄 터질때까지”

진짜 맨날 합법으로 여기서 도핑하고갑니다.....미치겠네요 1만명 축하드립니다!!

개인용 ㅇㄷ 5.17 -팔굽 3셋 10개 -리스트 롤러 5~10kg (리스트 롤러 사용법 익혀야 됨. 장두,삼두 루틴 짜기) 5.18 리스트 롤러 를 사용한 삼두 운동 케이블 오버 뭐시기 비슷한거 3셋 리스트롤러 컬 3셋 리스트 롤러 말기 덤벨컬 2셋 팔굽 하다 뻗음

진짜 운동 노래중에 최고좋음 해야할거 조질때도 잘 듣고 잇습니다 최고

부스터 음악으로도 노동요로도 딱인 것 같아요. 좋은 플리 감사합니다!

이 노래 들으면서 하체 했다가 기어가는중입니다

흐릿한 눈을 독기로 채우고

하아씨 우쭈형! 그래 이런걸 들어야지 헬스할땐,,,너튜브에 헬스 노래치면 뭔 팝송나오고 뭐뭐 kpop나오고 뭐 힙합나오고 하는데 진짜 쇠냄새는 이런거지!

오늘도 운동 조지자

쇠질 야무지게 하다 갑니다

항상 감사합니다 성님

노가다할때 듣는데 남들보다 작업속도 배로 빨라져서 퇴근 빨리합니다 감사함돸ㅋㅋㅋ

오늘도 운동 ㄱ ㄱ!!

습한 공기, 특유의 프로틴과 땀 그리고 방향제가 섞인 냄새, 들리는 소리라곤 쇠질 소리와 숨 내쉬는 소리랑 카운트 소리.. 우린 오늘도 쇠질을 한다. 3대 400 턱걸이 헬린이 올림

너무좋아 이런거더만들어주세요

진짜 운동할때마다 듣습니다 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋ 근성장 지름길이야 이것이!!🎉

주인장!!!! 아드레날린이 샘솟아요~!~!~!!!!! 듣는 것만으로도 득근하는 기분입니다🤑😈🧨

진짜 뻥 안치고 이 채널 덕분에 한계에서 2-3개는 더 함

My best friend, Thank you for your hard work in making the video. I enjoyed the good video. Have a happy day.

보디빌딩 유튜버들이 사용하는 노래들 항상 궁금했는데 여기 다 있네요 진짜 감사합니다!!

캬 첫곡 듣고 바로 구독 눌렀습니다

헬스인이 아니지만... 갑자기 새벽에 의욕이 생겨서 앉았다 일어서기 해봅니다. 음악이 부족한 의지를 펌핑해주고 있습니다. 감사합니다.

와 이거 운동하는데 피끓는다 ㄷㄷ❤

코로나 이겨내고 헬스장가기 좋은 음악이군요-완치자 / 1만명 축하드립니다

너무 고마워여!!!!! 🔥🔥🔥

항상 쇠질할때 어울리는 음악 찾아 들었는데 덕분에 고정해서 잘 듣고 있습니다.

너무좋아~~

운동 펌핑되네요!!

2:01:29

쥅쥅! 만명 축하드립니다! 귀로 먹는 부스터 같은 쇠질 플리 앞으로도 많이 만들어주세요!!

51:08 1:12:07 나는 바벨을 찢어

쇠질 시작한지 이제 일주일 된 헬린이 입니다 야무지게 구독박고 가겠습니다

44:22 놀랐네 문제 맞춰야 할거같아

헬스하면서 듣던노래중 여기가 맛집 ㅇㅈ

멸치탈출

2:01:30

만명 축하드립니다! 덕분에 늘 즐겁게 운동하고있습니다 😄

이노래들으면 난 더이상 헬린이아닌듯인듯.그런어깨뿜뿜

축하드려요 매일 노래들으면서 근육 부시는중입니다

지금까지 들은 쇠질 플리 중 최고

덕분에 밤새고 있슴다!!!!!!

내일 어깨 뒤졌다 ㅋㅋ

뽕이 차오른다👍🏻💪🏻🤸🏻‍♂️

맨날 운동플리라면서 몸몸몸매 뭐시기나 국힙찔노래여서 개같았는데 신나는 노래 나와서 너무 좋다

맨날 플리 두바퀴 돌아도 부족했는데 이거면 두바퀴로 충분하겠네유 감사합니닷닷닷

또하나의 레전드 쇠질플리..ㅎㅎ 오늘도 출석완료입니당

항상 좋은노래 선별 선곡하여 들려주심에 감사드립니다👍🏼

오늘 이걸로 기절까지 해본다

아 진짜 이노래듣고 스쿼트 최대치 찍얶는데 지금 머리 개아파서 헬스장에서 누우있는중 ㅅ

마치 올림피아로 진출한 기분이 든다. 웅장 그 잡채다!

오늘 하체는 이 플레이리스트로 조졋습니다

75kg < 59kg 으로 빠지게한 운동 노래로 사용했습니다 감사합니다

우쭈님 노래 들으면서 헬스하다보니 2023년 기준 나이 중3에 삼대 290 찍었네요 😝

피가 끓넨

덕분에 뒤질때까지 밀어제낍니다 우쭈 화이팅

시작부터 glory면 못참지….

득근하십쇼..^^

근대 아놀드몸이 진짜 아름답다

내일은 이거다🎉

딱 러닝 내려오려고할때 BLACK이 나오네.... 강제 30분 러닝

오늘 운동도 맛깔라게했습니다 감사합니다

44:22 신서유기 생각한 사람?

세계 최강 음악

하 방금 하체조지고 연료다써서 밥먹고 기절했는데 가슴조지러갑니다

거의 1년만에 운동하는데 운동한지 두달 지나서야 이 채널있던거 다시 생각남... 아까비

항상 제 운동을 책임져주셔서 감사해요😁😁 오늘도 열심히 운동하겠습니다!

Turn it Up

오늘 밤에 하체할때 들어야지

[Playlist] 쇠질하다 덤벨 던져버려도 난 몰라

단백동화 시키러 왔습니다.

좀 더 맛있게 먹을 수 있는 시간

진쨔 2시간 개꿀이다

와 썸네일 보고 역시 덩어리 큰 보디빌딩쪽 몸 보다는 클래식피지크 스러운 몸이 이쁘다

지금 치약 퍼먹으면 그것이 하겐다즈

이집 플리 특. 썸네일 부터 아나볼릭의 쌉근본임 아놀드,로니,범스테드,제이커틀러 등..

진짜 쇠질 노동요로 여기가 최고다.. 눕는다 주인장 복받아 ! 내 득근의 8할은 주인장 덕이야!

부스터 먹을까 고민했는데 필요가 없네

요새 매일 턱걸이 조지는데 형님 플레이리스트로 잘게 조지고 갑니다 감사합니다

사랑해♡

여기 내스탈

이플리만 재생시켜놓으면 아드레날린 자동임 ㅋㅋㅋ

댓글들이 넘 웃겨요 여튼 노래 굿😊

내 근성장 파트너 우쭈

조코조코

득! 근!

와우

오늘 날도 좋고 플릭도 좋고 땀을 쌈ㅠㅠㅠㅠ

하~~~~ 오늘 쇠질 했는디.... 또 쇠질 땡기게 하시네~^^😂😂😂😂😂❤❤❤

진짜 최고다

다 들어봤는데 진리는 우쭈채널이다..

던져 버려도 몰라 100 듣고 여기로 넘어 옴~~

좋네요

천연부스터 사랑해❤ / 1만명 축하!

레알 구라안치고 이분 노래들으면서 -6개월조진결과 다이어트 70대 복귀 성공하고 근육 올라오고있다