WORK-LIFE-BALANCE & Erfolg müssen sich nicht ausschließen...

"Most men live in quiet desperation" - Joe Rogan "If you live for holidays and weekends, your shit is broken." - Gary Vee

Bin lange Jahre selbstständig mit Höhen und Tiefen - stimmt einiges was Du sagst - hatte in der Ausbildung "Freunde" die später als ich meinen "sicheren" 40h Beruf verlassen habe, nach Jahren mich immer fragten "wann gehst Du denn wieder richtig arbeiten - hast doch was vernünftiges / sicheres gelernt" dieses Missverständnis tat am Anfang weh - sie dachten weil ich immer Zeit für sie hatte (mir nahm) arbeite ich nicht - mit dem Unterschied wenn ich mir Zeit für sie nahm - musste ich es anderwertig - meist in der Nacht - nacharbeiten, Arbeitszeiten habe ich halt nur spontan verschoben. Mittlerweile bin ich in dem Alter wo Menschen entweder es akzeptieren oder gerne wieder gehen können, brauche solche "guten" Belehrungsversuche nicht, ich nehme den Menschen wie er ist, egal was er beruflich macht, man sollte selbst entscheiden dürfen, nicht jeder ist für die selbstständigkeit geeignet, aber die die es machen sollten mehr GLEICHEN Respekt / Anerkennung verdienen. Ja, die "Freunde" von damals habe ich irgendwann "verlassen". Es passte einfach nicht.

Es ist auch eine Sache des Arbeitsklima. Wenn man nette Kollegen hat, kann man auch während der Arbeit Spaß haben 😂.

Ich kann es so nachvollziehen. Ich habe 10 Jahre so viel gearbeitet, jeden Monat nicht weniger als 190 Stunden, nur nachts gearbeitet und am Wochenende. 10 Jahre sehr sehr sparsam mit meinem Geld umgegangen so viel Geld investiert und kein privatleben richtig gehabt. Am Ende hat sich es ausgezahlt nun bin ich finanziell frei und genieße mein Leben und dafür musste ich nur 10 Jahre opfern❤

Ich bin ganz bei dir. Ich bin 28 und mache gerade jetzt den Switch. Du bist eine riesen Motivation dafür. Danke!

Fühle ich mega 23:40 Anfangs hatte das keiner verstanden gehabt, aber mittlerweile gibt es sogar einige im Freundeskreis die es sogar nice finden, dass ich mir was aufbauen will. Was aber natürlich auch zur Wahrheit gehört, ist, dass man bei der ein oder anderen Beziehung einen Cut machen muss. PS: Starke Folge wie gewohnt Torben 👍🏻

Torben du bist ein Macher, danke für jedes einzelne Video von dir, du hast nie den Bezug zur Gesellschaft und zum Boden verloren, ich wünsche dir dass sich deine Gesundheit und dein Wohlstand verzehnfacht! Danke, dass es dich gibt

Danke. Ich stehe kurz vorm Burnout und das ist das Video was ich gebraucht habe. Ich weiß jetzt was zu tun ist und ich hoffe du auch der das liest!

Ich habe das Glück, dass ich meine Lohnarbeit liebe. Die macht mich 0 fertig. Mein Problem ist, dass die Arbeit nicht nach 8-9h endet. Zuhause warten Haushalt und care Arbeit. Mit meinem „life“ bei Work-life balance ist wirklich leben gemeint. Hobbies, sport, Freunde, mich um mich selbst kümmern. Wenn ich 50% Arbeit, 50% life hätte, hätte ich kein Problem. Aber Lohnarbeit ist eben nicht die einzige Arbeit, die man so hat. Danke dir für das Video! Es drückt so richtig schön in die Wunde und zeigt, dass ich da was ändern muss! Ein bisschen mehr Freiheit erkämpfen, auch wenn ich die Faktoren meiner Care Arbeit ungern aus der Gleichung raus nehmen kann.

Unglaublich guter content! Mag deine Ruhige Art total

als Kind mit Migrationsgeschichte kann ich das auf jeden fall verstehen. Jeden Tag mein Dad schuften zu sehen hat mich fertig gemacht und ich wollte das auf keinen fall. Andererseits bin ich meinem Dad sehr dankbar das er mir so viel ermöglicht hat... er sagt immer die Arbeit ist nur da um zu leben und Geld zu verdienen. Naja in einer Welt wo man keine andere Wahl hat kann ich das schon verstehen. Wir Haben schon eine sehr Privilegiertes Leben (Nach dem Motto Geburten Lotterie)

Immer wieder schön zu hören, dass es auch andere Weirdos gibt. ;) Auch ich habe oft das Gefühl gehabt, dass mit mir etwas nicht stimmt. Bei Partys oder Treffen mit Freunden ging es immer um die neuesten Netflix-Serien, Prank-Videos oder Alkohol, und ich war immer derjenige, der nicht mitreden konnte. Schon früh habe ich mich in meiner Freizeit mehr mit Persönlichkeitsentwicklung und meiner Leidenschaft für PC-Hardware beschäftigt. Auf Partys war ich dann irgendwann nur noch der Typ, der zwar dabei war, aber keine Ahnung vom „normalen Leben“ hatte. Viele Freundschaften haben sich über die Zeit aufgelöst, und ich war meist alleine oder nur noch mit einem anderen Freund zusammen. Oft wurde mir gesagt, wie unglücklich ich sein muss und dass ich wieder öfter auf Partys gehen sollte. Aber für mich war das Gefühl, alleine zu sein, gar nicht so präsent. Es wurde nur dann komisch, wenn andere mich darauf angesprochen haben. Für mich machte es in der Schule schon keinen Sinn, sich am Wochenende die Kante zu geben, nur um dann die nächsten Tage zu brauchen, um wieder klarzukommen und dann wieder in die Arbeitswoche zu starten. Ich wollte mein Wochenende nutzen, um mich von der Woche zu erholen und gleichzeitig etwas aufzubauen. Letztendlich hat mein Lebensstil dazu geführt, dass ich jetzt mehr mit älteren oder "geistig weiteren" Menschen umgebe und fast keinen Kontakt mehr zu früheren Freunden habe. Ein wesentlicher Nachteil ist jedoch, dass meine sozialen Fähigkeiten darunter stark gelitten haben, da ich nicht so oft Kontakt zu neuen Menschen hatte und oft zurückgezogen gearbeitet habe. Ich habe auch das Gefühl, dass ich aufpassen muss, was ich sage oder tue, aus Angst vor negativen Konsequenzen im beruflichen Kontext. Deshalb ist es immer wieder schön, Videos von Gleichgesinnten wie dir auf KZfaq zu sehen, kombiniert mit wertvollen Tipps und Erfahrungen, wie man sich ein Leben nach seinen Vorstellungen aufbauen kann. Danke für deine inspirierenden Inhalte!💯👌

Viele benötigen einen Mentor. Wenn man dich so hört, finde ich, dass du definitiv Montor skills besitzt. Danke für dein mindset. 👍🏻

Einerseits true, ich sehe es grad beim Aufbau meines KZfaq Channels, dass ich es liebe teilweise 15h unterwegs zu sein und danach noch das Video zu schneiden. Andererseits ist eine Work-life-balance schon sehr wichtig um seine Seele mal von der Arbeit zu entkoppeln und wieder aufzuladen, frei nach dem Motto des Sozialisten Lafargue: "Recht auf Faulheit"

Danke dir Torben. Es tut so gut, zu wissen, das man nicht alleine ist. ich wünschte dieses Video hätte ich damals in meiner Schulzeit gehabt. 😊

Schöne inspirierende Folge, ich als Programmierer in Ausbildung, bin immer sehr motiviert dabei woran ich arbeite, weil ich in den meisten Fällen immer was neues Lerne. Aber ich habe absolut nicht das Verlangen danach mich groß von der "Arbeit" erholen zu müssen. Ich mache Zuhause teilweise weiter wenn mir dann doch noch die finale Lösung für ein Problem in den Kopf gekommen ist. Ich sehe den einzigen Unterschied nur da woran ich arbeite, ob es jetzt ein privates Projekt oder ein Projekt der Firma ist, beides macht mir Spaß und so hab ich meine Art der Work-Life-Balance würde ich schätzen.

Ohne das Video gesehen haben. Es ist individuell. Ich hab mich in den Burnout gearbeitet und hab mein leben gehasst. Seit dem ich eine Work-Life-Balance habe läuft es in allen Bereichen meines Lebens perfekt + ich verdiene mehr Geld.

Du sprichst mir aus der Seele, vielen Dank für deine wertvolle Stimme in der heutigen Zeit... 🙏🏼💯

Vielen Dank für alle lehrreichen Tipps und Tricks ❤

Und wieder mal ein Thema, was zu meiner jetzigen Lebenssituation passt, danke dir Torben!

Lieben wir! Immer geil deine Gedanken zu hören ❤

Ganz solides Video Torben! Ich finde generell sollte man das tun was einen glücklich macht. Grob gesagt: Ich würde lieber weniger Geld verdienen durch das was ich mache, aber mir das Leben so einteilen wie ich das möchte. Sei es (ich geh jetzt da was machen oder morgen ist etwas unglückliches passiert und ich kann mir die Zeit selbst nehmen) Als das ich an meine Arbeit gebunden, bin und fragen muss ob ich bei einer spontanen Sache frei haben kann. Aber dann wäre ich mir auch nicht schade wenn ich ne Woche jeden Tag 14h am Deep husteln bin, weil ich genau das mache was mich erfüllt

Ich liebe dein gesamten Content. Du gibst einfach nur einen unglaublichen Mehrwert. Dafür bin ich dir sehr dankbar. Ich bin gerade 21 geworden und habe das enorme Verlangen erfolgreich im Leben zu werden doch ich habe überhaupt kein Plan wie vielleicht kannst du ja mal ein Video dazu machen, wie man irgendwie ein bisschen Orientierung findet und einen Startpunkt setzen kann. Ich weiß wirklich nicht wie und wo ich beginnen soll und ich mach mir fast täglich Gedanken darüber. Du würdest mir wirklich sehr helfen. Vielen Dank Torben

Dein Video ist inspirierend und ich verstehe deinen Punkt. Inspirierend❤

Sehr coole Folge 👍

Sehr gutes und hilfreiches Video, Danke!

Schaue wirklich gerne deine Videos. Zieh dein Ding weiter durch!

Das sprichst das aus, was ich innerlich seit paar Jahren spüre, aber es aus Angst verdränge. Ich bin Schichtarbeiter und seit 3 Jahren ist es unerträglich. Aber aus Angst seine Sicherheiten zu verlieren, habe ich bis heute nichts geändert…

Hammer Folge Torben, so viele deiner Gedanken Gänge kann man gut nach vollziehen. Und Ich kann auch von mir aus sagen, das es oft vorkommt wenn ich von meinem 9 to 5 Job nach Hause komme, ich mich erstmal komplett platt fülle. Aber dann setzte ich mich kurz hin, verschnaufe und fange an, an meiner Selbstständigkeit zu Arbeiten, und weil ich weis das dass meine Passion ist was ich mache, komme ich in einen ganz anderen flow und habe nach 3-5 Stunden Arbeit mehr Energie wie vorher. Und auch dieses ständige lass mal am Wochenende chillen, oder saufen, Party machen, wenn ich nein sage weil ich Arbeiten und mich Weiterbilden will, dann kommen 1 zu 1 die aussagen die du genannt hast( Du musst dich doch auch mal erholen, kannst doch jetzt nicht Arbeiten ist ja schließlich Wochenende ect.). Viele die dieses ich sag mal Hamsterrad leben führen in meinem Umfeld die können es einfach nicht nachvollziehen wie ich mich fülle wenn ich an meinen Träumen Arbeite oder wieso ich das mache. Und das find ich schade.

Echt Komisch. Typen wie dich Torben sind selten. Glaube gibt kaum jemanden online, der mir dieses Gefühl vermittelt mich Stunden lang mit ihm unterhalten oder auch diskutieren zu können . Man merkt echt nicht das du introvertiert bist. Schon krass. Mach weiter so😊👍

Hi Torben, ich finde deinen Content super inspirierend und habe echt großen Respekt vor deiner Vortragsweise. Mag auch deinen Hands-on Ansatz, dass man nach den Folgen das Gefühl hat, direkt Dinge in die Tat umsetzen zu können. Das hat mir in dieser Folge das erste Mal ein bisschen gefehlt. Ich finde es ein bisschen privilegiert zu sagen "kündige deinen Job und entscheide dich einfach für das bessere Leben". Vllt könntest du mal eine Folge oder ein Framework dazu machen, wie man deiner Meinung nach am besten mit der Passion die man hat, seinen Lebensunterhalt bestreiten kann - in deinem Fall lässt sich deine Passion für Social Media halt sehr gut kapitalisieren. Ich selbst hadere sehr mit genau diesem Thema. Bin an der Uni angestellt und gebe hochschuldidaktische Seminare für Dozierende. In den Flow Modus, in welchem ich 16 Stunden gefühlt am PC hocke und die Zeit vergesse, komme ich aber dann, wenn ich Musik produziere und Videos schneide und grade, etc. - die, und das ist der Knackpunkt, nur mir gefallen müssen und völliger Quatsch sein können, weil ich am Ende da kein Geld rauskriegen muss. Ich hab das Gefühl, es ist immer dann schwierig, wenn das kapitalisieren der Passion wieder den Spaß rausnimmt (Stichwort 2:30 Minuten-Songs ohne Intro, nur um beim Beispiel der Musik zu bleiben). Kurzum: Torben, eigentlich will ich mich fürs die Passion entscheiden, aber weiß nicht, wie das am Ende meine Rechnungen bezahlt. Und gefühlt bin ich dann lieber abhängig von nem Arbeitgeber als von Klickszahlen und Erfolg als Creator. P.S.bin jetzt auch frisch 27^^ Danke fürs lesen und mach weiter so guten Content Fabi

Eins deiner besten Videos👑 danke für alles 🙏

Ich finde das es kein Verhältnis hat. Ich habe keine Trennung zwischen Job & Freizeit. Ich bin gerne Selbstständig und zieh das auch durch. Klar könnte es manchmal entspannter sein aber Gas geben Männer. Nehmt euch Zeit ohne Social Media und legt dann wieder los. Freizeit ist wenn man was erlebt und nicht am Handy ist oder auf der Couch liegt. Mit Passion hast du recht. Bin seit 12 Jahren dran und hab einiges durch. Schlussendlich habe ich vieles Probiert und bin immer wieder bei dem gelandet, was ich kann.

Ich bin Lehrer und erstelle Lernvideos auf KZfaq, für mich ich meine Arbeit auch Hobby und Entspannung bzw. Selbstverwirklichung,d.h. es herrscht keine klare Trennung zwischen Freizeit und Arbeit. Physische und mentale Entspannung kommt durch regelmäßige workouts und Meditation.

Hi Torben schönes Video, ich bin zwischenzeitlich 36 habe zwei Ausbildungen, als Mediengestalter Bild und Ton, Kaufmann für Versicherungen und Finanzen und mache gerade die dritte zum Pflegefachmann. Ich habe einfach noch nicht das richtige gefunden. Am meisten Spaß hatte ich als Mediengestalter das kreative ist einfach toll. Ich bin durchaus in der Lage mich zu reflektieren trotzdem hab ich für mich noch immer nicht den richtigen Weg gefunden. Am Ende ist es Druck von außen der einen immer wieder entscheidungen aufzwingt die man eigentlich nicht treffen möchte.

Hallo aus der Insel Reunion. Bin selber Lehrer... Vielen Dank für den Content, der ist sehr gut !

Sehr hilfreiches Video vielen Dank Torben!

Bin erst 19 aber mir ist schon aufgefallen, wie früh ich gesagt hatte, ich will nicht so leben, dass jeder Tag gleich ist. Aufstehen, Arbeiten, kurz rausgehen, Abendessen, Schlafen und von vorne Irgendwie sind wir teilweise die selbe Person, hab ich das Gefühl😅

Genau wie du es im Video beschrieben hast, das Hauptproblem ist, dass die meisten Menschen nicht einfach akzeptieren können und unbedingt wollen, dass ihre Meinung die einzig richtige ist. Ich stimme dir da aber absolut zu Torben, in Zeiten wo ich selbst von beiden Seiten bombardiert werde mit Empfehlung was man doch machen sollte ist wahrscheinlich (rein subjektiv) die beste Entscheidung sich für das zu entscheiden wo man voll und ganz 100% gibt und kaum auf die Uhr schaut und selbst wenn, wie im Video genannt, die Passion sich ändert oder man nicht das selbe Gefühle dafür bekommt kann man es mit den neuen Vorlieben bestimmen kombinieren. Am Ende geht es wirklich nur darum Dankbarkeit, Liebe sowie das Verständnis, dass man nur einmal lebt, sich klar zu machen und Entscheidungen zu treffen die einen WIRKLICH selbst erfüllen und nicht die Meinung anderer entsprechen. Liebe Grüße und viel Erfolg an jeden Einzelnen, auf das die Welt eine bessere wird! 💪🏼

Eine Arbeit finden, die Energie gibt, schafft fast niemand. Behaupte ich jedenfalls. Zumindest im Angestelltenbereich. Als Selbstständiger oder Unternehmer sind die Chancen dafür höher. Allerdings hat das wiederum so viele andere Nachteile, dass es für viele keine Option ist. Ich arbeite in meinem Angestelltenjob nur noch 4 Tage pro Woche und baue seit 2019 ein Unternehmen auf. Ich kenne also beide Seiten, aber ich könnte trotzdem nicht sagen, was von beidem mir eher liegt. Wenn das Unternehmen nachhaltig profitabel läuft und Sicherheit bietet, würde ich eher den Angestelltenjob aufgeben. Aber vor allem weil ich dann mehr Selbstbestimmung hätte.

Bin Krankenpfleger und liebe meinen Job. Ich muss natürlich anwesend sein, kanns also nicht von Zuhause aus erledigen - aber meine Dienstpläne sind relativ entspannt. Ich arbeite 35 Stunden/ Woche, muss aber nur Montag bis Mittwoch arbeiten, weil ich immer "nur" Nachts arbeite und pro Nacht ca. 12 Stunden Arbeitszeit habe (20:00 Uhr bis 08:00 Uhr). Als Nachtmensch ändere ich selbstverständlich auch nie mein Rythmus 🙂 Also 12 Schichten im Monat, restliche Zeit frei. Dazu kommen halt andere Bonis wie z. B. 6 zusätzliche Urlaubstage (40 pro Jahr), steuerfreie Zulagen,... Und die Arbeit ist mega geil auf der Intensiv, macht richtig viel Spaß. Jetzt z. B. habe ich wieder "frei" und mich würde schon interessieren wie es bei zwei Patienten weiter geht aber muss bis Montag warten weil die sonst denken ich bin bescheuert wenn ich in meinem Frei danach frage. Ehrenamtlich fliege ich noch ne Wärmebild Drohne und entferne Rehkitze von Felder die gemäht werden müssen, macht auch Spaß. Insgesamt super zufrieden und bin froh nicht studiert zu haben sondern Krankenpfleger geblieben zu sein - werd auch nie was ändern.

Torben du sprichst mir aus der Seele. Gerade was die Schule und Mobbing angeht... identische Vita. Bin nun auch Selbständig nach abgeschlossenen Studium in einen komplett anderen Bereich. Heißt immer flexible Arbeitszeiten und für mich ist jeder Tag gefühlt identisch, was ich aber sehr genieße :)

Extrem gut, Thorben....ich kommentiere selten, deswegen ein echtes Lob.....viele Grüße aus Oyten 🤘🤘🤘

wieder mal ein sehr gutes Video.

Moin Torben, ich finde es immer schön zu sehen, wenn jemand seinen eigenen Weg gefunden hat, so wie du! Und ich gebe dir auch recht, dass leider viel zu viele Menschen in ihrem Angestelltenverhältnis unglücklich werden und dann die ungesunde Kompensation anfangen. Deine Ansicht zur Work-Life-Balance teile ich allerdings nur bedingt. Für dich als selbständiger Single verschwimmen die Grenzen von Arbeit und Freizeit über den Tag halt sehr stark, daher existiert für dich diese "Balance" auch nicht. Du hast viele Möglichkeiten und Privilegien, die Angestellte nicht haben. Insbesondere ist deine Arbeit in vielen Teilen intrinsisch motiviert (Selbstwirksamkeit, Selbstverwirklichung, Perfektionierung, "höheres" Ziel,...). Außerdem wird deine Arbeit nicht in Stundenlohn gemessen, was die Quantisierung von Gewichten in deiner Waagschale ohnehin schwierig macht! Menschen im Angestelltenverhältnis können sich ihren Chef, ihre Kollegen, ihre Kunden und ihre Aufgaben nur selten selber aussuchen. Vor der Entscheidung zur Kündigung wird man immer abwägen, ob man dadurch ein besseres (lokales) Optimum für sein Leben erreichen würde, oder letztendlich doch nur wieder in einem ähnlichen Sumpf landet. Selbst, wenn man mit Passion in einer Tätigkeit zu 100% auf geht, steht am Ende immer ein Gehalt, welches nicht zuletzt diese Tätigkeit auch korrumpieren lässt. Da wird dein Humankapital auf einmal in Geld ausgedrückt, an welchem du deinen Grad der Anerkennung für deine Leistung ablesen oder dich mit anderen vergleichen kannst. Es hängt wirklich sehr vom Persönlichkeitstyp ab, ob du damit umgehen kannst oder nicht. Vor allem im Kundenkontakt oder als Lehrkraft kann man viel gute extrinsische Motivation erlangen, da man die Ergebnisse der eigenen Arbeit direkt sieht. Aber auch Menschen in einfachen Berufen (Hausmeister, Putzkraft,..) sind oft glücklicher, da sie sich als wichtige Infrastruktur-Bestandteile einer großen Organisation sehen. Folglich kann der Angestellten-Job sogar gerne auch durch intrinsische Bestandteile angereichert werden, z.B. beim Kaffeeklatsch mit den Kollegen, aber dennoch bleibt auf der Arbeit meistens eine ordentliche Portion Extrinsik stehen! Anders ist das in der Freizeit, wo die "Arbeit" explizit nichts "Wert" sein muss und keinen "Mehrwert" für irgendjemanden außer dir selbst bringen muss. Wenn ich in meiner Freizeit gerne die Ameisen in meinem Garten zähle, muss nur mir alleine diese Tätigkeit Erfüllung bringen/Spaß machen und brauche dafür auch keine Bezahlung. Entsprechend sehe ich den "Cut" bei einer Work-Life-Balance genau dort! Work=Extrinsisch motiviert (von außen) Life=Intrinsisch motiviert (von innen) Für dich persönlich ist die Trennung womöglich aktuell nicht nötig, da dich der kleine Extrinsik-Anteil durch zu erfüllende Kundenanforderungen oder deiner Video-Themenbindung (Bedienung einer Nachfrage) nicht stören und das Geld ohnehin fließt. Aber sobald du dich dazu entscheiden solltest, mehr Verantwortung in dein Leben zu holen und plötzlich Freizeit, Familie, Kind, Kegel und Arbeit unter einen Hut bringen musst, wirst auch du dir mehr Gedanken machen müssen, auf welche Waagschalen du deine 24 Stunden-Gewichte aufteilst 😉 Und womöglich würde dann für dich sogar die ungewöhnliche Situation entstehen, dass du deine Familie als Arbeit (Work) empfindest und deine Arbeit als Freizeit (Life). Man redet zwar nicht gerne darüber, aber tatsächlich nutzen viele Eltern ihr Büro auch als Rückzugsort. Allerdings sollte das trotzdem kein Argument gegen die Familienplanung sein, denn unsere Existenz besteht nun mal immer aus Leben *und* Arbeit! 😉 In dem Sinne wünsche dir weiterhin viel Erfolg und freue mich schon auf das nächste Video 🙂

Sehr cool, dass du den zeitlichen Aspekt ansprichst. Eine zeitliche Trennung finde ich wichtig. Eine "komplette" Trennung funktioniert für mich nicht.

Nice, dass du das so machst und auch auf den Punkt bringst. Ich bin selbstständig (habe ein Küchenstudio) und mache es ähnlich. Ich disconnecte ein mal mittag. Spazieren ohne handy, oder Körbe werfen gehen. Danach was gesundes Essen und dabei eine Serie schauen 20 Minuten. Da will ich von Arbeit eine Stunde nichts wissen. Gar nichts. Gehe auch nicht ans Telefon. Danach bin ich wieder super leistungsfähig. Am Abend, wenn ich alles ausschalte, auch sofortiger disconnect. Daheim KEINE Arbeit. Arbeitshandy stumm. Kein Laptop dabei. Zeit für Sport, Familie, Kinder. Und so und nur so freue ich mich jeden Tag auch wieder, in mein Studio zu gehen. Ich dachte immer, ich wäre der einzige, der das so macht. Wenn man strikt trennt, kann man auch selbstständig sein. Viele zerbrechen daran, weil sie nicht disconnecten können.

ich finde die Thematik sehr interessant und auch mega gutes gesprächsthema für offene leute :D Hast du auch tipps wie man mehr Energie hat / bekommt und etwas zutun / anzufangen was man mag? war es bei dir von beginn an oder wurde es mit der zeit immer mehr energie die du in etwas stecken konntest, was du liebst? würde mich sehr interessieren :) vielen dank für deine einblicke und videos und danke an dein team :)

Sehr strong, wie immer! Danke.

Torben, ich möchte dir von Herzen für dein Video danken! 🙏🏻Die letzten Jahre habe ich mich von meinem Mitmenschen stark unverstanden gefühlt. Niemand konnte nachvollziehen, warum ich abends oder am Wochenende lieber für mein eigenes Unternehmen arbeite, anstatt feiern zu gehen oder Netflix zu schauen. Ich werde mich jetzt definitiv neu vernetzen und nach Gmeichgesinnten suchen; denn jetzt weiß ich, wo der Unterschied liegt.

Sehr geiler Content wieder einmal 🙏 ich fühle das wirklich was du sagst. Mich ich hab relativ früh gemerkt, dass ich Depris mit der Work Life Balance bekomme bzw., dass Arbeit, die mir kein Spaß macht mich kaputt macht. Ich konnte zum Glück die Reißleine ziehen, habe es aber leider bisher immer noch nicht hin zur finanziellen Freiheit geschafft. Mich würde es daher brennend interessieren, woher man weiß was zu tun ist und was einem liegt um dahin zu kommen. Ps. Hab auch einen 3,1er Abi 😂😂

Lieber Torben, vielen Dank für Deinen Beitrag. Ich hing Dir an den Lippen, denn One Life ist, was ich leben möchte seit einigen Jahren. Dein Video kam genau richtig. Rumdümpeln im Angestelltenverhältnis und energielos zu sein mache ich leider, weil mir Ideen fehlen. Bzw. ich zuviel Ideen habe oder mich vll nicht traue....Dein Video ist für mich ein Motivation wieder neu auf Suche zu gehen und vielleicht endlich den Mut zu finden, mich selbstständig zu machen.

Ich bin Lehrer und sehe das auch als Leidenschaft. Ich gebe dir aber in ganz vielen Dingen recht. Bei mir ist es z. B. so, dass ich gezielt mein "Leben" auf die Zeit der Ferien verschiebe. In der Zwischenzeit haue ich alles in den Beruf. Warum? Es sitzen Leute aus Zwang vor mir, die eine Dienstleistung konsumieren MÜSSEN. Also haben sie das Anrecht auf jemanden, der die Dienstleistung maximal gut erbringen möchte. Das führt halt auch dazu, dass mir klar ist, dass ich irgendwann, trotz Leidenschaft, aufhören muss. Es kommt irgendwann der Punkt, wo du entscheiden musst, ob die Dienstleistung schlecht werden soll oder man ausbrennt. Ich will beides nicht. Es ist schade, dass es in Allem so wenig Spielraum gibt. Ich feiere das Video sehr und werde sicherlich weiter darüber nachdenken. Momentan ist die Welt aber gut, es sind Ferien. ^^ Ich hatte übrigens auch eine mäßige Schulzeit und war / (bin im Herzen) Punk. Witzig, dass es solche Menschen oft dorthin treibt, wo es ihnen selbst nicht gut ging.

Ich bin 20 Jahre, habe jetzt aktuell zwei Unternehmen zeitgleich am laufen und noch einen gutbezahlten vollzeit job als Softwareentwickler. Ich kann deine Ansicht richtig gut nachvollziehen und fühle mich bei so gut wie allen punkten genau so. Ich habe mein Leben für die Arbeit hingegeben, weil es das ist was mir am meisten Spass bereitet. Ich bin meist eher geistig fertig wenn ich an einem tag nicht arbeite und meine routine dadurch unterbreche. Ich lebe mein Leben aktuell wie nie zuvor. Der einzige Nachteil sind die sozialen Kontakte, wie du es auch angesprochen hast. Der Grossteil meiner Freunde haben einen job den sie hassen und haben diese strikte Trennung. Jeden Sonntag kommt nur „och nein morgen ist schon wieder Montag ich möchte nicht schon wieder arbeiten“. Ich höre auch oft „du überarbeitest dich doch“ oder „du hast ja gar keine zeit mehr“. Danke für das so ausführliche Video :)

12:00 Es gibt kein Szenario auf der Welt, dass ich mir vorstellen kann, wo ich beim arbeiten mehr Spaß habe als wenn ich ne gute Serie schaue. Das mag so sein wenn man einen Job hat wie KZfaqr oder Fussball Profi. Die breite Masse aber macht das was sie macht um Geld zu bekommen. Kenne niemanden der arbeiten gehen würde wenn er morgen reich wäre.

Richtig gute Folge. ❤

Ich verstehe deine Rechnung nicht . Aktuell ist es doch so: 24 Std hat ein Tag. - 8 Std Schlaf , - 8 Std. Arbeit - 1-2 Std Arbeitsweg ( nicht jeder kann sich ein Auto leisten ) dann rechnen wir mal 1,5 Std für Haushalt, Essen kochen und Essen über den ganzen Tag. Dann bleiben noch 6,5 Std pro Tag was effektiv 1/4 des Tages ist den du für dich nutzen kannst. Und das nur wenn du Single bist. Zu sagen wir wählen nur die Hälfte des Lebens ist doch falsch. Man darf auch nicht vergessen, nicht jede Person kann sich den Luxus leisten zu studieren was er will und was ihm/ihr Spaß macht, geschweige denn überhaupt studieren. Aufgrund von schlechten Lohnverhältnissen sind die meisten ja sogar noch gezwungen Überstunden zu machen und haben so noch weniger vom Tag für sich selbst. Wir brauchen bessere Löhne und Zeit Konzepte. In Holland z.B. arbeitest du 37,5 Std die Woche wirst aber für 40 Std bezahlt, weil der Arbeitsweg anteilig mit einbezogen wird, was Sinn macht da dieses ein Faktor in der Krankenversicherung ist. Der Sinn hinter der Work Live Balance ist, dass du abschalten kannst, Energie tanken kannst und somit produktiver bist. Das hilft den Firmen und dem Arbeitnehmer weit mehr. Klar, wenn du selbstständig bist hast du andere Prioritäten, aber das ist nun mal nicht jeder

Hi Torben, jetzt möchte ich auch mal etwas dazu beitragen und einen Kommentar schreiben. Ich bin gerade mit dem Wohnmobil auf dem Weg nach Kroatien und höre deinen Beitrag. Du bringst meine Gedanken immer ziemlich genau auf den Punkt, was mir mehr und mehr Kopfzerbrechen bereitet, verstehe mich nicht falsch, ich denke eher positiv. Der Sprung in die Selbstständigkeit, und damit in die in Anführungsstrichen Freiheit möchte ich auch so schnell es geht erleben. Ich sehe mich in dich und fühle wahrscheinlich ähnlich. Die ganzen Festanstellung bereiten mir keinen Spaß, auch wenn die Arbeit noch so erfolgreich ist. Doch der Sprung darin ist nach wie vor eine große Mauer. Ich glaube, der größte Haken ist, während einer gewissen Zeit finanziell schlecht aufgestellt zu sein, doch sollte man es versuchen?mit Familie ist das echt ein großes Thema, weshalb ich am liebsten einen Rettungsanker hätte. Vielleicht hast du ja ein paar Tipps… Beste Grüße und vielen Dank für deinen Inhalt!

Fühl ich… meine Eltern haben mich auch aufs Gymnasium geschickt mit mieser Realschulempfehlung. Das mit dem Notenspiegel ist exakt das, wie ich anderen von meiner Schulzeit erzähle… hatte auch nie einen Bezug zu Lehrern und finde das Schulsystem einfach schrecklich. Ich liebe mein Umfeld aber mein Beruf fuxked mich ab.

Wiedermal ein super Video 👍 Danke

Kontrovers, ich bin gespannt!

Konzept: Free Spirit 💪🏼 Torben, dieser Kanal ist keine Unterhaltung. Dieser Kanal ist Bildung! Eine solche Mehrwert bekommt man nur bei dir oder im Büchern. Kein deutscher KZfaqr bringt einen solchen Mehrwert wie du. Freue mich immer sobald ein neues Video rein kommt von dir 💯

Ich bin auch komisch Mich erfüllt es am meisten wenn ich nach einem langen Arbeitstag noch stundenlang an meinen eigenen Projekten arbeiten kann ohne mich von social media ablenken zu lassen

Ein riesen Dank für diese Folge! Fühl ich total. Ich bin kein Fan von dieser strikten Trennung, da ich meinen Job liebe und Energie durch die Arbeit erhalte! Ich bin zwar angestellt, genieße aber so viele Freiheiten und auch die Bezahlung ist top. Trifft sehr oft auf Unverständnis bei meinen Freunden. Schön zu hören, dass es noch mehr Weirdos gibt! ♥️

Ein Freund gab mir vor mehr als 10 Jahren diesen Ansatz einer Philosophie mit:"8 Stunden Arbeit, 8 Stunden Freizeit, 8 Stunden Schlaf!" Er meinte in allen drei Bereichen müsse man zufrieden sein. Für mich bedeutet es Gleichgewicht/Balance, nicht eine Seite der Waage möglichst auszutarieren, denn dies macht unglücklich. Man merkt es Menschen recht schnell an. Je nachdem was für dich wichtig ist. "Erschaffe ein Leben von dem du keinen Urlaub, keine Süchte brauchst"

Ich hatte auch als selbstständige meine Passion verloren und mein Business verkauft. Jetzt arbeite ich wieder als Angestellte was ich gelernt habe im 9to6 Job. Macht mich aber total unglücklich und ich verdiene nicht gut. Wie komme ich da wieder raus, wenn ich ein neues Business von Grund auf neu aufziehen muss?

Ab 19:00 ist zu krass. So wahre Worte. Vielen Dank dafür.

Ich höre deine Videos super gerne zur Einschlafbegleitung meines jüngsten 🎉 deine Stimme ist so beruhigend 🎉 Angetrieben durch dein letztes Video war ich heute auf einer Frauenberufsmesse und traue mich endlich mit TikTok Geld zu verdienen (habe schon länger alle Bedingungen erfüllt aber mich nur getraut).

Hatte Angst es geht in Richtung - 9-5 ist angenehmer als der Verzicht auf Work-Life-Balance -. Es ging jedoch genau darum, was ich gebraucht habe. Stecke zurzeit auch in der Situation, dass ich Freunden und Familie sage, dass ich nach dem Studium ein Sabbatical mache. Um darauf verzichten zu können, mein Ziel der Selbstständigkeit rechtfertigen zu müssen. Hoffe sehr das ich nach dem Studium den Schritt schaffe. Aktuell scheitert es noch daran richtige Einnahmequellen zu generieren, da mein Content beispielsweise nicht monetarisierbar ist. Das wäre (zumindest für mich) auch ein sehr interessantes Podcast Thema: "Wie man seine Reichweite monetär nutzen kann". Also wie kommt man an seriöse Placements etc. Danke Torben für dein Content, dein Input und die Motivation die mit diesem einhergeht.

Danke! Bestätigt mich sehr in dem was ich mache :) Ich dachte schon ich bin der EINZIGE.

Sehr starkes Video, eines der besten das ich je auf KZfaq gesehen habe

Ich gehöre zu work-life-gruppe...😅 Finde dein Video toll...ich mag die Abwechslung. Arbeite 40% Altenpflege, bin Mutter von 4 Jährigem und habe als Hobby Basteln. Für mich stimmt diese Aufteilung 😊 Mache jeden Bereich gerne, könnte aber in keinem Bereich 120% da sein 😅.

Selbstständigkeit ist nicht für jeden was, und ich hab alles schon durch. Disconnecten ist super. Gerade wenn man nicht die räumliche Trennung hat oder schwer abschalten kann. Wir verbringen so viel Zeit auf der Arbeit und ich würde sagen Arbeit ist ein wichtiger und großer Teil des Lebens. Es sollte nicht nur als Brötchen verdienen angesehen werden sondern es sollte eine Tätigkeit sein die Spaß macht und ich sehe angestellte auch nicht als jemand der einen Job macht der ihn hasst, sondern ich sehe es eher als. Der Geschäftsführer bringt die Projekte rein und stellt die "Kunden" zufrieden, sodass sie wiederkommen und die Angestellten sind die die das Projekt durchführen. Der Geschäftsführer trägt dabei das Risiko und muss sein Produkt zu verkaufen wissen. Aber dies kann er nicht allein. Seine Arbeit besteht auch darin die "richtigen" Projekte einzuholen, damit nicht nur die Kundenzufriedenheit stimmt sondern vor allem auch die Mitarbeiterzufriedenheit. Daher sollte der Geschäftsführer nicht nur nach seinen Vorliwben und bedurfnisse gehen. Und alles was Spaß macht, hat auch seine Schattenseiten. Es muss aber nicht alles immer Spaß machen, sondern der Spaß muss überwiegen. Damit hat man schon viel erreicht

Ich lebe schon seit ich 16 bin in dem Modus des ONE LIFE, ich investiere auch unendlich viel Zeit in mein Baby, meine Firma. Mich selber macht es nur Glücklich, wenn ich viel Arbeite, eine Art Sucht bei mir.. die aber Spaß macht aufgrund kreativer Arbeiten etc. und ich mich selber immer weiter vorwärts bringen kann.

100% Commitment zu allen Aussagen ! Ich habe absolute Passion für das was ich mache , bekomme sehr häufig Aussagen, dass ich mehr auf mich achten soll. Es versteht nur keiner , dass es mein Antrieb ist , ich teilweise Energie daraus schöpfe und an manchen Tagen aus dieser Einstellung heraus Sachen vollbringe , die kein anderes so hinbringt ! Ich habe glücklicherweise eine C-Lever Position mit allen Freiheiten ! Aber genau was du sagst Torben - gehen solche Freiheiten verloren , kann die Passion verschwinden - aber dann weiß man was zu tun ist !

Starkes Video 🙏

ist ein sehr schönes gefühl zu tun und zu lassen was man will. Man arbeitet an seinen eigenen Zielen anstatt jeden Monat dem Geld hinterher zu rennen. Ich finde es sollten sich mehr menschen selbstständig machen

Ich stimme Dir in vielen Punkten zu. Die strikte Trennung von Work und Life funktioniert nicht, wie Du es am Anfang dargestellt hast. Andererseits finde ich die Darstellung von "Life" etwas zu negativ dargestellt. Ich brauche die Freizeit nicht, um mich von der Arbeit zu regenerieren (als Ausgleich der Arbeit), sondern ich sehe die Arbeit eher als Möglichmacher (= z.B. Geld oder 4-Tage-Woche bei mehr Geld) für Hobbies, die ich habe (Sport, Reisen, neue Sachen ausprobieren). Man sollte sich vermutlich einmal fragen, ob es eine Arbeit gibt, für die man wirklich eine Passion hat oder ob Arbeit einfach ein Möglichmacher für die Freizeit ist, in der dann der Passion (was immer diese ist) nachgegangen wird. Von dem her: die Denke der Work-Life-Balance kann schädlich sein, ist aber für viele Menschen aber auch vollkommen in Ordnung

Bin absolut deiner Meinung. Ich liebe was ich tue ...meistens 😅. Und trotzdem muss ich ab und an Abstand nehmen. Abends wird mein Arbeitshandy ausgemacht und manchmal gibt es Wochenenden komplett ohne Arbeit. Das sehe ich als absoluten Luxus es so einteilen zu können. Kann es mir nicht mehr vorstellen für einen AG zu arbeiten.

„Ich bin anders“ - damit zu leben und es zu akzeptieren ist eine Sache. Es aber tatsächlich zu verstehen, wäre der absolute GameChanger im positiven Sinne - auch und vor allem in Business Ergebnissen.

Bei 22:47 sagst du, dass du jemandem einen Job geben kannst und damit sein Leben verändern kannst. Aber irgendwie ist das ja gleichzeitig auch das was du kritisierst: "Ich könnte nicht für die Träume eines anderen arbeiten". Wie gehst du mit dieser Ambivalenz um? Ich habe dieses Dilemma nämlich auch immer in mir drin. Ich finde es so dumm einen Job anzunehmen, bin aber gleichzeitig darauf angewiesen, dass es andere tun.

Also um deine Videofrage zu beantworten: Ja, ich kenne das mit dem Netflix-"Marathon", aber in der Schulzeit hat man es sich in den Ferien einfach mal gegönnt. Naja und leider auch beim prokrastinieren ( bin nicht stolz drauf). Wo ich dir aber zu 100 % zustimme, ich bin wesentlich glücklicher und zufriedener, wenn ich was für mein Studium arbeite! Ich gehe einfach mit einem wesentlich besseren Gefühl ins Bett.

Ich würde es mir so wünschen, aus diesem Hamsterrad des Angestelltenverhältnisses auszusteigen aber mir fehlen die Alternativen und ich habe schon ziemlich viel recherchiert. Es ist so schwierig da raus zu kommen. Ich bewundere Menschen wie dich Torben, die es geschafft haben und glücklich sind im Leben. Die nicht depressiv werden weil morgen wieder Montag ist oder dass man sich komplett gehen lässt weil man so viel arbeitet (ungesunde Ernährung, kaum Sport, keine Energie, wenig Kontakt zu Familie und Freunden,…). Wenn es einer geschafft, dann könnte die Person hier bitte mal kommentieren damit es den anderen Mut macht ? 😅

Es ist so unfassbar wie perfekt deine Videos gerade in mein Leben passen. Ich seh um mich herum niemanden der so ist wie ich gern sein würde und niemanden von dem ich reflektieren kann ob ich auch so werden möchte und dann haust du einfach ein Gedanke nach dem nächsten raus wo ich mir einfach denke omg genau das wollte ich die ganze Zeit hören. Eine Folge doppelter Espresso am Morgen und direkt anfangen mich auf mein Wohl zu fokussieren. Danke 🙏🏼

Ich kenne viele Leute (Architekten oder Erzieher) die großes fullfillment in ihrer Arbeit finden. Für die ist Work-Life-Balance anscheinend in Ordnung! Für mich als Ingenieur in der Industrie ist die Arbeit nur ein Modell um meine Lebenszeit/Energie gegen Geld zu tauschen damit ich abseits der Arbeit so leben kann wie ich möchte. Ich investiere viel, um möglichst schnell finanziell unabhängig von einem Beschäftigungsverhältnis zu sein :) Und daran ist nichts schlecht.

Hab lange Zeit mich versucht anzupassen mit dem 50/50 Konzept, auch weil es mir immer ausgeredet wurde das ich etwas anderes machen kann oder es komisch sei, das ich zuhause bin und arbeiten will statt feiern zu gehen. Ich sehe es genauso wie du, finanzielle flexibilität und Freiheit und mal ein Wochenende nicht arbeiten und dafür nächte Woche wieder vollgas geben macht mehr Spaß, am Ende ist trotzdem die Gesundheit sehr wichtig

Top!

Zum Thema Netflix verstehe ich beides. Ich koche sehr gerne zum Ausgleich und dabei schau ich gerne Netflix, ebenso mal beim Training was Unterhaltsames laufen lassen, wenn ich über 4 min Pause bei bestimmten Übungen mache und die Einheit 2h geht. Aber dazu gibt es auch den Kontrast von knackigen Sessions im Garten in der Sonne, wo ich einfach bei mir und beim Training sein will ohne Ablenkung.

95 Prozent der Leute müssen nach Urlaub fragen.. Es ist nicht so, dass jeder den Durchbruch als Selbstständiger schaffen würde wie du. Leider ein bisschen von oben herab von dir. Aber bin natürlich trotzdem noch Fan ✌🏻

Starkes Video🎉

Ich finde du hast die "perfekte" Podcast Stimme...

Das einzige worauf ich mich freue ist ausschlafen 😂😂 Selbst wenn ich am Wochenende arbeiten würde und unter Woche 2 Tage ausschlafen könnte selbst dann würde ich mich einfach nur aufs ausschlafen freuen 😬 Ich kann mir einfach nicht vorstellen selbstständig zu sein, entweder würde ich viel zu viel arbeiten und nur hustlen oder ich wäre zu faul und würde nicht genug machen aufgrund fehlender Disziplin.

Sehr gute Punkte, die zum Nachdenken anregen. Wenn man eine Arbeit hat, die gleichzeitig der Seele (vielleicht nicht der beste Begriff) UND dem Geldbeutel gut tut, ist das sicherlich der Jackpot. Hat man allerdings einen Job, der eher als Mittel zum Zweck des Lebens dient, ist eine gesunde Work-Life-Balance m.E. schon wichtig. Und mit gesund meine ich echte "quality time" mit der Familie, in der Natur, im Sport, in einem Hobby oder passioniertem Nebengewerbe o.ä., vor allem aber abseits von Social Media und idealerweise Bildschirmen allgemein.

Das was du hier als disconnecten bezeichnest verstehe ich unter Work Life Balance. Ich verstehe aber auch nicht warum Leute den Begriff benutzen und damit direkt ihre Arbeit als Zweck zum Leben und nicht als Teil davon darstellen.

Super Thorben! Ich habe auch viele mit Burn out gesehen, die hatten nur jemand um sich der sie unterdrückte.

Mich kotzen die Sonntage an, kein Lärm machen etc, das der Tag wo ich zu Hause mal am Stück durchziehen könnte. Mein 6-to-16 Job bockt in dem Sinne schon. Würde aber lieber flexibler sein. Mehr Arbeit ist nicht das Ding, wenn man es so verteilen kann wie es passt. Aber leider "Schiss" davor in die Selbstständigkeit. Typisch Deutsch "Sicherheit"

Life besteht nicht nur aus saufen und Netflix Wem man bei einer 4 Tage Woche am Wochenende für 3 Tage aufs Boot fährt erhöht das die Lebensqualität Work Life Balance ist nur für Arbeitnehmer Mein dad hat z.b. seit 35 Jahren eine 7 Tage Woche mit 10 Urlaubstage Wenn am Sonntag ein Kunde anruft wird der Morgen Kaffee kalt

Hallo - ich sehe dein Video hier zum ersten Mal - ich muss dir sagen - ich unterstreiche vieles was du sagst - aber Mann könnte einfach ganz klar definieren - wenn du aufstehst und es läuft einfach - du musst nicht viel nachdenken - dass du deine Rituale hast - Fitness 2 x die Woche jeden Tag - gesund essen - wenig bis kein Fleisch - eine Frau die du wirklich attraktiv findest auch nach 2 Geburten - du schaffst es mit deiner Frau jeden Tag um 06: 00 Uhr aufstehen - fertig machen - Kindergarten - beide Arbeiten - nachts ins Bett gehen und dann ohne Probleme durchschlafen - Haushalt - Garten - Freizeitaktivitäten mit den Kindern gestalten - und du fühlst dich trotzdem ausgeglichen - dann machst du alles richtig - was sagst du dazu?

Ich denke es ist nochmal ein rieeeesen Unterschied ob man selbstständig ist oder halt Angestellter ...