WORKOUT ZUMBA- Personal Trainer Claudia Alves e alunas

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WORKOUT ZUMBA- Personal Trainer Claudia Alves e alunas

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Күн бұрын

Aula de Zumba com coreografias simples, eficientes, envolventes e que auxilia na queima de 1.000 a 2.000 calorias por hora. Venha entrar nesta dança, se divertir e emagrecer.

Пікірлер: 65

@catiaaranha7729 9 жыл бұрын

Oi Claudia amo os seu vídeos. Principalmente as aulas de zumba. Em uma semana de aula sua menos um kilo na minha balança. Muito obrigada.

@ClaudiaAlvespersonal 9 жыл бұрын

Catia Aranha OLA MINHA QUERIDA ALUNA VIRTUAL, TUDO BEM????? MUITO OBRIGADA PELOS ELOGIOS E PELA PREFERENCIA EM MEU CANAL. FICO MUITO GRATA. PARABÉNS PELO EMPENHO E DETERMINAÇÃO. CONTINUE FOCADA. SE PRECISAR PODE CONTAR COMIGO. BEIJOS E BOM TREINO!!!

@soniabaz3844 6 жыл бұрын

uhul! vamo q vamo

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

VUM BORA ZUMBAR!!!!

@gracietebarros6130 8 жыл бұрын

Estou fazendo todos os dias e já vejo resultados e minha filha começou fazer comigo! sucesso! eu só quero ganhar massa magra e queimar o que não me pertence kkkk, moro perto de vc, serra da cantareira! obrigada bjs

@ClaudiaAlvespersonal 8 жыл бұрын

+graciete barros OLA QUERIDA ALUNA VIRTUAL. PARABÉNS PELO SEU RESULTADO. MUITO LEGAL SUA FILHA FAZER JUNTO. VALORIZO MUITO A FAMÍLIA CUIDANDO JUNTAS DA SAÚDE. ESTOU AO SEU DISPOR. BOM TREINO!!!!

@eduardamaria8522 8 жыл бұрын

ooii estava mesmo precisando perde alguns quilos e tinha parado de fazer mais tem sempre resultado, muito obrigada mesmo .

@ClaudiaAlvespersonal 8 жыл бұрын

+Eduarda Maria OLÁ MINHA QUERIDA ALUNA VIRTUAL. LEMBRE-SE SEMPRE: - JAMAIS DESISTA DOS SEUS SONHOS E OBJETIVOS POIS CADA NOVO AMANHECER É A CHANCE QUE DEUS NOS DÁ DE UM NOVO RECOMEÇO, POR ISSO É QUE SE CHAMA PRESENTE. SEJA PRESENTEADA TODOS OS DIAS. BOM TREINO E FICA COM DEUS!!!!!

@eduardamaria8522 7 жыл бұрын

ooie claudia, eu continuo fazendo esse exercicio deste video, estou na alodecencia e quero pesar 54 quilos, consegue me indicar videos que possa me ajudar mais ? Beijos

@josefasousalima598 5 жыл бұрын

gostei desse vídeo pra mim e ótimo pq não vai da pra mim fazer mas caminhada

@ClaudiaAlvespersonal 5 жыл бұрын

QUE LEGAL QUERIDA TENHO OUTROS EXERCÍCIOS QUE VOCÊ PODERÁ FAZER. CONTE COM MEU APOIO. QUALQUER COISA ME PROCURE NO WHATSAPP 11968370307 BEIJÃO...DEUS TE ABENÇOE

@liortopedia 9 жыл бұрын

Estou adorando e fazendo diariamente! Que lugar gostoso, interior de SP? bjaao!!

@ClaudiaAlvespersonal 9 жыл бұрын

LIortopedia Ortop OLA TUDO BEM???? QUE BOM QUE ESTEJA GOSTANDO. SIM.....É INTERIOR DE SP.....ATIBAIA

@keilaferreira1097 8 жыл бұрын

AMEI A SUA AULA COMECEI HOJE E ACHEI SUPER LEGAL VAMOS VER O RESULTADO PRECISO PERDER 10KG

@ClaudiaAlvespersonal 8 жыл бұрын

+Keila Ferreira OLÁ MINHA QUERIDA ALUNA VIRTUAL. PODE CONTAR COMIGO. VÁ FIRME EM SEU PROPÓSITO!!!!! BOM TREINO E FICA COM DEUS

@soniabaz3844 5 жыл бұрын

❤❤

@ClaudiaAlvespersonal 5 жыл бұрын

VAMOS QUE VAMOS!!!!

@soniabaz3844 6 жыл бұрын

ufa uhul 👏👏👏👏

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

VUM BORA....VUM BORA URRUUUUUU

@josefasousalima598 5 жыл бұрын

e o exercício que mas perde calorias pq eu mesma suo muito e sangue ferve

@ClaudiaAlvespersonal 5 жыл бұрын

KKKK QUE LEGAL ENTÃO VUM BORAAAA

@francineyoliveirasouza3853 7 жыл бұрын

depois do queima de 48 acabei de zumbar pura energia, obrigado claudia. Deus te abençoe.

@ClaudiaAlvespersonal 7 жыл бұрын

AMÉM.....QUE BOM!!!! DEUS TE ABENÇOE TAMBÉM!!!!

@rejanecristina4696 6 жыл бұрын

Muito ótimo obg querida tá mim ajudando muito 🙌🙏❤😍😘😘

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

QUE BOM...FICO MUITO FELIZ. ESTOU AQUI PRA AJUDAR. SE PREFERIR ENTRE EM CONTATO NO MEU WHATSAPP 11-968370307 BEIJÃO FICA COM DEUS

@francineyoliveirasouza3853 7 жыл бұрын

primeira vez no zumba com vc claudia,que delícia isso porque terminei os exercicios de queima agorinha mesmo.

@ClaudiaAlvespersonal 7 жыл бұрын

UAL QUERIDA AMIGA....PARABÉNS!!!!! VAMOS JUNTAS HEIN!!!! BONS TREINOS!!!! BEIJÃO E FICA COM DEUS!!!

@soniabaz3844 6 жыл бұрын

muito bom uhul👏👏👏👏

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

URRUUUUUU...VAMOS QUE VAMOS DEUS TE ABENÇOE

@niviaduque4632 9 жыл бұрын

Obrigada por atender meu pedido...vou baixar os dois videos e praticar em casa...já perdi quase 10 kg Claudinha...seus videos estão me ajudando bastante...Deus te abençoe....bjs!

@ClaudiaAlvespersonal 9 жыл бұрын

Nívia Duque UAL!!!!! GLÓRIAS A DEUS!!!!!! PRABÉNS QUERIDA ALUNA VIRTUAL. CONTINUE DETERMINADA. DEUS TE ABENÇOE TAMBÉM QUERIDA.....BEIJOS

@alissoncdd4816 6 жыл бұрын

É primeira vez q estou vendo seus vídeos adorei vou começar fazer em casa estou precisando perder peso parabéns

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

SEJA BEM-VINDA AO MEU CANAL. ESTOU AQUI PRA AJUDAR NO QUE FOR POSSÍVEL. CONTE COM MEU APOIO. DEUS TE ABENÇOE

@priscillazapater1678 9 жыл бұрын

Eba video novo!! Adorei.. inclusive ja fiz!! bjs

@ClaudiaAlvespersonal 9 жыл бұрын

Priscilla Zapater KKKKK QUE LEGAL QUE VOCÊ GOSTOU QUERIDA ALUNA VIRTUAL. TEM MAIS DOIS VÍDEOS PARA PUBLICAR. AGUARDE!!!!! BEIJÃO

@priscillazapater1678 9 жыл бұрын

Eeeebaaa!! rsrsrs

@soniabaz3844 6 жыл бұрын

ufa morri😁to sem fôlego! isso é muito bom!

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

KKKKK É VERDADE.....HAJA FÔLEGO BEIJÃO

@elianealvesnogueira9971 7 жыл бұрын

oi amiga to com 85 kilos to adorando to seguindo vc me ajude a perder

@ClaudiaAlvespersonal 7 жыл бұрын

OLÁ MINHA QUERIDA. PODE CONTAR COM MEU APOIO. ME MANDA SEU EMAIL PRA VOCÊ RECEBER O PLANO DE ALIMENTAÇÃO. SE QUISER ANOTE MEU WHATSAPP 11-968370307 FICA NA PAZ DE DEUS

@elianealvesnogueira9971 7 жыл бұрын

lyutaine@hotmail.com

@elianealvesnogueira9971 7 жыл бұрын

oi bom dia eu gostei perd 2 kilos

@elianealvesnogueira9971 7 жыл бұрын

bom dia amiga passa seu imael

@ClaudiaAlvespersonal 7 жыл бұрын

claudinha.personal@gmail.com

@keilaferreira1097 8 жыл бұрын

OLÁ CLAUDIA

@ClaudiaAlvespersonal 8 жыл бұрын

+Keila Ferreira OLÁ MINHA QUERIDA ALUNA VIRTUAL. COMO ESTÁ?????

@marycard14 5 жыл бұрын

Nunca consegui terminar a última musica!! ahahaha posta pra gente!! adoro muito fazer

@ClaudiaAlvespersonal 5 жыл бұрын

OLÁ QUERIDA TUDO BEM???? A ULTIMA MÚSICA É MAIS DIFÍCIL MESMO. VOU VER SE FAÇO ELA SEPARADAMENTE. QUE BOM QUE GOSTOU!!!! BEIJÃO

@soniabaz3844 5 жыл бұрын

👍muito bom 👏👏👏💕

@ClaudiaAlvespersonal 5 жыл бұрын

OIA VOCÊ AQUI!!!!! BEIJÃO QUERIDA.....CONTINUE FIRME AGUARDE...EM BREVE FAREI NOVAS VÍDEOS COM A GRAÇA DE DEUS BEIJÃO

@soniabaz3844 5 жыл бұрын

uhul! vamo q vamo❤❤

@ClaudiaAlvespersonal 5 жыл бұрын

URRUUUUUU......É ISSO AÍ

@ritaferraz-semeandocomamor7039 7 жыл бұрын

muito bom suei até!agora tomar um banho e ir mimi!

@ClaudiaAlvespersonal 7 жыл бұрын

MUITO BOM! DESCANSO MERECIDO. É NO DESCANSO DO CORPO QUE OCORRE AS TRANSFORMAÇÕES DE EMAGRECIMENTO, TONIFICAÇÃO E RECUPERAÇÃO CELULAR. BOM DESCANSO! DEUS TE ABENÇOE

@soniabaz3844 6 жыл бұрын

uhul essa pra suar😂😃👏👏👏❤

@ClaudiaAlvespersonal 6 жыл бұрын

EBA...ENTÃO VUM BORA DERRETER

@lorainepaiva7145 8 жыл бұрын

amo demais me diverto e queimo umas gordurinhas ;)

@ClaudiaAlvespersonal 8 жыл бұрын

MUITO BOM MESMO.....PENA QUE O KZfaq ME BLOQUEIA COM ALGUMAS MÚSICAS. TENHO VÁRIAS COREOGRAFIAS. MAS ELAS TEM DIREITOS AUTORAIS DOS COMPOSITORES RS...