Душевно и познавательно, умно и просто,как всегда ❤❤❤❤❤

Супер!!! Благодарю , это очень важная тема !!!!! И нужная !!!❤

Спасибо, Аня! Очень важная тема 🩵

Благодарю Вас

Спасибо большое! Как всегда очень грамотно и взвешано! Было приятно услышать именно из аниных уст оптимистичный взгляд на заместительную гормональную терапию и что это не противоречит цигуну. Я своих пациентов, применяющих HRT отличаю пратически сразу по внешнему виду. Даже тех, кто не знает о женских практиках. А уж с женскими практиками наверное это просто волшебство. Я вставлю свои пять копеек- 1. все-таки женщинам с высоким риском рака груди ( личная или семейная история- рекомендуется отказаться от заместительной терапии, хотя курение влияет значительно больше чем гормоны), 2. важно начать не позже 5-10 лет после начала менопаузы ( а лучше, как сказала Аня ,до начала), т.к. эффекты положительные гораздо ярче, стоит ли потом- мнения расходятся- есть нюансы. ❤

❤

Спасибо, информативно и вдохновляюще. Анна упоминает пептиды в это время, пожалуйста, подскажите, где можно об этом почитать/послушать