Du bist schuld! Wer will schon hören, was Du sagst. Und überhaupt: Was sollen denn die Nachbarn denken?! Ob bewusst oder unbewusst: Wer als Kind solche Sprüche hören musste, den und die begleiten sie oft ihr ganzes Leben. Zeit, diese toxischen Botschaften aus der Vergangenheit zu löschen. Oder zu überschreiben. Mit positiven Botschaften, die unser Leben spiegeln, wie es jetzt ist - oder wie wir es uns wünschen. Auch in dieser Folge teilt Sabine Asgodom 2 einfache Übungen, mit denen Du sofort beginnen kannst, leichter durchs Leben zu gehen.
Leg Dir schon einmal bereit: 2 Post Its, 1 Blatt Papier und 1 Stift.