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重點內容
本集阿宙醫師談到心臟病與心理療法
心臟病的心理影響
心臟病不僅是生理上的挑戰,更是心理上的考驗。患者在面對診斷時,常伴隨焦慮與憂鬱,這不僅影響生活品質,也對康復產生阻礙。
正向心理療法的重要性
專家指出,心臟病患者可透過正向心理療法找到力量與希望。積極的心態有助於提升康復速度,減輕症狀,甚至改善整體心臟健康。
快樂生活的關鍵
節目強調,開心療法的核心是建立快樂的生活。這包括培養愉快的興趣,與親友保持良好的互動,以及適度的運動,都是促進心臟健康的不可或缺的元素。
家庭支持的作用
在康復過程中,家庭的支持是無可取代的。患者在家人的陪伴下,更能建立穩固的情緒支柱,有助於擺脫負面情緒,維持積極心態。
心臟病患者的社群網絡
建立心臟病患者社群網絡,分享經驗與情感,不僅能找到共鳴,還能互相鼓勵。這樣的支持系統對於康復過程中的挑戰至關重要。
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❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗,因每個人體質有差異,致病原因不同,同樣的藥物也有不同的反應程度,同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者,有著許多的風險,一定要找到專業的減藥醫師,配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥,以免造成不可預期的結果。
此為蔡凱宙醫師經驗分享,直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題,請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。
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