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今次【尋找香港gymfriendly超市】嚟到第五集,去AEON超市挑戰用$500HKD買餸備餐減脂,結果係。。。用2小時煮好6款減脂餐飯盒!
00:00 點解開始【尋找香港gymfriendly超市】系列 Intro
00:41 尋找合適減脂食材 Shop Ingredients
03:12 購物清單&總花費 Shopping List & Total Cost
03:32 備餐第一件事 Planning and Preparing Meals
03:57 咖哩肉末豆腐煲 Tofu Ground Pork Curry
04:53 芝士豆腐炒椰菜 Cheese Cabbage Tofu Stir-Fry
05:38 泡菜炒蛋 Kimchi Fried Eggs
06:00 香烤三文魚 Baked Salmon
06:33 烤南瓜 Baked Pumpkin
06:53 青瓜番茄大蝦沙律 Green Salad
07:08 統計備餐數量及備餐 Number of meals
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