ปกติกินก่อนนอนค่ะ ถึงว่าเป็นโรคกระเพาะ เม็ดนึงมี1000 มก. ต้องเปลี่บนเวลามากินตอนเช้ารึตอนเย็นพร้อมอาหารละค่ะ ที่ผ่านมากินตอนท้องว่างตลอดนึกว่าจะดูดซึมดี ต้องขอบคุณคุณหมอกาญมากเลยนะคะที่ให้ความรู้ค่ะ

ขอบคุณมากค่ะที่นำความรู้มาให้ฟัง.ขอให้เจริญๆๆค่ะ.

ดีมากค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้ที่นำมาแบ่งปัน พูดได้คล่อง กระชับน่าฟัง ไม่เยิ่นเย้อ ไม่เสียเวลา

พูดได้คล่อง ฟังชัด กระชับ มีประโยชน์ ทำได้ยอดเยี่ยมค่ะ ปล. ฟังทูปมาหลายร้อยทูปแล้ว เพิ่งเม้นต์ชมคลิปนี้อันแรกค่ะ อื่นๆ พูดยาาาานมาก ต้องปรับความเร็วไปฟังไปเกือบทุกอัน ปรับนิดนุง ตรงเรียกชื่อตนเอง พี่ออกเสียงยาว ไม่ใช่เสียงสั้น พิ ต่อด้วยกาน ฟังเป็นพิการ อ่ะค่ะ

ขอบคุณค่ะสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ

ข้อมุลนี้..ได้รับการวิจัยจากไหนคะ..เชื่อถือได้หรือไม่

ขอบคุณมากค่ะพี่กาน...ทาน500มก.หลังอาหารเช้า-เย็นค่ะ มืัอเช้าทานพร้อม เกรฟซีด ค่ะ...เป็นประโยชน์มากๆ...แชร์ต่อแล้ว...เทคแคร์นะคะ...🤟💗💖💝

ขอบคุณมากๆคะ

ขอบคุณข้อมูลครับ

ขอบคุณมากๆๆๆคะ​ กำลังเริ่มทานพอดี❤️❤️

ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดี ๆ ที่แนะนำค่ะ ที่ผ่านมาพี่กินครั้งละ 1 เม็ด ๆ ละ 1,000 mg. ครั้งต่อไปก็จะกินครั้งละครึ่งเม็ด เช้า เย็น ค่ะ

500mg =มะนาวกี่ลูกคะ ขอบคุณคุณหมอที่ให้คำแนะนำค่ะ เข้าใจง่ายสุดๆค่ะ❤

ขอบคุณครับ พี่กานคนสวย

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณมากคุณหมอคนสวย👍❤️

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ😊🙏

ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณคะคุณหมอ

ขอขอบคุณนางฟ้าผู้ใจดี ที่ให้ความรู้เป็นวิทยาทานแด่ผู้.....ไม่รู้เรื่องเหล่านี้มาก่อนเลย🙏

ขอบคุณเพราะทานทุกวันค่ะ

แบบ อม ควร อมตอนไหนครับ ขนาด500mg. Hi C ครับ

ทานวันละ1เม็ดค่ะ ครั้งละ1เม็ดเลยค่ะ 1000mg ระหว่างวันก็ต้องดื่มน้ำให้เป็นนิสัยอย่างน้อยวันละ2ลิตร☺️☺️☺️ ต่อไปคงต้องทานครั้งละ ครึ่งเม็ด😊😊😊 แต่จะไม่ทานก่อนนอนค่ะ

ได้ความรู้ความเข้าใจมากค่ะ ขอบคุณนะคะที่เอาความรู้มาแนะนำให้สำหรับคนที่ไม่รู้

ผู้ป่วยฟอกไต สามารถทานได้ไหมคะ

ขอบคุณมากที่ให้ความรู้จากวิตตามินเพราะดื่มน้ำวิตามินซีทุกวันค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณหมอ อยากทราบว่าถ้าดื่มน้ำขิงบีบมะนาว 1แก้วทุกวันติดต่อกันมานาน3ปีแล้วค่ะจะมีโทษอะไรมั้ยคะ เพราะเป้นไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูงค่ะ แต่ที่กินเพราะขิงลดไขมันจริงกินแล้วลดลงได้ อยากทราบความเห็นของคุณหมอค่ะ วิตามินซีจากฝรั่งกินบ้างค่ะ และเคยลดแป้งคือข้าวและน้ำตาลพวกขนมหวานนาน14วันค่อยกินหวานบ้างและต่อมาก้ลดแป้งน้ำตาลมาตลอดกลัวเป้นเบาหวานค่ะ ขอบคุณ

หลังฉีดวัคซีนแล้ว กินวิตามินชีใด้มั้ยค่ะ

ทานได้เรื่อยๆหรือไม่ครับ

ทานติดต่อกันได้นานกี่เดือนค่ะ 1000มิลลิกรัม

มันละลายในน้ำคุณหมอบอก

วิตามิน ชีกับวิตามินดี ทานพร้อมกันได้ไม๊คะ

คลิปมีประโยชน์ลงเรื่อยนะคะจะติดตาม

Hello Watching here friend from CY

เรียนถามค่ะว่าอยากจะกินแบบเป็นผลไม้หริอน้ำมะนาวกินมะนาวได้วันล่ะกี่ลูกค่ะถึงพอในแต่ละวัน

ในพวกเครื่องดื่มประมาณชีวิตกินแทนผลไม้ได้ใหมคะ่

ขอความรู้เกี่ยวกับข้อดีข้อเสียของการดื่มโซดาด้วยครับ

วิตามินซี เม็ดละ1,000มิลลิกรัม ทานทีเดียว1เม็ดเลยได้มั้ยคะ แบ่งครึ่งลำบากค่ะ

เท่าที่รู้มาคุณหมอบอกว่าควรทานวิตามินซีควรทานแค่ช่วงเช้าค่ะ ถ้าทานกลางคืนจะมีผลกับการขับตะกอนออกไม่ดีค่ะ

กินส้มและกินมะนาวค่ะกินทุกวันเลยตอนนี้ใควิดระบาดต้องกินค่ะ

ก็กินหลังอาหารสิกินเเต่พอข้อกำหนดสิ

ดีมากเลยคะที่แนะนำสิ่งดีๆๆมาให้ขอบคุณคะ

เป็นนิ้วในถุงน้ำดีกับนิ้วในไตทานได้มั้ยคะคุณหมอ

ขอบคุณมากครับสำหรับข้อมูลดีๆและมีประโยชน์ รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย

อ้าว เก็บในตู้เย็นตลอดเลย😅😅😅

เป็นกรดไหลย้อนกินวิตามินซีได้มั้ยคะ

วิตามิน.ซี.มีโทษด้วยหราครับ

กินวันละ1000ม.กต่อวันมานานกว่าสองปีแล้วค่ะเพราะเป็นภูมิแพ้จะเป็นอันตรายไหมคะ

วิตามินซีที่ทานอยู่ 1000mg= มะนาว 20 ลูก ทานวันละเม็ด พร้อมอาหารค่ะ..

สรุป1000มิลลิมี30เม็ดกินวันละ1เม็ดก่อนนอนก็พอมั้งสร้างภูมิต้านทาน

คนดู ส่วนมากมีอายุเกิน๔๐ซึ่งแก่ มากกว่าหมอท้งนั้นดันมายกตัวเป็น พี่ ควรเรียกตัวว่า หมอ

😀😀💜💜😀😀

เรากินทุกวันค่ะ วันละ1000mg. แต่เรากินขนาด 500mg. วันละ 2เม็ด คือ... หลังอาหารเช้า 1เม็ด และหลังอาหารเย็น 1เม็ดค่ะ กินแบบนี้มาครึ่งปีแล้วค่ะ อาการภูมิแพ้ ดีขึ้นค่ะ

ขอบคุณค่ะ