Рет қаралды 81,944
สถานการณ์วัดใจที่จะต้องเจอตอนไปบิน อาจจะทำให้เรากดดันและนำพามาซึ่งความเครียด รวมถึงความเหนื่อยล้า (ทั้งทายกายและทางใจ) ได้ในบางครั้ง
มาเตรียมใจให้พร้อมเสียตั้งแต่เนิ่นๆ รู้ทันเนื้องาน เราก็จะจัดการกับสถานการณ์ และควบคุมความรู้สึกของเราได้ดียิ่งขึ้น!
น้องๆ สามารถติดตามพี่มิได้ตามช่องทางเหล่านี้เลยนะจ๊ะ
FB: MiMi Cappu
IG: satita_mi