【下半身が勝手に動き出す】誰でも簡単に習得出来る下半身リードの練習方法
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Жыл бұрын上体ではなく下半身で切り返していくためには、まずは自然と動かしていくための仕組みを作る必要があらります。
今回の動画では3ステップで行える簡単ドリルを紹介しています。
#下半身先行 #下半身リード #左足リード #スイング
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@hiroyukitsutsumi9834 21 күн бұрын
昔踵を上げるなとコーチから教わり下半身が動かなくなりました。いい事を伺った気がします。ありがとうございます😊
@user-wf9hf1um2h Жыл бұрын
素晴らしい！ 長年の悩みが解決！！ 嬉しい😂
@kinaGolf Жыл бұрын
参考になってよかったです！
@user-zf4lk4tq5t Жыл бұрын
とても参考になりましたありがとうございました
@kinaGolf Жыл бұрын
参考になってよかったです！
@user-sr7zk7lr1v Жыл бұрын
過去の動画を遡って見させて頂いています。毎動画気付きがありステップアップしていることを実感しています。ここ数日でまず伸び上がりの問題が解消されまして大変驚いています。有り難う御座います❗
@kinaGolf Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 早速効果が出ているようで良かったです！
@narataku0217 10 ай бұрын
左腕と左足の紐付けというドリルはとてもユニークで目からウロコでした！ ヒールアップで右膝のスウェーも回避、ヒールダウンで左に乗って打つ感覚が体感でき良いことだらけでした ゴルフが変わる予感がします😊
@kinaGolf 10 ай бұрын
コメントありがとうございます。 いい感覚が作れたようで良かったです！
@user-cr5fx1vf4y 5 ай бұрын
切り返しで下半身が先行しなくてずっと悩んでいましたが、この動画を見てとても腹落ちしました。 特に、最後の頭を右に倒すパートは、自分も左利きで左手は自由に動くことから、引っ張り合いの動作としてとてもしっくりきました。勉強になりました！
@kinaGolf 5 ай бұрын
コメントありがとうございます。 参考になって良かったです！
@yari9743 Жыл бұрын
とてもわかりやすい動画ありがとうございます！昨日練習場でこちらの動画を意識して練習した結果初めて手打ちではない打ち方が出来るようになった気がします手打ち卒業出来るよう頑張ります
@kinaGolf Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 早速効果が出たようで何よりです。 身体にしみつくまでは時間がかかると思いますので、継続していきましょう！
@nobojill 9 ай бұрын
神回‼️🎉 こんな方法論、初めて見ました！
@kinaGolf 9 ай бұрын
ありがとうございます！
@nobojill 9 ай бұрын
要は左手スイングをやっているだけですが、手振りの人は片手スイングは諦めてしまっています。 子供に教えます😊
@kayfujio8349 6 ай бұрын
この左脚主流の打ち方やってみます。今まで、右脚主流、右膝をまっすぐにして、右腰で振り抜く、というのをずっとやっていたら、右股関節を痛めてしまったので、これは助かります。
@kinaGolf 6 ай бұрын
コメントありがとうございます。 ぜひお試しください！
@user-to5xt1jy8w Жыл бұрын
良かった
@kinaGolf Жыл бұрын
ありがとうございます！
@-falcon-falconde4965 Жыл бұрын
こちらの動画は、私が長年知りたかった事が、物凄く分かりやすく説明されています。 下半身だけを意識しても腰の回転が全く理解出来なかったのに、上半身との紐付けと言う考え方が目から鱗でした。 ただ私の場合、左かかとを踏み込んだ時に体重が後ろにかかり、ボールの頭を叩いてしまうことが時々あります。当たったときは、クラブが振り抜けやすく良い感じなのですが、注意する点があれば、教えください。 これからも、楽しみにしています。
@kinaGolf Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 参考になってよかったです。 ちょうど明日公開の動画が、腰を回すための重心移動をする時の注意点を解説していますので、ぜひご覧ください！
@user-sc3wq8ke1n Жыл бұрын
とても分かりやすい動画を毎回ありがとうございます。 自分は野球をしていた為、どうしても横回転になってしまいます。 今回の動画を意識していても横回転になってしまうことが多いのですがどのようにすれば下半身を縦に使えるようになりますか？
@kinaGolf Жыл бұрын
ご質問ありがとうございます。 上半身と下半身との回転軸の違いが分かってくると上手く回るようになってきます。 【１番重要な動作】上手くなれるか下手なままなのかはこの動作が出来るかにかかっています！ kzfaq.info/get/bejne/n6ddY7GlyNqoips.html まずはこちらの動画をご覧ください。 特に背中をまるめながら上半身をたたむ側屈という動きが出来ると、下半身の動きが良くなってきます。
@shiochan1234 Жыл бұрын
先生のゴルフで体にしみこませる反復ドリルは非常に効果があります。暇な時間にクラブを持たなくても反復して行うと体が反応し自然に動いてくれます。これからも我々アマチュアゴルファーにヒントを与えてくれる動画を期待しております。
@kinaGolf Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 参考になって良かったです。 いい動画作りがんばっていきます！
@user-ne8tl3qj7d Жыл бұрын
いつも参考になる動画をありがとうございます。ドライバーでインパクトのときに頭を右に引っ張る意識をすると天ぷらが出てしまいます。これは腰の回転不足なのでしょうか？
@kinaGolf Жыл бұрын
ご質問ありがとうございます。 テンプラは基本的にはアッパーでなくダウンブローの動きが原因ですので、身体は確実に突っ込んでいる、もしくは右肩が大きく被っていると考えられます。 通常、頭が右に残れば右肩が下がりますのでダウンブローにはならないはずです。 では何が起こっているのか、考えられる原因としては、身体全体、特に下半身が左にスライドする事によって最下点がボールより先になっている。もしくは、そもそものボール位置が右に寄りすぎている。 対策としては、アドレス時に特に肩のラインを真っ直ぐに保ちましょう。左側にあるボールに身体を向けてしまうと突っ込みやすくなります。 もう一つは、ボールに意識が向きがちですが、身体の中心にクラブを振り下ろしてアッパー軌道を作りましょう。 まずはゆっくり身体の動きを確認しながら行ってください。 必ず出来ます！
@user-ne8tl3qj7d Жыл бұрын
ご丁寧な回答をありがとうございます。 きな先生の動画を拝見してから、90を切れるようになりました☺️ コースで一度天ぷらが出ると怖くなり、ドライバーがその後は手打ちになってしまいます。 引き続きアドバイスをもとに練習します。
@user-ss2es6yo8d Жыл бұрын
最近、良く見ています。今まで出来ていないことが明確になってきており、少しずつ改善している段階です。今回のご説明で、左腕の振り上げから始まりますが、このとき、左肘は曲げないようにしたほうが良いのでしょうか？ご教示の程、よろしくお願いいたします。
@kinaGolf Жыл бұрын
ご質問ありがとうございます。 左腕は無理に伸ばさなくても大丈夫です。 通常のスイングの時も伸ばし切らずに少しゆとりがあるぐらいが適正です。
@user-ss2es6yo8d Жыл бұрын
早速のご返信、ありがとうございます。本日、練習してみます。
@vixen4232 Жыл бұрын
ダウンスイングでの左腕と左足の 動き出しは同時でいいのですか？ 下半身リードなら、左足の動き出し が先なのでは？
@kinaGolf Жыл бұрын
ご質問ありがとうございます。 よく同じ質問されることがあるのですが、私の考えでは下半身リードとは言っても下半身だけを使って動き出さなくてはいけないということではありません。 切り返しからの下半身、上半身の動き出しの出力のバランスが下半身よりであればそれは全て下半身リードとなります。 特に上半身、腕は使ってはいけないのでないかと思われる方がいるのですが、腕は使わないとクラブは下りてきません。 ただ、上半身に力が入り過ぎているのも問題がありますので、バランスを意識しながら下半身リードしていきたいですね。
@vixen4232 Жыл бұрын
なるほど、です。 承知致しました。 ご回答ありがとうございました！
@user-to5xt1jy8w Жыл бұрын
良かった
@kinaGolf Жыл бұрын
ありがとうございます！
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