箱根外輪山50キロをトレイルランニング！箱根湯本・芦ノ湖・金時山・箱根旧街道を一人旅

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4 жыл бұрын

2020年3月、一人練習。
箱根の外輪山を反時計周りで走りました。
箱根湯本駅を出発して明神ヶ岳、金時山、長尾峠、
湖尻峠、芦ノ湖、そして旧街道で戻ります。
途中三国山の土砂崩れでルート変更して
芦ノ湖の湖畔ルートで迂回。
※迂回ルートも一部崩れているところがあります。
事前に情報を確認くださいm(_ _)m
ルートデータはこちらです↓
www.yamareco.com/modules/yama...
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#トレイルランニング #箱根トレイル #箱根外輪山 #金時山 #芦ノ湖 #トレラン #箱根グルリ

Пікірлер: 22

@user-tt3nc4uj6h Ай бұрын

最近H3な投稿が多くて… そーしたら、ガチオさんの昔の外輪出てきた😂 グダーのサングラス落としてしまったなんて😢 外輪やった事ないので今年行ってみます😅

@user-px5gy9tv5v 4 жыл бұрын

お疲れ様です私も先週の日曜日に山中湖を周回ペース走（4分40秒ペースで）してきました曇っていて富士山はあまり見えませんでしたが風が気持ち良く気持ち良く走ってきました

@gachio 4 жыл бұрын

六田清二さん、コメントありがとうございます〜山中湖、良いですね(^^) 標高が高いから風は少し冷たく、樹海からの美味しい空気も入りこみ、湖の水面を見ながら走るのは、さぞかし気持ち良いでしょーね♪ そして良いペースですね〜お疲れ様でした！ガチオ

@fun2drivecar 4 жыл бұрын

凄いですね！ガチオさんは脚が強いですね。自分は今シンスプリント痛で練習強度抑えてます。ガチオさんの脚が羨ましいです。こんな練習をやってみたい気持ちもありますが、次の日のダメージを考えるとできないかなー。それとサングラス残念でしたね。

@gachio 4 жыл бұрын

ひろあきさん、見ていただきありがとうございます〜シンスプリントお大事になさってください。自転車や水泳など他の運動を組み入れるのも良いですね(^^) 何か新しい気付きや楽しさがあるかもしれません。僕は、先日自転車に乗らせてもらい、全くスピードが出ずに笑ってしまいましたwww ※サングラスお気遣いありがとうございますガチオ

@yosukeyamamoto3637 3 жыл бұрын

このルート楽しそうです。自分もトライしようとおもいます!!

@gachio 3 жыл бұрын

山下陽介さん、コメントありがとうございます！はい、箱根良いですよ〜今の季節が一番良いタイミングです♪晴れていれば空気が澄んでいるので360度ビューです(^^) ガチオ

@jojikobayashi1828 3 жыл бұрын

左脚半月板の手術をしたばかりでまだ走れないんですが、治ったらこのコース行ってみます。

@gachio 3 жыл бұрын

joji kobayashiさん、見ていただきありがとうございます(^^) そうですか、、、お大事になさってください。箱根の湖畔ルートの8キロほどはフラットなので足の負担も少なく、おすすめです。引き続きよろしくお願いしますガチオ

@user-xp3wb5ut6o 4 жыл бұрын

最近トレイルのレースが軒並み中止で山に飢えていました！　景色もいいし今度いこうかな！

@gachio 4 жыл бұрын

しゃるるさん、コメントありがとうございます！はい、制限もようやく解けてきたので山に行きたいですね〜山の中は騒動前と何一つ変わっていないし、むしろもっと生き生きしてそうです(^^) ガチオ

@nogu5578 4 жыл бұрын

いいコースですね。箱根まで遠いですけど行く価値ありそうです。goodrは残念でしたね。ちなみに新しいデザインの魔法シリーズカッコいいですよ^_^

@MrToshi60 3 жыл бұрын

５０ｋｍですか。私にとっては1日で走るには少し長い気がしますが、天気が良ければ楽しそうですね。半分だけ走ってバスで湯本に戻るのもありですかね。ガチオさんが走られたところほどではありませんが、3月28日に参加予定のハーフマラソンの実際のコースを今朝走りに行ってきました。８ｋｍがトレイルで、１３．１ｋｍがロードですが、山の中なのでアップダウンはあります。しかし今朝はランニングには絶好の天気でとても気持ちが良かったです。

@gachio 3 жыл бұрын

MrToshi60さん、いつもありがとうございます！最初に考えていたコースも走る時に変更する、、、そんな事も楽しいですね。楽しく過ごせれば、それがベストです(^^)/ 3/28のハーフマラソン、、、3分の1がトレイルですか！大会コースもバリエーションに富んでいるほうが楽しいと思います！ガチオ

@rakuowl 4 жыл бұрын

コロナ禍でレースもない中、ガチオさんのこういった系の動画は挑戦したくなってしまいますね！外輪山自体結構有名でしたがこんな素敵なトレイルとは知りませんでした・・・・早速、近々晴れていればヤマレコのｇｐｘデータ使って走ってみたいと思うのですが・・・・どうもうまくリンクがされていないと思われます>

@gachio 4 жыл бұрын

rakuowlさん、コメントありがとうございます！箱根は低山でありながらも走りごたえがあります(^^) 途中エスケープもできるので状況にあわせてプランが立てられるのが嬉しいコースです。 GPXうまく拾えませんか、、、自分でもやってみましたが、ヤマレコから取得可能でした。もしかしたらポイント数が多すぎるのかもしれません。時計やアプリにデータをアップロードする時にコントロールできれば試していただければと思います〜ガチオ

@gachio 4 жыл бұрын

rakuowlさん、誠に申し訳ありませんm(_ _)m　ヤマレコの情報ですが、僕の公開設定が下書きで止まっておりました。以降、気をつけます、お許しくださいませ。いまだ気持ちがしぼんでいなければ、参考になさってください。ガチオ