【胸トレ】ポパイ関根×竹本プロ 公開トレーニング 後半
Рет қаралды 125,263
4 жыл бұрынANDFAMILYS
Instagram
andfamilys_...
/ andfamilys_dailypic
池口くん
Twitter
/ power_building
ポパイ関根
instagram
/ popaisekine
Twitter
/ popai0114
竹本プロ
instagram
/ naoto_tkz
Twitter
/ unknown_imoman
トレーニングジムレモンHP
gym-lemon.com/
Instagram
/ training_gym_lemon
Twitter
/ lemon2018111
ハラダマン
Instagram
/ daichamp123
Twitter
/ haradaman123
note
note.mu/haradaman
リカさん
Instagram
/ rika51
Twitter
/ rika_training
ハムちゃん
Instagram
/ pokehamyuto
Twitter
/ ham_ito55 ◆お仕事のご連絡はこちらへ！
lemon.channel111@gmail.com
@user-zn1lo8ft4j 4 жыл бұрын
ポパイさんの最後のリバースグリップの話めちゃめちゃわかる！ 私も色々試したけど結局クラシックな種目を地道にやってくだけでどんどんデカくなってくと思います。
@OkaFitness 4 жыл бұрын
15:51 覚えててくれるの死ぬほど嬉しいやつやん
@user-nx1vt5hm2i 4 жыл бұрын
ポパイさんめちゃくちゃ喋りうまい。
@yuki8272 4 жыл бұрын
めちゃくちゃすき
@user-bn2sz1zd6n 4 жыл бұрын
爆笑しながら見れるトレーニング動画はLemonにしか無い
@user-lp5bx8ky6l 4 жыл бұрын
いい動画や！マジ参考になる！
@user-pf2xr8ey6o 4 жыл бұрын
こんな楽しいトレーニング始めてみた
@user-kd8ri2ii7m 4 жыл бұрын
ポパイが補助入る時真面目な顔になるの好き
@user-tl2yj6xr5k 4 жыл бұрын
別にリバースグリップのベンチとかちょっと特殊な種目とかやるの反対ではないけど、やっぱり基礎ができてこその応用だから普通のベンチとかしっかりやり込んで自分のものにする方が大事だと思う
@user-sh5bq3uw3n 4 жыл бұрын
お二人とも格好いいなぁ！ また広島に来てくれますように(^^)
@Harrypptt 4 жыл бұрын
ほんとこの2人いいコンビだな〜
@hiiiitake 3 жыл бұрын
ポパイさん30代後半やと思ってたわ！若すぎ！
@user-kj8hd9om2w 4 жыл бұрын
次の大会までにはぜひ竹本さん腹筋のトレーニング頑張ってほしい...
@backlatspreadbaba 2 жыл бұрын
サムネが某筋肉KZfaqrの雰囲気
@user-hd5vk5we5f 4 жыл бұрын
結局かっこいい
@user-wt6ir5xr2d 4 жыл бұрын
ポパイ頭いいな 真面目な話してる時に思う笑
@user-kj8hd9om2w 4 жыл бұрын
xkinkinx : 思った
@susa4906 4 жыл бұрын
普段「ピロロロ～ンwwww 」 トレ「～が～で～(理論ﾍﾟﾗﾍﾟﾗ)」
@user-wt6ir5xr2d 4 жыл бұрын
【実況】俺 人の悪口言うのはやめたほうがいいと思うけど笑
@glayer5068 4 жыл бұрын
リバースグリップ勢になりかけたけど、一回手首痛めてオーバーグリップで重量上げた方がいいと思い直してからまた筋肉成長し出したから、俺みたいなど素人が下手なこと覚えない方がいいと思った
@glayer5068 4 жыл бұрын
たかたか 素人で名前も知らなくて申し訳ない、訂正しときます。ご指摘ありがとうございます
@susa4906 4 жыл бұрын
幅は少し広めで手首はリバース(180度)と真横(90度)の間でリバース寄り 親指と人差し指に力入れて固定する
@user-zr1nw2xh5f 3 жыл бұрын
補助カモンｗｗｗ
@repekyo6519 4 жыл бұрын
16:51怖すぎるw
@Adam-ti5ch 4 жыл бұрын
じょうらって凄い気になるな
@cooksteve5680 4 жыл бұрын
やっぱり冬は寒いですか？笑笑笑
@ポリフェノール秋山 4 жыл бұрын
4:36 ポパイ賢者タイム
@user-kh2uv2my5z 4 жыл бұрын
やっぱ筋トレしてると体にニキビえぐいよね、特に肩と背中は
@user-pu8zs5uc6w 4 жыл бұрын
ステ
@user-uq6xk2yl1f 4 жыл бұрын
飯筋肉 ニキビ＝ステ は草
@short0203 4 жыл бұрын
@@user-uq6xk2yl1f じっさいそうだからね。
@user-wm4zu9wu3z 4 жыл бұрын
ステーキ
@user-uq6xk2yl1f 2 жыл бұрын
@@short0203 ちげーよwwww 適当すぎwww
@tele20472047 4 жыл бұрын
北村さんもだけど体重100kg越えてると汗かきが半端ない
@user-pf2xr8ey6o 4 жыл бұрын
汗かくほど代謝高いとか賞味羨ましいこと
@user-kj8hd9om2w 4 жыл бұрын
綺麗なジャイアン サディークもストーリー見てたら汗ヤバい気がする
@user-ef5ln1kh9c 4 жыл бұрын
プロになって金と女を手に入れて落ちた竹本くんかっこいい
@chickensoup557 4 жыл бұрын
5:58 6:54 11:28 16:05
@user-kh2uv2my5z 4 жыл бұрын
やっぱ筋トレしてると体にニキビえぐいよね
@user-wm4zu9wu3z 4 жыл бұрын
原因は筋トレなのか？？
@user-tl2yj6xr5k 4 жыл бұрын
ウィンちゃん ステも多少あるのか？？
@user-wm4zu9wu3z 4 жыл бұрын
佐藤哲平 あるという話はよく聞きますね。海外選手もすごい人いるから。
@snow-en7ty 4 жыл бұрын
プロテインの取りすぎじゃないでしょうか？自分も沢山とってた頃は背中に沢山ニキビできました
@user-kj8hd9om2w 4 жыл бұрын
snowあ なわけ
@kuro-dy8ws 4 жыл бұрын
リバースグリップをやってる人を馬鹿にしてる人が多数見られるけど、リバースグリップはインクラインプレスより上部に効果的という研究結果が出てる。 リバースグリップで重量を扱えるのであればリバースグリップも有効だし、そうでないのであれば関根さんの意見の通りだと思うんだが？
@iiiyyy4143 4 жыл бұрын
色々試して、各々に合ったやり方を見つけるのが1番いいですよね。
@susa4906 4 жыл бұрын
インクラインサイドレイズ、リバースグリップやってる人間いなくなりましたね…w
@user-gh6dk7fj9y 4 жыл бұрын
意外と重量軽めなんだ！！
@user-lp6nc7ci7p 4 жыл бұрын
ピノ太郎 ストレッチ重視しながらやってるのと、二人とも高身長で手が長いからじゃないですかね？
@user-oo2uc8dq7s 4 жыл бұрын
岩ちゃん 関係なさすぎて草
@macchoyuta 4 жыл бұрын
しょう。。 いや関係はあるでしょ笑笑 パワーリフターに高身長の人が少ないのはなんでかなって話 リーチが長ければ動作の距離が長くなるんだから重量は落ちるよ
@user-oo2uc8dq7s 4 жыл бұрын
ぽんたけ お前頭悪すぎだろ。
@user-fz5ci4qx1k 4 жыл бұрын
しょう。。 いやお前なw
@knnnn1234w 4 жыл бұрын
ポパイさんの体重聴いてやっぱ、芳賀ってすごいんやなって思う。
@user-tl2yj6xr5k 4 жыл бұрын
芳賀セブンあれでナチュラルってエグいよな
@user-kj8hd9om2w 4 жыл бұрын
バレット【モンハン陰キャ】 バカセブンをここに出すな
@user-sp2qp9df3q 4 жыл бұрын
脚が凄いからね
@azyminced5092 4 жыл бұрын
たかたか こわっw
@user-cb5qr2mn4s 4 жыл бұрын
ナチュラル最強は芳賀セブンで間違いない
@NE-yl3vs 4 жыл бұрын
竹本プロ履いてる靴知らんのかい そのバッシュばり人気やで
@user-mi4rv5im9q 3 жыл бұрын
フライは竹本プロうまいな
@furukawa106 4 жыл бұрын
オロッス！
@user-be8wo4ru8e 4 жыл бұрын
ポパイさん、ナッパにしかみえない
@user-pf2xr8ey6o 4 жыл бұрын
ナッパとリクーム
@user-ii3ol7ce7w 4 жыл бұрын
特殊な事やっても仕方ないゆーのはとても分かる。先人達がやってきた誰でも知っとるような種目こそやるべきよの
@user-kj8hd9om2w 4 жыл бұрын
風俗軍曹 そう思ってればそうでええわ。お前は周りに抜かされる未来が見える😂
@user-qu7jn4py1y 4 жыл бұрын
風俗軍曹 俺もそう思う 上のコメントで初心者丸出しのカス がおおくて悲しい 基本が最強なんだよ
@susa4906 4 жыл бұрын
種目がたくさんあるからビッグ3を無理矢理やる必要なないけどスクワットは代わりになるもの少ないからいるw っていうか山本義徳の体がビッグ3で作られたことは信者は知らない
@susa4906 4 жыл бұрын
@たかたか それが一番いけないよねw 山本式にしてもなぜその種目をやってるか理解して目的を持ってやらないとダメ
@kiki_beer 4 жыл бұрын
s usa ボディビルダーの脚が太くなっていったのはレッグプレスが開発されたからって聞いたことあるけど
@ta17ta17ta17ta17 4 жыл бұрын
17:30珍しくめちゃくちゃ正しいこと言ってて二度聞した
@user-ew7de2qu1p 4 жыл бұрын
なんで関根さん叩かれてるの？知ってる人教えて
@user-cb1iq1fv4n 4 жыл бұрын
性格悪いからでは
@ftlll2944 4 жыл бұрын
リバースグリップ廚だいたい小さい
@user-it3yl8ql9x 4 жыл бұрын
厨に見えたけど廚やん笑
@ftlll2944 4 жыл бұрын
ドゥーフェンシュマーツ よく見てますね❤️
@user-cb5qr2mn4s 4 жыл бұрын
Ft Lll ジンさんでかいやろ笑
@ftlll2944 4 жыл бұрын
キム・エンジェル Olympia その返信は死ぬほどナンセンス
@user-zs3ei3sx4b 4 жыл бұрын
Ft Lll ジン、デカいやん
@user-nh5ox9fy7d 4 жыл бұрын
0:48 可愛い😍
@yesfallinlove1615 4 жыл бұрын
竹本さん普通にボディビルでもいけそー
@user-wm4zu9wu3z 4 жыл бұрын
無理
@user-qd4ez3jk9e 4 жыл бұрын
奈落の落し穴
@user-pf2xr8ey6o 4 жыл бұрын
こう言うところに女子の存在は偉大と感じた。男だけやったら。。えぐ
@user-oo2uc8dq7s 4 жыл бұрын
関根の肌荒れとガイノが酷いことになってるな
@user-wm4zu9wu3z 4 жыл бұрын
竹本もジャパンプロでガイノ出てたな
@user-qf2tf8wf2o 4 жыл бұрын
しかし野郎しか、いない(笑)
@user-cc7gc3gh8w 4 жыл бұрын
rijuとかなんちゃってとはレベルが違う
@user-yc9mo1qz9y 4 жыл бұрын
rijuがなんちゃってレベルならお前はただのカスだな。
@user-qu7jn4py1y 4 жыл бұрын
板のともみ カス
@user-pf2xr8ey6o 4 жыл бұрын
梅茶漬け りじゅは少なからずその辺のサイバイマン以上にデカいからなぁ
@user-nn3mk7qs5u 4 жыл бұрын
関根さん、竹本さん、こんばんは。お元気ですか？。私愛知県在住のなおりだいごです。どうぞ宜しくお願い致します。うーん、そうですね。僕は、あんまり上手くは話せないんだけど、関根さんも、竹本さんもめちゃくちゃいい体していますよね。とてもセクシーで、カッコいいですよ。僕は、現在48歳の男性ですが、関根さんと竹本さんの大ファンになりましたので、惚れ惚れしてしまいました。関根さん、竹本さん、もし間違えたら本当にごめんなさい。余計なコメントをして、誠に申し訳ございませんでした。関根さん、竹本さん、これからも頑張って下さい。
@user-kt5ji3ku9s 3 жыл бұрын
6:57隠されし第三のC地区晒されてて臭
Sugar Soccer
Рет қаралды 7 МЛН