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【休日ロング走】暑いとペースが落ちるのは当たり前だと己を励ます【サブ3.05へ】

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かっつべ【kattube】

かっつべ【kattube】

Күн бұрын

※この動画は個人のアレ(意見・感想)です。効果には個人差があります。
【自己ベスト】
10km 2023年 00:39:39
ハーフ 2024年 01:27:57
フル 2023年 03:08:30
100km 2019年 12:16:38
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#ランニング #マラソン #朝ラン #夜ラン #マラニック #ジョギング #Shorts #youtube #チャンネル登録

Пікірлер: 44
@user-ei2mt2zd7y
@user-ei2mt2zd7y Ай бұрын
やさぐれてこそ、このチャンネル!に笑いました。 私も毎日、走りなれた17キロコースを田園風景を見ながら走ってます。 今年サブ3.10、ハーフ85分目標のうさぎ年同年代ランナーです またコメントさせて頂きます😊
@kattube
@kattube Ай бұрын
動画でコメント使わせて頂きました🏃‍➡️コメントありがとうございました❗️
@user-db8oj5ol2e
@user-db8oj5ol2e Ай бұрын
かっつべさん、お疲れ様です。新規でチャンネル登録させてもらいました。あくまでマイペースに、楽しむところは楽しむというランニングへの向き合い方、とても素敵だと思います。僕は0歳と2歳の育児真っ只中で、自分の時間というものが子供が寝た後しかないので、トレッドミルを買って1日5kmの月間150kmでなんとかランニングを継続しています。夜22時以降になるので、体が動かずペースは遅く、きちんとした練習が積めていないのではないかと不安な日々でした。そんな中、かっつべさんの動画で改めて自分のできる範囲で、限られた時間で、マイペースにランニングと向き合うこと、楽しむことの大切さを気づきました。早起きしてのマックラン、嫁も子供も寝てる時間の中ですが、今度ぜひ挑戦してみたいです。
@kattube
@kattube Ай бұрын
動画でコメント使わせて頂きました🏃‍➡️コメントありがとうございました❗️
@user-jg2cp6ww5z
@user-jg2cp6ww5z Ай бұрын
かっつべさん暑い中ロング走お疲れ様です。昨日庄内緑地公園ロング走走りましたが雨は降ったり止んだりと以外と暑かった事もあって3時間57分で37.6km後4.6km走れはフルマラソンでしたが頭がフラフラとペースがキロ6分ペースから9分と落ち危なかった為ストップしました。自分も給水ボトルかっつべさんみたいにたくさん飲めはよかったですが2本は少なかったですね!来月の8月はボトルをたくさん飲みフルマラソンから40kmリベンジしたいですね!
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-ug1ix8il2u
@user-ug1ix8il2u Ай бұрын
この愚痴ラン大好きです それにしても40キロ走ってすごいですね 精神力の強さに感服します 夏場って飲み物代かかりますよね 冬場と違って
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-vq9xw5bu4l
@user-vq9xw5bu4l Ай бұрын
いつも楽しく拝聴してます! 初めてのコメントです。 この暑い時期に長い距離走ってらっしゃるのが、すごいです! 私もフルマラソン11回走ってますが、またランニング再開するモチベーションになりました。いつも楽しい動画、ありがとうございます!
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@tatata548
@tatata548 Ай бұрын
かっつべさんの動画いつも楽しみにしています 急に暑くなってペースでないですよね 私もジョグのペース落ちてます そして汗だく 汗っかきなのでロングの時途中で着替えてます
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@mubourunner
@mubourunner Ай бұрын
かっつべさん、ロング走お疲れ様でした🙇 ワタシも今朝3時30分スタートで休日ロング走してきましたが、6時過ぎるともう暑くてたまりませんね🥵 結局42km走ってペットボトル7本飲みました。 しかも、後半になればなるほど飲むペースが上がるので、今回の動画とても共感できました。 次回つくばでサブ305達成を心よりお祈りしております🙇 つくばマラソンのクリック合戦に負けた夢望より😭
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@suu2tube
@suu2tube Ай бұрын
ナイスラン👍ラン後のビールいいですね日々のささやかな幸せですねー✨
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-wy1lm6pd6p
@user-wy1lm6pd6p Ай бұрын
元気の森西展望台のトレイル走って来た😮綺麗で走りやすい、トレイルでした。7月15日に7km走って来た😮かっつべさんのyoutube面白いです。ロングrunningで、マック食べる気持ち分かる。私も自販機で、水分補給しました✨分かる。何本目かも忘れてしまう。
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-wy1lm6pd6p
@user-wy1lm6pd6p Ай бұрын
いつもありがとうございます😊
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-wy1lm6pd6p
@user-wy1lm6pd6p Ай бұрын
私も、歩きも入れながら、ロング走りました。😮
@kattube
@kattube Ай бұрын
動画でコメント使わせて頂きました🏃‍➡️コメントありがとうございました❗️
@user-lm2fh2rk6r
@user-lm2fh2rk6r Ай бұрын
ロング走お疲れ様でした。 いつも楽しく拝見しております。何度もコメント返信して頂き、とても嬉しいです😊 7月17日埼玉はとても涼しく、いつも通り休日ロングランを楽しむ前にかっつべさんの動画を見て勇気をもらい初めてフルマラソンの距離を走りました! ハーフの自己ベストは1時間32分ですが、初フルは4時間10分でした😂 かっつべさんの凄さを感じると共に他のインフルエンサーさんと違うやさぐれ動画今後も楽しみにいつかご一緒の大会でお会い出来ることを楽しみにしております! お身体に気をつけて!今後も楽しみにしております😊
@kattube
@kattube Ай бұрын
コメントありがとうございます! 今回動画とのタイミング合わず申し訳ございません シーズンに向けお互い頑張りましょう!
@kagekiyo_team_meister
@kagekiyo_team_meister Ай бұрын
40kmお疲れ様でした。 最後はMAXコーヒーいくのかと思いました😊
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-en4ej5my3l
@user-en4ej5my3l Ай бұрын
ロング走お疲れ様です。休日ロング走や大会参加はご家族の理解はいかがですか? 私は小さい子ども3人いるので、平日は3時半、休日は2時半起きの早朝ランニングで6時には育児準備しないとです。大会参加も埋め合わせしないと不平を言われます。土曜は朝から30km走した後、子ども連れてプールに行きました。体力はついてる気がします😅
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@sb6705
@sb6705 Ай бұрын
年齢とPBが近いのでいつも楽しく拝見してます。私は弱点の30キロ以降の筋持久力を養うため、今年から35〜40キロ走に取り組もうと思ってますが、ケガが心配です。。かっつべさんは日々のケアやケガをしないために気をつけてることなどありますか?
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-wy1lm6pd6p
@user-wy1lm6pd6p Ай бұрын
私も7月14日に、51km走って来たよ😮和歌山県元気の森の坂道往復チャレンジして来たよ😮
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-wy1lm6pd6p
@user-wy1lm6pd6p Ай бұрын
マラソン大会に、参加すると、皆が、ライバル😮意識してしまう。
@kattube
@kattube Ай бұрын
動画でコメント使わせて頂きました🏃‍➡️コメントありがとうございました❗️
@kojirou_koharu
@kojirou_koharu Ай бұрын
私も朝ラン+朝マック派です バーガーは何を食べられてますか?私はいつもメガマフィン・・・背徳感一杯です お陰で距離を稼ぐよう頑張ってます
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@nabuzan
@nabuzan Ай бұрын
かっつべさんの動画見始めてから、私も積極的にロング走やりだしました。 よろしければ、朝起きてから走り出すまでのルーティンを教えていただきたいです。 5時に起きて、水分&バナナ食べて、ストレッチして6時から走り出します。みたいな。 参考にさせてくださいm(_ _)m
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@kakeru8840
@kakeru8840 Ай бұрын
何使って撮影されてますか?
@kattube
@kattube Ай бұрын
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@user-eq1ct3hr2u
@user-eq1ct3hr2u Ай бұрын
糖尿ならへんすか??
@kattube
@kattube Ай бұрын
動画でコメント使わせて頂きました🏃‍➡️コメントありがとうございました❗️
@gokui416
@gokui416 Ай бұрын
ウルトラマラソンの方がセンスあるかもですよ😂
@kattube
@kattube Ай бұрын
直近のウルトラはリタイアでした🥲
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