Las 3 mejores cenas para la pérdida de grasa corporal | Cenas quemagrasas | Nutrición deportiva
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La cena es la ingesta que debería complementar el resto de las comidas del día a nivel de nutrientes y de energía. Para favorecer la pérdida de grasa corporal es importante crear un pequeño déficit de energía en la dieta de los deportistas.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos