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10 alimentos a no comer para perder grasa | No comas esto para perder grasa | Nutrición y Dietética
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A la hora de adelgazar y perder peso lo que en realidad debemos intentar es perder grasa corporal para mejorar la composición corporal. La pérdida de grasa es más difícil cuando se incluyen en la dieta algunos alimentos poco recomendables.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos