選擇原諒，就能取回自己的力量！ - 鄧惠文專訪吳若權作家 -【心事有人知】20231027

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Күн бұрын

0:00 片頭
0:12 前言
1:45 心靈與心理的區別
8:03 陷在低潮中的舉例
8:51 關於靈性最大的課題
9:47 不原諒裡的辨識與學習
15:45 轉念的開始與學習分享
23:27 靈性裡對與錯的放下
25:18 自省與自責
32:01 原諒的方式
36:59 吸引力法則
40:08 靈性的信心方式
42:24 結語
「每個人都有讓自己放鬆的儀式」
「生活的實踐就是找到愛的證據」
嗨，親愛的聽眾，歡迎來到今天的訪問！我們今天將深入探討一個極為重要和深刻的主題，這個主題關乎我們的內心、關係，以及整個生命的質量。這個主題就是「原諒」。
原諒是一個強而有力的行為，它可以解放我們的心靈，療癒我們的情感，並改變我們的人際關係。但原諒也可以是一個極具挑戰性的過程，因為我們必須面對過去的傷害和情感，並學會釋放。
今天，我們有幸邀請到一位極具洞察力和經驗的專家，他是作家、療癒師、以及多領域的專業人士，吳若權。吳若權先生將分享他的觀點和洞察，並提供實際建議，以幫助我們更好地理解原諒的力量以及如何在日常生活中應用它。
無論您是正在尋求原諒他人或原諒自己，或者只是對這個主題感興趣，這次訪問將為您提供豐富的見解和啟發。讓我們一起聆聽吳若權先生的智慧和經驗，深入探討原諒的深刻之處。歡迎，吳若權先生！
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全台播出時段及頻率如下:
下午6：00-7：00
基北地區｜FM98.5 寶島新聲
嘉義地區｜FM91.3 嘉義之音
高屏地區｜FM96.9 主人電台
晚上10：00-11：00
中部地區｜FM99.1 大千電台
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#心事有人知 #鄧惠文 #吳若權 #作家 #原諒 #人際關係 #心靈 #靈性

Пікірлер: 122

@user-jp7nu1oo8s 17 сағат бұрын

期待鄧醫師再續邀若權老師，一同的精彩對話❤

@kikikiki-ir9io 7 ай бұрын

謝謝若權老師與鄧醫師的精采對談+1..收獲很多, 當中的對話,常常想起過去某某時段的自己...原來自己的情緒不開心,是因為內心一直花太多力量丟在那個不愉快的事件裏...原來嘴上的原諒...與內心的放下...還有那麼遠的距離...謝謝你們的對話... 我今天有很深的感觸...我還是不原諒傷害過我的人,但我原諒過去弱小懦弱沒有力量的自己,更積極強大自己進步自己,要變的可以保護自己....大家加油..大家都要平安喔..🙏

@user-qf5cs1je9v 7 ай бұрын

雖然願意饒恕只需要一方做決定即可，但真正能夠饒恕，是需要走一個過程，就像是還在流血的傷口，也需要給它時間止血、癒合。

@matildahung227 8 ай бұрын

深有共鳴~~~最深的無法原諒，對象往往是自己。鬆開枷鎖，拾回原初的力量。謝謝若權大哥與鄧醫師的精采對談❤

@AnneTseng06 6 ай бұрын

恭喜

@feelinghsu8839 7 ай бұрын

可以看到這一集影片，就是宇宙愛的證據❤❤❤

@lil-yu3670 8 ай бұрын

這集聽的淚流滿面，我就是怪我自己，讓壞人有機可趁，才走不出來…

@user-qk8om6oe9t 7 ай бұрын

以前的我也是，但相信上帝愛你，你會變剛強

@user-vj2tk2lz4z 7 ай бұрын

若權老師好友智慧又慈悲,鄧醫師好會問問題喔, 廳的感動又溫暖收穫,期待下次相遇....

@alicedupont6761 8 ай бұрын

关于原谅饶恕，这是我听到的最温暖，最合情合理，最有操作性的劝勉，很得帮助。谢谢两位作家!

@FishLu-fj8bm 3 ай бұрын

感謝吳若權老師去糾正我們被傷害到的心靈，讓自己能去原諒別人，才使自己快樂，

@user-wn7ge8ks8m 8 ай бұрын

要相信宇宙是愛我的...我又哭了。謝謝兩位的分享，原諒還很遙遠，我會開始練習問自己「這是真的嗎？」練習先擱置「對」與「錯」！謝謝您們！❤

@fly_0227 4 ай бұрын

零極限 1.對不起， 2.謝謝妳， 3.我愛妳❤， 4.我原諒你， 5.「我」（高我）原諒我自己🎉🎉🎉🎉🎉

@sulingchen2515 8 ай бұрын

謝謝你們的節目，請多多播放這種有益千萬人的好內容，感謝恩喔！

@kabalin2414 7 ай бұрын

說得非常好，這是佛學與心靈的結合。沒有曾經有過的內心糾結與糾結後的開悟（開竅），是很難感觸到吳若權老師說的精髓。開竅後的原諒是內心真的放下的能量，但沒開竅後的原諒內心浮動未必是真的原諒，隨緣變遷，會質疑當初選擇原諒是否正確.放下的差別是在開竅與沒開竅，開竅了能量變大真的放下，尚未開竅的放下，只是暫時的形式的或強迫性跳開，並非有很大的能量支撐著。宇宙的力量在於真的’ 愛的能量 ‘

@FayAnn-of3pk Күн бұрын

我認識一個女生，她是我多年的朋友，在高中的時候她因為只做錯一件事被全班霸凌，連老師都坐視不管，讓他當下充滿憤恨，我覺得任何人再有智慧都很難從這種眾叛親離當中走出來，但過了很多年，我現在的認識的他變了很多，她很正向，我覺得就是學會原諒與這些負面的影響保持距離，饒恕別人跟反省自己都是人類一輩子的功課~

@user-cc9lk4kq4u 7 ай бұрын

感謝您們做這集，豁然開竅，很有感，我要開始練習『幸好』,不再自責讓自己沒自信，原來簡單的事無妳們的解釋很難理解❤

@user-je9vs2lz8k 8 ай бұрын

我好像抓到了浮木！一場家庭風暴，我一直以為是自己的衝動，但我的衝動是為了我最愛的家人，常常排徊在對與錯之間，心真的不好過，若權老師請常來阿惠的節目，我受益良多

@Tai-cc9nu 7 ай бұрын

💗是喔我和吳若權一樣不正常善良的都在自省 💕 我們都很有智慧最FBI時""幸好"造句用感謝安慰自已~

@user-nz7wi8yu9l 8 ай бұрын

很棒！👍 前陣子教會不斷上饒恕、原諒談何容易，但,經過一次次學習讓自己將多年積鬱的忿怒與不原諒終結了,也才能有新的生命與彩虹😊

@poopi7250 7 ай бұрын

祝福你事事如意。

@user-nz7wi8yu9l 5 ай бұрын

謝謝❤

@shuzhenlin4871 8 ай бұрын

這一集太棒了!兩位功德無量!

@gwenliu7529 8 ай бұрын

很療癒的對話，期待下次的訪問。

@user-id6wk9ik1r 7 ай бұрын

期待下一集

@user-kd9bq5ip5h 8 ай бұрын

每集都精彩，讚

@user-pb4sk9nv2l 7 ай бұрын

很有效用，感恩吳老師及鄧醫師❤ 很感動❤

@user-th8rj5wn5t 7 ай бұрын

感恩

@user-sh6qq9ks2z 8 ай бұрын

聽完有滿滿的感動！

@user-ih3rs6im6n 5 ай бұрын

感謝老師及阿惠醫生，最近剛好經歷了欺騙，我真的覺得自己很笨，無法原諒自己，也氣對方，更感恩宇宙讓我今天聽到這一集，謝謝

@user-he-chia-chun 8 ай бұрын

若權大哥好！鄧醫師好！+1

@user-rw5fx6bo9e 7 ай бұрын

受益良多謝謝妳您們

@tangroy8717 Ай бұрын

高含金量的一集，豁然開朗啊！感謝兩位老師。

@amberwu5736 8 ай бұрын

很棒的一集收獲滿滿。

@Linda-mn2qk 2 ай бұрын

謝謝若權老師和鄧醫師聽完淚流滿面就是覺得自己當時太傻太容易相信別人

@543aspl2 8 ай бұрын

感恩二位的對談，聽完好像五雷轟頂，很多金句解決我的困惑

@user-cg4lw9lp6p 7 ай бұрын

感謝漂亮的惠文分享！！😊😊😊

@user-hl4pk2lr8o 5 ай бұрын

好喜歡這一集！真實且溫暖

@user-nw7xo3wx9e 2 ай бұрын

因為共時被推播到這部影片，能量、頻率、光、愛，很喜歡若權大哥和鄧醫生一起對談的分享方式❤

@chinlin8689 19 күн бұрын

一個人能夠釋懷別人的過錯與放下怨念是一件不容易的事

@user-uv4gf3hh1o 7 ай бұрын

平時就會聽著若權老師及鄧醫生的節目來尋求身、心、靈的平衡，在此感謝鄧醫生及若權老師的開講使我受益良多，能夠有幸聆聽這集，相信是宇宙給的無形安排，否則不會這麼剛好被我點開聽完👍🏼

@Dawn-511-21 7 ай бұрын

真的耶❤

@avril96 6 ай бұрын

認同，我傍晚下班都聽鄧醫師，晚上都點若權老師的KZfaq, 聽久了，受益啊～

@Fadefromsky 5 ай бұрын

謝謝吳若權大哥❤❤❤❤你太棒了！！ ❤❤❤這集聽了無數次

@irislee1561 5 ай бұрын

非常受益的一集，謝謝鄧醫師和吳若權

@Skyweispace 3 ай бұрын

感謝分享❤

@elainelin6755 4 ай бұрын

很棒！謝謝❤

@1220dollychao 7 ай бұрын

無論如何，我的神是愛我的。❤謝謝二位老師的分享，很感動❤請再講一集🎉

@kl6414 8 ай бұрын

好有感😢 太習慣先自省..自責因為對自己太沒自信遇到一個很有自信到自負的人更加深自我的責備無論在工作或感情家庭層面，都讓我覺得很無力即便現在自己想改變想法但，身邊的人的相處模式仍不會變，好難🤯

@user-qt7xr3ru3m 6 ай бұрын

很有幫助現在的我的糾結。謝謝鄧醫師和吳若權老師。

@winnyling9392 7 ай бұрын

邊聽邊掉眼淚

@user-wk4ex1xr2x 2 ай бұрын

謝謝二位老師❤❤❤❤❤🙏

@user-mh6nk4tz7b 7 ай бұрын

超贊的🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@albeelee6298 6 ай бұрын

太棒了很感触，喜欢这个题目

@alicedupont6761 7 ай бұрын

是的，关于这个话题，特别是最后30秒钟，深深打动，人心。希望你们再来继续讲

@azureyang6955 6 ай бұрын

很棒的內容，希望可以再邀請若權哥來更深入更全面的聊❤

@user-jk1ci6ug1i 3 ай бұрын

謝謝兩位前輩😊❤

@peiwenlee3562 7 ай бұрын

能做到釋懷就不錯了。感恩很難。

@sunnyyang96 5 ай бұрын

好讚的一集，好想再聽靈性的77個問題，拜托再邀請續集

@sophiahsu6851 7 ай бұрын

感謝鄧醫師和吳若權老師的分享，裡面還有很多可以談深入的項目。很想聽你們繼續談下去！😊 自省卻變成自責等等很多情景，該如何轉變，轉移？是否還有實際場景可以談談，讓我們更容易了解觸動自己的經驗呢？凡事謝恩，感謝，幸好…

@ching0939 5 ай бұрын

很棒的分享，有鬆脫一小部分僵硬的肩膀。

@user-mf6jv1kc2q 7 ай бұрын

我原諒我自己❤

@user-wv3ut2qr4s 7 ай бұрын

今天才剛買這本書～～就聽到鄧醫師和若權老師的對談～好幸運❤

@user-us8fd9jr3h 8 ай бұрын

當事情發生一段時間之後，就會覺得一切是剛好的選擇哦！

@user-vf6iw5dr3o Ай бұрын

111❤

@user-ij3ce6sn2n 7 ай бұрын

很科學把原本以為的虛、空解說解得非常可以理解太實用了感謝

@greenellaen99 Ай бұрын

完全不科學

@user-ji7hr7uv4u 3 ай бұрын

節目聽下來，心靈和靈魂被洗滌

@user-oq7mg9de6t 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@LLL-gp1eo 3 ай бұрын

天啊最后听哭了是啊宇宙是爱我的

@chrish5504 8 ай бұрын

網友寫的很好，最深的無法原諒，對象往往是自己。但是家暴過的太太，如何選擇原諒對方？

@Rosemary111 7 ай бұрын

❤❤❤

@user-vx5yz9lv7i 5 ай бұрын

❤

@shixingnian 7 ай бұрын

現在發明什麼宇宙吸引力的說法🧲其實就是行為反作用力💪💪💪南無阿彌陀佛

@christinetung9239 Ай бұрын

❤😭

@KM-zr3iu 7 ай бұрын

1其實應該找薩提爾派的老師來講傷害與負面能量最適合也最有效 2什麼放下都是種要求,除非它真正被療癒 3原諒自己才是真的，對方有真心道歉與改錯彌補嗎?那才值得原諒吧? 為何一定要被害者要原諒的道德標準，而不是先去要求加害者真心道歉與改錯彌補?? 未經他人苦，莫求他人善

@greenellaen99 Ай бұрын

說得真好！吳若權肯定沒有受過他人違犯刑法式的對他的傷害。

@KM-zr3iu Ай бұрын

@@greenellaen99 他的書賣不怎樣，轉去沾心理學，卻學個皮毛，鄧惠文本身心理學卻越形向商業低頭，無奈

@sunny6383 8 ай бұрын

期待有一場鄧醫師與林志玲的對話

@shixingnian 7 ай бұрын

以因果業報來說：自心不原諒自己就是拿把刀插在自己的心窩上🔪習慣性記仇懷恨在心如同自己內心不停燒一壺滾燙的水燙傷自己🔥不管對方有沒有得到報應⁉️自心就已經先報應自己了😡😡😡南無阿彌陀佛

@user-gu2yx4in4l 8 ай бұрын

謝謝鄧醫師幫我問了，如何相信宇宙是愛我的?在心情好的時候多收集一些證據，美麗的日月星辰，山河海天，幫助我愛我的人，在低潮時才能說服那個自己。

@user-wk4ex1xr2x 3 ай бұрын

❤️❤️❤️🎉🎉🎉🙂

@user-iz1rg1ez6i 7 ай бұрын

回到人間，說人話，鄧醫師連問話都打結了。選擇原諒，讓你內在強大，是兩回事，要自省，又不能自責，只有偉大的人才會這樣說，天地無親，常與善人。

@JY-uc6xg 8 ай бұрын

每次都想聽再多一點，可惜都是時間限制

@sherrysherry6526 8 ай бұрын

自責進階到自省，分析事件，不怪當時的自己，還不想原諒那個傷害我的人，雖然我已經在時間的河流，我知道，我將來會願意原諒她

@angelwu5915 7 ай бұрын

關於愛和饒恕，所有的奧秘都寫在聖經裡面了

@The26704751 4 ай бұрын

端看自己的選擇

@user-jp7nu1oo8s Ай бұрын

鄧醫師可以再邀請找若權老師來談談嗎？謝謝❤

@user-ut3cm5qt6v 7 ай бұрын

懺悔不是自責要相信宇宙是真的愛我要真正的原諒自己 ❤❤❤❤❤ 謝謝兩位真的很棒的議題💓

@user-is1gp3ts4r 7 ай бұрын

申冤在主，主必報應，寧可讓步聽憑主怒

@shixingnian 7 ай бұрын

那種測量就跟警察局的測謊應該是相同的道理✌️確實是騙不了人的🙄🙄🙄南無阿彌陀佛

@Jenny-zv8pk 4 ай бұрын

鄧醫師竟然如此妝著！？請恕我說，起初的一秒眼，嚇了一跳，彷彿村婦啊⋯太隨意了吧！

@kennyhsu1201 3 ай бұрын

若無對錯之判斷與感受，何來原諒與否？

@KK-tq6bu 26 күн бұрын

🎉受害者就在可行下(時效，舉証)，提起訴訟

@user-ti8sj9et6k 5 ай бұрын

我厭倦了：我爸的習性，我媽的脾氣，我自己的人生

@user-lo3ec6tf3g 6 ай бұрын

13:36 想請問這一段吳若權老師說心靈議題“有七大類，每一個有十一個子題”這個資料是從哪一本書或是哪裡來的呢？我好想了解裡面的內容，但是上網查一直查不到😢😢😢😢😢

@lisisula 6 ай бұрын

我也是想查但查不到

@kayleyhouse 6 ай бұрын

原諒就是放過對方，不放過自己

@user-yi4ny1su7w 4 ай бұрын

家人情勒、霸凌，怎麼選擇原諒，只是不停的怪自己為何心軟、為何這麼笨。

@user-ib5yr7ic6q 8 ай бұрын

轉念習慣了會不會… 變成……變形失智或健忘

@spiritfly1929 8 ай бұрын

我也有這種感覺耶！常常轉念或活在當下，就變得健忘了

@user-kh5ss3th9m 7 ай бұрын

只能要求自己守信用問題，34年前我就解盤了，要求我對全世界負責倒閉了嗎？

@user-od6zg3jq8v 4 ай бұрын

什麼原不原諒，我已經受傷了，生存困難，絕蹟了

@lamabutyhuang 7 ай бұрын

有一發現。被棋負這有一特質。只因棋負它不用負代價。社會上。

@christinetung9239 8 ай бұрын

和許瑞云醫師推廣的一樣

@user-ij2yd3yc9m 5 ай бұрын

一位許添盛醫師的賽斯心法已推三十幾年是我的貴人老師

@user-ij2yd3yc9m 5 ай бұрын

他是精神科，家醫科双科醫師

@user-nw7xo3wx9e 2 ай бұрын

肌肉測試其實很有趣…

@user-wj6hx4bg4i 7 ай бұрын

為什麼當我原諒時，反而覺得自己好無力....沒有充滿力氣？

@user-lp2db7rp8m 7 ай бұрын

當想放下過去的的錯誤陰影，但週遭又不時以噪音胡攪蠻纏，不得不挑起妳的情愫，惹妳動怒，我覺得是週遭的人糾結而不自知

@user-kx8ud9pm4v 4 ай бұрын

放下不是在一個思想的概念放下也不是放下你就忘了這件事情而是你觀察到了這些念頭想法小劇場而這個(觀察到) (意識到) 不會被那股能量牽著走而你知道你有那股能量一直在抓的這件事情而你不知道怎麼放掉因為你的放掉是一個概念而懂得放掉的人不是把那想法刪除了就是轉移焦點了或者把自己當成上帝視角接受好的想法情緒跟不好的想法跟情緒漸漸的那股能量就消失了如果你無法接受事情已經發生無法改變一直想抗拒抵抗這件事情的發生就會被牽扯在小劇場之中我跟我的想法有距離我不等於我的想法想法只是我的一部分不管甚麼想法就只是一個想法只是眾多想法之一我跟我的想法沒距離我=我的想法那想法怎來根據過去的記憶觀念價值觀跟未來的想像利益得失分別創造出來的我跟我的想法而前面的這個我他也只是一個標籤今天拿掉我的名字身分地位家中排行身高個性外貌 ... 等那我是誰? 那就可以觀察到有兩個我有一個不曾改變的我超越概念的我 5年前的我 10年前的我 20年後的我難道不是我了嗎? 有一個記憶的我是根據時間接受到不同資訊一直改變的我弔詭的是都是我 QAQ 如果此刻的我分身成3個加上我總共4個彼此不可以知道對方想什麼然後將3個分身分別送去不同國家都沒連絡 10年後再聚集那這四個我還是我嗎?