「学習性無力感」について世界一分かりやすく解説しました。
今回は「学習性無力感」の　”対処方法”　を心理学をもとに解説しています。
結論は「自己効力感」をあげること！どうすれば自己効力感を上げられるのか心理学者ロバート・バンデューラさんがとなえる４つの方法を紹介します。
【学習性無力感】あなたも気づかないうちに!?　#1 | 心理学
• 【学習性無力感】あなたも気づかないうちに!?...
【学習性無力感】はまったらヤバい理由 #2 | 心理学
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【学習性無力感】どうすれば打ち勝てるのか？ #3 | 心理学
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このチャンネルは、人生を生きる上で役立つ知識や教養を皆さんにお伝えし、学ぶことを楽しんでもらう「教養エンタメチャンネル」です。
「分かりやすさ」を第一優先としているため、厳密的には正しくない場合がございますので、ご了承ください。
また、私の勉強不足で間違ったことを言ってしまうこともございますので、ホンマでっか！？な気持ちで見て頂き、間違いに対しては、コメント欄にてご指摘いただけると嬉しいです！
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#学習性無力感#自己効力感#アリストレス大学