柏レイソルアカデミーGKコーチ井上敬太が教える
footies!ゴールキーパー指導書
「一対一の基礎 フロントダイビング」
[説明]
相手FWとの一対一のシュートを止めるフロントダイビングの練習を紹介する。
[練習内容]
今回は、相手がシュートを打つ瞬間に、その足元に飛び込み、シュートブロ ックする『フロントダイビングブロック』を紹介する。この技術を身につければ、決定的なゴールチャンスを防ぐことができ、かつＧＫのビックプレーにより試合の流れを引き寄せることも可能となる。『フロントダイビング』において重要なのは、相手の足もとに飛び込む“勇気”とケガをしないための“正確な動作” となる。近距離でのシュートブロックには誰しも恐怖心を抱くもの。しかし、ケガをしない正確な動作を身につけられれば、その恐怖心を消すことができる。
そして、チームの窮地をも救うことができるのだ。最後の砦として君臨するためには、このテクニックの習得は必要不可欠。ただし、試合中にこうした状況でFWと対峙することは、最も避けなければならないことでもある。相手と一対一にならないためにも、常にGKは正しいポジションを取り続け、的確なコ ーチングで周囲を動かして、チームをコントロールする必要がある。
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