Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon) için, Günde Bir Bardak İçin | Dr.Berg Türkçe
Yüksek tansiyon ilaçlarının yan etkileriyle uğraşmaktan bıktınız mı? Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif hakkında bilgi edinmek için bu videoyu izleyin.
Yüksek Tansiyon ile ilgili daha fazla video:
Yüksek Tansiyonun ( Hipertansiyon ) Gerçek Nedeni - Dr Berg Türkçe
• Yüksek Tansiyonun ( Hi...
VERİ:
bit.ly/3KHBks7
bit.ly/3Razjaj
bit.ly/3RcZNb0
bit.ly/3B7CPwv
bit.ly/3B9UPXi
0:00 Giriş: Kan basıncını iyileştirmek için her gün bir bardak için
0:25 Yüksek tansiyonun nedenleri
1:20 Potasyum eksikliği ve yüksek tansiyon
1:35 Düşük D vitamini ve hipertansiyon
1:50 Hipertansiyon için harika bir doğal çare
4:50 Çay hakkında bilgi edinin!
Bu videoda en iyi hipertansiyon ilaçlarından birini paylaşacağım.
Ancak, rutininize herhangi bir doğal ilaç eklemeden önce doktorunuza danışın.
Tüm hipertansiyonun yaklaşık %90'ı esansiyel hipertansiyon olarak bilinir, bu da nedeninin bilinmediği anlamına gelir. Yüksek tansiyonu olan çoğu insanda ya potasyum eksikliği, düşük D vitamini seviyeleri, yüksek insülin ya da üçünün bir kombinasyonu vardır. Bu, sonuçta yüksek tansiyona yol açan sertleştirilmiş arterlere yol açar.
İşte yüksek tansiyona yardımcı olan denemek için bir tarif! Aşağıdaki tüm malzemeleri bir dakika boyunca karıştırın ve her gün büyük bir bardağın tadını çıkarın:
• 2 çay kaşığı öğütülmüş keten tohumu
• 2 sap kereviz
• ½ avokado
• Bir limonun suyu (1 bardak)
• ½ su bardağı yaban mersini
• ½ fincan sade kefir
• 1 su bardağı su
Keten tohumu, çok güçlü antihipertansif özelliklere ve omega-3 yağ asitlerinin öncüsü olan yüksek ALA seviyelerine sahiptir. Kereviz, kan basıncını düşürmeye ve uyumanıza yardımcı olan ftalitlerde yüksektir.
Avokado potasyum açısından zengindir ve potasyum seviyesini yükselterek kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. İsterseniz bu karışıma bütün bir avokado ekleyebilirsiniz!
Limonu yüksek tansiyon için doğal bir ilaç olarak destekleyen önemli araştırmalar var, bu yüzden onu da blendere ekleyin. Sade kefir ile birlikte tadı ve antihipertansif özellikleri için yaban mersini ekleyin.
Hipertansiyon ilaçlarının olumsuz yan etkileri olmadan kan basıncınızı iyileştirmeye yardımcı olmak için bu lezzetli içeceği yemekten hemen sonra tüketmeyi deneyin!
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg