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聞きたいことが出てこないので途中リタイヤ。 興味を引かないことがダラダラ出てくるので聴いているのが苦痛。 あくまで、個人の感想です。

腎臓が傷ついてしまう本当の理由を暴露します。 ✅新しいチャンネル：看護師ざき・腎臓サポートkitchenはこちらから登録できます↓ kzfaq.info/love/Q_LoGvtr83EJzDZ8ht2InA ✅pippinnで健康に役立つ商品紹介をしています⇩ www.pippin.social/lk12014 ✅【看護師ざきへの質問コーナー】はこちら⇩ forms.gle/wRj17ipxrjp35vYRA ✅LINEオープンチャット：看護師ざきの腎臓病コミュニティはこちらから無料登録できます⇩ line.me/ti/g2/mbcNPv4QuUYrZpfh3j9UfdakupnWdEkhRUnSdg? 看護師ざきがおすすめする腎活アイテム 丹羽なた豆茶スモールパック⇩ www.pippin.social/lk12014/select_items/208408 丹羽なた豆茶ラージパック⇩ www.pippin.social/lk12014/select_items/208409 丹羽なた豆茶プレミアムパック⇩ www.pippin.social/lk12014/select_items/208407 丹羽なた豆サプリメント⇩ www.pippin.social/lk12014/select_items/208410 グロングMCTオイル（蛋白制限時におすすめ）⇩ www.pippin.social/lk12014/select_items/221776 レイフォレストハーフジャパンMCTオイル（コーヒーに合う半年使っている愛用品）⇩ www.pippin.social/lk12014/select_items/222016

日本人だけが食べ続けてる食品て？？

陰謀だといえない位、日本人が減り続けてる。政治に外国人がたくさんいる。内側から解体されている。

初めましてもうじき91歳ですが「youtubeドクター先生」のアドヴァイスを見て体調管理をぼちぼちやってますが、分かり易い専門的お話でお聞きして良かったです。加工食品の摂取は普段から気を付けるようになりました。大病しましたので今は定期的病院通いで10種類くらいのお薬でポンコツ体力補っています。もうそろそろの人生になりましたが先生方から「骨折を気をつけてください」って何時も言われてます。余命を大事にさせて頂きたいです。有り難う御座いました。

ありがとうございました🤗✨本日も、大変勉強に成りました。やはり、口に入れる物（食事療法）と、出す物（腸内環境）大事ですね❗️ありがとうございました🤗✨

かなり最近に、黒尾 誠氏著「腎臓が寿命を決める」を読んで、無機リン摂取の危険性について知りました。ネフロンの個数は加齢によって増加することはないとのことで、すると腎臓はある程度消耗品と考えるべきであって、ならば若年層の方がより深刻にとらえるべきとなります。しかし、インスタント食、コンビニ食、ファーストフード、加工冷凍食品に多く含まれるであろう無機リンの量については野放しですね。まあ、欧米では悪者確定扱いのトランス脂肪酸でさえ、実質野放しなのですが。この国の食品行政は、食品メーカーなどに配慮し過ぎなためか、予防医学の観点では能力が低いと思います。

アメリカから言われて食品添加物の規制を緩めてきましたが、1997年より世界中で規制されている除草剤グリホサートを食品に解禁しました。これ以降も過剰な規制廃止を続けており、日本人が思うより日本の食品は海外で危険視されています。観光客も珍しがって買っていくほどに、強烈に安全性は悲惨です。

リンはノーマークでした。ありがとうございます。参考にさせてもらいます。

6月20日の「カズレーザーと学ぶ」でリンの危険性を取り上げてました。老化を促進するものとして誰にでもよくないものと言っていました。食品メーカーのスポンサーが多いゴールデンのバラエティで扱うのは画期的だと思います

10代の頃から骨粗鬆症で今は加工食品を控えて主食は十割そばや玄米中心にしてます。 勉強になります。ありがとうございます。

最近農業における野菜の生育環境（特に土壌）について関心があるのだが、土壌のリン酸過剰が野菜の病害に悪影響があるらしい。人間の腸も土壌と同じように様々な菌がいてバランスを保っているのだが、そこにリン過剰などバランスを崩す要因が入ると様々な病気の原因となるのだろう。

私も腎臓が寿命を決めるという本を読んだんです。スーパーで販売される食品のリンの規制が必要です。

とても聴きたいお話 ボリューム小さいです！ 老化、難聴、家事をしながら聴きたい、、 突然の爆音などないのなら全上げお願い致します！

医療関係者からの本当の声はとてもありがたいです。 日本は農薬や添加物に寛容すぎると思います とても勉強になりました！ 動画全部拝聴させていただきます😂 ありがとうございました！

人工透析中の腎臓患者ですが、大変参考になりました。研究中で結果はまだ確定ではない状況など、明確に説明頂きありがとうございました。

高血糖、高血圧、そしてリン 腎臓って想像以上にデリケートなんですね！ 透析の現場にいた時、人生の中で透析は絶対嫌だと思ったので、腎臓のために食生活と運動習慣を今一度、見直したいと思います

手っ取り早く、1日３食を2食にしたり1食にするしか方法はない、と思う。あれ減らしてこれを増やすより全体的に食事の量を減らせばよい。そもそも、食材が豊かになって豊富な栄養素を摂取できる時代に1日3食は食い過ぎでしょう。日本の癌などの重篤な疾患の患者を減らすには国を挙げて1日の食事の回数を2食にすることだ。 　食品メーカーが痛手になるが、そんなことは知ったことではない。病気になって苦しんでも食品メーカーが助けてくれるわけがない。 　重い病気になる確率は1日の食事の量が多いほど高くなる。極端な場合、食事の量が少ないと餓死など栄養失調になるが、癌など、のたうち回る病気にはならない。１食が食い過ぎでは意味がない。一挙に体を悪くするだけだ。

農業の視点から話すと、様々な農家さんが無農薬や減農薬、または有機栽培や自然農法を試して、大口である給食センターや福祉施設へ卸す試みをしてるそうですが、「見た目の気持ち悪さ」「虫などの異物(別に毒でもなく無害)」を主な理由に断られるそうで、ほとんどが各地のスーパーの安い直売コーナーや道の駅に卸すのが殆どとなってしまっています 農学校時代も、自然農法を勉強したいと言った際に、かなり馬鹿にされましたし常識無しと罵られた経験もあります 化学肥料は必要なものもあるし、サイトカイン等欠かすことができないものもあるので仕方ないですが、防除農薬ばかりは自然還元で生物を利用したものは開発されつつあるので、あとは消費者意識の問題だと思います

腎臓の数値が悪くなってきているので毎回興味深く聞いています。 いつも思ったことないですが、今回音量を最大にして何とか聞き取れる感じです。？ 音声聞き取りずらかったです～

ざきさんの仰る通りです。添加物のせいで日本人は病気にさせられてます。 医療利権が強いので、病気の原因が食べ物だということは隠されてます。病気が減ったら儲からないですから。ほんと恐ろしいことです。コンビニで買えるものは無いです。スーパーも危険だし、無知ほど怖いものはなく、添加物のことに無頓智な方はヤバいです。たくさんの日本人に知ってもらいたい。 添加物の危険性についてKZfaqで発信されてる方はたくさんおりますので、沢山の方に観て頂きたいです。 情報は自分から取りに行かないと病気にさせられてしまいます。

とても為になる動画をありがとうございました。友達が腎臓が悪くなるからサプリメントは飲まない方がいい　といつも言います。手軽に栄養を補えるのでやはり飲んでしまいます。どこかで、サプリにはリンが含まれていると聞きました。ただ、成分表を見ても書かれていません。是非サプリメントの功罪について取り上げてください。よろしくお願いいたします。

リンの値はノーマークでした！　腸や歯、骨、血管に大きな影響があるんですね。 腎機能が低下してから腸の具合が悪くなったのも関係あるかもしれませんね。 石灰化も恐いですね😰 丁寧で明確な説明ありがとうございます。とても勉強になりました。

腕が上がらなくなり　違和感が取れなかったのでレントゲンを撮ってもらうと 新たな骨っぽい物がニョキと写り　始めて見たとびっくりされました その際リンを含む食品の表を渡されました　60才を超えていたので 骨粗鬆症が怖く牛乳をアホほど飲んでいたのもやめました 叔父も尿道結石の体質(祖父も石持ち)だったので気をつけてます　69才

コメントもまた勉強になる。読むのが楽しい。

ためになる配信いつもありがとうございます。 ただ音量が他の動画やメディアよりいつも小さくて聞き取りにくいと感じています。 改善していただけると有難いです。

おはようございます🤗 朝一番にざき先生の動画を拝見しています❗️ 腎臓について本当に無知でしたが沢山の情報に感謝しています❤ 此れからも宜しくお願いします❗️

加工食品の添加物が良くない理由がとてもよくわかりました。ありがとうございました。

動画配信、有難う御座います。昔、洗剤に含まれるリンが環境に悪影響を及ぼすと大騒ぎし、無リンを強調する洗剤が発売されるほど関心が高かったのに、時が経つと人は忘れてしまうのか…。まさか、自身が食品添加物から直接摂取する事に無頓着な時代となるなんて、皮肉なものです。

貴重な配信を、いつもありがとうございます😊日本の自民党政権は、どこかと癒着しているからでしょうか、色々な点で、国民の健康を考えない行動を取る場合が多いですね。多くの人が正しい情報を知らないままになってます。非常に残念です

無塩せきのものでも、ハムやウインナー、ベーコンなどには必ず『リン』が沢山入ってますし、カップ麺やジャンクフード🍔などにもたっぷり入ってますね！ スーパーやコンビニのお惣菜や加工食品にも大量に入ってます。 要するに食品添加物です。 仕事が忙しい人はまだしも、家に一日中いるような人が、そういう物を毎日摂取している時代になってしまってます。 自炊が面倒なのかな？と思います。うちの母親は何にも気にせずに好きなものばかり食べたり飲んだり何十年もしていて、気付いたら腎臓がぼろぼろになってました😱💦

音のこと言われてますが、私のはごく普通に聞こえてます。十分すぎるくらい聞こえてます。機種によるのかと。

ザキ様、いつも配信していただきありがとうございます。 今夜も楽しみにしております❤

声がか聞き取りにくいのでもう少し音量を上げて頂ければありがたいです😊

84歳の父親が玄関で靴を履く際、バランスを崩し前のめりで引っ繰り返って大腿骨骨折。 病院で手術後2～3日したら急に体調が悪くなり2週間目に息を引き取りました。余りにも急だし骨折で？ということで家族一同驚いた次第。皆さん、気を付けましょう。

すみません。他のチャンネルと比較して、音が小さくネックスピーカー等で聞き取れません。 有用なお話だと思いますのでよろしくお願いします。

コンビニ食を減らしたら、落ちにくい脂肪が落ちたので、なるべく食べないに越したことはないですね。

リンを計算で出す場合、たんぱく質×15をするとだいたいのリンの値が出てくるとききました、加工食品の場合、リンはどのように出したらよいでしょうか？1日のリンの摂取していい目安はどのくらいですか？

肌荒れが酷くて反射区というものを知ってから、食べ物についても調べるようになりました。今はお腹の調子も良くなり肌荒れも治ってきました。耳触りの良い事を言う人ではなくて、こういう事を教えてくれる人が本当の善人なんだと思います。勉強になりました。ありがとうございます。

情報量が多く丁寧なのは良いことだけれど 「日本人だけが食べ続けるあの食べ物」 が何かもよく分からないし 食品中のリン含有量一覧のリンクもどこか見つけにくい 商品広告が目立って多い サムネ釣りかなって思ってしまう

ネームにあるあの食べ物って何？

だから昔から加工食品は欧州では煮て食べるべきと煮汁は洗いものものに利用すると言う情報が在りますハムソーセージ等です。

毛髪ミネラル検査でリンが過剰と出たので、参考にします。 しかしコメントで音量が低いばかり書かれてますが、各自でスマホやPCの音量上げるだけで解決しませんかね。

牛乳にリンが多いから、牛乳の飲み過ぎは骨粗鬆症になる、というのはそういうことだったんですね！

安い猫ちゃん用ペットフードもリンが多く含まれています　長生きさせてあげたいならリンの少ない療養食を与えましょう

犬、猫を飼ってるとよくわかります リンとカルシウムを制限したいが筋肉は落としたく無い ジレンマですね

つまり筋肉は全て解決する……

おはよう御座います😊 無茶苦茶インパクトのあるサムネですね😂夜が、楽しみです😂‼️

音声が低いのが、ちょっと残念です。参考になる情報に感謝申し上げます。

こんにちは！ 最後まで視聴させていただきました。常に腸内環境を良くしようと心がけています。 音量が低いように感じました。次回は爺さん用に音量を高めにお願いいたします🍀

ハッキリと言わせてください! 他のKZfaqサイトの音量と比べて極めて音量が低く、聞き取りが難しい！

いつも為になる動画ありがとうございます。 只、少し音量が小さいように思いますが、どうなんでしょうか？

ありがとうございます💠 何でしょうねーー！！！！

主人、もう透析5年目ですが尿も出ません 55歳です。少しでも寿命が延ばすには何を1番重視したらよいでしょうか。

そうか、、、猫って腎臓の病気になりやすいからタンパク質とリンに気をつけるのが当たり前とは知っていましたが、、人間もなんですよね、、深く考えていませんでした😢

膝のねずみ・五十肩の治療に適応外処方でファモチジンを使用していたら僧帽弁閉栓不良も緩解しちゃいました。 異所性石灰化での治療には有効なようで年一位”錆とり”と称して医者から処方してもらってます。 体質と思っていたけどリンの摂取量が多いのかなぁ、注意してみよう

動画配信ありがとうございます。 野菜類は　切って茹でこぼすし 更にしばらく水にさらす事は 効果的なのかわかりませんが日常おこなってます。　レタス類などは最近水栽培のものがスーパーで見かけて美味しかったので　買うようになりました…　便秘薬の薬剤名は どんなものがありますか？

ボリュームが小さ過ぎて、毎回広告の爆音で寿命縮む😂

なるほど、だから疲れてご飯を作らないときは加工食品を食べて体調がさらに悪くなるんだ……

勉強したいけど、音小さくて　スマホ耳につけないと聞こえません

本当に感謝です！ズバッと発信下さり勉強になります！他の方のコメントも勉強になります！（笑）？やはり裏側は有りかと～この様な配信を他部門の医療系の事など幅広く配信下さる事を楽しみに致します。多数の人が見るべきです！

音量最大にしても声が小さくて聞き取れない！

リンて、インスタントコーヒーに多く含まれていると聞いたような気がします。あまり飲まないほうがいいですか。

もう少し音声を上げて頂けると大変助かります。 ご検討頂けたら幸いです。 いつもありがとうございます。

初めまして、私は大病院で働いてますがかんじゃを数千人見ていて色んな方と話しますが消化器、内科、外科患者聞いてても3大疾病要はベース的に糖尿病、高血圧、コレステロール、脂質値標準であれば問題ないのかなと思います、食品添加物ハムウィンナー加工品は一度熱湯に通して落とせば全く食べないではなく抑えられると思うので日々工夫すれば健康で上手く市販品とかともおつきあいできるのかなと思います。 わかりやすい解説ありがとうございます。

週刊現代や週刊ポストがリン酸塩の害を特集してたのをよく憶えています。 　サラダチキンやその他の加工食品…必ずリン酸塩の含有を見たら買わずにスルーしてますね。 　リン(燐)にフォーカス当てていただいてありがとうございます。

音小さいっす

リンク先のリン含有量の多い食品の一覧を見て健康に良さそうな食品ばかり並んでいて笑ってしまった　食べ過ぎはよくないよと解釈すれば良いのかな　何事もほどほどが大切

最近よく肌荒れがする、と見かけます。良いとされてた商品が突然無くなったり、改悪されたり、見てておかしいと思いました。 先生お顔つるつるで健康的な感じで良いですね🌟 これから拝見させて頂きますので正しい知識の発信よろしくお願いいたします😊

もう少し、具体的な食事内容や、レシピを紹介していただければと思います。日常生活の中でありがたいのは、何をいつ、どのように摂取するか、です。内臓の知識も大事ですが、家庭の主婦としては、今晩何を出そうか、悩むところです。

甲状腺疾患のため、めかぶなどの海藻が接種できない場合の天然水溶性食物繊維食材は、さといもでいいのでしょうか？　いもを毎日食べても糖質過剰摂取にならないでしょうか？

まあ別にどんなものでもあまりの過不足があればダメですよ。適度な摂取、排泄、血液循環が基本でしょう。いわゆる和食の粗食をベースとして、その他は大さじ一杯の軽い味見程度にしておけばまず大丈夫です。びくびくしなさんな。あと参考まで電子転換→ゾウさんやキリンさんが同じ哺乳類なのに葉っぱばかリ大丈夫？どうも足りない栄養素はそれなりに体がつくりだしているようです。少々偏食してもOKなのはこのおかげです。 食品メーカーやわかっている医師会は沈黙ですな。悲しいですがこれが現実です。最高の食事などありません。適度な食事あればいいだけです。

音量が小さいため、他の大多数の動画をご参考に、もう少々音量を上げると良いかと思います。

骨折の話は興味深い。今から予防しよう。

ざっと見たのですが、サムネにある「日本人がよく食べる腎臓破壊する食物」というのはタンパク質が多い食物、特にベーコンなどの加工肉…はアメリカ人もよく食べてそうだから別として（リンが多いから避けたほうがいいのはたしか）、「白米」でしょうか？どうしてもお米が食べたいなら低たんぱく米、とのことですし。

最近高血圧になり、調べると 腎臓がすこしわるいことがわかりました。 クレアニチンも0.86あり、腎臓機能64％でした、３４歳です 貧血気味なのですが、貧血防止にサプリメントのんでもいいんでしょうか？

毎年健康診断で尿潜血反応あります。夜勤なので普段簡単な物しか食せずこれも添加物関係するのかなと思いました。コーヒー栄養ドリンクもよく飲みます。😅

音声が小さいです。コマーシャルになると、急に音量が上がるので慌てます。

この映像、具体的な食物の話が少な過ぎて一般家庭じゃほとんど活用出来ないよ‼️

フランスでは子供に添加物や白い食品を与える親はダメな親と扱われる

あと少し、音量を上げていただけると助かります

凄く内容濃いし、とてもわかりやすいです😊

今までは病気にならない方法は金にならないから医療サービス側は公表しなかった こういった動画でその情報が収益化できるようになって良かった

音量が小さいので、編集を見直した方が良いと思います。(^^)/

気にし過ぎて悪とされてるもの何も食べないとストレスで病気になるからなー

医者寄りの看護師😅すごい

有難うございました。参考にさせて頂きます。めかぶやモズクがいいのですね。

ボリューム上げて下さいー 何で低いの

音量が小さくききずらく残念！ お身体の調子のせいですか？

「日本人だけがなぜか食べ続けるあの食べ物で…」というサムネの理由が結局何かわからないけど

早く見て知りたいです。😅

27歳歌舞伎メーキャップ障害の娘は生まれつき、腎臓が両方とも50%と言われてます。今のところ血圧の薬を服用してますが、経過観察中です。

リン→腎臓機能低下→大腿骨骨折・・・これは知りませんでした。大腿骨骨折は非常に怖いですので腎臓の機能維持に気を配る必要は大ですね。ありがとうございました。

ざき様こんばんは🙋 今日は外出してまして 帰宅が8時頃になってしまいました 急いで 今日の 動画を開いて 視聴致しました 今日も大事なことを解説してくださいましたね 私は便秘気味で、 市販の薬を飲んでおりますが ざき様が教えてくれたのを今度 主治医 に聞いてみようと思います 教えて頂きまして有り難う御座います。 ざき様はどんな質問を振られても 即、答えられますので、 すごい 信頼と 頼りになるお方です お勉強好きの熱心な、ざき様が思い浮かびます とても素晴らしいお方だと思います🥰 これからも私の知識が 沢山、増えますように よろしくお願いいたします m(_ _)m

ボリューム上げて下さいよ

大人のミルク売ってますが、あのリン含有量はどうですか、教えて

50代になり、添加物が多すぎる食品を食べると、なんだか気分が悪くなりだしました。美味しいけど、体に悪い。 私の職場では毎日毎日、昼食にカップ麺を食べてる人がいます。カップ麺は多いもので20くらいの添加物が入ってるからゾッとします。

声小さくね?

自分は家族性の脂質異常症なので食事だけでは数値は安定しません。 低血圧でしたが、高血圧気味になってきてます。 身体に負担なく 食べる物で工夫できるのなら ソレが一番良いと思います。 健康的なお話なので ご高齢者の方がご覧になると思います。 完結にしてもらえると 一般人として わかりやすいのに、なーと 少し残念です。