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嚴以律己,下一句係寬以待人,但保錡就唔太在意後面嗰句。人生始終都係為自己負責,運動如是,做人如是。立志成為可以影響人嘅藝人,但對保錡嚟講,人哋做唔做又或者點樣做,其實最後都係自己決定。從來冇覺得自己有責任推動人哋一齊做運動,但當身邊嘅人見到佢對自己愈嚟愈有要求、睇到佢身上可見嘅改變,或者都會想做多一步。音樂同綜藝以外嘅保錡,講起跑步同踢波寧舍認真,今日呢啖「心靈雞湯」,係保錡親自熬製 ,襯熱飲。
主持:多士、椰青
保錡 : / k_p0k1
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