營養師來上菜!最方便的懶人營養料理 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

  Рет қаралды 77,031

黃君聖Sunny營養師

黃君聖Sunny營養師

8 ай бұрын

營養師總是說得一口好菜,但是要實際把營養變得美味,這可是需要花費許多精神精力,bit.ly/3FnyR4j
因為畢竟不是每個人都能像安媽一樣那麼厲害,但是其實我還是有在默默練習,只要用對方法,挑選對的食材,其實一樣能夠有好吃的料理。
這次跟大家分享營養、方便、簡單,而且能夠同時兼具美味的料理,就連阿環格格都讚不絕口,而且還有請專業的美食公道嬤來評分,想要知道得了多少分就趕快看影片吧!
至於為什麼能夠營養美味兼具,主要就是這次用了相當好用的 #朝日壓力鍋,日本原裝進口,令人安心的日本製,而且擁有世界最高等級料理氣壓146kPa,128度持續烹煮,0秒完成!
是由五層複合鋼材一體成型製成的不鏽鋼鍋,可以炒、燉、煮、滷通通可以,還不挑爐,像是瓦斯爐、IH爐、鹵素爐、電陶爐、黑晶爐也都沒問題。
最主要的是高壓烹煮能夠將食材營養鎖著,而且不用添加過多的調味,這樣就可以吃到食材的原味,就是美味與營養兼具的料理,而且相當簡單方便,有興趣的朋友非常推薦喔。
bit.ly/3FnyR4j
#營養師
#阿環小姐
#安安媽咪
#朝日壓力鍋
#黃君聖Sunny營養師

Пікірлер: 45
@user-oh1gt8zd9w
@user-oh1gt8zd9w Ай бұрын
阿環小姐,實在好命,女兒是女強人,又孝順,孫子也孝順,又是營養師,太幸福了
@shiotsai5536
@shiotsai5536 3 ай бұрын
阿嬤真的好棒棒,像老小孩,天真
@user-oh1gt8zd9w
@user-oh1gt8zd9w 2 күн бұрын
安媽,身為女兒妳實在孝順,氣質好,阿環真讓人覺得羡慕孫子又是營養師孝順真是幸福一家人
@user-ju7qx6oy6v
@user-ju7qx6oy6v 8 ай бұрын
阿嬤好可愛呦! 好喜歡看你們自然的相處,好羨慕呀!
@sims0928
@sims0928 8 ай бұрын
阿環小姐好可愛,安媽很努力,大家加油。
@user-ln9fe9yr5y
@user-ln9fe9yr5y 8 ай бұрын
😂阿環小姐難得的高分啦😂😂聽到十分很驚訝欸 安媽常常煮的很賣力都沒這麼高分😅
@user-su3sz6nk5m
@user-su3sz6nk5m 8 ай бұрын
三代同堂的感情互動讓人好羡慕
@user-le1sp7vl2s
@user-le1sp7vl2s 8 ай бұрын
方便快速又簡單喔!看起來都好美味,營養又好吃,保留食材原味,阿嬤也讚不絕口,打了最高分,真是豐盛,超讚的啦!
@user-xr2bw3bl1g
@user-xr2bw3bl1g Ай бұрын
阿嫲很司爱身体要健康
@user-jr7wb7fy3y
@user-jr7wb7fy3y 8 ай бұрын
阿環小姐好古錐!身體健康平安喜樂!
@mary003589
@mary003589 8 ай бұрын
阿嬤看起來精氣神不錯👍
@hclo9488
@hclo9488 8 ай бұрын
這鍋雖然貴,但真的非常值得投資。很讚!
@PrayForPeace2013
@PrayForPeace2013 6 ай бұрын
听台语好亲切。料理看起来也好好吃!
@user-nt1dg8ei6r
@user-nt1dg8ei6r 8 ай бұрын
2023/11/13阿環阿嬤、安媽、營養師好!營養師:不是紅白蘿蔔不可以一起煮嗎?營養素會破壞...😅。0秒活力鍋:是快鍋...當然很快食物就熟了😋!台灣就可吃到哈佛蔬菜湯🤩:加一點鹽水快鍋就可以熟了🤤😋!椒鹽鷹嘴豆優質蛋白質😘😋謝謝分享!👏
@user-zl2nm4kn4n
@user-zl2nm4kn4n 3 ай бұрын
太讚,那鍋是很不便宜喔
@user-ud7fo5zr6d
@user-ud7fo5zr6d 8 ай бұрын
三代人熱鬧煮食!太歡樂了。健康好吃樣!
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
一家人有點吵鬧😂
@user-cw2le4ll1s
@user-cw2le4ll1s 8 ай бұрын
晚安
@lily302100
@lily302100 8 ай бұрын
那個紅蘿蔔切丁😂😂😂
@user-xx4zr4jt3j
@user-xx4zr4jt3j 8 ай бұрын
❤🎉
@mingyiwei7780
@mingyiwei7780 8 ай бұрын
好厲害的鍋子,煮好食材好像在開驚喜包一樣😄
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
這真的很省瓦斯,食材一下就軟了!安媽最新的愛用鍋
@licountrybell6545
@licountrybell6545 8 ай бұрын
請問鍋子是什麼牌的?在那裡可以買到呢?
@user-qd2qe1nj2v
@user-qd2qe1nj2v 8 ай бұрын
我喜歡燉牛筋那道菜 讚🎉🎉🎉 鍋 要去哪裡買?
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
感謝鼓勵 bit.ly/3FnyR4j 這邊可以參考👆👆
@user-dz4vw4uh5h
@user-dz4vw4uh5h 8 ай бұрын
請問Sunny營養師:你煮牛筋蔬菜鍋下面這個爐是什麼爐,在哪裏購買的那請問這個爐價錢是多少錢,麻煩請Sunny營養師告訴我謝謝你了
@wei42
@wei42 8 ай бұрын
上面有網站
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
日本岩谷瓦斯爐,這買有點久了!記得在1~2千左右您可以 購物網看看
@user-nd7zr8ei7f
@user-nd7zr8ei7f 8 ай бұрын
19:15
@user-ko5oe4mc1c
@user-ko5oe4mc1c 8 ай бұрын
0秒活力鍋怎樣才能買到
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
bit.ly/3FnyR4j 這邊可以參考喔
@user-hs8tm1qn5n
@user-hs8tm1qn5n 8 ай бұрын
請問你們現場煮的是幾公升的大小呢?
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
bit.ly/3FnyR4j 5公升的喔
@a0987911802
@a0987911802 8 ай бұрын
阿孫很會逗阿嬤開心👍
@rogeryao5191
@rogeryao5191 8 ай бұрын
這鍋要上那裡買?
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
bit.ly/3FnyR4j 這邊可以參考
@user-lu1qu6os5q
@user-lu1qu6os5q Ай бұрын
@@Sunnyi333
@lily302100
@lily302100 8 ай бұрын
怕0分笑死欸😂😂😂辣椒的部分
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
真的很怕😆
@meijan-887
@meijan-887 8 ай бұрын
我要來跟媽媽說上片了 🤣🤣
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
歡迎分享喔
@aw4529
@aw4529 8 ай бұрын
有小鍋嗎?
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
有3.0公升的喔 bit.ly/3FnyR4j
@user-hj5vv8vo3v
@user-hj5vv8vo3v 8 ай бұрын
0秒活力鍋真的好用,5公升的多少錢
@Sunnyi333
@Sunnyi333 8 ай бұрын
bit.ly/3FnyR4j 這邊可以參考
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
00:15
One More Arabic
Рет қаралды 14 МЛН
Каха заблудился в горах
00:57
К-Media
Рет қаралды 10 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 29 МЛН
超低熱量咖哩|減肥也可以放心吃 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]
22:44
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
00:15
One More Arabic
Рет қаралды 14 МЛН