「人在江湖，身不由己」，人生沒有那麼多身不由己，你只要「做自己」。
你為何老是心裡亂想呢？對於每個小事都感受過度的你，所有的煩惱，都源自於試圖讓自己，變得跟別人一樣的，「冷靜、理性、客觀」。但你要知道，一旦你接受「自己與眾不同」，幸福就會開始降臨。
常常一定有人對你說：「你想太多了」。或是你常因為心裡亂想而感到，筋疲力盡、對生活感到壓力重重嗎？
你是否腦袋永遠停不下來，甚至在夜深人靜時，還是不斷冒出各種想法，讓你無法得到片刻的安寧。對於許多事情都抱持疑慮，對每件事都過於敏感，甚至對於微不足道的小事，也難以置之不理。
你就是那種擁有「大腦多向思考」能力的人。從小開始，你就感受到自己和別人不太一樣，總是試圖追求別人的認同，但因為獨特的觀點，常常與他人摩擦，有時候甚至會感到自卑，只好藏起真實的自己，用一個適應社會的假面來應對。你天生擁有高敏感度的感官，讓你的神經系統，對刺激的感知超乎常人，你的「超級大腦」，總是在無意識中自然地運轉，所以你的情緒總是在你思考的過程中，扮演重要的角色。但是，你依然可以擁有豐富多彩的生活。要體驗幸福快樂的生活方式，就是要大量開發你那散發性的思維方式，找到合適的能量來整合你的思緒。
人生，很多事情都身不由己！活者別想太多、也別在乎太多。
好好疼愛自己，感恩上天賜予的一切，讓心中永遠有陽光照耀的天空，對眼前的痛苦淡然處之，也許痛苦之後就是幸福。
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