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嚴重的腰椎痛症會引致什麼後果?日常如何保護腰椎?佘冠文醫生分享護腰方法。1:43 深入找出痛症成因 給予適當治療2:32 腰椎密集神經線 如神經線受損可大可小4:49 如藥物治療未見成效 會考慮做外科手術7:33 預防勝於治療 保持正確坐姿10:09 投資腰部健康 增強腰部核心肌肉群《健康.旦》網站 : www.hieggo.com.hk#腰椎 #痛症 #佘冠文 #鄭丹瑞 #健康旦