【腰痛】【肩痛】になるアブローラーのフォームはこの3つが原因です。

  Рет қаралды 56,744

松尾トレーナー

松尾トレーナー

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@user-os4tj3cf1d
@user-os4tj3cf1d 5 ай бұрын
今までわからなかった原因がやっとわかった。
@matsuo_trainer
@matsuo_trainer 5 ай бұрын
お役に立ててよかったです！
@user-yf9jx8et4l
@user-yf9jx8et4l 7 күн бұрын
1は間違い　そんなんじゃ一生膝ローラーだよ
【コメ付き】3300円の、3回払い！【QVC】
14:01
【コメ付き】3300円の、3回払い！【QVC】
QVC傑作
Рет қаралды 1 МЛН
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
8:25
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 13 МЛН
Cute kitty gadgets 💛
00:24
Cute kitty gadgets 💛
TheSoul Music Family
Рет қаралды 17 МЛН
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
00:24
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
家庭搞笑日记
Рет қаралды 92 МЛН
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
00:44
Мы сделали гигантские сухарики! #большаяеда
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,4 МЛН
王子原来是假正经#艾莎
00:39
王子原来是假正经#艾莎
在逃的公主
Рет қаралды 15 МЛН
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
How Jumping Rope changes the Human Body
Mover's Odyssey
Рет қаралды 2 МЛН
Get A Huge Back With Only 3 Exercises
11:16
Get A Huge Back With Only 3 Exercises
eugene teo
Рет қаралды 1,7 МЛН
ジョジョ: Jotaro Meets Josuke 『HD』
4:50
ジョジョ: Jotaro Meets Josuke 『HD』
Satô Benkei
Рет қаралды 4,3 МЛН
Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
11:12
Top 3 Shoulder Exercises For 3D Delts
Jeff Nippard
Рет қаралды 4,4 МЛН
「やめたら腹筋が割れた習慣挙げてけw」←素晴らしかったのでシェアします【筋トレ】
10:24
「やめたら腹筋が割れた習慣挙げてけw」←素晴らしかったのでシェアします【筋トレ】
今古賀翔【トレーニング科学】
Рет қаралды 819 М.
10回3セットは早めに卒業した方がいい理由。【筋トレメニュー診療所まとめ#2】
10:05
10回3セットは早めに卒業した方がいい理由。【筋トレメニュー診療所まとめ#2】
片倉岳人/ダイエットの知恵袋
Рет қаралды 1,1 МЛН
【オススメ3選】腹筋ローラーを徹底比較！失敗したくなければこれを買おう
10:30
【オススメ3選】腹筋ローラーを徹底比較！失敗したくなければこれを買おう
林ケイスケの筋トレと食事の解説チャンネル（uFit）
Рет қаралды 74 М.
アブローラーの危険性と対策！腰痛にならないために。
11:32
アブローラーの危険性と対策！腰痛にならないために。
sexyfitness　40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Рет қаралды 12 М.
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
8:57
【それNGです】ダンベルベンチプレス：５つのエラー動作と改善方法【筋トレ】
今古賀翔【トレーニング科学】
Рет қаралды 300 М.
【筋トレ初心者向け】40~50代が”追い込むトレーニング”をやめるべき理由
11:45
【筋トレ初心者向け】40~50代が”追い込むトレーニング”をやめるべき理由
タロー・トレーニング強化書
Рет қаралды 97 М.
Cute kitty gadgets 💛
00:24
Cute kitty gadgets 💛
TheSoul Music Family
Рет қаралды 17 МЛН