Normalde Emin Hoca : Arkadaşlar Sert Antrenman Sert Çalışma Babam Odaya Geldiğinde: Hadi Yavrum Bitir Beni Bitir Beni 🤣🤣

15-20 saniye önce yarın triceps antrenmanım var KZfaq'tan yeni taze hareketler bakayım diye içimden geçirdim, telefonu elime aldım video bildirimini gördüm. Süpersiniz. 👍💪

Emin hocam çok yorum atmıyorum ama kanal kurulduğundan beri burdayım. İleride bu kanal patladığı zaman bizleri unutmayın :) nice 100.000 lere

Ankara'nın gururu, Türkiye'nin en iyi vücut geliştirme sporcuları.. Karakterleri ve fizikleriyle idoller.. Eli dumbell tutan herkesin desteklemesi gereken insanlar.. Saygılar ,sevgiler şampiyonlar

emin hocam sizin kollar aslında büyük ama omuzlar devasa olduğu için bi tık küçük görünüyo. Göz yanılması yani :D

Antrenmandan gelince yemeğimi sizin videolarınızı izleyerek yiyorum. Çok keyif alıyorum izlerken. Motivasyon kaynağımsınız....

Mükemmel cidden sizlerin o enerjisi ve samimiyetiniz. Hiç bir videonuzu izlerken sıkıldığımı hatırlamıyorum. Kanal açıldığından beri takip ediyorum hiç bir videosunu kaçırmadığım tek spor kanalısınız :) .

Buğra hocam ve Emin hocam inşallah katılacağınız yarışmada da (her zamanki gibi) ülkemizi gururlandırırsınız iyiki varsınız 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷❤❤❤

Hocalarım şu antrenman programlarının şahsıma ne kadar faydası olduğunu tahmin edemezsiniz. Bütün dualar sizinle. Umarım bir gün tanışırız.

Bu kanal nasıl milyonlarca abonesi yok gerçekten bu ülkeyi hicbir konuda anlayamıyorum

Hocam video için sağ olun.Videoları daha sık atarmısınız.İnsan özlüyor😊

Emeğinize sağlık. Antrenmana gitmeden önce sizden tüyoları ve bilgileri kapıp öyle gidiyorum. Allah razı olsun.

Videolarınızı izlediğimde işini hobisi, hobisini işi hâline getiren iki çalışkan insan görüyorum. Böylesine bir adanmışlıkla dünyanın dört bir yanında bayrağımızı 🇹🇷 dalgalandıran insanların olduğunu bilmek gurur ve mutluluk verici. Başarılarınız ve azminiz dâim olsun.

Beğenmek mi? Bayılıyoruz hocam..Süpersiniz.. Ama en çok izlemeye doyamadığımız menüler ve içecekler..Bol bol bekliyoruz💪

10:20 ( HADİ YAVRUM BİTİR BENİ , BİTİR BENİ ) İşte bu spor aşkıdır :))

Saçma , yararsız spor kanalları 100-200 k seviyesindeyken böyle bir kanalın hala hakettiği değeri göremeyip 50 k olması saçmalık . Hocalarım her videonuz bilgi emek içeriyor . Değerleneceğine inanıyorum . Emeğinize saygı..💪🏻başarılar hocam 🙂

Çok mütevâzi, iyi kalpli insanlarsınız. Çok güzel bir sohbetiniz var. Sizleri seviyoruz 🖤

Yeni bir vücut geliştirici olarak söylemek isterim ki gerçekten insanlara motivasyon kaynağı ve yol göstericisiniz teşekkürler

Hocam gene efsane video 👏👏 acaba tükenen t shirtler bir daha stoklara girecek midir acaba ?

Çok mütevazi adamlarsınız Allah size sağlık sahat versin abi..

Hocam videolarınızı çok faydalı. Aynen yapmaya çalışıyoruz. Ayrıca geçen gün lokantada yemekten kalkarak fotoğraf çektirdiğiniz için çok teşekkürler. Her daim daha büyük başarılar elde etmeniz ve 1 numara olmanız dileğiyle...

Sizi çok seviyorum çok temiz kalpli insanlarsınız

emin hocanın biceps damarı genişliğinde yol geçiyor bizim evin önünden

Buğra hocanın ciddiyetini ve soğuk kanlılığını çok seviyorum

tekrar muhteşem bir video şaşırdık mı hayır bu arada hocam evde kendim bidonlardan dambıl yaptım allahın izni ile size gelişimimi aktarıcam şuan 1 ay doldu ve muazzam değişimler var tabiki de sizlerin bu güzel videolarınız sayesinde

kral hocalarım güzel insanlar başarılarınızın devamını dilerim pro cardı da görücez inşallah

örnek insan olmak çok önemlidir bazı toplumlarda ve siz bizim toplumumuzda örnek ve sporcu bir kişiliğe sahip olmakla kalmayıp ADAMsınız... saygılar.

Siz harikasınız

Güzel haraketler oğretiyosunuz abi Helal olsun💪

Kaçırmadan izliyoruz bağımlısı olduk😊

Hocam 100 bin de olur 1 milyon da... 20k kalori videosundan beri kaliteniz ortada, aynen devam.

Hocalarım size helal olsun yolununuz hep açık olsun. adamsınız valla BASSSSSSS

allah yardımcınız olsun hocam kolay gelsin seviliyosunuz

Burda uyguladığınız hareketlerin çoğu benim programımda da oluyor ama sizi izledikten sonra daha bi hissederek yapıyorum hareketleri bu sporda büyük motivasyon kaynağısınız hocam teşekkür ederim video için

Basarilar hocam. Baktim yeni yarış vlog varmi diye. Ben film izler gibi takip ediyorum. Yarışma vloglarında ekranda kaçıncı olduğunuzu yazmazsanız merakla izlemek daha eğlenceli oluyor. Saygılar sevgiler.

Abi gözünüzü seveyim youtube a daha sık atın video attıgınızı gorunce seviniyorum

Hocam mermisiniz 👍👍 hocam bide yeni başlayanlar için her gün full body yapmak mantıklı olur mu

Sonunda geldi be ohhhh

Gym kong ekibi gerçekten videolar çok faydalı ve Eğitici öncelikle emeğinize sağlık. Bir sorum olacak bende amatör olarak bu sporu yapmaktayım bazen beslenmeye dikkat edemiyorum. Bende bcaa ve protein tozu ile takviye almak istiyorum. ... bunları antrenman öncesi veya sonrası gün içerisinde nasıl kullanmalıyım. Bu konuda bilgi verirseniz sevinirim. .

Başarılarınızın devamını dilerim hocam . Eskiden beri spor geçmişim var fotoğrafım da da 2 ay önceki Halim var maalesef ülke değişiminden dolayı spora gidemiyorum . Bu hafta başlayacağım eski Halime ne kadar sürede gelirim ?

Hocam çok efendi ve alçakgönüllüsünüz.Seviyorum sizi,sizin sayenizde tekrar spora başladım :)

Kolay gelsin hocam, eksikleriniz tamamlanır da fazlalıklarinıza kimse yetişemez maşallah. Yarışmada başarılar..

Hocam daha sık video atsanız çok iyi olacak. Tekrar tekrar izlemekten ezberledim neredeyse😂

adamlar kendı salonunda kusra bakmayın diyor ses çıkarınca .. seviyoruz sizi ADAMSINIZ

Efsanesiniz!

allah yardımcınız olsun abilerim maşallah subhanallah

yine kalk oturma salona git çalış gel yemegini ye diye beynine işleyen bir video olmuş elinize sağlık

100k hayirli olsun

Bekliyoruz kupayi

Ozlendiniz krallar

Şu samimiyete bitiyorum, bu adamlar daha fazlasını hak ediyorlar.

Abi mutissiniz böyle devam 🙏👍👍👍👍

hocam ne zaman yemek challange i gelecek merakla bekliyorum cok keyifli oluyor izlemesi :))

merhabalar, hangi hareketin hangi noktayı çalıştırdığını da anlatırsanız fevkalade olur.arka Kolun yanı yada göğüsün alt kısmı gibi

Abim yorum ister de atmaz mıyım. Sizi seviyorum hocalarım çok iyisiniz. Ülkemizi en iyi şekilde temsil edip yarım kalan işi bitireceğinize dair inancım sonsuz. Ben de bi triceps idmanına gireyim şimdi.❤

yeni video ne zaman özlüyoruz sizi 1 hafta bile bekliyemiyoruz

selamlar avustralyadan izliyorum her turlu body bilder antremana baktim ama turk miletini izleyince adam gaza geliyo hem antreman hem muhabet helal ya 😀

emin ve buğra hoca öncelikle müthiş bir badi.siniz onu belirtmeden geçemyicem maşallah kardeş ve kardeştende öte bi deyim vardır ikiniz tamda o deyimin adamısınız sizleri gönülden tebrik ediyorum yarışmada önemli dereceler almanız dileğiyle sevgi ve saygılar gönülden destek ve takipcinizim allah yolunuzu açık etsin

Muazzamsınız

Kral hocalarım seviyoruz sizi

Gerçekten Türkiye de sizin gibi sporcuları görmek çok güzel

En baştan beri takip ettiğim bir kanal hatta 36 yaşındayım sizin motivenizle gidip salona yazıldım 2 aydırda düzenli devam ediyorum.KZfaqde belirli bir yerlere gelmeye başlayınca yorumlarda da kalitesiz insanlar çoğalmaya başlamış küfürlü konuşmalar falan lütfen bu tip insanları dikkate bile alıp cevap verme tenezzülünde bulunmayın kemik kitleniz sizin ne olduğunuzu çok iyi biliyor

Merhabalar öncelikle örnek aldıgım hocalardansınız bu spor camiasında bir çok örnek alınacak insanlar var ama sizin konuşmanız veya tarzınız antrenman şekilleri gerçekten çok iyi çok beğeniyorum bende inşallah birgün sizler gibi olmak istiyorum ama tek eksik emin hoca gibi bir arkadaş ama sorun degil tek tabanca olarakta yetişirim öncelikle size bir sorum var simdi sizde birgün normal insanlar gibidiniz spora gittiginizde duvarlarda sporcuları göruyodunuz onları örnek alıyordunuz ama şimdi ise duvarlarda sizin resimleriniz var ve bir zamanlar sizin gibi olan insanlar sizleri örnek alıyor bu konuda ne düşünüyorsunuz?

kralsınız reisler

Emin hocam yorulunca biraz omuzdan yardım alıyorsun sanki :) ikinizde süpersiniz inş. Yine güzel derecelerle yüzümüzü güldürürsünüz

Vloglar cogalsin. Garip bir şekilde rutinlerinizi izlemek hosuma gidiyor.

Çok teşekkürler MaşaAllah ikinz de Dağ gibisiniz

Özlemişiz hocam kolay gelsin yarışmada başarılaar

Steroid hakkında bir video yapar mısınız abi bilgilendirme amaçlı nedir ne durumda nasıl kullanılır gibisinden

Hocam ilk hareketi alışkanlıktan mı tam tamamlamıyorsunuz yoksa hareketin doğru yapılışı mı o

merhaba tekrar sayisini dogal calisan veya yeni baslayanlar da sizin kadar cokmu yapmali? kas büyütmek icin tekrar sayisi 6,10 tekrar degilmi..siz biraz fazla yaptiginiz icin soruyorum.tsk

Abi seviliyorsunuz

Hocam ikinizinde efsane genetiği var👌

Hocam steroidin tam olaral vücuda etkisi nedir ? Yorulmayip fazla antrenman mi yoksa yaptığında daha cok gainz mi

Canlı yayınlar ne oldu hocam sözünüz vardı

Dakika 10:17 emin hocanın kablo makinesiyle arasında geçen ateşli pornografik konuşmasını izleyebilirsiniz 😂😂😂😂

Krallar ❤💪

Krallar

Abi 2. Yani pushdown haraketinde son ağırlıkta hissetmemeye başlarsanız yeni makina değil ağırlığa takılan dayanıklı uzun pim alın bu sayede sondayken fazlalık pime agirlik plakası ekleyebilirsiniz

kalça küçültme ile ilgili video çekebilirmisiniz? çekerseniz sevinirim

Hak etiniz yerde deyilsiniz abi sizin sayenize salona gidicne hangi hareketleri yapmam gerektini biliyorum sizi eşime dostuma herkeze dağıtacam Hak etinz yerde deyilsiniz ❤❤❤inşllah beraber buyicez

Yemek yeme videosu bekliyoruz hocammm

Hocam sadece bu hareketleri yaparak trisepslerimizi büyüte bilirmiyiz???

Hocam protein kullanıyor musunuz

Dambill tutan herkese SELAMMMM (Zaman ayirip yol gosterdiniz icin tskler)

Triceps ve biceps farklı günler yapıldığında en fazla kaç hareket olmalı

Hocam canlı yayınlar bekliyoruz sevgiler saygılar 🖐️

Emin hocanın da kolları keske Buğra hoca gibi olaymis ama genetik yapacak bişey yok ama kalite 👍👍💪

Naturel bireyler için 4 günlük antreman 1gogus onkol 2bacak 3omuz triceps 4 sırt bu sistem nasildır hocam sizce

Emin hocam kollar fena olmuş 👍

Hocam ROM'u neden kısa tuttuğunuzu açıklar mısınız bir ara

DEV ADAMLARRR ♥

Hadi HOCAM yeni video... bu kadar uzun ara vermeyin lütfen...BEKLİYORUZ

ilk hocam ben buğra keskin(seralp) bummmm burdan emin hocaya selam

sayenizde bu spora başladım 45 kilo verdim yağlarımdan kurtuldum sayılır her şey için çok teşekkür ederim

Aslan hocalarım benim... bende program degistiricem harika olucak benim icinde

Buğra hocam saçının kenarlarını kesdirme saçdan da sakala seyrelmiş geçit yap on numarasın😁.Emre hocamın saçlar yine yakıyor

Hocam göğüs ve sırt antrenmanı çeker misiniz

video gelsin artık krallar 🔥👑

İkinizde çok mükkemel insanlarsınız 1 yıldır fitness yapıyorum sizden başkasını idol olarak göremiyorum yolunuz açık olsun inşallah bende çok isterim sizin gibi büyük başarılara imza atmayı ama nasip inşallah