醫生再三警告：亞麻籽這樣吃會引來疾病，甚至死亡！現在知道了還不晚！99%的人都不知道！
Рет қаралды 60,017
Жыл бұрынHello大家好，歡迎收看小百科太太。喜歡保健養生的人應該都知道亞麻籽。亞麻籽是亞麻科植物所長出的扁平狀種子，顏色呈現黃色到紅棕色，嘗起來略堅果味，特別之處在於富含omega-3脂肪酸（ALA）、短鏈多不飽和脂肪酸、膳食纖維、木酚素及酚類化合物。由於以上特性，使得亞麻籽成為具健康效益的食物，具有調節新陳代謝，改善慢性疾病等潛在功效。不過亞麻籽有一定的食用禁忌，食用方法錯誤的話對健康害處非常大。爲了自己和家人的健康我們一定要知道！
商業邀稿For business inquiries ▸▸tc_winterlove@hotmail.com
@amy.amy.5872 Жыл бұрын
😍😘😆😘😍
@tp699999 10 ай бұрын
如果直接服用亞麻仁油，有沒有副作用？
@user-ee5vu8fm1g 8 ай бұрын
直接服用 亞麻仁油, 就沒有 膳食纖維, 當然就沒有吃太多纖維 堵塞腸道之問題
@jolin7911 7 ай бұрын
這是哪裡的中文？
@user-wisely707 5 ай бұрын
中文发音不是很正确😂。 很多字都喜欢用第3声发音的， 应该是马来西亚的华语
@user-wisely707 5 ай бұрын
中文发音不太正确，听到很多字都用第3声发出，应该是马来西亚的中文发音。😂
@maylee9039 2 ай бұрын
不知道，不要乱扯
@laimuichan4080 Ай бұрын
不知道, 別胡言亂話😂
@maylee9039 2 ай бұрын
不知道，不要乱扯
@laimuichan4080 Ай бұрын
😂
@shuangxin-gj1uw 3 ай бұрын
你这样像机器一样读，有何意义
@jenniferwhite920 Ай бұрын
一本正经地胡说八道。
@clc56 3 ай бұрын
鬼扯！
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 583 М.
營養師媽媽Priscilla
Рет қаралды 154 М.
《家有大中医》官方频道
Рет қаралды 1,2 МЛН