【野手ウォーミングアップ】プロ野球流！野手の瞬発力と反応力を高めるウォーミングアップ
Рет қаралды 75,301
3 жыл бұрын元プロ野球トレーナーが教える、プロ野球の野手が行う野手専用ウォーミングアップ。瞬発力と反応力を養うメニュー。
★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★
★KZfaqサブチャンネル
『CO&DAIによる野球学』
➡️ / @codai2924
☆松谷大門によるオンラインピッチング指導☆
月に５名様限定！「大門メソッド」オンライン
➡karadatowatashiyakyu.com/zoomo...
LINE公式アカウント「ベースボールセラピスト」
➡lin.ee/M9WD4TP
【方法】
①LINEで友だち追加 ②希望内容を記載
★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★
《関連動画》
◆【内野手守備】プロ野球一流内野手の技術が詰まった基礎練習 • 【内野手守備】プロ野球一流内野手の技術が詰ま...
◆【野球のケガ防止】プロ野球流！肩甲骨を劇的に柔らかくするトレーニング方法 • 【野球のケガ防止】プロ野球流！肩甲骨を劇的に...
◆【野球ウォーミングアップ】元プロ野球トレーナーおすすめ！チームで活用できるウォーミングアップストレッチ • 【野球ウォーミングアップ】元プロ野球トレーナ...
★ぜひチャンネル登録もよろしくお願いします!
【店舗サービス情報】
◆ハワイ野球キャンプ【自主トレ体験】
hawaii-baseballcamp.square.si...
◆Instagram『ハワイ野球キャンプTrain With Daimon』
/ baseball_ha...
◆奈良『野球塾からだとわたし』公式
karadatowatashiyakyu.com/...
◆京都コウアスリート(姉妹店)
www.co-athletes.com/
@sn7908 Жыл бұрын
1.1:52 サイドステップ肩回し 2.2:10 リズミック肘回し 3.2:44 リズミック対角線 4.3:01 クロスタッチ 5.3:17 開脚タッチ 6.3:37 キャリオカ 7.4:00 キャリオカクロス 8.4:18 リズミック股割 9.4:41 リズミック片足捕球 10.5:05 リズミックホッピング 11.5:29 リズミックサイドステップ 12.5:58 切り返しバック走 13.6:10 シャッフルダッシュ 14.6:26 ダッシュ＆ストップ 15.6:39 応用スタートダッシュ
@Takumi-eh4uy 2 жыл бұрын
中学校野球の手伝いをしています。 とても参考になりました。 ありがとうございます。 ちなみに、最新のウォーミングアップがあれば教えてください。 宜しくお願いします！
@tv-baseball-9372 3 жыл бұрын
とても分かりやすく、実際のプレーに連動しているアップだと思いました。 小学生3年生の指導者してます。 アップのメニューに組み込みたいと思います！！ ありがとうございます。
@trainwithdaimon9245 3 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます😊 しっかりと教えれば小学生でもできるメニューだと思います！
@user-ok3bv2vn5g 3 жыл бұрын
投手向けの肩肘の疲労回復のストレッチを教えてほしいです！！
@trainwithdaimon9245 3 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます。 疲労回復ストレッチは今後ご紹介いたします😊
@user-jg5yi9mf8s 2 жыл бұрын
このウォーミングアップの前か後に少しランニングしたいんですが､ウォーミングアップ前とウォーミングアップ後ならどちらがおすすめでしょうか？
@trainwithdaimon9245 2 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます😊ゆっくりとしたランニングはウォーミングアップ前に、ダッシュ系はウォーミングアップ後がおすすめです。
【ハワイ】プロ野球トレーニングTrain With Daimon 公式
Рет қаралды 13 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 59 МЛН
Enderestories
Рет қаралды 22 МЛН