關於GP, 屋企人用過，明白這過程是避免濫用，但好肯定英國醫護是專業及效率高，且他們也關心病人的心理健康，只要你肯跟他們溝通，什麼也能解決.

多謝鬆仔,鬆太分享英國冬兩位分柝得好清楚,冬天的生活,確實難過,日短夜長,謝謝兩的的資訊👍👍

同意鬆仔，要定居一個地方，其中選擇一個天氣適合自己的是很重要！

今集鬆太啲反應好正🤣 多謝鬆仔鬆太每日啲英國資訊，已經做左長期觀眾😄

真係好欣賞你兩公婆嘅中肯， 絕對認同唔應該將香港嗰一套般來英國或全世界。 人事適應環境的， 如果心態唔調真係會好辛苦！

Thanks 鬆仔，其實佢講嗰幾點喺未黎之前上網睇吓都了解咗同預咗，世界冇地方係完美，無忘初心同包容好重要

非常認同鬆仔嘅見解,中肯。👍👍👍

鬆太今日狀態大勇😍

鬆仔講得啱。👍👍👍

Excellent analysis, thank you both of you. Keep up with your good work.

大家文化唔同要時間去適應，天氣一定係凍過HK。 多謝鬆仔鬆太分享🙏😉

非常認同鬆仔講法，只要有禮禮貌😊問題容易解決佢哋好樂意幫助

鬆哥鬆太 中肯分柝，正👍

So true. Love your channel. Some people just haven't been living UK long enough OR. they just simply thought they knew, but they don't.

多謝鬆仔鬆太！自由無價！完

Thanks, Mr.Zon & Mrs. Zon. Due to change of body fat distribution, most of the young people will adopt the winter in short period of time. I came to Portsmouth for 9 months and still wearing T-shirt in September.

多謝哂🙏🏻鬆仔鬆太講英國嘅真實情形令到未外英國嘅人有心理準備而對英國了解多咗。

最緊要係明白當地嘅文化同埋操作，所以新移民都要經過好多適應同埋難處，要有心理準備。

感謝分享和支持！

感謝🙏🏻講得非常好❤是心態問題，不要和香港比較，不同地方有不同的文化與處事方式，不能比較。大家需要調整心態，此心安處是吾鄉🙏🏻

呢一集正呀。最近感冒咳，飲開Robit字頭嗰隻Sugar free藥水，但係最近居然冇得賣話賣晒，你可唔可以拍段片或者講多次邊隻咳藥水正，仲有你話邊隻鼻塞藥正？或者你乾脆拍條片介紹吓英國的成藥😢。感謝🙏

支持鬆仔 良心頻道！ 🙇‍♀️🧡🙏🏻

Well said 👍🏻Fully support 💪🏻

Thanks so much, 鬆仔

Your gave true and fair comments....

我來之前有做資料蒐集，威爾斯平均雨量係比中部地方為多嘅。 其實除咗威爾斯 英國咁大都有好多其他地方選擇，Nottingham 雨水多唔多㗎 同香港比個人就交喜歡英國嘅天氣，同鬆仔一樣，覺得好涼快

鬆仔講得好岩👍🏻絕對唔可以搬香港果套

早晨，支持鬆仔鬆太❤

非常同意鬆仔所言-移民嘅嘢，習慣同調整心態最重要

我以前在加拿大讀書的時候學到他們的醫學理念，他們認為人體嘅免疫系統係有足夠能力對付大部份外來嘅病菌。睇醫生開嘅藥都只係治標唔之本，即係幫你減低症狀卻不能幫你殺掉病菌。他們反而着重要用一啲方法例如休息、食維他命C來增強自己嘅免疫系統，用自身嘅能力去打敗病菌。所以除了發高燒，過去幾十年我在香港都很少看醫生

多謝分享 最中意事件分享❤

鬆仔身體健康🎉希望回到U K好返。🍷🍾🎉🎆🎇

認同鬆氏伉儷，嚟英國之前應該知道環境如何，應作好心理準備如何應對。😌😌😌

若果茶餐廳食物比「自由」更重要; 若果購物方便比「自由」更重要; 若果假日郊遊比「自由」更重要... 其實,我真係唔明呢類香港人為何來英國?

Well said with the unbiased opinion. Well done 😊

講得好

非常中肯，英國冬天唔係好凍，同芬蘭赫爾辛基無得比，同札幌都無得比。我係Aberdeen 讀書都無著過羽絨，因為有車所以無需著厚衫。每年冬天上到尾嗰堂好似返夜校，放學天都黑晒，相反夏天，睇完夜戲出嚟仲係天光，游完夜水仲係天光。

Thank you ... well done ...

我想分享一下我嚟咗英國book GP 嘅經驗, 我反而覺得應該實話實説, 我最近咳嗽有痰…我走去買咳水飲, 發覺竟然有mucus, dry, tickly , chesty cough 咁細分😳 咁我就揀一支啱自己嘅啦，如事者我乖乖地飲咗6日 100ml 飲晒仲未清晒啲咳, 咁我走去諗住再買多支嚟飲啦⋯⋯哈！我望一望個包裝寫住「如果你已經飲咗7日/ 成樽都未好返, 你應該去consult 你嘅醫生」於是我第二朝準時8:00打電話去GP clinic 講我個情況比個receptionist 聽, 我諗住佢會叫個醫生打返俾我, 殊不知佢話你今日9:30嚟唔嚟到啊？醫生聽吓我個肺, 佢話俾我知個肺音係清嘅, 叫我唔使擔心佢開多五日特效藥俾我食, 之後我就好返啦！所以我建議各位網友實話實說, 有時醫生打電話俾你已經可以幫你解決問題, 未必需要親身去診所嘅

講的非常好，鬆仔頭腦清醒思路清晰非常清楚，非讚不可。我都討厭鮑汁鳳爪

非常忠肯，如果吾調整心態，絕對自己為難自己，什麼事情也是，沒有開放，虛心心態，怎能樂觀面對任何事情! 支持鬆仔正面觀👍🏻

講得好😁 首先英國咁大，移民前要做資料蒐集 ，區區有特色 而且口味都係，多咗香港人過去，可以食返香港味道😁

你好，鬆仔，請問你提過既通鼻藥係叫咩名呀，有冇去痰藥介紹？

good morning Mr & Mrs Zon 🤩🤩 & all folks! 😊😊

你好，鬆仔，請問你提及的咳藥水是否叫cocillana? 另外鼻塞濆的藥名是什麼？謝謝

我住Frinton-on-sea, 陽光好多時都好好，漫步沙灘簡直一流，見啲人帶住隻狗成日散步都不知幾正，我又唔覺得成日大風大雨喎，好天嘅日子肯定多過落雨。同埋都唔係咁凍

我在London ，無風扇的過了第一個夏季✌️😬

鬆太件衫好靚～

即使開英國戶口，接聽電話的HSBC UK 的客服的服務效率亦都不太理想，但採納了鬆仔的建議，彼此之間的溝通及氣氛的確變得很和諧及輕鬆，至少對方由始至終的待客態度亦都不錯。鬆仔，謝謝你😊

認同英國夏天真係正 舒服涼爽 日照又長~

Mrs Zon is lovely and down to earth .

到英國來伯明翰天氣好好架，冬天不什幺凍，熱天好清凉，一年衹有3幾天下幾小時的小雪，甚至乎一年都不下雪的

鬆太可唔可以介紹下英國煲湯水系列🙏

我們也是喜歡傳統嘅食物飲茶都係鳳爪等等香港傳統嘅點心好食😊

You are right ! 蝦餃就蝦餃，不用攪什麼新派點心😊

感謝分享，支持

你好，想問吓你講好好嗰隻咳藥水同埋噴鼻有冇牌子可以話俾我聽？等我去搵下，先感謝

Hi 鬆生，鬆太 我很喜歡你們的說法！ 借問一下你剛才提到伯明翰的日本餐廳，是什麼的稱號呢？

可唔可以介紹返你講果兩隻咳藥水同通鼻既牌子？ 咁啱我有百日咳同經常鼻塞。。。 this~

我還未登記到牙科，不知可唔可以去遠一些嘅牙科診所登記呢？例如Manchester 南面去曼城市中心？

喜得寶真係好食，堅係傳統既味道，好過晒香港一般連鎖酒樓

自己試過兩次經驗，描述完自己嘅病徵之後，NHS認為有須要見醫生，佢哋即刻同安排即日見醫生，之後醫生直接同我安排複疹。服務和安排都好好！

講中哂

多謝你的資訊，事寶大家生活方式及步驟不同，應該要學習引內及接受，英國生活比較慢不像香港比較緊張及壓力，各種不同餐廳很多，價錢一般比較貴。🤑🤑😋😋👍👍

very good ..add oil ..

他移民前無做好資料收集，加上去到新地方千萬唔好用之前地方作比較，盡量容入新地方會容易適應，鬆仔分釋好好

多謝😘你哋一直分享英國實在嘅生活情況，可以做定心理準備、調節先出發，做最好嘅預備作最壞嘅打算，先可以好好去享受新事物。

Thanks

我都係英國讀咗8年書，好似鬆仔你講既時間耐咗真係乜都慣。

呢度蒸魚都有多寶魚可以蒸，都唔錯架wor.....其實真係好過十幾年前好多。

Gas water electricity Wi-Fi service providers mostly can be reached via email or online chat whom they recommend customers to write ✍️ or voice out their issues or problems. The worst sitrep is call back an hour later. In case of emergency there is always a emergency hotline to call for immediate help!

Cardiff 系太小好食食店，除非系貴就會有選擇一般中餐系唔好食

請問係咪 zen internat?

對CS真係要好有技巧，好似鬆太話齋用live chat最好，唔好打電話，因為成日都聽唔到講乜。

快啲學識滑雪就會愛上冬天, 到時你只會慨嘆冬天咁短

見鬆仔好會分析代入別人的想法去分析..在外國就會要學習體諒人..不可以任性了...那像在自己的地方什麼都大大聲投訴...投訴之都..

鬆仔 你介紹的餐廳及資訊和地方名 可以加字幕俾我地search 下嗎？多謝你分享👍🏻🙏🏻

請問咳水有冇圖片？

鬆仔可以介紹下南部有咩好野食嗎？🙏🙏🙏

我自己做過dpd. 司機係會知果件係食物/ 鮮花， 就算唔係啲成日出現既牌子， 我地架機都會會出呢個係food item, 除非寄件果個唔寫係食物

越好食的會病從口入，保重身體

請問片中提及「鼻塞」有咩藥好有效用，可以提供個名嗎？

緯度高，就是這樣時間。但係最宜居城市多數也在這緯度+-5。😂😂

依家有internet咁方便, 喺嚟之前上網做吓research, check天氣, 日照時數, 睇吓不同嘅KOL介紹都可以大概知狀況; 而到埗後盡力適應同調整心態最重要。何必乜都同香港compare? 咁當然，做盡之後都適應唔到, 咁就唔好勉強自己同屋企人喇。

鍾意陽光與海灘應該去aus

Good

英國夏天是一流。剛剛的夏天我連風扇都冇買。

夏天去到10天黑有什麼用？好多鋪頭和博物館5:00就關門。

多謝鬆仔伉儷，不斷預告無論去邊個國家居住，一定要搜習資料，心理準備，不要比較，香港夏天都難頂，食物差左，物價都貴左。

請問邊隻通鼻塞藥呀？

好多謝鬆仔伉儷的分享，讓我有更多心理準備，其實呢個例子我會另外準備一個收件箱，相信速遞員日後都可以有個合適地方放件，這問題應該暫時得到解決！ 因為一次咁嘅事件就有咁嘅 reaction 佢外母回港生活的決定是對的，對兩地居民亦是好事，免得不斷製造更多嬲嬲 豬 ！

感謝鬆仔和鬆太太每天不辭勞苦地為我們報導英國所發生的大事及重要新聞啊！移民的確是件不簡單的人生大事，選擇落腳地點實在非常重要，坦白說，很多本地英國人亦未必能夠適應在威爾斯的生活，加上很大部份威爾斯人都講威爾斯話及用威爾斯文，歷史都有記載當年查理斯王子到威爾斯修讀威爾斯文都好不容易撐過兩年多的時間，何況香港人在威爾斯定居呢！當然一定有香港人能夠適應威爾斯的文化，語言，習俗，天氣，不過凡是都需要時間去適應及心理上的自我調節，始終到威爾斯旅遊和真正定居是兩回事；假如還需要與長者和小朋友一起移民到英國的話，就更加需要三思而行，好好細想甚至到當地真正感受一下才決定落腳地比較好。祝福所有移民外地的港人生活愉快！

There are many choices of home gym equipments available now, very efficient, limited space requirements and more important, not very expensive, at least, affordable to most of us.

英國本身就多雨，Wales仲要出名多雨，西邊都係比較多雨水同storm，東邊好少少。食野方面我覺得London十年前都已經夠多野食，果時成日Holborn食壽司，住既附近又有泰國餐廳又有一風堂，China town有好好食既茶餐廳不過執左lu。而家仲多野食，所以事主揀錯地方囉。想食乜其實好多野都可以自己煮到，只有少量係必須出街食，例如壽司。鍛煉下厨藝就好少會有想食又食唔到。NHS都係睇地方，有D GP可能真係比較忙，隔離村/鎮服務又可能唔同。同埋要識用，小事就自動自覺去pharmacy先，冇好轉再去GP通常即刻睇到。之前我朋友有皮膚病，手指差唔多大好似濕疹既野，都係朝早打去即日就可以見醫生，前提係已經同護士解釋已經去過pharmacy，用過D咩藥都冇好轉。噴鼻即刻好果支野最多用七日，試過依賴性，一停就鼻塞🤣。

淨係乾熱已經好好 香港濕熱真係好難頂

點2都唔應該丟垃圾桶啦，就算唔係食物話明係送貨都唔應該丟垃圾桶

鬆太咁樣著好好睇❤😂

凡藥三分毒，要build up 免役力好最緊要

個網絡供應商點串？打算 Save住先，遲下黎到 jion

我識既長者又有呢個問題, 唔捱得凍, 咁相對全英國黎講, 邊度會係暖既日數多啲啲? 又或者冬天打風受既影響會較低啲?