"Ya Olursa" Şeklinde Zihnime Gelen Takıntılı Düşüncelerden Nasıl Kurtulurum? (2 ÖNEMLİ YÖNTEM)

  Рет қаралды 135,046

Güçlü Psikoloji

Güçlü Psikoloji

4 жыл бұрын

Takıntılı düşünceler insan zihnine kılıktan kılığa girerek gelir. Bu videoda, o kılıklardan biri olan "ya olursa" şeklinde gelen takıntılı düşüncelerden nasıl kurtulabileceğimizden bahsettim.

Пікірлер: 374
@acracr1658
@acracr1658 Жыл бұрын
İnsanın beyni ağrır mı. Bu ya olursa düşüncesinden dolayi sanki başım değil de beynim ağrıyor. Rabbım bana ve bu hastalıklara yakalanmıslara şifa versin. Aklımıza gelen ile imtihan etmesin
@tunaerkinsert2602
@tunaerkinsert2602 10 ай бұрын
Benden farkın yok 😢
@hilalyldz2289
@hilalyldz2289 10 ай бұрын
Amin Ecmain
@betulparlar6551
@betulparlar6551 9 ай бұрын
Amiiin ahh benimde hep suphe ....eşime karşı hep ya şu an beni aldatiyorsa ...vede zihnim resmen senaryoyu bile yaziyo ...
@Semra-fc2tp
@Semra-fc2tp 6 ай бұрын
Amin YARABBIM 🤲🤲🤲
@sultan5184
@sultan5184 5 ай бұрын
​@@betulparlar6551 bundan kurtulmak işin.ortsda bir şey yoksa. Tedavi ol.yada zihnini sakinlestir.
@kediolmak8013
@kediolmak8013 4 жыл бұрын
Bunu yapmak o kadar zor o kadar zor ki...Özetle; hekimden sorma , çekenden sor, demişler . Acısını dertlerin, çare gösteren değil, çeken bilir , demişler...
@comandante33
@comandante33 4 жыл бұрын
@X RIP bendede aç kalacagim korkusu var çalışamıyorum sosyal fobiden
@gjjgu677
@gjjgu677 3 жыл бұрын
Takıntılı düşünceleri bıraktığın için hesap vermen gerekmiyor kimseye böyle düşün..
@emrekocak178
@emrekocak178 3 жыл бұрын
Çocukluğumdan beri özellikle ergenliğimde ne çektim varya bu hastalıktan
@aysenurbaltac6664
@aysenurbaltac6664 4 жыл бұрын
Karantina sürecinde bu düşüncelere kapıldım ve gün geçtikçe kurtulucam diyip daha da büyüttüm aynen anlattığınız gibi oluyordum ben de ama bundan sonra onların benim düşüncelerim olmadığını her defasında kendime hatırlatıp yoluma devam edeceğim. İnşallah geçicek Allah'ın izniyle.
@mehmeteminakdoruk5624
@mehmeteminakdoruk5624 4 жыл бұрын
Aynısı bendede oldu dostum
@mehmeteminakdoruk5624
@mehmeteminakdoruk5624 4 жыл бұрын
Onceden bende boyle bir sey yoktu karantinada sacma sapan vesveseler gelir oldu
@aysenurbaltac6664
@aysenurbaltac6664 4 жыл бұрын
@@mehmeteminakdoruk5624 sorunu biliyorum çözümü de biliyorum ama çabucak kurtulmak istediğim için kolayca kurtulamıyorum daha çok geliyorlar. Biz debeleştikçe o daha da savaşmak istiyor. Mesela uzun bir süre aklıma getirmiyorum diyorum güzel gidiyor ohh sonra bir anda gelince tekrar başa mı döndüm korkusuna kapılıyorum. İnşallah tez zamanda bu durumdan gelen düşünceleri takmayarak bitirip devam ederiz güzel bir şekilde
@demiroglu603
@demiroglu603 4 жыл бұрын
Mehmet Emin Akdoruk benimde aynısı oldu gayet normal ama gecti benim sizide gecer inşallah gayet kafayı yemek üzeereydim
@pembe6236
@pembe6236 2 жыл бұрын
@@aysenurbaltac6664 aslında haklısın depresyon olabilir çünkü bende depresyondayım ilk girdiğimde çok zordu sonra atlattım bir ay bile geçmeden tekrar girdim ama bu sefer de aynısı biliyorum ama herzaman herşey yolunda herşey yolunda deyip kendime hatırlatıyorum böylece düşünmüyorum ve takmıyorum
@isabelxmulti9249
@isabelxmulti9249 4 жыл бұрын
Müteşekkirim hocam :) . Benim için faydası olan sık sık izlediğim videolardan birtanesi...
@Yiigob
@Yiigob 4 жыл бұрын
O kadar iyi geliyorsunuz ki insanlara enerjinizle ve anlattiklarinizla. Umarim bu hayat enerjisi ve ic huzurunuz daim kalir
@muratd4429
@muratd4429 4 жыл бұрын
Mert bey cok pratik ve anlasilir sekilde anlatmaniz gercekden takdir edilmesi gerekir,kendi adima cok tesekkurler,saygilarimla..
@azragayev5756
@azragayev5756 3 жыл бұрын
Kurban olurum nur yüzlü kardeşim.Allah Senden sonsuza kadar razı olsun inşeAllah❤
@zombi4290
@zombi4290 4 жыл бұрын
Devamı gelsin Lütfen🌱 şimdiden çok teşekkür ederim 💥💥
@sinemyaksi8208
@sinemyaksi8208 4 жыл бұрын
Hocam guzel videolarinizi yıl boyu beğenerek takip ettim herkese mutlu senelere sevgiler
@akgul3626
@akgul3626 4 жыл бұрын
Hocam bu anlatımınız ilaç gibi geldi Allah razı olsun sizden💚
@nukhetsahinbas2458
@nukhetsahinbas2458 4 жыл бұрын
Takıntılar hayatı zorlaştırıyor hocam ..Bu arada herkese iyi seneler
@ilknuryaman2062
@ilknuryaman2062 4 жыл бұрын
iyi ki varsınız! videolarınız bana çok iyi geliyor. ya olursa bana da çok oluyor.
@Usar980
@Usar980 7 ай бұрын
Cok faydasi oldu Allah razi olsun benimde uyudugum zamn ya oyle olursa diye alis veriş yaparken herşeyde gelmeye başladi,aciklamiyorum burda dini acidan ve kendimi çok huzursuz hissediyor gecelerce uyuyamadim,o sorumluluğu aldigim için Allahim butun hastalara şifa versin insaallah ,videolariniz çok verimli aydinlatici ,insaallah bu durumda olan herkes şifa bulur.
@ismet_demir3480
@ismet_demir3480 4 жыл бұрын
Arkadaşım..insana huzur veriyorsunuz..zira kolay para kazanmak adına saçma sapan akla ziyan ..video cehennemlerinde ..ne hoş sizin gibi verimli insanların varlığı ..tşkler..sonsuz tşkler💐
@fatmagulacar1296
@fatmagulacar1296 2 жыл бұрын
Allah bin defa razı olsun sizden hocam kendimi çok kötü hissettiğimde açıp dinliyorum iyi geliyor inşallah kurtulurum bütün takıntılarımdan
@ayseranaayserana5717
@ayseranaayserana5717 Жыл бұрын
hocam dilinize sağlık çoğu anlatılandan daha net konuşuyorsunuz ve okb konusunda müthiş uzmanlaşmışsınız, size daha çok mağdurun ihtiyacı var.❤
@Nazo2625
@Nazo2625 2 ай бұрын
Psk izzet güllü izle okb felan hikaye izle
@mihrimahalpaslan
@mihrimahalpaslan 4 жыл бұрын
O kadar iyisiniz ki kanalınız hakettiğinde çok daha az kişiye ulaşıyor.Kanalı büyütmenin bir yolu yok mu acaba?
@emirakbulut100
@emirakbulut100 4 жыл бұрын
Hocam yeni yılda size,ailenize ve tüm sevdiklerinize sağlık,mutluluk ve afiyetle kalmanızı diliyorum.
@zaferbizimdir9412
@zaferbizimdir9412 3 жыл бұрын
🙏 amin
@ahmetmurat782
@ahmetmurat782 2 жыл бұрын
İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.
@fatihuysal1120
@fatihuysal1120 4 жыл бұрын
Iyiki varsınız. Bu okb konulu videolara devam edin lütfen.
@narminabbasovaaa
@narminabbasovaaa 4 жыл бұрын
UCA RABBIM sizden Razi Olsun...mutlu yillar...
@guldendemiroz1884
@guldendemiroz1884 4 жыл бұрын
Mutlu ve umutlu yıllarınız olsun🌹
@suleerbakan3797
@suleerbakan3797 Жыл бұрын
Ayy eski videolarınız ne kadar kısaymış doyamadan bitti 🤗🙋🏻‍♀️
@rumeysa5294
@rumeysa5294 Жыл бұрын
Gerçekten okdr iyi açıkladınız ki, resmen içimden geçen çoğu şeyi söylediniz ve gerçekten nasıl hissettirdiğinide, sağolun dediklerinize dikkat edeceğim 🌸
@yasarkaraca2140
@yasarkaraca2140 4 жыл бұрын
Verdiğiniz emek için çok teşekkürler.
@huseyinorucoglu9715
@huseyinorucoglu9715 4 жыл бұрын
İstifade ediyoruz, Allah razı olsun.
@mehmetdiler8711
@mehmetdiler8711 3 жыл бұрын
Emeğinize ve bilginize sağlık hocam 🙏
@aliaktas692
@aliaktas692 Жыл бұрын
Merhaba öncelikle bu sorun bende var ve zaman zaman beni zorluyor verdiğiniz taktik çok güzel bu konu ile ilgili daha uzun bir video yapmanızı canı gönülden isterim teşekkürler
@hilalka35
@hilalka35 4 ай бұрын
4 yıl önceki videonuz ışık tuttu bana, teşekkürler.
@guestone2266
@guestone2266 3 жыл бұрын
Allah razı olsun iyi ki bu videoyu yaptıniz
@endoplasmicreticulum4059
@endoplasmicreticulum4059 4 жыл бұрын
Hocam harikasınız Allah razı olsun. Severek takip ediyorum. Bildirim gelince çok seviyorum. Vesvesedir aslında bu konular . Yıllarca sorun yaşadım ama şuan maneviyat artınca iyileşme sağlandığını fark ettim.
@subatpusat6504
@subatpusat6504 4 жыл бұрын
Bir şey sorabilir miyim? Ben de müslümanım ve okbyim. Bendeki titizlik konusunda ve bazen yaşayamaz duruma geliyorum. Bu zamanlarda dua edip namazda Allah'a yalvarıyorum ama hâşâ cevap yokmuş gibi hissedip isyana kaçtığım oluyor. (Allah affetsin). Sizin yalnız kaldığınızı hissettiğiniz anlar oldu mu yoksa namaz vs başladığınızda her şey hemen yoluna girdi mi? Bu süreçten bahseder misiniz?
@endoplasmicreticulum4059
@endoplasmicreticulum4059 4 жыл бұрын
@@subatpusat6504 Merhaba , duanın cevabını 3 şekilde verir Allah , ya ettiğin duanın aynısı verir, ya daha iyisini verir veya senin için hayırlı değildir hiç vermez. Bu demek değil ki cevap vermiyor. Dua ettiğinin sevabini alırsın her durumda ama duan kabul olmadı diye üzülme belki hayırlısı budur. Yalnız kalma hayati devam etrirememe gibi sorunlar yaşadım ama şuan kendimi kabul ediyorum ve vesveseleri düşünmüyorum. Hala geliyor , her insana gelir düşünceler, ama bazen umursamıyorum bazen de inatlasiyorum. Eskiden çözümü yok gibiydi şimdi imtihan ,oyun gibi geliyor. Hala oluyor ama eskiden bir gün olmasa diğer gün olurdu, şimdi yılda bir kac kez oluyor. Insan başarabiliyor kardeşim. Kendini düşünceni imtihanı kabul edip , zorlukların arkasından kolaylıklar geldiğini tecrübe edip gozlemleyince sıradanlaşiyor.
@ayseayse6929
@ayseayse6929 4 жыл бұрын
Nasıl yendiniz
@ayseayse6929
@ayseayse6929 4 жыл бұрын
Atil bey nasil yendiniz
@waizgaming8768
@waizgaming8768 3 жыл бұрын
@@subatpusat6504 kardeşim Hala Burdaysan Cevap vermek isterim bende tabi Kardeşime ❤️
@esin12
@esin12 3 жыл бұрын
Allah razi olsun hocam cok guzel acikliyorsunuz.
@alikilic4750
@alikilic4750 4 жыл бұрын
Bu sozlere sonuna kadar katiliyorum biz dusuncelerden korka korka bu hale geldik düşünce geldiginde gerceklesmis yada gerceklesecek mis gibi korkuyoruz ve sonra sikinti ve huzursuz luk basiyor ve hangi dusunceden korkarak tepki verirsek o düşünce beyne cok geliyor
@pervinkalkan5219
@pervinkalkan5219 3 жыл бұрын
Benim de sevdiklerime karsi aklımdan beddua tarzi seyler geçiyor sonra ben mi düşünüyorum diye korkuya kapılıyorum zayif yapım var ya olursa aklımdan geçenler biri ölürse diyorum üzülüyorum
@pervinkalkan5219
@pervinkalkan5219 3 жыл бұрын
Normal seyler mi yoksa ben hasta mıyım
@azragayev5756
@azragayev5756 3 жыл бұрын
Allah Sizden razı olsun 🤲🙏
@fkrtzer
@fkrtzer 2 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam iyiki varsınız 🙏
@alikilic4750
@alikilic4750 4 жыл бұрын
Bende de bu obsesyonlar gecen sene basladi Allahin izniyle yendim ilk baslarda bilmedigim icin zorlanmıştim ama simdi cok bilgi sahibiyim neyle karsi karsiya oldugumu bildigim icin rahatim geçmiyor 20 sene cektim gibi olumsuz yorumlara takılmayın bazilari hatalı yaklasimlari yuzunden uzatiyorlar aslinda kolay bir süreç her sey sizin elinizde isterseniz aninda biter
@meralkarakas4218
@meralkarakas4218 3 жыл бұрын
Peki nasil yaptiniz lutfen bizide faydalandirsaniz
@gunaymemmedova3634
@gunaymemmedova3634 3 жыл бұрын
Peki dusundukce her tarafin karincalaniyormuydu uyusuyormuydu beynin agriyormuydu
@tamellaqedirova8666
@tamellaqedirova8666 2 жыл бұрын
@@gunaymemmedova3634 salam mende birden intihar ederem ve kecmis sehvlerm.. kimisnden qorxuramm sizdede beledi?
@aysima_smn5151
@aysima_smn5151 2 жыл бұрын
Hocam Allah sizden bin kere razı olsun sinav senemdeyim cok rahatladim sayenizde
@aysegulcakmak6780
@aysegulcakmak6780 4 жыл бұрын
Varolun hocam, teşekkürler 💐
@sevincalbayrak809
@sevincalbayrak809 4 жыл бұрын
Hocm sız cok ıyısınz inanın canımı yakan insanlardan hep kurtuldum
@hulyadurgun1557
@hulyadurgun1557 5 ай бұрын
1.düşüncelerinin sorumluluğunu alma. 2.Düsüncelerini yok etmeye çalışma, eyleme geçme...😊
@ilhanozdes5759
@ilhanozdes5759 15 күн бұрын
@@hulyadurgun1557 nasıl yani
@murataltunkaynak2354
@murataltunkaynak2354 Жыл бұрын
ALLAH RAZI OLSUN HOCAM SENDEN İYİKİ VARSIN SENİNDE NE İSTERGİN VARSA ALLAH TA SANA YARDIM ETSİN
@Trump-nv7hj
@Trump-nv7hj 4 жыл бұрын
Videolariniz icin cok tesekkur ederim.
@guldesteaggul3931
@guldesteaggul3931 4 жыл бұрын
Çok faydalı oldu, çok sağolun👍
@janarelemesova1218
@janarelemesova1218 4 жыл бұрын
Allah razı olsun senden hocam
@azragayev5756
@azragayev5756 3 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun🤲🙏
@murat_k_art7518
@murat_k_art7518 4 жыл бұрын
doktor bey iyiki varsınız bu bilgirler son derece faydalı oldu
@Nazo2625
@Nazo2625 2 ай бұрын
Doktormu aaaa 😂psk bu
@user-bg9dh9xs3z
@user-bg9dh9xs3z 8 ай бұрын
Azerbaycandan izleyirem cox xeste idim sizin danisiqiniz ilac kimi oldu cox sagolun❤
@damlakara2520
@damlakara2520 4 жыл бұрын
Sizin sayenizde o kadar farklı bakabilen güçlü bi kadın oldumki iyiki sizin gibi insanlar var
@saniyedonmez2259
@saniyedonmez2259 3 жыл бұрын
Cok tesekurler Sizden cok faydalaniyorum..kendimin takintisi varmis bilmiyordum. Bende ya olursa var
@oznurerturk9
@oznurerturk9 2 жыл бұрын
Çok iyi geldi teşekkür ederim 💕🙏
@yasarkaraca2140
@yasarkaraca2140 4 жыл бұрын
Hocam iyi akşamlar. Emeğine sağlık.
@seker1mary38
@seker1mary38 3 жыл бұрын
Allah razı olsun hocaamm❤️❤️
@alitastas1888
@alitastas1888 4 жыл бұрын
Allah razi olsun
@sevinhmamedova7479
@sevinhmamedova7479 Жыл бұрын
Cok.cok.minnetdarim.size.hocam, Azerbaycanda izleyirem.Sizi
@sebnemsebnem3272
@sebnemsebnem3272 4 жыл бұрын
Süper sözlerdi.Allah razı olsun.
@SolavSalman-vo9nd
@SolavSalman-vo9nd 4 ай бұрын
Dinledim en iyi piskoloklardan birisiniz Allah razi
@taylankocyigit6186
@taylankocyigit6186 Жыл бұрын
OKB hastalığı yani takıntı çok zor bir hastalıktır Uzun yıllar mücadele etmiş ve tamamen kaygılarımı ve takıntılı düşüncelerimi yenmiş birisi olarak insanlara çok önemli bir tavsiye vermek istiyorum . Kesinlikle ama KESİNLİKE tedavi olmaktan çekinmeyin . Ben uzun yıllar terapi aldım ve ilaç kullandım o kadar iyi geldiki size anlatamam Belki basit bir depresyon kendiliğinden geçebilir ama bazı rahatsızlıklar mutlaka tedavi edilmelidir kendiliğinden asla geçmez . Kendinize tabiki teşhis koymayın ve uzman yardımı almaktan asla çekinmeyin ve tabiki hiç bir zaman umutsuzluğa kapılayın sadece sabır etmeniz lazım 🙂 mutlu , güzel günleriniz olsun güzel insanlar hayat çok güzel💚 ( hadi daha fazla erteleme ve 10 dakika içerisinde bir görüşme randevusu oluştur )
@fusuncamli9480
@fusuncamli9480 3 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim. 🙏
@user-ms3dz8jy4l
@user-ms3dz8jy4l 5 ай бұрын
Ömer bey iyi ki varsınız 🙏
@cigdembas3195
@cigdembas3195 4 жыл бұрын
Mutlu yillar size
@ozlemtamer8479
@ozlemtamer8479 4 жыл бұрын
Allah razı olsun
@ngumhdt
@ngumhdt 4 жыл бұрын
Çok faydalı oldu.tesekkur ederim.psikologlar sadece dinleyip ilaç yazıyorlar.
@frataltan9841
@frataltan9841 4 жыл бұрын
Piskolog ilaç yazmaz mal
@serdarakdemir667
@serdarakdemir667 4 жыл бұрын
Hocam sizin yaptığınız işin yüceliğini ve kutsallığını karşılayan bir kaç cümle kurmak istedim, ancak bu kutsallığı ve bu yüceliği karşılayan harflerin, kelimelerin, cümlelerin henüz buluşu yapılmadı 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@Eattt7263
@Eattt7263 Жыл бұрын
Allah Razı olsun hocam
@acracr1658
@acracr1658 3 жыл бұрын
ALLAH razı olsun
@Aghzibirli
@Aghzibirli 8 ай бұрын
Teshekkurler hocam. Arkadashlar size kendi okudugum ve kendi yazdigim bir sharkinin ismini birakiyorum. Size bu dushunce konusunda yardimci olacagini , bunu yashamish ve bir sharkiya doke bilmish kishi olarag bir farkindalik vereceyinden eminim. “Devran & Orkhan Qayıdış” deye geciyor sharkim. KZfaqda var. reklam amacli degil. Zaten kimse de takib etmiyor kanali.
4 жыл бұрын
Baskilamayi geç olumlu düşünsende takıntı oluyor
@mehmetakifturkmenoglu9554
@mehmetakifturkmenoglu9554 3 жыл бұрын
Ağzına sağlık hocam
@zezu3506
@zezu3506 6 ай бұрын
Bizde size teşekkür ederiz❤
@deryaaksoylu6195
@deryaaksoylu6195 4 жыл бұрын
Hocam merhabalar,sunu yapmassan soyle olacak, Boyle olacak gibi endise verici dusunceler hakkinda video yaparmisiniz.
@hayatguzeldir9376
@hayatguzeldir9376 3 жыл бұрын
Aynen cok iyi olur hocam bu konuyada değinirseniz, sevdiklerimizle alakalı vs..
@sevdaakbas9460
@sevdaakbas9460 3 ай бұрын
Teşekkür ederim hocam Allah razı
@entrepreneurx
@entrepreneurx 2 жыл бұрын
Tavsiyeleriniz çok değerli "Ya Olursa" değilde "Benzeri veya aynı durumu birkaç kere yaşadım Ya Tekrar ederse" dediğimizde nasıl hareket edeceğiz, aynı döngü tekrara düşüyor. Bu konudaki öneriniz inanın çok yol gösterecek.
@ayseranaayserana5717
@ayseranaayserana5717 Жыл бұрын
evet bir defa başa gelince bir dahaki sefere kurtulamazsam psikolojisi çok fena maalesef iğrenç bir durum resmen genellikle düşüncelerimi başlatan hep bu kendime güvensizliğim oluyor
@iamwhatiam8496
@iamwhatiam8496 4 жыл бұрын
Teşekkürler Ömer Bey
@zohrekoseli290
@zohrekoseli290 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim sağ olun
@ferudunozgumus472
@ferudunozgumus472 2 жыл бұрын
Sn Hocam çok teşekkürler Sanki beni tarif ettiniz.Bende takıntı halinde gözlerim hastalanacak korkusu var doktora gitmekten çok korkuyorum ve bu beni tahrip ediyor ama ıkınıyorum sıkınıyorun gidiyorum şükür bir şey yok ama 3 ay sonra ya şimdi hastalık yeni başladıysa korkusuyla başa dönüyorum Bakalım söylediğiniz yöntemi deneyeceğim başka tavsiyeleriniz varsa çok memnun olurum Saygılar
@refierefie2523
@refierefie2523 9 ай бұрын
Bütün dedikleriniz,,, kafamdaki düşünceler
@yasarkaraca2140
@yasarkaraca2140 2 жыл бұрын
Hocam emeğinize sağlık.
@efesahin5385
@efesahin5385 3 жыл бұрын
Allah Razı Olsun
@alitastas1888
@alitastas1888 4 жыл бұрын
İyi ki varsınız
@yinedesoyle
@yinedesoyle 2 ай бұрын
Sen mukemmel bir bilim insansin
@huseynovkenan6528
@huseynovkenan6528 4 жыл бұрын
Hocam Azərbaycandan salamlar.hocam sizin məsləhətiniz bizim üçün çok önəmli.okb hastamız var.ama tedavi olmaq istəmiyor.yani hiç bu haqda fikirləşmir.nə edə bilərik.?təşəkkürlər...
@nihataliyevw4347
@nihataliyevw4347 Жыл бұрын
Allah razı olsun hocamm
@kadriyekal3500
@kadriyekal3500 3 жыл бұрын
Hocam el yıkamanın uzun sürmesi üzerine de video cekermisiniz Nasıl en kısa süreye indirebilirim yardımcı olursanız sevinirim
@serkanhoroz7703
@serkanhoroz7703 Жыл бұрын
Cok teşekkürler hocam
@CanCan-pz8pl
@CanCan-pz8pl 3 жыл бұрын
Ya olursa gibi düşüncelerden kurtulmak onun olmayacağının tekrar etmeyeceğinin veya geri gelmeyeceğinin garantisini verebilir mi? Bir düşünceden kurtulmak veya kurtulmaya çalışmak o düşünceyle açık olarak savaş etmek demek degilmidir? Bir düşünceyle savaşmak onu yok etmeye çalışmak ona olan duyarlılığı artıcı bir işlev göstermez mi? Açıklarsanız sevinirim.
@EvG023
@EvG023 4 жыл бұрын
Teşekkürler.
@eda8259
@eda8259 3 жыл бұрын
Teşekkür ederim
@sezerdemirel169
@sezerdemirel169 Жыл бұрын
Merhabalar Hocam Dusunce Eylem Kaynasmasi ile ilgili bir video yaparmisiniz Rica etsem.
@halekkaysvev8584
@halekkaysvev8584 2 жыл бұрын
Agzıniza saglik hocam
@almanci8816
@almanci8816 Жыл бұрын
Degerli hocam size yalvaririm benim de soruma cevap verin yada Video cekin . Bende okb liyim 20 senedir . Bende de panik aninda takinti halinde derin nefes alamama, nefes acligi,esneyememe sikintisi oluyor ve cok asiri dozda. Terleme titreme ne olur bu duruma da aciklik getirin.
@user-jn4gf7dz3e
@user-jn4gf7dz3e 10 ай бұрын
Teşekkür ederim saygılar
@mustafaresul9726
@mustafaresul9726 3 жыл бұрын
allah senden razi olsun
@ayseackl6221
@ayseackl6221 4 жыл бұрын
Hocam bende temizlik takintisi var acaba bi sonrakine temizlik ile ilgili video yapsaniz
@nemetalesov4258
@nemetalesov4258 3 ай бұрын
BUNLARIN HEPSİ PALAVRADIR İZZET GÜLLÜ TELK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR AZERBAYCANDAN ❤
@bildixnet
@bildixnet 4 жыл бұрын
Teşekkürler,
@harun2922
@harun2922 3 жыл бұрын
Selemalukum hocam cok guzel sulyosun hocam dogru hocam
@ferihasultan5702
@ferihasultan5702 4 жыл бұрын
Harika bir yöntem uyguladım
@zekiyetaydas9942
@zekiyetaydas9942 Жыл бұрын
Iyi ki varsınız
@aysukazml
@aysukazml 9 ай бұрын
Arkadaşlar unutmayın ki bu bir hastalık değil sadece düşünce çok zor ola bilir bazen bende o süreçteyim.namaz kılın inanın çok rahatlıyıcaksınız unutmayın ki bu bir imtahan her şey geçici sadece bunun geçici olucağına kendinizi inandırın .
@Bfbfbfb17
@Bfbfbfb17 6 ай бұрын
Ne gibi düşünceler geliyor yazar mısıniz
@melek_kara.
@melek_kara. Ай бұрын
Allah razı olsun senden 🙏🙏🙏🙏❤️🙏
@ilhanozdes5759
@ilhanozdes5759 Ай бұрын
Ne gibi düşünceler var sizde lütfen cevap verin
@zeynep-bg6gy
@zeynep-bg6gy Жыл бұрын
Bu durumda psikiyatri tarafından verilen ilacı kullanmak da mücadele etme durumuna dahil mi? Dahilse kullanmak zararlı mi olur?
@emirakgun8171
@emirakgun8171 4 жыл бұрын
Ocağı kapattım mı kapıyı kitledim mi düşüncesine karşılık kontrol etme isteği.
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 32 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 31 МЛН
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 105 МЛН
100❤️
00:19
MY💝No War🤝
Рет қаралды 23 МЛН
4 Adımda Daha Dingin ve Sessiz Bir Zihin Elde Etme Sanatı
10:30
Güçlü Psikoloji
Рет қаралды 32 М.
Olumsuz Düşüncelerden Böyle Kurtulun | Sizden Gelen Sorular
8:24
Psikoloji Okulu
Рет қаралды 70 М.
Kötü düşünmekten nasıl kurtuluruz?
14:36
Tulay Kok
Рет қаралды 59 М.
EVDE TAKINTI İLE MÜCADELE İÇİN CANLI BİR MODELLEME
17:59
PSİKOLOG İZZET GÜLLÜ
Рет қаралды 455 М.
NARSİST'E İŞKENCE YAPMANIN 4 YOLU | Marcus Aurelius Stoacılığı
14:49
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 32 МЛН