No video
Анализ на инсулин и гликированный гемоглобин | Преддиабет | Мой план лечения ФКМ | Едем на пляж
Рет қаралды 2,289
Күн бұрынВсем привет! Меня зовут Дина, моего мужа зовут Николай, а сына Дима. Мы живём в Павлодаре, Казахстан. На моем канале вы увидите видео на разные темы: здоровье, уход за собой, мотивация на уборку, рецепты, влоги и многое, многое другое 😉
Всех люблю и обнимаю! ❤️❤️❤️
Ссылка на видео врача, который помог мне разобраться с результатами анализов - Гликированный гемоглобин. Что за показатель и зачем его нужно сдавать - • Гликированный гемоглоб...
Лидеры по просмотрам на моем канале:
Теперь кухня сверкает чистотой✨ Мотивация на уборку💫 - • Теперь КУХНЯ СВЕРКАЕТ ...
Чистота от пола до потолка ✨Уборка в ванной и туалете ✨Уборка в грязной квартире -
• ЧИСТОТА ОТ ПОЛА ДО ПОТ...
Плейлисты:
Косметика | Уход за лицом, волосами и телом: • Косметика | Уход за ли...
Наш lifestyle: • Наш lifestyle
Плейлист мотивация на уборку - • Мотивация на уборку и ...
Рецепты: • Рецепты
Здоровье: • Здоровье
Честный разговор: • Разговоры по душам
Продукты и наше питание: • Продукты и наше питание
Ozon, Wildberris, Kaspi.kz - распаковка и отзывы: • Ozon, Wildberris, Kasp...
Электронная почта для связи ya.tak.delau@gmail.com
#семья #влог #здоровье #менюнадень #интервальноеголодание #ятакделаю #ппизож #пп #ппменю #семейныйвлог #жизньвпавлодаре #казахстан #иг #зож #влог #преддиабет #инсулин #разборанализов #анализы #фкм
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Здесь вы можете увидеть результат анализов спустя 4 месяца - kzfaq.info/get/bejne/e6t7pqWVs5-8mWg.html Под видео оставила ссылку на врача, который объясняет, зачем сдавать анализ на гликированный гемоглобин. Как разобраться, какие значения говорят о том, что у вас преддиабет или диабет.
@angelinakhorosheva9674 Жыл бұрын
Спасибо за видео❤ Касаемо питания и комментов. Представить в принципе как сложно отказываться от вкусной еды, сладкого итп, начать правильно питаться и стараться не срываться при коллективных посиделках или когда стресс или грусть, это же жесть какой труд, кому как конечно, но я считаю лучше уж стараться правильно питаться, чем пихать в себя все подряд "авось меня не коснуться проблемы со здоровьем" Так что желаю вам быть здоровыми и счастливыми!
@evazamakina Жыл бұрын
Я берусь за свое здоровье! Дина! Благодарю за табату! Я пять кило скинула, чувствую что стпла выносливее! Буду продолжать дальше. Посмотрела видео - побегу сдавать анализы, как раз сейчас отпуск. Короче берусь за себя! Спасибо тебе! Я именно через твои видео дошла до этого. Откажусь от сахара, знаю что будет трудно. Но табата тоже было трудно. Я в себя поверила. Я поняла, что смогу
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Аааа! Офигеть!!! Как это круууто!!! 🔥 Я горжусь тобой!❤️ Какая ты молодец! Ты не представляешь, как мне радостно читать этот комментарий! 🤩🥰👏
@user-zp4le2md3w Жыл бұрын
Привет какие вы молодцы я тоже хочу так придерживать себя
@user-mh8pz6pz2n 4 ай бұрын
Гликированный сахар это и стресс,не только поедание сладкого и булочек и конечно ,если есть в семье есть наследственность,ктото болел диабетом,то вам тоже надо быть начеку,следмть за питанием,у вас это норм,это также стресс,стресс на работе, любой и если ктото из родственников болеет,то осторожнее.я инсулин не смотрела,надо проверить.гликезированный сахар это также болезнь,мама проболела короновирусом,и сахар поднялся.берегите себя и своих близких 🙏🙏🙏
@natashagric Жыл бұрын
Гомоцистеин питанием не снизить. Его привести в норму можно только приёмом активных форм витаминов группы Б (рибофлавин, пиридоксаль, метилфолат, метилкобаламин)
@natashagric Жыл бұрын
Забыла, плюс витамин С.
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Так я и сказала в видео, что мы снижали Гомоцистеин витаминами группы В , но увы. Может надо бетаин добавить или принимать дольше.
@natashagric Жыл бұрын
В некоторых случаях ещё назначается дополнительно триметилглицин. Возможно это случай про Колю. Вам может и помогли бешки, не узнаете пока не проверите и у себя, а Коле одних Бешек мало было. Пить комплекс Б надо месяц.
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Бетаин и триметилглицин - это одно и тоже. Принимали месяц, но в том комплексе не было В2. В этот раз заказали его дополнительно.
@natashagric Жыл бұрын
Возможно и дольше. Все индивидуальны, дефициты у всех разные и усвоение разное.
@natashagric Жыл бұрын
Неожиданно, но ещё витамин А помог и от натоптышей на ногах))) у парня совсем прошли. У меня процентов на 50 ситуация улучшилась. Теперь жду, когда полностью пройдут и у меня).
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Сколько по времени принимали? И какие? Только Аевит?
@natashagric Жыл бұрын
Два месяца Аевит по одной капсуле в день и потом сразу без перерыва ещё два месяца обычный аптечный ретинол по 6000 ме в день.
@AylinAy Жыл бұрын
Привет) я каждый день печенюшки, картофель, макароны чередуется и гликированный гемоглобин 4.8
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Привет) А инсулин?
@AylinAy Жыл бұрын
@@ya_tak_delayu вот инсулин не сдала , только глюкоза 5.2.
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
5 - это пограничное значение. В идеале 4,8-4,9. Здесь можешь послушать про глюкозу, инсулин и не только - kzfaq.info/get/bejne/ZtuAhcWSldKwZYk.html
@AylinAy Жыл бұрын
@@ya_tak_delayu спасибки) Нутрицолог тоже говорила что у них значения совсем другие. Я смотрю вот на сестру и думаю как так ) жрет все подряд и нифига ))) бывают же люди такие аж завидно))) а я на пп сидела 2 месяца и все болячки проснулись )))
@user-rn4qi7mg8u Жыл бұрын
@@AylinAy ПОЭТОМУ И ПРОСНУЛИСЬ
@annalif6523 Жыл бұрын
Капец! Это сколько же у меня тогда гликированный гемоглобин??? Если вы так за питанием следите и у Коли такой результат, ну подумаешь расслабился. А я каждый день сладкое ем
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Лучше разок проверить
@annalif6523 Жыл бұрын
@@ya_tak_delayu да лучше проверить
@user-zz7vb4in5k Жыл бұрын
Не представляю,как можно чай или кофе пить без сахара!
@user-rn4qi7mg8u Жыл бұрын
ЕСЛИ НЕ ЗНАТЬ, ДО СТА ПРОЖИВЕТЕ
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
@@user-zz7vb4in5kЛегко!
@Anna96811 Жыл бұрын
Сейчас пью мастодинон, через месяц на узи, надеюсь уйдёт моя кисточка 🙈
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
А вы тоже 3 месяца принимаете? Напишите о результате пожалуйста🙏
@Anna96811 Жыл бұрын
@@ya_tak_delayu 2 месяца пока пропила, пошёл 3. Из того что заметила- грудь перед менструацией не болит, как раньше. Поделюсь результатом после узи)
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Спасибо большое! Буду ждать 😉
@user-tj3gf4bw5j Жыл бұрын
@@Anna96811как правило после этого препарата грудь себя ведёт более "спакойно" нет отекок итд, но кисты не уходят)
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Уже неплохо☺️
@user-zz7vb4in5k Жыл бұрын
Дина,вас послушать,такую молодую,страшно становиться-а я ,типа,каким местом ещё жива?У Вас,в Казахстане,так заботятся о людях?Я в шоке!!!,
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Вот именно, о нас никто не позаботится, если мы сами этого не сделаем, и не возьмём ответственность за собственное здоровье и жизнь. И это не зависит от места проживания. Никто не может прийти и насильно сделать вас здоровыми, красивыми и счастливыми.
@natashagric Жыл бұрын
Здравствуйте, Дина. Ещё нужно поддерживать работу печени, чтобы она выводила токсические метаболиты эстрогенов. Для этого нужно курсами пропивать витамины группы Б (б2, б3, б6, б9, б12), витамины С, А, Е, селен, медь, цинк. Чтобы печень могла проводить обе фазы детокса. Очень полезна для печени ещё расторопша и урсодезоксихолевая кислота (решает проблемы с эстроген доминированием), есть противопоказания: острый гастрит, панкреатит, непроходимость желчевыводящих путей. Удачи вам на вашем пути!
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Наташа, здравствуйте! Да об этом врачи тоже говорили, забыла в видео упомянуть. Делала узи, печень у меня в отличном состоянии и с желчным есть улучшения👍( Надо снять видео☺️) Как раз сейчас пропью витамины А, Е и с 1 сентября начну приём селена и йода(3 мес.), цинк периодически пропиваю, комплекс витаминов В уже в пути. Короче все это принимаю в разное время, кроме меди, витамина С, расторопши и Урсосана.
@natashagric Жыл бұрын
Кстати, если восполнять только цинк, то очень сильно просядет медь. Поэтому их надо пропивать паралельно, в разные приёмы пищи. Витамин С в нашем организме практически не накапливается, а расходуется в большом количестве. Особенно при стрессе, физ нагрузках, при наличии хронических воспалений в организме. Кровоточивость дёсен или постоянные синяки на теле, или кровь при высмаркивании, или купероз, всё это признаки дефицита витамина С.
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Да, недавно об этом узнала(про медь и цинк) надо как нибудь пропить их вместе. А по поводу витамина С, надеюсь на овощи и зелень в которых его много. Слушала А. Ворона, он говорит, что витамин С (аскорбиновая кислота) - это не полноценный витамин С. Витамин С надо получать из пищи. Так что, даже не знаю. Да и симптомов таких нет.
@natashagric Жыл бұрын
А мы шиповник завариваем😁 и чёрную смородину в овсянную кашу добавляем с орехами и маслом сливочным. 👍
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Чёрная смородина -, это хорошо!!!
@user-rj6mu3bg2u 11 ай бұрын
Витамины ае тоже разные бывают,на разных маслах,с консервантами и без
@ya_tak_delayu 11 ай бұрын
Да разные, и формы бывают неправильные, для этого надо изучать вопрос и смотреть состав.
@tanyapyh7661 Жыл бұрын
Дело ведь не в коллективе и в том кто что приносит))). Не бери, не кушай.
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Все верно!
@KorDiadal 9 ай бұрын
Не надо пить йод, вы портите себе все здоровье, сделайте узи щитовидной железы, если у вас гипоплазия щитовидной железы вам нельзя йод. Норма щитовидной железы в объеме от 15 до 18
@user-rn4qi7mg8u Жыл бұрын
МНЕ ВАС ЖАЛЬ...ВРАЧ СКАЗАЛ В МОРГ , ЗНАЧИТ В МОРГ.... У МЕНЯ БАБУШКА С ДЕДУШКОЙ ВСЕ ЕДЯТ И ПЬЮТ И СЛАВА БОГУ УЖЕ ПО 92 ГОДА И НИЧЕГО НЕ ТРЕВОЖИТ
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Ну так и Вам никто не мешает все это есть и пить. А у нас другой взгляд на жизнь и здоровье, я понимаю, что проще все это есть и пить, но при этом запивать это все статинами и препаратами снижающими сахар. Про качество жизни не стоит забывать, можно быть живым и прикованным к кровати после инсульта, но что это за жизнь?
@stov2014 Жыл бұрын
Вот здесь я не соглашусь. Моей бабушке тоже 90 лет, и тоже норм пока. Но если наши бабушки и дедушки совсем другую пищу во взрослом возрасте. Не ели они полуфабрикаты, не ели сосиски, сардельки, выпечку с производства. В свои 50,60 лет они ели всё что сами вырастили. Поэтому и дотянули до этого возраста. Ещё давайте не будем забывать, что раньше был естественный отбор, и их сверстники умерли в более раннем возрасте от тех болячек, которые современная медицина лечит препаратами. А а детском возрасте какая была смертность. А сейчас пятимесячных, недосформированных медики выхаживают.
@evazamakina Жыл бұрын
Вот как бесят люди, которые говорят, что я ем все и не толстею, или не болею, или не умираю, курил всю жизнь и прожил долго. А качество жизни??? Как прожил??? Подпитывая себя постоянно лекарствами? Вот моя бабушка прожила... а здоровье у нее какое было? И как она прожила? У нас соседка бабушка девяносто два года, но она уже лежит десять лет, не ходит. И что толку? Я сама ещё недавно такая же была пока мне Дина через свои видео глаза не открыла. Теперь я понимаю, что медленно себя убивала
@natashagric Жыл бұрын
Как говорит моя тётя, которой 64 года. Надо сходить в аптеку, а то дома уже жрать нечего🤪😂. Пьёт таблетки горстями. И бабушка прожила 90 лет. Умерла от того, что печень разложилась от того колличества лекарств, которые ей приходилось пить, чтоб хоть как-то двигаться в этой жизни. Хотя всю жизнь не пила и не купила. Правда всю жизнь чрезмерно пахала.
@user-rn4qi7mg8u Жыл бұрын
МОЯ БАБУШКА ЖИВЕТ В ХАРЬКОВЕ ....ПОМОГИТЕ КТО МОЖЕТ... ЕЙ 92 ГОДА И ЕЙ ВРУЧИЛИ ПОВЕСТКУ И ПЕРЕСТАЛИЛ ИПЛАТИТЬ ПЕНСИИЮ
@user-zz7vb4in5k Жыл бұрын
А вам врач не советовал статины?В РОССИИ от всех болезней- жесть,лучше сразу посоветовали,где дешевле гроб заказать- Россия.!!!
@ya_tak_delayu Жыл бұрын
Какой врач? Мы за свой счёт пошли в лабораторию и сдали анализы на инсулин и гликированный гемоглобин. У меня с холестерином, гликированным гемоглобином и инсулином всё идеально, Вам же анализы показали. У Коли повышен гликированный гемоглобин - это состояние называется преддиабет. Если не изменить питание, то это плавно перетечет в диабет. Зачем в данном случае статины? Не дай Бог до статинов докатиться.
@natashagric Жыл бұрын
Статины при высоком холестерине выписывают. Даже не разбираясь в причинах его таких значений.
ENDOTUBETV
Рет қаралды 10 М.
Bio-Rad Diagnostics
Рет қаралды 43 М.
Garena Free Fire Global
Рет қаралды 10 МЛН
Andersen People
Рет қаралды 232 М.
Я ТАК ДЕЛАЮ
Рет қаралды 8 М.
MEDGURU
Рет қаралды 76 М.
Я ТАК ДЕЛАЮ
Рет қаралды 1,8 М.
ENDOTUBETV
Рет қаралды 360 М.
Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук
Рет қаралды 2,4 МЛН
Я ТАК ДЕЛАЮ
Рет қаралды 1,5 М.