고약사님, 리틀약사님, 닥터조, 진약사님, 이동환. 제가 믿고 보고 참고해서 살아가고 있는 1인. 기사에 흔들리지 않아요 ^^

- 우리가 필요한 영양은 음식으로는 충분치 않지만 그렇다고 문제가 있는건 아니다 . 부족하면 부족한데로 한세월 살다가 질병을 얻을수도 있고 극명하게 나타나면 약이나 병원 치료로 호전된다 영양제는 모자른 부분의 결핍을 단시간에 보충할수 있다. - 영양제는 치료목적이 절대 아니며 수명연장을 목적으로 먹는게 아니다 - 체질이나 질병에 따라 단시간에 유의미한 효과를 보는 경우도 많다 (개인적인 경험이다 동일 질병의 4명의 의사가 못고친 것을 영양제로 고친적이 있다 아마도 의사진단이 잘못된 진단인것일수도 있다 습진과 무좀도 구분 못하는 의사도 있었으니..... 영양제로 호전된 증상은 다른것이었다....) - 대다수의 의사들은 영양학에 대한 수업이나 공부가 별도로 있는 것도 아니고 있어도 아주 짧게 배운다. 의사들도 음식에 대한 영양은 별도로 공부하지 않는다. - 암전문의가 항암제를 만들지는 않는다 제약회사에서 공급하는 약을 쓸뿐이다 영양제도 마찬가지다 영양제도 대부분 제약회사나 식품회사가 만든다 - 영양제 복용을 의사와 상담하라는 말을 많이 하는데 딱히 의사도 잘 알지는 못한다. (내과, 정형외과, 피부과, 이비인후과, 암전문의와 대면해본 결과이다) - 대부분의 영양제 부작용은 체질에 따라 다르며 과잉과 중복에 의해 일어난다 - 꾸준히 먹어도 부작용이 없는 반면 일정기간 복용하고 잠시 끊었다가 다시 복용해야 하는 경우도 있다 (지용성과 수용성, 과잉의 차이) - 대부분의 사람들은 영양제에 대한 공부가 미흡하며 일일이 따지고 챙기는걸 어려워, 혹은 귀찮아 한다 그저 좋다니깐 먹는 이들이 더 많다 - 다양한 정보가 넘쳐나서 더 헷갈리거나 혼돈하는 경우가 대부분이다. - 10여가지에서 20가지가 넘는 다양한 복합, 종합 영양제를 먹고 딱히 효과가 없거나 부작용을 겪는 사례도 많다. - 모르겠으면 적당량의 비타민 C, B군 칼슘과 마그네슘정도만 섭취 해도 된다. 모르는데 오만가지 영양제를 다 챙겨 먹을 이유가 없다. 부작용은 반드시 있으며 돌이키기 어려운 상황에 직면할수 있다. - 술을 많이 먹는 사람은 적당량의 별도 영양제를 섭취하는게 좋다 술은 우리몸의 미네랄을 빨리 소진 시킨다.

자세한 설명 감사드립니다 잘못된 습관을 고쳐야겠네여~~~^^

좋은 정보 감사합니다.

두분 티키타카하는게 재밌네요😆 좋은 정보와 영상 감사합니다!

아아.. 속 시원해 ㅋㅋㅋㅋ 자꾸 알고리즘에 떠 보게 된 영상 중 구독자도 상당히 많은데 잘못된 정보를 사실처럼 올리는 분들 때문에 답답했는데 적어도 그 중 한 분을 지적하신 듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

좋아요 ~좋아요~~ 오늘 방송

감사합니다 사랑합니다

정말 공감되는 영상입니다

저도 원래 몇 년 전만 해도 채식 위주 식단에 영양제는 하나도 먹지 않는 자연주의자였는데 나이가 들수록 피로와 여러 가지 신체적 불편함들을 해결 할 방법이 없어서 비타민 미네랄부터 시작해서 먹다 보니 생각보다 효과가 좋아서 조사하고 학습하고 메가도스도 하고 종합비타민에서 개별비타민으로 이동하고 오메가3, 비타민D, 아연 등등 20여가지를 먹게 되고 식단도 공부해서 지방이 나쁘지 않고 오히려 필요하다는 것도 알게 되고 채식보다 육식 쪽으로 이동하고 치아 관리하는 법도 새로 공부하고 어찌하다 보니 골골하던 어릴 적 보다 건강이 더 좋아지는 기현상(?)이 벌어져서 나이 먹고 복싱체육관에서 젊은 사람들 보다 더 활력 있는 상태까지 되었네요. 영양제를 먹고 안 먹고를 떠나서 내가 무엇을 먹고 있는지 그래서 내 몸은 무엇을 먹어야 하는 지를 알려고 노력하는 자세가 중요한 것 같습니다. 콜라보 잘 봤습니다. 감사합니다.

정보감사합니다

안녕하세요 선생님 평소에 다난성난소증후군이있어서 선생님 영상보고 이노시톨, 오메가3, 비타민d ,유산균 챙겨먹고 있습니다. 그랬더니 생리주기도 점점 맞고 아토피?비슷한 화폐성 습진까지 아주 많이 나아졌어요 감사합니다 한가지 고민인게 가스가 자주차서 베르베린을 같이 복용해보려고 하는데 지금먹는 약들과 같이 복용해도 괜찮을지가 궁금합니다. 혹시 너무과하진 않은지..해서요

감사합니다 ~❤❤❤

🙏🙏🙏두분께 감사합니다......

두분 케미가 좋아요~ 가끔씩 이런 이슈에 대해 이야기 하는 것도 좋아요😊😊😊

썸넬 무섭네요;고약사님 고맙습니다, 장마철 건강 조심하세요,

안녕하세요 약사님! 제가 면역력이 떨어져서 외이도염이나 잇몸에 염증, 피부에도 종기 비슷한 것들이 자주 생기고 감기도 잘 걸리는 등 잔병치레가 자주 발생하고 아토피도 앓게 되었습니다ㅠㅠ 검색해보다가 가든오브라이프 퀘르세틴 이뮨이라는 제품을 알게 되었는데 괜찮을까요? 가장 믿음이 가시는 분이시기도하고 정말 여쭤볼 곳이 없어서 질문 드려요ㅠㅠ 영양성분에는 비타민c90mg/ 비타민d60mg/ 아연11mg/ 퀘르세틴570mg/ 바실러스서브틸리스DE10(5억 CFU) 5mg 이라고 적혀 있습니다! +스포츠리서치 오메가3 3알 또는 6알 같이 복용할 생각입니다!

필요없는사람 = 매끼 균일하게 하루 권장량 모든 영양소를 식단만으로도 제대로 챙길수있는 사람.

크~~~

4:39 누구 말하시는거에요? ㅋㅋㅋ😂 알려주시는 분 천사~

고약사님 젊어지신듯ㄷㄷ

영양제도 잘 챙겨 먹어야겠어요! 모두모두 건강하세요 😉👍

고약사님 투엑스비 트리플정이라고 새로 의약품 비타민b 나왔던데 리뷰해주세요!!

확실히 먹었을 때와 먹지 않았을 때 느끼는 몸의 변화가 있기에 먹습니다.

저는 그간 직장인이 아니라 매년 검진 하지 못하다.. 3개월전 피검사 경동맥 초음파 하고 경동맥에 조금 막힘? 무튼 약을 처방해 주셔서 먹는데요~ 요즘 약 먹기전 일절 없든 숨막힘 가슴 답답 한번씩 오는데 아 오메가3도 먹고 있는데요 고지혈증 약과 오메가 부작용 일까요?

영상 잘봤습니다. 혹시 포스파티딜세린이 간이나 신장에 악영향을 미칠까요?

안녕하세요 약사님! 제가 자궁내막증 수술받고 비잔정을 1년 이상먹었더니 자꾸 한포진이 생기는데요 혹시 영양제 추천해주실수있나요? 약사님 영상보고 현재 오.마.유 잘먹고 있습니다 늘 감사합니다❤

역시 궁금했던차에❤ ㅡ약사님 요산이 좀 나와서 걱정인데 몰 먹어야 할까요 영양제?

안녕하세요. 아이오딘과 토코페롤도 추천 해 주세요. 감사합니다

약사님 쏜리서치 sat 추천영상 잘 봤습니다. 혹시 sat가 신장에 악영향을 끼칠지 궁금합니다.

안녕하세요 선생님 선생님영상을보고 다낭성난소증후군 치료목적으로 이노시톨영양제 구매했습니다 먹기전 다른 후기영상을 찾아보다 이노시톨 섭취시 알파락토알부민이 함유되어있지 않으면 내성이 생긴다는 영상을 보았는데 꼭 이 알파락토알부민을 함께 섭취 해야 하나요? 이미 4개월치 이노시톨을 구매한 상황이라 너무 고민되어서요

저는 고지혈증 진단을 받고 나서 스타틴을 한달정도 복용하다 근육통이 와서 중단하고 식이요법과 영양제로 개선을 하고 있습니다. 궁금한건 교릭 홍국/마늘, 커큐민 등등 몇가지 영양제를 먹고 있는데 케르세틴, 베르베닌도 같이 먹어도 될까요? 항산화제를 너무 많이 먹으면 오히려 더 안좋아진다는 얘기가 있어서 망설여집니다. 지금 종합비타민,오메가3,우루사,밀크씨슬,칼슘,마그네슘,비타민K2,코큐텐도 같이 먹고 있습니다.

영양제를 구매하려고 들면 사실 머리부터 아파요...종류도 너무많고 알수없는 용어들이 난무하고...비싸면 좋은거겠지 했는데 그건 정말 아니더라구요. 최근에 굉장히 피곤하고 모임도 많고 해서 간에 좋은 영양제를 검색중이에요. 평소에는 쏜리서치 sat를 먹었는데 별로 효과를 못봤어요. 고약사님 영상을 보다가 간기능회복에도 좋고 황산화작용에 좋다고해서 나우푸드 글루타치온 500mg을 먹어보려고 하는데 괜찮을까요? 그리고 저희 어머니가 하이웰의 레드크릴새우 오일을 항상 드셨는데 주문하려고 하니 유통기간이 짧고 좀 이상해서 업체에 문의를 했더니 이 상품이 단종된다고 하더라구요. 다른 상품을 보려고 하니....너무 많아요..ㅠㅠ.. 고지혈증 약을 드시고 계시고 혈액순환이 안되서 팔다리가 저리다고 하세요. 혹시 추천해주실 영양제가 있을까요?

제가 마그네슘이랑 비타민D를 사먹으려고 하는데요 마그네슘 따로 비타민d 따로 구매하는게 더 흡수효능이 좋을까요 아니면 두개 혼합되어 있는 영앙제가 좋을까요 혼합되어 있는건 함량이 적어서 효과가 떨어질까봐서요 선생님 영상에 있는 제품들로 구매하려고 합니다 도움좀 주세요

약사님! 안녕하세요ㅠ.ㅠ 비타민 관련은 아니지만 예전에 약사님이 가르쳐주신 라이프익스텐션 알리포산을 꾸준히 먹고있는데 이번에AMFK도 먹어보고싶어서요ㅠ.ㅠㅎㅎ 두개 공복에 같이 섭취해도 괜찮을까요? 그리고 임신 준비하기 몇달전에 끊으면될까요..?!😂

약사님 쏜리서치 기초영양제와 쏜리서치 베이직 b 컴플렉스 같이 먹어도될까요 비타민b12과잉섭취일까요?

약사님 고함량비타민B랑 나우푸드 글루타치온 같이 먹어도 상관없을까요?

항상 좋은 영상 감사드립니다!!🎉🎉 질문이 지겨우시겠지만 여쭈어봅니다~ 약사님이 추천하신 오/마/유/쏜리서치투퍼데이/s.a t/쏜서리치.래스베라셀에다가 추가로/로켓아메리카.맨즈핏/라이프익스텐션 아스와간다 두개 추가해도 무리가 안될까요? 또 맨즈핏에 아스와간다 성분이 있던데 라이프 아스와간다는 뺄까요?

꼭 답변 달아주시면 감사하겠습니다! 제가 여성 탈모때문에 미녹시딜약, 비오틴약, 쏜리서치칼륨구연산캡슐, 테아닌약, 이노시톨약 이렇게 먹고 있는데 다같이 한꺼번에 공복에 복용해도 괜찮을까요?

안녕하세요 오메가3 해외직구할때 산패가 걱정되는데요, 올려주신 시험영상 다 봤습니다. 몇가지 궁금한게 있는데요. 여름철에 해외 직구 시 높은 온도로 인해 좋은 결과를 보여주던 제품들도 산패도가 올라가지 않을까 우려되는데요. 이에 관해 답변 받고싶습니다.

부정맥ᆢ얼마전 쏜***칼슘마그네슘말레이트랑 D³K² 구매했는데 ᆢ칼슘먹음 안된다는 동영상이 많아 걱정됩니다ᆢ괜찮을까요ㅠ

세인트존스워트 에 대하여서도 알려 시면 감사하겠습니다 세로토닌에 효과가 실제로 좋은지 궁금해요

안녕하세요 약사님 고혈압약 복용중인데 nmn, 프테로스틸벤 먹어도 괜찮을까요?

배경음악때문에 약사님들 말씀하시는게 잘 안들리네요. 음향을 더 줄여주셔도 되고 없어도 될꺼 같습니다

쌤 옛날영상에 댓글을 안달아주셔서ㅠㅠ 프테로스틸벤 이랑 포도씨추출물 고혈압약,고지혈증약 같이 섭취해도 되나요??

약사님. 과민성대장증후군있고 설사형입니다. 유산균 추천해 주세요. 전번도 알고싶어요.

수명과 건강은 유전 및 지능 순 입니다. 쓸데없는 영양제들 찾아먹지말고 규칙적인 운동하며 몸에 나쁜 음식들만 멀리하면 됩니다. 영양제 살 돈으로 무항생제, 풀 먹인 육류, 무가공, 유기농 음식들 많이들 드세요.

비맥스를 사려는데 미국에서만든 알파파워골드240정을 추천해주시는데요 이거 괜찮은 영양제인가요? 알려주시면 정말 고맙겠습니다.부탁드립니다.

오메가3 아이허브 직구 제품은 여름에 구매 안하는게 좋을까요?쌤 영상보고cgn이나 스포츠제품 구매하려고하는데 아무래도 여름이라 산패가 걱정돼서요 😅

영양제는 먹을때는 모르지만 그걸 끊고 시간 지나면 티가 납니다. 티가 안나는 사람은 이미 건강한 사람이어서 필요 없는거지 대부분 사람들은 한두가지는 꼭 필요하다고 봅니다.

선생님 "우수"라는 유튜버가 효소가 몸안에서는 아무런 효과가 없다고 설명합니다. 혹시 이거에 대해 다뤄줄수있나요

4:40 한무당 저격 ㅋㅋㅋ

약사님! 영양제는 의약품으로 분류되고 평소 일반인분들이 말하는 영양제(종합비타민 등등)같은 것들은 건강기능식품이 맞는거죠?

마그네슘 먹으니 설사를하는데 마그네숨은 피하는게좋겠죠? 다른 오메가,B,D 등은 이상이없어요 혹시나해서 약사님말씀대로 한개씩늘려가며 부작용을확인중에 마그네슘이 딱 걸리네요

슨생님 밀크씨슬,오메가3,비타민c메가도스 하루6-9천,킬레이트마그네슘,비타민D 이렇게 먹고있는데 간수치 상승 요인에 크게 영향이 있을까요?

유산균콜레스테롤 제품 효과있다고하는데 세노비스제품

오랫동안 검증된 오메가3를 갑자기 부작용 타령?? 코로나 이후, 방송이나 보도를 다시 생각하는 습관이 생김^^

올해62세 남성입니다 매일 마그네슘^센트룸^오메가3^칼슘^ 알브라이트(두뇌건강제)^전립선비대증약^ 그리고 주1회 골다공증약 복용중 입니다 이렇게 약을 복용해도되나요

효과 있는지는 사람마다 다 다르다.

안녕하세요 약사님! 스트레스와 영양부족으로 인한 새치에 paba 성분이 효과적이라고 하는데 정말 도움이 될까요?! 새치에 효과적인 영양제는 어떤게 있을까요?🙂

근데 독같은것도 아니고 결국 영양소를 먹는건데 효과가 아예 없다면 부작용도 없어야 맞는거 아닐까 싶음..?

영양제 효과를 보지 못한 분들은 계속 그렇게 생각합니다. 😢😢 오늘도 유익한 말씀 감사합니다^^ 두분 보면서 힐링했습니다. 평온한 하루 되셔요~~♡♡

영양제를 제대로 먹어본 사람들은 직접 그효능을 강하게 느끼기때문에.. 누가 뭐라 떠들던 알아서 잘찾아먹음ㅋㅋㅋ 진짜 영양제 신세계긴해

베르베린 네츄럴팩터스 120정리포조말 제품이 카나다서 제품발송인데 그곳제조하나봐요? 미국서::위제품제조 없나요 약사님?

제일 중요한 걸 놓치고 있네요 저 실험은 미국 기준이지 한국 사람 즉 교대 근무를 하거나 혼자 사는 사람을 실험한게 아니니 우리나라는 해당 없쥬 그래서 전 원룸서 혼자 살고 불혹이 다 되어 가는 나이지만 비타민 d 4000 단위로 건강 기능 식품으로 인정 받은 제품을 항상 챙겨 먹습니다 효과는 크게는 아니지만 어느정도는 도움된다고 봅니다 몇년전에는 종합 비타민도 6개월짜리 사서 꾸준히 먹었고요

안먹는사람들이 보통 욕하죠ㅋㅋ

약사님 제가 가지고있는 영양제종류보시고 과하거나 부족한것 상담주시고 영양제먹는 시간도 부탁드릴께요 임팩타민 ,코큐텐플러스, 엠에스엠비타민c부스터, 시트오르아르기닌부스터, 질유산균, 비타민D 5000IU 이렇게 가지고 있어요 오메가c도 추가하고 싶은데 언제먹는게 더 나을까요?

근데 영양제챙겨 먹는 사람이 더 오래사나요 헬스같은 근육운동 하는 사람이 장수 했다는 것을 잘 보지 못해서리 기분면에서 한가지 정도만 먹는게 좋을것 같아요 뭐든 과유불급 😊

약사님 산양단백질에 아연이 8.5가 함유돼있는데요 여기에 아연영양제 30을 먹고있는데 위험할까요?

비타민에 첨가 된 합성첨가물 계속 먹어도 괜찮나요?

저는 치킨 1마리 시켜서 다먹고 그다음날 배아프로 설사할때도 가끔잇는데 얼마전엔 치킨먹고 그 다음날 피똥도 삿는데요 평소엔 아무럿지도 않은데 치킨만 먹음 이렇습니다 대장암인가요...

비타민c 메가도스 섭취도 서울대 나와 수십년 교수 생활한 두명의 의사가 의견이 정반대입니다 한분은 비타민c 예찬자인 다들 아시는 이교수고 한분은 신장내과 교수이자 유명 뮤지컬 배우의 부친인 김교수입니다 이분은 비타민c 많이 먹으면 결석 생기니 먹지말라입니다

약사님들 말씀에서 답이 있는 거 아닌가요? 변인들 통제가 똑 같이 안 되어서 나오는 차이도, 여러 사람을 대상으로 한 조사에서 나오는 평균적 값 기준으로, 변수들에 결과가 왔다갔다 하는, 즉, 그 수준을극복할 수 없는 게 영양제의 효과 수준이 되는 거 아닌가요? 심적인 안정감 외에 영양제 효과가 별로 없는 거 아닌가 싶기도 하네요.

이 아저씨 영상 많이 봤는데 하루에 영양제 100가지 이상 챙겨 먹어야 하고 먹을수 있는 음식은 거의 없음. 그거 다 따지다가 스트레스로 죽을 판. 더이상 안봄.

선생님상당하고십엉ㆍ느

한복입고 나오시는... 저번에도 언급하시던데ㅋ

활성형 비타민 b군은 정말 발군입니다 피로회복에 허나 b1만큼은 알리신이 좋은것같아요 ㅠㅠ 고약사님 알리신은 더 리틀스 마늘 부스터에도 많이 들어있나요?

보충제는 음식으로 보충이 어려운 영양소를 보충하는거죠. 너무 많이 먹는거 같다, 혹은 적게 먹는거 같은데 더 보충해야 하는거 아닌가? 이런것들은 검사를 해봐야 알죠. 비타민D만 해도 사람마다 요구량이 달라요. 단백질, 비타민C, 미네랄은 말할것도 없죠. 기능의학 병원을 찾으셔서 피검사 1년에 2번만 받아도 어떤게 필요한지 알게 되죠. 그리고 가장 중요한 근.손.실... 아무리 먹어도 받아주고 쓰여지는 근육과 뼈가 약하면 아무 소용이 없죠😢

먹어봤어 안먹어받으면 말을말어!

선생님ㅜㅜ 한가지 여쭤봐도 괜찮을까요? - 야채는 절대 먹지 않고(햄버거에도 야채를 빼먹오요) 대부분 육식/면/해산물만 먹는데 챙겨먹어야 할 채소?영양제가 있을까요???

약사들은 약을팔고~~(좋은정보 주심은 인정).하지만 지금 오메가 이슈에관한 이분들의 말씀도 검증된얘기는 아니다. 그저 반박의견일뿐.... 정확히 알수없고.긍적적이지만,부정적인 결과도 분명존재하니.잘판단해서 먹어야한다

배경음악은 빼주시거나 작게 해주면 좋겠어요 ㅜ

영양제 쇼핑하는 사람들의 특징-각종 질환을 영양제로 치료 하려고 함..끝!!

사기꾼들ㅇㅣ 넘쳐난다

부정맥이 있는뎨 오몌가3먹고있어요

고약사님 안녕하세요? 저는 식품영양학을 전공했습니다. 저는 영양제의 효과를 인정하는 입장입니다. 특정영양소가 심각하게 결핍된 상태에서는 식품으로 충분한 양을 섭취하는 것이 불가능합니다. 그런 경우에는 고용량의 영양제의 도움을 받는 것이 매우 효과적일 것이라고 생각합니다. 현대의학으로도 치료되지 않는 병은 음식으로 치료되는 사례가 많습니다. 병이 재발하는 원인은 완치 후에 집에 돌아가서 식습관이 개선되지 않기 때문입니다. 사람마다 필요한 영양소의 요구량이 유전적으로 다를 것이고 현재까지 먹어 온 식습관의 형성에 따라 자신의 몸의 현재 상태가 다를 것이기 때문에 자신의 체질과 몸에 맞게 적절한 용량을 먹는 것은 매우 중요할 것입니다. 너무 과잉으로 섭취해도 반드시 부작용이 따르겠지요. 가능한 한 식품으로 먹는 것이 가장 좋고 그렇지 못할 경우 영양제나 식품보조제의 도움을 받는 것은 현명한 방법이라고 생각합니다. 영양제에 전적으로 의존하여 장기적으로 식품대용으로 복용하는 것은 바람직하지 못한 방법이겠죠. 다만 영양제를 10종~20종 이상 먹어도 건강상에 부작용은 없는건지 신장이나 간에 부담은 없는지 그 부분이 정말 궁금합니다.

전 영양제 무용론에 찬성합니다. 약들약 등 약사분들 유튜브 활성화 되고나서 언급되는거 죄다 가격 올라가고 품절남 ...나만 먹을꺼야

영양제 부작용이 오는 사람들 특징이 자기 체질에 대해 모르고 무조건 쳐먹는다는데에 있습니다. 영양제는 과자가 아닙니다. 영양제는 효과를 보고 먹는게 아니라, 부작용을 보고 고르는 것입니다. 신장이 나쁜사람은 비타민씨 1000mg 한알에도 부작용이 오지만, 저처럼 자기전 20000mg를 먹으면 아침에 일어날때 덜 피로한 효능이 있는것은 제 유전적인 체질이 그렇기 때문입니다. 왜 사람들은 자신의 유전적인 체질에 대해 아무생각 없이 과자처럼 영양제를 먹을까 의문입니다. 유전은 노력이 아닙니다. 유전적인 체질이나 형질은 헬스장에서 운동한다고, 강남 성형외과에서 돈을 쳐바른다고 바뀌지 않습니다.

영양제를 먹는 이유는 의사에게 천천히 살해 당하지 않으려 먹고있습니다 내가 간이 안좋거나 어느부분이 안좋아도 의사들이 하나하나 따져가며 처방하지 않거든요 부작용이나 이런것들도 대부분 스킵하고 지들 할말만 하는데..그러다 간수치 올라가고 피검사해보니 저에게 묻더군요 간수치가 왜 이렇게 높아졌냐고 ㅋㅋㅋ 니가 처방해준약 먹었으니 올라갔지! 라고 말하고싶었지만 그럴순없고 그냥 영양제를 먹는게 낫겠다 싶었네요 ㅋ 콜레스테롤 높다하니 묻고 따지지도않고 스타틴 처방하는데 위험성 부작용 아무 설명도 없고 혼자서 유툽으로 알아가며 3년동안 여러가지 영양제로 시행착오를 겪었지만 2달마다 피검사 해가며 몸에 테스트하며 폴리코사놀 홍국 등등 으로 250에서 185로 낮추고 꾸준히 유지하고있습니다 고약사님이 많은 도움이 되었습니다

명승권따위가 제일 밥맛