양배추 + 당근, 매끼 밥 반찬으로 맛있는 건강 습관을 만드세요, 15분안에 이틀반찬이 준비 됩니다. 준티비 양배추 당근, JUNTV cabbage & carrot

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JUNTV

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Жыл бұрын

항암 당뇨 지킴이 양배추와 당근은 매끼 밥상에 올리세요, 불작업 딱 2분30초, 건강을 지키는 습관 #양배추, #당근, #밥, #반찬, #밥반찬, #준티비, #JUNTV,
재료 / ingredients Business E mail: juntvrecipe@gmail.com
양배추 300g
당근 300g
쪽파 ±100g
안매운 건고추 1개
양배추양념
소금 1.5꼬집, 후추 약간, 간장 1.5큰술, 참기름 1.5큰술
당근
소금 1.5꼬집, 엑스트라버진 올리브오일 1.5큰술
cabbage 300g
carrot 300g
scallion ±100g
non spicy dried red pepper 1ea
seasoning for cabbage
salt 1.5 pinch, pepper some, soy sauce 1.5 Tbs, sesame oil 1.5 Tbs
seasoning for carrot
salt 1.5 pinch, extra virgin olive oil 1.5 Tbs

Пікірлер: 279
@user-ip6sk5ls6t
@user-ip6sk5ls6t Жыл бұрын
준쌤 덕분에 엄청맛난 점심을 먹었네요. 당근 양배추와 환상의 조합으로 일품 중국요리 맛이난다며 신세대 딸래미 입맛도 사로잡아 두 접시 뚜닥. 진짜 점심 쌤의 요리로 맛나게 걱정없이 포식 했어요. 칼로리 걱정없이 건강한 밥상으로 고맙습니더.
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
와 저 기분 너무 좋은데요 요거 고정댓글로 올라 갑니다요 ㅎㅎㅎ
@user-wc5cc9kz1x
@user-wc5cc9kz1x Жыл бұрын
@user-wc5cc9kz1x
@user-wc5cc9kz1x Жыл бұрын
ㄱㅃ😊😊😊😊😊ㅂ😊ㅍ😊😊ㅂ😊7😊😊😊ㅂ😊ㅍ😊ㅃ😊ㅂ😊😊😊😊😊😊😊ㅂ😊ㅍ😊😊😊ㅍ😊😊ㅂ😊ㅍ😊ㅃ😊7😊ㅍ😊ㅂ😊ㅍ😊ㅂ😊ㅍ😊ㅂ😊ㅍ😊ㅃ😊ㅍ😊ㅃ😊ㅂ😊😊😊ㅂ😊ㅍ😊ㅃ😊😊ㅂ😊ㅍ😊ㅃ😊ㅂ😊ㅍ😊😊😊😊😊ㅂ😊😊😊비😊ㅂ😊ㅍ😊ㅃ😊ㅂ😊😊ㅂ😊ㅍ😊😊ㅂ😊ㅃ😊😊😊😊ㅂ😊ㅂㅍ😊ㅃ😊ㅂㅂ😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊ㅣㅣ😊😊😊😊😊😊7😊7😊7😊ㅂ😊7😊7ㅂ7😊7😊😊😊😊❤
@znnzzksk6216
@znnzzksk6216 Жыл бұрын
머위장아지담그는법가르처주세요
@znnzzksk6216
@znnzzksk6216 Жыл бұрын
머위장아지
@iskim7215
@iskim7215 10 ай бұрын
팔십 가까운 나이에도 준쌤덕분에 맛나고 건강한 요리 해먹을수 있어서 눈물나게 고맙습니다
@TV-jx8zb
@TV-jx8zb Жыл бұрын
건강하고 맛있는 레서피, 항상 감사합니다
@user-lh6vd8qd9q
@user-lh6vd8qd9q 9 ай бұрын
건강문제로 부쩍 준쌤 티비를 계속 반복해서 봅니다. 건강요리 올려주셔서 정말 감사합니다.
@user-eq9mn6hi7b
@user-eq9mn6hi7b Жыл бұрын
자주 해 먹고 있습니다. 덕분에 너무 좋아졌답니다. 감사드립니다.
@user-nm6gy6rh4t
@user-nm6gy6rh4t 11 ай бұрын
쉬운방법으로좋은요리감사합니다.
@user-rw4br8nu6e
@user-rw4br8nu6e 5 ай бұрын
요리는 사랑이다! 준쌤 건강한 요리 감사합니다!
@user-iu8jh4bz1b
@user-iu8jh4bz1b 10 ай бұрын
건강요리기대됩니다. 고맙습니다.
@jesustrust5081
@jesustrust5081 9 ай бұрын
건강레시피 감사합니다 ^^
@insookchoi1068
@insookchoi1068 Жыл бұрын
우왕!! 오늘 당장 만들어 먹을께요 맛있게 보여요 감사합니다❤
@user-rx3zp3gn3v
@user-rx3zp3gn3v 5 ай бұрын
감사합니다. 복많이 받으세요
@user-lj5fo3hm1x
@user-lj5fo3hm1x Жыл бұрын
예전에는 양념맛으로 음식을 해먹었는데 선생님의 유투브를 보고 음식을 자꾸 해 먹어 보면서 음식맛의 기준이 달라져 기쁨니다.
@user-kt1iv3fy3n
@user-kt1iv3fy3n 5 ай бұрын
수고하셨습니다 선생님~~오늘도 건강을 위해 건강한 음식하며 화이팅~^^요리는 즐거워~~~~😊
@user-rg1pg7xj9h
@user-rg1pg7xj9h Жыл бұрын
참쉽고 재미도 있고 유익한 요리 정보를 알려주셔서 감사해요~^^
@user-ij7xg4sh1t
@user-ij7xg4sh1t 11 ай бұрын
방금 요리해서 먹었는데 와 정말 맛있었어요 이건 그냥 맛있는 요리네요 맛있게 먹었는데 건강까지 넝쿨째 굴러오는 우리집 단골반찬으로 저장입니다😊
@user-sg9vi2pr6z
@user-sg9vi2pr6z 5 ай бұрын
간단하니참 으로 좋은 식단이네여!😊 감사드립니다
@user-zj1uv9cr4w
@user-zj1uv9cr4w Жыл бұрын
유튜브 영상이 뜨길래 어찌나 반가운지 ㅎㅎ 준쌤 요리는 보고만 있어도 건강해지는 느낌입니다 아들이 갑상선암이 임파선까지 전이되서 큰수술을 받았어요 아직 회복중이라 병원에있지만 집에오면 준쌤요리를 해먹일거예요 얼마전 담근 양배추물김치 맛이 정말 기가막히게 익어가고있어요 건강한 요리 감사합니다^^
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
아이고 걱정이 많으시겠습니다...빨리 완쾌되시길 바랍니다. 저희 부모님도 물김치를 너무 좋아하시더라고요 다시 담아드리고 떠나 왔습니다 아버지는 밥까지 말아서.... ㅎ 국수도 아니고... 암튼 좋았습니다
@user-kk3pe7yw3l
@user-kk3pe7yw3l Жыл бұрын
우와 진짜 맛있어요 실패없는 레시피들만 있어요
@user-pu6tb6lx8k
@user-pu6tb6lx8k 5 ай бұрын
저는 준쌤 덕분에 채소를 구매하기 시작했고 버섯을 먹기좋게 요리하게되었고 극단적인 다이어트를 끊고 건강하게 만들어먹는 방법을 실천하게 되었습니다. 저염식, 재료 본연에 맛을 존중하는 요리법을 소개해주시는 준쌤의 요리는 많은 분들께 좋은 영향을 주시고 계십니다. 감사합니다.^^
@thankyou483
@thankyou483 7 ай бұрын
정말 양배추 가지고 어떻게 해 먹을까 고민 했는데 덩말 건강식으로 넘 맛있어요~ 항상 넘넘 감사 드립니다
@user-sc5vy8gx1y
@user-sc5vy8gx1y 4 ай бұрын
간단하고 쉽게 잘가르쳐 주셔서 고맙습니다.
@user-kn4bg1ou1p
@user-kn4bg1ou1p Жыл бұрын
준쌤, 고맙습니다 😊
@user-hq2iu9ts6r
@user-hq2iu9ts6r 5 ай бұрын
꼭^^해볼께요^^ 편안하고 쉽게 가르쳐주셔서 해보려구요^^
@Mini-fl9xe
@Mini-fl9xe Жыл бұрын
양배추와 당근 짝궁이지요~^^ 넘~예뿌네요~^.^ 자극적이지 않고 간도 세지 않아 본연의 맛을 맛볼수 있어서좋으네요~쌤! 정성이 가득한 가정의 건강식입니다~♡
@user-ev7vy3ii5t
@user-ev7vy3ii5t Жыл бұрын
요리도 훌륭하고 세척 과정부터 설명해주셔서 너무 좋습니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
감사합니다 ㅎ 즐거운 식탁 되세요
@blueheartny
@blueheartny 8 ай бұрын
반찬 고민될때 항상 보고 있어요! 정말 도움 많이 되어용 😊
@Jadyn2300
@Jadyn2300 4 ай бұрын
너무 맛있어요~비빔밥처럼 밥비벼먹어도 맛있어요~
@Teresa-ir5tt
@Teresa-ir5tt Жыл бұрын
건강히 돌아오셔서 반갑습니다.. 준 쌤 요리는 행복이 넘치는 맛갈스런 요리입니다..
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
아 너무 감사합니다 제가 글 읽으며 지금 행복합니다요
@user-xk2hb2oj3j
@user-xk2hb2oj3j 5 ай бұрын
준님~~ 진짜 잘보고있어요! 맛있고 건강한 음식 레시피 많이 알려주셔서 감사합니다^^ 가족분들은 좋으시겠어요~^^
@user-cv3xh7bn4q
@user-cv3xh7bn4q Жыл бұрын
낼 꼭 ~~~!!!!!!! 따라해보겠씀돠 ~!!!! ㅎㅎ 늘 감사합니다.^^♡
@user-sg6vf5iw5t
@user-sg6vf5iw5t 11 ай бұрын
준샘 요리는 사랑입니다🎉
@user-ed7hs6es1x
@user-ed7hs6es1x 10 ай бұрын
방금 해먹었는데 자극적이지 않고 넘 맛있어요
@user-fr8rh2bi2y
@user-fr8rh2bi2y 2 ай бұрын
오늘도 감사히 먹겠습니다❤
@cityfarm979
@cityfarm979 Жыл бұрын
역시 이론적 지식과 요리 레시피 최고십니다 너무 유익한 준티비 늘 노력해 주셔서 감사합니다!
@skysky12345
@skysky12345 4 ай бұрын
감사합니다👍
@user-jd1ux4mu2o
@user-jd1ux4mu2o 11 ай бұрын
건강한 밥상? 늘 잘보고 따라해요 감사합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 11 ай бұрын
고맙습니다
@jhhuh8129
@jhhuh8129 Жыл бұрын
간단 단순 건강한 요리❤🎉👍
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
JH Huh님을 위해 준비했습니다 ㅎ
@user-ur4yu4ol6c
@user-ur4yu4ol6c Жыл бұрын
요리를 살리시는 JUN님!😍 리스팩!^~🎶
@karalee2019
@karalee2019 Жыл бұрын
냉장고에 두고 먹을수 있는 반찬 감사합니다
@angel-im1fj
@angel-im1fj 4 ай бұрын
간단요리 양배추 당근요리 많이 많이 올려주세요~^^
@user-tr7hz4nm1n
@user-tr7hz4nm1n 2 ай бұрын
다이어트도되고 영양만점인 반찬 굿입니다!
@user-ed8yg7zs9i
@user-ed8yg7zs9i Ай бұрын
너무 좋습니다 잘해먹겠습니다. 항상 잘 보고 있습니다
@user-ic9ip1fd9l
@user-ic9ip1fd9l 10 ай бұрын
당근 좋다하던데. 간단한요리 최고네요. 나이드니. 건강에좋고 조리가 간단한게 좋네요. 시청자들을 생각하며 요리 연구하시니. 멋지십니다
@user-ks6ek7tl2j
@user-ks6ek7tl2j Жыл бұрын
요리 정보감사합니다
@ahlimkim7011
@ahlimkim7011 Жыл бұрын
와 진심 최고 👍
@user-gi2qw9yj6t
@user-gi2qw9yj6t 6 ай бұрын
영상 보고 바로 실행한 결과 그 자체만으로도 너무 맛있어요~👍
@user-ip6sk5ls6t
@user-ip6sk5ls6t Жыл бұрын
건강한 모습 반갑습니다. 지금 영상 봤는데 좀 있다 점심 밥 반찬으로 꼭 해 먹을께요. 넘 맛나 보여요. 건강한 먹거리의 다양한 연구에 감사드려요. 고맙습니다.
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 맛난식사 되시면 좋겠습니다
@user-ob5eu1yw9i
@user-ob5eu1yw9i Жыл бұрын
양배추 김치 배워서 얼마나 좋은지 요 ㆍ 담그기도 쉽고 노년에 먹기 너무좋아 떨어지면 바로 담급니다 ㆍ 감사드려요 ㆍ 제일 담기쉬워서 최고 🎉🎉🎉😢
@dianapark8895
@dianapark8895 Жыл бұрын
건강한 밥상 챙겨주셔서 감사합니다~^^
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
저도 고맙습니당
@TVChinesestudyTV
@TVChinesestudyTV 3 ай бұрын
마침 집 냉장고에 양배추와 당근이 있는 데 오늘 저녁 반찬은 이거로 갑니다 ..^^ 좋은 요리 영상 잘 보고 갑니다. 감사합니다..^^
@user-ys7qt5os7e
@user-ys7qt5os7e 4 ай бұрын
양배추는 쌈싸먹는거밖에 몰랐는데 선생님 레서피대로 해먹으니 맛나네요. 감사 합니다😅😅😅
@salmonqueen9494
@salmonqueen9494 Жыл бұрын
오트밀 밥이랑 닭고기랑 이 반찬이랑 먹어도 너무 좋겠어요! 다음주 학교 점심 도시락 메뉴 정했습니다 ㅎㅎ🫶🏻
@user-eq9mn6hi7b
@user-eq9mn6hi7b Жыл бұрын
정말 요리는 ❤입니다. 바로 오늘 저녁식사로 사수해봅니다. 감사합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
맛나게 드시면 좋겠습니다요
@user-ok8jn7hl9i
@user-ok8jn7hl9i 7 ай бұрын
음식을 가려야되는데 이런 자연 그대로의 요리 레시피 너무 좋아요ㅎ😄밥반찬으로 만들어야겟어요
@JUNTV9
@JUNTV9 7 ай бұрын
ㅋㅋ 저도 넘 좋습니다요
@user-yx3mr9cu9s
@user-yx3mr9cu9s Жыл бұрын
오우 내가 좋아하는 양배추와 당근 감사합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎ 넵넵 맛난식탁 되세요
@tomjonestevie
@tomjonestevie Жыл бұрын
양배추물김치 너무 맛있어요. 고맙습니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 그쵸...저희 아버지 결국 거기다 밥 말아 드셨어요 ㅎㅎㅎ
@user-sh8jm3er1u
@user-sh8jm3er1u 5 ай бұрын
요즘 당근 맛나요 많이 먹습니다 준쌤 고맙습니다 ^^
@user-mo6pd9ev6v
@user-mo6pd9ev6v 4 ай бұрын
요리정보랑 매모 💛 도 감사해요!
@user-qi7em7vq5f
@user-qi7em7vq5f Жыл бұрын
어머나~~~반갑습니다😊 오늘도 어김없이 세심하게 설명하는 준쌤^^ 덕분에 올도 만들어 보려하니 벌써 가슴이 두근~~두근 합니다. 건강하게 요리 하시는 모습이 사랑이네요♡
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
좋게 봐주시니 감사합니다 ㅎ 멋진날 되십시오
@user-li9gy8go2d
@user-li9gy8go2d Жыл бұрын
양배추 레시피가 많아서 너무 좋네요 ㅎㅎㅎ 잘 만들어 먹겠습니다😊
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
그쵸 ㅎㅎ 네 .... 맛난시간 되세요
@user-xq9iw4gp5t
@user-xq9iw4gp5t Жыл бұрын
너무 맛있어서 3일 연속 만들어먹고 있어요 냉장고에 보관했다가 차갑게 먹어도 맛있어요 다이어트가 아뇔거 같아요 너무 많이 먹어서...ㅋㅋ 좋은 레시피 감사합니다
@user-jr3se1ii1r
@user-jr3se1ii1r Жыл бұрын
푸근한 목소리와 몽실몽실한 웃음소리에 기분이좋아져요 항상화 항암예방하는 음식을 많이 만드셔서 그러나 영상이 항암예방되듯 기분 좋아져요 요즘 식도염으로 고생하는데 너무 도움되는 영상인것같아요😅
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
좋은 글 주셔서 오늘 하루 기분 좋게 시작하겠습니다. 고맙습니다
@eunicechin5558
@eunicechin5558 Жыл бұрын
오늘도 맛나게 해서 잘 먹겠습니다.
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎ 넵넵넹
@user-qj8tz1fd2d
@user-qj8tz1fd2d Жыл бұрын
흔한 재료로 쉽게 만들 수 있는 방법을 알려주셔서 감사해요. 더군다나 건강 반찬을...👍 아무리 맛있는 음식이라도 식재료 구하기가 어렵거나 너무 비싸고 요리하기 어려우면 잘 안 하게 되더라고요.^^;;; 오늘도 감사합니다~!!
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 행복한 오후 되세요
@user-cans
@user-cans Жыл бұрын
잘다녀오셨네요 반갑습니다~~~ 지난번 당근라페 본 후부터 매일 아침 맛있게 먹고있어요 또 해봐야겠어요 감사합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎ 넵 너무 좋습니다 저도 매일 먹으면 좋을텐데 ㅎㅎㅎ
@user-rx5rw3sg1q
@user-rx5rw3sg1q Жыл бұрын
마침 다이어트 음식이 올라오네요 어제 병원갔다가 (심각한건 아닌데 지병이 있어서 관리를 계속 받는 중입니다) 체중 감소가 급하다는 말을 듣고 왔거든요 다 집에 있는 재료들이네요 점심으로 해먹겠습니다 준티비에는 다이어트 음식들이 많이 올라와서 좋죠~ 😆
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
넵... 맛나게 드시고 다이어트도 성공하시고 건강한 먹거리로 다이어트를 하시면 최고시죠 ㅎ 저도 해야할텐데 말입니다요 ㅎㅎㅎ
@azuresky3228
@azuresky3228 7 ай бұрын
빵속에 넣어먹어도 좋을거 같아용. 아이디어가 너무 좋으세요.
@user-gb4zk4cf1p
@user-gb4zk4cf1p Жыл бұрын
쉽게 구할수있는 재료로 건강하고 맛있고 쉽기까지 한 요리를 만들어내시는..진정한 요리 연구가세요!! 존경합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
아 고맙습니다요 근데 더더욱 어깨가 자꾸 무거워지는....ㅎㅎㅎ 저도 그냥 유명요리를 ...ㅎ
@user-kk5lk6jg3p
@user-kk5lk6jg3p 11 ай бұрын
너무감사드려요 토마토 퓨레도 덕분에 꾸준히. 잘해먹고 있습니다 여러 음식에 응용을 잘하고 있습니다 (비빔국수 .파스타 .샐러드 .빵소스 .등등 건강한 음식 고맙습니다
@hanna-ju6gs
@hanna-ju6gs Жыл бұрын
당뇨와 건강에도 좋구 맛있는음식 알려 주셔서 감사합니다~~호밀빵 샌드위치도 많이 올려주시면 감사해요ㅎ
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
아 샌드위치요...고민좀 해 보겠습니다요
@user-fv2kv7mf3k
@user-fv2kv7mf3k Жыл бұрын
부모님 뵙고와서인지 더 멋져보입니다 건강한 요리 올려주셔서 감사합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
아 이거 미국가기전에 찍어 놓은 동영상 입니다요 ㅎㅎㅎ 지금 팍삭 피곤한 상태 입니다 ㅎㅎㅎㅎ
@chloe.j-mom3681
@chloe.j-mom3681 Жыл бұрын
항상 건강한 요리 소개해주셔서 진심으로 감사드려요!! 정말 소중한 정보예요👍🏻
@asmaa_vlog_85
@asmaa_vlog_85 Жыл бұрын
영상 올라오길 매일매일 기다렸어요! 너무 행복해요 몸조심하세요🌷🐇
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 감솨감솨요
@user-jp8oc9yd4v
@user-jp8oc9yd4v 9 ай бұрын
😂덩치는있으신데 너무귀여워요
@mjkim8175
@mjkim8175 Жыл бұрын
하나하나 자세히 알려주시는 준셈!! 매번 밥 준비하기 전에 챙겨보는 영상들 최고입니다!! (바쁘다는 핑계로...매번 코멘트를 남기지는 않지만... 시간적 여유가 있을때는 남기도록 할게요!!) 맛과 영양까지 잘 챙기도록 하겠습니다!! 항상 감사합니다!!❤
@inomi9018
@inomi9018 7 ай бұрын
Nice
@user-xz1nc4fe8c
@user-xz1nc4fe8c Жыл бұрын
친절하고 쉽게 알려주셔서 항상 잘 보고 있습니다!
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
감사합니다 행복한 식탁 되세요
@__-ml3ef
@__-ml3ef Жыл бұрын
쉽고 간단한 멋진 요리도 대단하지만 재료의 좋은 정보도 많이 알려주셔서 너무 감사합니다!!!
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
맘에 들어하시니 제가 감사하죠. 멋진 날 되십시오
@Anan7404
@Anan7404 Жыл бұрын
선생님 돌아오셨군요~더 멋있어 지셨는데용~^^
@user-bl5sz8gg6m
@user-bl5sz8gg6m Жыл бұрын
😮 오셨군요 냉장고 털기 성공~~ 주방에 꼬소한 냄새가 진동을 하네요 다들 한바가지 먹을 준비 하시고 만드시는게 좋으실듯요 ㅋㅋㅋ 쭌티비는 사랑 ❤입니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎ 감솨합니다용
@user-sh2vc7bd1m
@user-sh2vc7bd1m Жыл бұрын
양배추 당근이 몸에 좋아 자주 해먹을려고하는데 볶아서 몇일 지나면 느끼해서 잘안먹어지는데 오늘레시피대로 먹으면 안질리고 맛있을것 같아요 감사합니다~^^
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎ 그쵸 ....ㅎ 제가 고생각을 좀 해 봤습니;다요 ㅎ 행복한 식탁 되세요
@wherenow6484
@wherenow6484 Жыл бұрын
역시.. 육식아들들 아침반찬으로 정했네요. 반찬 고민하던 중 구굴님이 추천해줬다는..
@user-lf4xi6vr2x
@user-lf4xi6vr2x Жыл бұрын
유익한 정보 항상 감사합니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 행복한 식탁 되세요
@user-zb5ew6ss8k
@user-zb5ew6ss8k Жыл бұрын
부모님뵙고 오시는 발걸음이 가볍지는 않으셨을텐데 바로 인사글도 올려주시고 영상도 올려주시고 감사해요~^^
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 멋진저녁 되세요
@Rosa-bg7ul
@Rosa-bg7ul Жыл бұрын
선생님 잘 다녀오셨나봅니다.오늘도 배우고 갑니다. 감사합니다.
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다요
@user-qb4ib1db8q
@user-qb4ib1db8q Жыл бұрын
반갑습니다 ~^^ 따라 해 보겠습니다 양배추 들어가는 음식은 속도 편안하잖아요~
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
맞습니다요 ㅎ 좋은날 되세요
@user-rr3mi6oh6b
@user-rr3mi6oh6b Жыл бұрын
너무간단해요 오늘 아이들 반찬 추가요😃!
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
아이들이 좋아하면 좋겠습니다요
@oij111
@oij111 11 ай бұрын
준님 요리법 특징은 어 별거 없는거 같은데? 하고 만들어보면 참 맛있다는...!! 어떻게 자극적인거 없이도 맛조합을 잘 이끌어내시나요? 요리법이 간단하고 원재료의 맛이 살아나면서 건강하기까지 하니 너무 좋네요!👍
@sesil1002
@sesil1002 Жыл бұрын
어머나~ 준 선생님 소리 소문없이 무사히 귀국하셨네요. 선생님도 그러하셨겠지만 부모님이 많이 섭섭하셨겠습니다. 그래도 잠시나마 뵙고 오시니 아쉬움은 있지만 마음은 좀 편하시리라 믿습니다. 양배추와 당근 저는 7일째 아침 식사대용으로 먹고 있는데,이 요리처럼 해봐야겠습니다. 요리법도 간단하고 지겹지 않게 3가지 소스로 번갈아 먹으면 건강함과 다양한 맛을 느낄 수 있어 좋을것 같습니다. 오시자마자 제게 딱맞는 요리 올려주셔서 너무 감사합니다~^^
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎ 선생님이 맘에 들어하시니 넘 좋습니다요 네 부모님과 어제 오늘 통화 했습니다 말씀주신대로 아쉽고 맘은 좀 편해 졌습니다 좋은날 되시고 이 요리 입맛에 맞으시면 좋겠습니다
@user-rf8nw4du5l
@user-rf8nw4du5l 5 ай бұрын
준쌤~~ 평화를 빕니다.
@user-xs9di9lz1f
@user-xs9di9lz1f Жыл бұрын
건강한 식단 알려주시면서 점점 건강해지시는 준, 보기 참 좋아요!! 😊
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅋ 미국가기전 촬영본 입니다요 ㅎㅎㅎ
@user-ne6lq1ev9u
@user-ne6lq1ev9u Жыл бұрын
오랫만에 건강식으로 만나뵙네요 집에있는 식재료이니 오늘 반찬으로 만들어보겠습니다 감사드려요 준쌤 덕분에 날로 건강해지고있지요
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
고맙습니다 행복한 시간 되십시오
@user-ne6lq1ev9u
@user-ne6lq1ev9u Жыл бұрын
감사합니다 다양한 음식으로 준쌤의 요리에 빠져살지요 ㅎㅎ
@user-gn2up5tl9t
@user-gn2up5tl9t 3 ай бұрын
좋은 영상 감사합니다.
@JUNTV9
@JUNTV9 3 ай бұрын
별말씀을요...고맙습니다.
@SONG-ng7vj
@SONG-ng7vj 6 ай бұрын
늘 고맙습니다 ❤😊
@user-ss1xw6qx3q
@user-ss1xw6qx3q 6 ай бұрын
안녕하세요 진짜받 궁금해줘서 계속보게 됩니다, 세척은 자연그램하세요~~ ㅎㅎㅎ 양배추 정말 달고 맛있어요~ 맛나는 요리 침흘리고 갑니다. 따라해야겠어요
@user-vj3bb1sh8z
@user-vj3bb1sh8z Жыл бұрын
야채를 많이 먹으려구 양배추랑 당근을 사두었는데~잘 배워서 맛있게 먹을께요
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
네 맛나고 즐거운 시간 되시면 좋겠습니다요
@Hwangcheesesmile
@Hwangcheesesmile 4 ай бұрын
야채 보관법 영상도 해주시면 넘 좋을거 같아여~~ 관리가 안되네요🥹
@junsoyoung9404
@junsoyoung9404 Жыл бұрын
잉 한국으로 고 했군요. 덕분에 양배추 물김치 정말 매일 먹고있습니다 일주일에 한번씩 담습니다.건강식으로 이요리도 해보겠습니다.
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎㅎ 넵넵 맛난시간 되세요 전 꼬리아에 와 있습니다요
@user-ux8pj9yz9c
@user-ux8pj9yz9c Жыл бұрын
한국에 들어오셨네요 임무수행완료 추카추카 양배추ㅡ당근 준쉐프님버전 잘 살펴보고 해먹어볼게요 영상 감사합니다☺️
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
ㅎㅎ 넵 맏은바 임무를 70% 완성하고 급히 복귀하였슴을 ....ㅎㅎㅎ 좋은저녁 되세요
@milaloe
@milaloe Жыл бұрын
앗ㅋㅋㅋ통했다ㅋㅋㅋ오늘 양배추랑 당근 채썰어서 먹었는데ㅋㅋㅋ 준쌤 레시피로도 해볼게요~도전👍
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
넵넵넵 맛나고 즐거운 시간 되세요
@user-sg6vf5iw5t
@user-sg6vf5iw5t Жыл бұрын
아쉬운 헤어짐에 부모님 마음이 헤아려지네요 건강식 간단한요리 고맙습니다
@JUNTV9
@JUNTV9 Жыл бұрын
감사합니다 저도 잘 정리해 보겠습니다
⬅️🤔➡️
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