근데 원판을 무거워서 못드는거도 문제인데 양쪽에 네개씩 끼워놓고 그냥가버리면 왜 내가 뒤치닥꺼리를 해줘야하지 싶은 느낌임 옮기기 개귀찮음
@wlgn4 ай бұрын
ㄹㅇ
@Didudl2 ай бұрын
나 헬스 1년 넘게다녀봤지만 한번도 그런 무개념 본적이 없는데 진짜 그런놈들이 있음?
@user-rl2iz4jb2q2 ай бұрын
@@Didudl 레그프레스 말하는거 아님?
@imwife12 ай бұрын
@@Didudl많음.............ㅠ 맨날 운동하려고 보면 스쿼트 기계나 레그프레스(하체 운동 기구를 잘 안 치우는 듯 ㅜ)에 20키로씩 끼워져 있음
@doorhangerАй бұрын
@@user-rl2iz4jb2q 그거는 어짜피 하기전에 한번씩 체크하지 않음?? 근쓴이는 원판 제자리에 안 놓은 사람 말하는거 같은데
@Leup-pa2 ай бұрын
근데 원판 정리 안하는 사람은 생긴것만 봐도 비정상적으로 생기긴 했음 핸드폰 ㅈㄴ하는 비실이거나 몸이 좋긴한데 이상하게 뭔가 별로라거나 눈빛이나 행동 자체가 좋아보이지 않은 사람들이 대체적으로 원판 정리를 잘 못하더라
@baguette962 ай бұрын
그냥 사람문제지 뭔ㅋㅋ 비실이네 눈빛이 이상하네 ㅋㅋ
@baguette962 ай бұрын
@31d-jb2bq 잠깐의 말투나 행동, 표정으로 주관적으로 판단하는게 너무 오바라는거지. 뭐 자기만의 직감이 있을순 있겠지만 그런건 혼자 생각하는게 맞지. 난 현실에서 저렇게 먼저 일반화 하는 사람들이 오히려 비정상 이었던 적이 많음.
@Jupiter_zeus2 ай бұрын
전 헬스장 간지 얼마 안됐을 때 잘 몰라서 그냥 뒀다가 다른 사람들이 제자리로 정리하는거 보고 정리하기 시작했어요 저처럼 다닌지 얼마 안되서 잘 몰라서 그럴 수도 있어요
@_jj70392 ай бұрын
@@Jupiter_zeus이건 충분히 일리 있는 말씀이십니다만 음..보통 헬스장에 오신지 얼마 안된 분들은 무거운 원판을 끼우고 운동하는 경우가 거의 없기 때문에 대부분은 뒷정리를 안하는 사람들일 거라는 생각이 드네요.
@Leup-paАй бұрын
@@baguette96 적어도 내가 본 사람들은 99% 그러했음 매너가 없는 사람을 이상하게 보는건 당연한거라 생각함 굳이 내 댓글에 비아냥대는거 보니 원판 정리 못하는 비실이신가봄 ㅋㅋ 먼저 일반화 ㅋㅋㅋ개웃김 누가 먼저 원판정리를 안했는데? 그리고 난 생각만 했지 비정상적인 사람들은 남들이 원판 정리하게 피해를 줌
@kinoreal29705 ай бұрын
카메라 앞에 놓고 뒤에 사람보이니까 "좀 비키세요" 하는 정신나간 인간도 있더라구요 그럴꺼면 집에서 하던가...
@momattpillkorea2 ай бұрын
사커킥 매렵다
@taehoonkim51672 ай бұрын
니 카메라가 거기 있는게 이상하냐? 내가 여기 있는게 이상하냐? 대답.
@user-iv8dl4yn4t2 ай бұрын
@@taehoonkim5167 이런거 시원시원하게 말해버리고 알빠노 하는 문화가 생겨야함, 예의없는 애들은 할말 다하고사는데 당하는 사람들이 오히려 대처를 못하고 나중에 인터넷에서 한풀이하는게 맘아프당ㅇ
@zinzo49042 ай бұрын
똥꼬킥마렵다
@user-hp8ef9gs7j2 ай бұрын
뭐라하면 잠깐도 못비켜주냐 이지랄 하겠지 ㅋㅋ뷰ㅜㅇ신년들
@user-jh8fn2ks9u3 ай бұрын
애초에 대댓중에 아ㅋㅋ 원판 그것도 못들면 운동왜함ㅋㅋ? 하는 애들은 운동 안해본거임 남들 의식하고 경쟁하는 마인드로 운동 오래 꾸준히 질 높게 하는 사람 본 적이 없다 괜히 운동이 자기관리의 상징이 아님 ㅇㅇ
@TheSds94392 ай бұрын
사실 운동중 원판 움직이는 게 가장힘듬 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세또 끝나고 내릴때 기진맥즨
@user-wd9ww8jc3d2 ай бұрын
그냥 정리만 좀 쳐했으면
@onemorefromyourlimit2 ай бұрын
남들이랑 경쟁하는 마인드가 동기부여의 기본인데요.
@juviem56572 ай бұрын
@@onemorefromyourlimit 정신건강 배우고있는 대학생입니다. 남들과의 비교로 얻는 동기 (외재적 동기)는 좋은 결과를 낳지 못한다는 연구결과가 있습니다. 자기만족(내재적 동기) 으로 운동하셔서 좋은 건강을 가지셨으면 좋겠습니다
@onemorefromyourlimit2 ай бұрын
@@juviem5657 당연히 자기만족이 메인이 되어야 스트레스 없이 오래 꾸준히 할 수는 있겠죠. 그렇다고 아예 타인을 의식하지 않고, 경쟁의식이 배제된 상태로 운동을 하는게 최상의 결과를 만들어 낼까요? 단단한 내재적 동기와 자극적인 외재적동기가 균형있게 섞여야 최상의 결과가 만들어진다고 생각합니다.
@mi-ld2jc5 ай бұрын
멸치씨는 연기가 아니잖아 ㅋㅋ
@user-yf7pu9mx3h5 ай бұрын
으아니ㅡㅋㅋㅋ
@user-qb9xd9ny9e5 ай бұрын
멸치씨는 몇년째 저몸을 유지 하시네 ㅋㅋㅋ
@AndySSS5 ай бұрын
연기 맞아여
@fffffffffaa5 ай бұрын
@@AndySSS 연기아님 찐텐임
@ChungYul5 ай бұрын
ㅋㅋ
@user-jb2kj6zz1n5 ай бұрын
원판 20키로 짜린 사용하고나면 제자리 갖다놨음해요...넘 무거버ㅠㅠ
@user-yo2bl4tr4u5 ай бұрын
옴기지 말고 그냥 들면되죵
@user-jz7dz6qn1t5 ай бұрын
참 애매한게.. 당연히 여자도 들수는 있는데 손목이 아프다고... ㅜㅜ
@unamed78905 ай бұрын
옮기는 것도 운동이라 여겨라.
@user-ot4cj3xz1l5 ай бұрын
여자들 당연히 들 무게가 아니던데, 어찌어찌 간신히 든다해도 그거 놓치는순간 발등에라도 떨어진다면?? 대형사고임
@@user-yo2bl4tr4u운동 안 해본 티 내십니다. 사람마다 적당한 무게와 운동량이 있습니다. 사이클 탔다가 횡문근 융해증으로 병원 실려가는 사람이 왜 있겠습니까. 그대처럼 생각 없이 ”그냥“ 해서 그럽니다.
@user-mf3ee4iv4g5 ай бұрын
@@istj_m4135사이다 ㅋㅋㅋ
@user-vt6ej3th7e5 ай бұрын
빼놓는게 매너긴해..
@gigigl25 ай бұрын
그것도 그렇고 끝난지 안 끝난지 분간이 안 됨
@easy_line_healthy5 ай бұрын
레그프레스에 원판정리 안돼돼돼있으면 킹받음 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
@easy_line_healthy5 ай бұрын
@@user-mi6uk7ou3s 프레스 상판에 수평으로 끼는건 일단 키가 작아서 전 못뺍니다!! 그리고 다수가 이용하는 헬스장에서 본인이 사용한 원판정리는 기본상식이라 생각합니다
@user-bo3ob4lu6m5 ай бұрын
죄송합니다.. 정리 잘 할게여😅😅
@easy_line_healthy5 ай бұрын
@@user-mi6uk7ou3s 키 150대 난쟁이 입니다 수평으로 꼽는 레그프레스 써보시고 말씀하시죠???????
@nelesosp35355 ай бұрын
@@user-mi6uk7ou3s핀트를 못잡노? 니가 쓴거 치우라고 피이융신아 ㅋㅋ
@col_pun5 ай бұрын
@@user-mi6uk7ou3s와 씨 ㅋㅋ 사회생활 가능함? 빼고 정리하는게 정답인데 뭘 또 더 따지고 앉아있음 다음사람이 뺄수 있다고 쳐도 정리하는게 기본인데
@user-rd4um1sx6l4 ай бұрын
매너부터 배워야합니다. 모든 기계는 원래대로 해 놔야 합니다. 초기세팅 상태로.
@user-wr5ru5ph4i2 ай бұрын
이분이 너보다 헬스장 매너 잘 알텐데 아는척 지리노ㅋㅋㅋ
@kmm59942 ай бұрын
사용전, 으로.
@vincero6712 ай бұрын
@@user-wr5ru5ph4i 옳은말 하는데 뭐라 씨부리쌌노
@user-121F2 ай бұрын
@@user-wr5ru5ph4i 멍청하긴.. 영상분한테 하는 말이 아니잖아
@calm_down_man_Ай бұрын
기름칠은안해도되죠...?
@Susie_Lee5 ай бұрын
브라 땀차는거 왜없서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-pj4bc7fi8h5 ай бұрын
아 이게 찐인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 유산소러 핵공감
@MuIGae5 ай бұрын
그럼 여자들 운동 끝나고 옷 갈아입으면 브라에 고여있던 땀이 범람하나요?
@lueag_5 ай бұрын
@@MuIGae브라가 비닐로 만들어졌겠어요?
@user-vt1hj7nh7f5 ай бұрын
@lueag_ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-lg1ro8ss8x5 ай бұрын
여자들은 헬스하고 샤워하고 들어갈 때 나올 떄 다 수건으로 가리고 나오나요? 머리 말릴 때나 옷 입을때도
@Steeloisfemale5 ай бұрын
벤치 쓰면 뒤에 수건이라도 좀 깔아주셈,,마지막에 닦는 사람까진 이해하는데 앉을 때 땀 묻어있으면 ㄹㅇ 오줌 묻은 변기에 앉는 느낌임
@user-jo5ss1kb3c2 ай бұрын
앉아봤나보네
@user-ek9jw8qq5z2 ай бұрын
다 필요없고 동네에 남성전용 헬스장 잇엇으면 좋겟다 아...
@doenffdoeissdkwoa2 ай бұрын
그맛에 헬스장 가는건데?
@user-ko2tf1ob8w2 ай бұрын
님 엉덩이는 무슨 성역임? 님 엉덩이가 더 더러울까 운동하시는분 등이 더 더러울까...? 너는 벤치에 앉아 핸드폰하는 🐖랑 벤치에 누워서 운동하는 헬창형님이랑 누구 노폐물이 더 많을거라 생각함..? 그리고 그렇게 생각할거면 헬스장 다니지마 넌 오줌을 공기중으로 마시고 있는거니까
@you_girlfriend_kunt2 ай бұрын
@@user-ko2tf1ob8w국어부진아임??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요즘도 까막눈이 있나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 무슨 개소리를 그렇게 장황하게 늘어놓음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-ll9ot8nr5e5 ай бұрын
원판 ㄹㅇ 진짜 개개갸갸갸 무거워요
@user-zv6fz4ko5j5 ай бұрын
20kg 원판은 근데 남자들이 들기에도 무겁습니다. 이상하게 15kg 원판은 힘이 늘면 체감상 좀 가벼워지는데 20kg는 헬린이 때나 지금이나 여전히 무겁습니다.
@hojin06275 ай бұрын
저만 그런 줄 알았네요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 15는 가벼운데 20은 무거워요
@user-ho8wg8xo6x5 ай бұрын
이거 맞음.. 헬스2년한 나도 20키로는 무거운데, 여자들은 오죽할까싶음. 진짜 개매너새1끼들이지. 지들도 무거운거 알텐데 양쪽 합 80키로 놓고가는 놈들 ㅋㅋ
@hjlee25454 ай бұрын
ㅇㅈ 그 그립 자세가 안나와서 그런듯 하물며 여자는 얼마나 무겁겠음
@user-nw7pm2lw7i4 ай бұрын
20 묵직하긴 해 그냥 들때랑 벤치 들때랑 체감이 완전 다름 ㅋㅋ 그냥 들때가 더 무거운 느낌
@cs_english2 ай бұрын
그죠 진짜 이상하죠. 아마 그립의 문제인것 같아요. 20kg원판이 핸들링 하기 적당한 크기를 넘어서는 것 같아서 그래요.
@sanai_sortie5 ай бұрын
쓰고나면 원판 좀 빼고 땀도 닦고, 사용한 수건, 일회용 플라스틱 컵도 다 정리하고. 매너 좀 지킵시다.
@user-lq4lk8rm7o5 ай бұрын
이런애들 특 제일 안지킴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@in40375 ай бұрын
내가 운동하러 왔지 청소부로 헬스장 취직했냐? 뭐 이거해라 저거해라 명령질이야
@user-vi9my6er2j5 ай бұрын
@@in4037그럼 다른 사람들은 헬스장에 청소부로 들어옴 ?? 님이 묻혀놓은 땀 닦게? ㅠ
@Riton77384 ай бұрын
여자땀은 좋은데?
@u_r_mysunshine4 ай бұрын
@@in4037똥매너
@shjeon57925 ай бұрын
장발에 김계란처럼 레깅스입고 쇠질하는 남자입니다. 원판 무게 빼고는 공감이 갑니다.
@mallinc.25065 ай бұрын
손톱도 기르시나요...?
@IH015 ай бұрын
아이
@1777.15 ай бұрын
싸커킥 마렵네
@user-rt8lf1px5c5 ай бұрын
혹시 스포츠브라도 하시나요
@user-fb8ms3gs4h5 ай бұрын
전 남성용 1부스판 핫팬츠 입고 헬스장에서 하체운동 하는데 레깅스녀분들중 두세명은 하체 시선 받아요.
@user-kz3ok7io3k5 ай бұрын
레깅스입을때 티팬티 아니면 노라인팬티 꼬옥... 똥머리했는데 운동할때마다 점점 위치 내려가서 벤치에 생각없이 확 누웠을때 똥머리가 내 뒷통수 가격한 그... 약간의 고통..😂
레깅스 입고 운동해보면 반바지 입고 운동 못해요😢 레깅스 엄청 편한데… 한번 입어 보시면 어떨까요😅
@user-mz9ic2yj3r5 ай бұрын
멸치님 오랜만이시다. 나중에 자매모임해서 첫째언니 으뜸님, 둘째언니 유지어터님, 막내 멸치님 꽁트 보고 싶어여😂
@user-ki2lb5ku6m5 ай бұрын
벤치 옮길때 개무거워서 욕나오는거 넣어야죠ㅋ
@JK-cj9oe5 ай бұрын
으뜸님은 어차피 안무겁고, 나머지는 어차피 다무거워서 안넣음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@fffffffffaa5 ай бұрын
인클벤치는 무거움 플렛벤치는 가벼운데
@user-no1ir7ik4x5 ай бұрын
@@fffffffffaa인클벤치는 바퀴 있음
@user-ck1cg9gz7k5 ай бұрын
2번 공감ㅋㅋㅋㅋ
@silverk52815 ай бұрын
내가 운동할 때 레깅스 안 입는 이유..
@user-me8sl3vh1b5 ай бұрын
두번째여자분 누구세용? 이쁘시당
@ll-jm5rkАй бұрын
여자들이 불편하다는데 남자의견은 안궁금함
@elraim2516 күн бұрын
ㄹㅇ로요
@elraim2512 күн бұрын
@@MJDMNN 지랄났네... 난 남자 관심도 없고 결혼할생각도 없어서 주변에서 소개시켜준단 말도 다 거절하고 있는데 그냥 문득 살빼야겠단 생각에 냅다 다이어트 시작해서 두달만에 15kg뺐다. 내가 좋아하는 스타일의 옷이 예쁜 핏으로 맞고 주변에서 예뻐졌단 소리들으니까 그냥 그게 너무 만족감이 들더라. 사람들이 다 지처럼 이성 없으면 못 사는줄 아나봄. 남자들은 여자없으면 못사는진 몰라도 여자들은 남자 없어도 잘 살아요^^
@k2banАй бұрын
상의 말려올라가는거도 완전 스트레스에요 ㅠㅠ
@user-mu7tl8ks1h5 ай бұрын
찐 공감 되네여.
@fisher1003 ай бұрын
요즘 운동 시작했는데.. 진짜 운동하시는 분들 모두 대단하게만 느껴짐 .. 쥐어짜낼때 느낌 아파죽겠는데 고수분들 보면 그걸 즐김 ㅠㅠ 미친변태사이코같은데 대단해보임
@m-jay88005 ай бұрын
멸치님 너무 무해하다 무해해❤ ㅋㅋㅋ
@user-xh7ud9hw5z4 ай бұрын
레깅스를 오운완 사진, 시선의식용이라고 생각하는 사람들 왤케 많지… 실제로 레깅스만 입고 운동다니다가 반바지, 조거팬츠로 하체운동 가봤는데 너무 불편해서 걍 그 다음부터는 무조건 다시 레깅스 입음 ㅠ 궁댕이나 뱃살 노출이 좀 부담스러운 날엔 위에 티를 조금 긴걸 입을지언정 하체 할 때 레깅스 말고 바지입으면 너무너무 불편함…
@user-ks1ne6lg4u3 ай бұрын
시발 그럼 나도 빤스만 입고 운동하겠다 보기 ㅈ같다고 집에서나 레깅스 처입던가 시커먼거입던가 빵디 라인 다이보이는거 처입으면서 말은