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여름 맞이 간편한 한 끼 '붉은렌틸 채소 수프' | 디톡스, 레시피, 수프

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하루하루 문숙 Day by day with Suki

하루하루 문숙 Day by day with Suki

Ай бұрын

안녕하세요 하루님들
하루하루 문숙입니다.
화의 계절을 맞아
화의 기운이 듬뿍 있는
음식으로 들고 왔습니다
같이 드셔 보시면서
좋은 에너지 받아 가시길 바랍니다🩵
오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다💚
감사합니다.
📩 ad@soullive.me
#디톡스 #건강식 #자연식 #치유식 #문숙
#스무디 #레시피 #주스레시피 #detox #봄레시피
#여름요리 #여름 #수프 #비건

Пікірлер: 23
@user-fn2uc6ei1u
@user-fn2uc6ei1u Ай бұрын
I’ve watched all of her videos but I can’t understand what she says. I like her style a lot. I earnestly wish to have English subs, please.
@NewJuice
@NewJuice Ай бұрын
어제 재료 모두 구비해서 오늘 만들어 먹었습니다🌼 갱년기에 렌틸이 좋다고 해서 부모님 만들어드릴 겸 해서 해봤는데 정말 맛있었습니다. 제대로 된 요리를 해본 적이 거의 없는데 선생님 덕분에 한 뼘 성장했습니다 감사합니다🩵 토마토향이 나는 올리브유를 샀는데 함께 곁들이니 매력있었습니다. 다음번에는 그냥 고소함만 즐겨보고도 싶네요 만드는 과정은 조금 덥겠지만 모두 화의 기운 잘 채우시길 바라겠습니다❤
@nina-zn2dn
@nina-zn2dn Ай бұрын
마침 붉은 렌틸이 있어 만들어봤는데, 맛도 있고 영양분 조합도 좋고 훌륭한 수프입니다. 단 렌탈콩이 끓이면서 바닥에 가라앉아 타서 늘어붙어 탄맛이 베어버렸어요. 문숙 샘 처럼 두꺼운 냄비 쓰시면 괜찮을 것도 같은데 다른 분들은 중간 중간 저어주도록 하셔요~ 그리고 믹서에 갈아야 더 곱겠어요. 블렌더로 갈았더니 렌틸 껍질 같은게 조금 씹혔어요.
@user-mr2ub4er8i
@user-mr2ub4er8i Ай бұрын
맛있어 보여요. 요리할 때 미소 듬뿍 넣으시는 것두 감동이에요. ❤
@moonstory5604
@moonstory5604 Ай бұрын
렌틸콩, 수프 맛있고 무더운 여름철 건강에도 아주 좋을것 같아요. 레시피 감사합니다.😛💕
@user-ow2ur3wk9m
@user-ow2ur3wk9m Ай бұрын
렌틸콩 야채 수프에 인도식 터치가 들어가서 아주 맛있을 것 같아요. 지난 주에는 문숙님 레시피로 호박 수프 만들어서 정말 맛있게 먹었어요. 쉽고 맛있는 레시피 항상 감사합니다💚 매일 신선한 야채를 구해다 쓰면 좋겠지만 어쩔 수 없을 땐 한 번에 사놓고 보관하면서 요리하게 되잖아요. 저는 냉장고에 야채를 보관했었는데 얼마전에 전부 실온에 보관하는 친구에게 인상을 받아서 이리저리 실험하고 있거든요. 실험하면서 곰팡이가 나서 버린 것도 있고, 냉장고보다 오히려 실온에 더 잘 보관되는 채소도 있고, 이리저리 배우고 있어요. 선생님은 어떻게 보관하고 계시는지 나중에 Q&A 하실 때 알려주시면 도움이 많이 될 것 같아요. 나마스테🙏
@Michaelcoffee
@Michaelcoffee Ай бұрын
목의 기운이 나는 날에 또 보러올게요
@user-wi3vq1bs2c
@user-wi3vq1bs2c Ай бұрын
수기언니~설명해주시는 목소리 너무 좋아요^^볼때마다 목선이 너무 아름다우세요ㅎㅎ
@user-mw8jh4kc6m
@user-mw8jh4kc6m Ай бұрын
감사합니다 따뜻한 요리가 차가운 배속을 편안하게 할것 같습니다 맛있게 만들어 먹어 보겠습니다 언제나 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 축복합니다 ❤❤❤
@user-jn8km7uw6c
@user-jn8km7uw6c Ай бұрын
저도 토마토 좋아합니다 쌤님 유익한 정보 잘배워 갑니다
@user-qh6ek5wh3u
@user-qh6ek5wh3u Ай бұрын
치유식 해야하는데.. 매번 결심만 하고 못하고 있습니다 ㅠㅠ 그래도 영상은 꼬박꼬박 챙겨 보고있습니다😅
@user-qo1yi6wp2u
@user-qo1yi6wp2u Ай бұрын
QQ현QQ 행복한주말휴일되세요 좋은레쓰비감사합니다
@Leecy6311
@Leecy6311 Ай бұрын
스프 제대로 배우고팠는데 제가 원하는 재료라 더 흥미롭게봤어요 서양식 스푸가 다장 어렵게 생각 됬었거든요 라오스에서 프랑방송으로 많이 익숙해지긴 했지만요
@본쥬흐네
@본쥬흐네 Ай бұрын
곧 만들어 봐야겠어요! 마지막에 넣으신 masala 를 또 구해야 하는군요 ㅎㅎㅎㅎ 좋은 정보 따라해보고 싶은 자연식 레서피 항상 감사드립니다❤
@diamond-y4e
@diamond-y4e Ай бұрын
평상시 해먹던것 인데 문숙님이 하시니까 더 맛나보여요.!^^
@user-gq2kn7gv6m
@user-gq2kn7gv6m Ай бұрын
레시피 감사합니다~^^
@user-pq4fi4mw4r
@user-pq4fi4mw4r Ай бұрын
감사합니다, 선생님🥰
@coejinsig89
@coejinsig89 Ай бұрын
영상잘보고 갑니다 👍
@user-po6yy9ed2e
@user-po6yy9ed2e Ай бұрын
병아리콩. 넣어도. 될까요😊
@user-uq4tg9kg7c
@user-uq4tg9kg7c 11 күн бұрын
레시피 올려주시면 감사하겠습니다
@jihyunkim8666
@jihyunkim8666 Ай бұрын
안녕하세요. 마살라 하나 구매하려고 하는데 추천해주실 상품 있을지요. 마살라에 대해 잘 몰라서 여쭙니다^^
@mgmgmg121212able
@mgmgmg121212able Ай бұрын
Simply Organic Garam Masala 15g 구하기 어렵더라구요. 사실상 없어요. 잘 사용하지 않아 딱 좋은 양인데요, 제가 못 찾을 수 있는데 판매처 알 수 있나요 ?
@user-ed9mk4kx2j
@user-ed9mk4kx2j Ай бұрын
렌틸콩 며칠전에 샀는데 대박이에요 너무 맛있어보여요 맑고 아름다우신 문숙님 감사합니다 천연 비타민이세요 ❤
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