yetersiz anne yoktur her anne çocuğuna yeter elhamdülillah. Rabbim her anneye kaldırabileceği güçte evlat vermiştir. kiminin evladı sakin yapılı kimininki de yerinde durmayan cinstendir. insanları yetersizlik hissine iten çevredir. sen kırk yılda bir çocuğunla oynadığın bir oyunu çocuğumla güzel etkinlik adı altında paylaşırsan bunu gören yoğun anneler de aaa görüyor musun nasıl da evladıyla güzel vakit geçiriyor hissine kapılıp kendini yetersiz hissedecektir.

3 çocuklu bir anneyim.Başkasında gördüğümüz hoş şeyler karşısında aa ben de böyle yapayım yerine ben beceremiyorum yapamıyorum hissi yani yetersizlik hissi oluşabilir.ben de bunu çok yaşıyorum.aşmanın bir yolu da bu his bize geldiğinde olumsuz his ,huzursuzluk, yetersizlik , bize geldiğinde yavaşlayıp durup hissimize odaklanıp dışarıdan gelen şeylere (mesela çocuğumuzun hırçınlığına ya da eşimizin kelimelerine , yüz ifadesine ya da başkasının bize yaşattığı o duruma değil de kendimize o yetersizlik hissimize odaklanıp; bunun bize ait bir duygu olmadığını başkalarına ait duugular olduğunu düşünüp bu kötü hissin yerine iyi hissi yerleştirmeye çalışmak. Umarım açıklayabilmişimdir.bunu yapabilmek için de kendinizi değerli hissetmek günde belli bir vakit kendimize ayırmak güzel giyinmek takılar takmak aynaya bakıp ben bir hanımefendiyim telkinin de bulunmak ve bunu gün boyu yaşamaya çalışmak (hanımefendi gibi davranmak) ve en önemlisi olabildiğince yavaşlamak sakinleşmek otururken kalkarken yürürken yavaşlamak gerekiyor ki o yetersizlik hissini hissedebilelim.ben de bu sıralar buna yoğunlaşmaya çalışıyorum.Allah yardımcımız olsun

Kutsal kitabımız Kur'an-ı Kerim'de hiç akletmez misiniz dediği şeylerden bir tanesi de budur işte.

Teşekkür ederim Hatice hanım

İnsan ne kadar plan yaparsa yapsın ,eğer plânınız bozuluyorsa bu duruma daha bir şükür edin .size bu planı yaptırmayan Rabbinizin sizin üzeriniz de hükmü olduğunu hatirlatmasidir,ve bu durum size kaderi kaza hükmü olduğunu ogretttirir,planla değil nasip olursa olur

Bende toplantida herkes gezdiklerini biseyler yaptiklarini anlattilar. Ben 3 cocukla cikamiyorum cikinca durmuyorlar herbiri biyere gidiyor. Konussamda dinlemiyorlar dayanamayip bagiriyorum sonrada üzülüyorum.😔

Ne kadar güzel anlatıyorsunuz inanın zevk alıyorum sizi dinlemekten. Annelikle anlattiklariniz yetersizlik vs dokundu içime biliyorum ama bunu duymak acıttı içimi yapamadiklarim

Hatice hanim sizi izliyorum fakat hiç hayatıma geciremiyorum olmuyo olmuyor Üzgünüm

Bu yetersizlik hissine yenilmeyip sakin kalıp insan çözüme odaklanabiliyor. bu hissi yaşatan neyse o olayla ilgili çözüm düşünebiliyoruz ya da o olayı kabullenmiş oluyoruz ve çocuğumuza bağırmayıp şiddet uygulamamış oluyoruz. Hatice hanımın vidyosu da beni harekete geçirdi .bi şekilde çabalamalıyız.

İnsan kendi aczinin farkında nasıl olacak bir bunu düşünmeli ,Rabbini nasıl bulacak ,nasıl dua edecek iste imtihanın bize olan katkısını idrak etmekte iman etmekte sonuca ulaşıp sukre ve hamd etmeye ulaşmakta hepsi Allahtan dir,bu gibi imtihanlarda bende aczimi idrak ettirildikce Rabbime sığınıp Rabbinden yardim istiyorum,Fatihanin 4. Ayeti bu sırrı vermiyor mu ,

Selamünaleyküm Hatice Hanım bilgileriniz için Çok teşekkür ederim kitap okumaya başlıyorum yarım kalıyordu şimdiden sonra sizin dediğiniz gibi yapacağım kağıda yazıp buzdolabı yapıştıracağım Çünkü mutfakta çoğu günümüz geçiyor gözümün önünde olsun okuyup tik atacağım inşallah yarım kalan kitabımı bitiririm sizin sayenizde daha önce okuyacağım diyorum okuyamıyorum yarım kalıyordu vesile olduğunuz için teşekkür ederim �nşallah kitaptan kitaba geçeriz Allah razı olsun Allah'ım size de her konuda kolaylık versin

Sizi dinliyorum bilgileriniz için çok teşekkürler keşke istediğimiz zaman size ulaşabilsek

Selam hayırlı akşamlar

Bende hep çocuğumla yemek konusunda bağırırım sonra babası dahil olur tartışma uzar huzur kaçar küs geçiririz birkaç gün

Hatice hanim bana sadece 1 tek sey soyleyin cocuklarima bagirmayayim.

Evet bende çok dinliyorum aboneyim instgramdanda takip ediyorum ama bi turlu kendi hayatima dahil edemiyorum bu davranışları. Kızım izin vermiyo onun davranışları benim yanımda daha baskın oluyo nedense çaresiz bi hale sokuyo beni çoğu zaman😔🤨

🤲🕋🌷

Arkadaşlar kardeşler bi konu danişcam eşlerin birbirini eleştirmesi sevgisiz birakmasi ilgisiz birakmasi saygi sevgi yoksunlugu vb Annede Yeteesizlik hissi oluşturabiliyo olabilr mi lutfen yorumlaeinizi alablilirmiyim örneği çevremde cok aile var. Eşi kadina deger veemedoğinden kadin anneleğini tam yapamiyo ....

❤️❤️❤️

🤔