מוזמנים להיכנס לאתר שלי, הכולל קורסים דיגטליים שעוסקים בגלישה:
www.nivrakocz.co.il
---------------------------------------------------------------------------------------------
להצטרפות לקהילה שלי, לחצו כאן:
/ @nivrakocz
---------------------------------------------------------------------------------------------
אז כן, סופט בורד הוא באמת הגלשן המושלם למתחילים, הוא מציף אותנו ממש טוב, הוא יציב על המים, והכי חשוב? קל לתפוס איתו גל.
אז למה בכלל להפסיק לגלוש על סופט בורד? אם זה כזה קל וכיף?
אז זהו, שהסופט בורד מתאים עד לשלב מסוים, כי ברגע שאנחנו רוצים לקחת את הגלישה שלנו למקום יותר רדיקאלי ותנועתי, כלומר אנחנו רוצים לעשות ביצועים על הגל - אנחנו ניהיה די מוגבלים, עד שנעבור לשורט בורד.
אז איך עוברים מסופט בורד לשורד בורד? כמה טיפים:
1.יכולת גלישה מתקדמת - אז קודם כל, בכדי לעבור מסופט לשורט אתם חייבים לדעת לתפוס גל לבד, בלי מדריך, בלי עזרה בכלל. זו היכולת הכי בסיסית של כל גולש. בנוסף, אתם חייבים לדעת לעשות פינה על הגל, כלומר לגלוש על גל ״ירוק״ שעוד לא נשבר. ולא, עמידה על הקצף, לא מספיקה.
2. מה עוד חשוב? ניסיון במים. אז לפני שעוברים לשורט, אתם חייבים להרגיש מספיק בטחון במים, ובעיקר בפיק, איפה שכל הגולשים יושבים ומחכים לגל.
אתם חייבים לדעת את כל החוקים שיש בגלישה, מתי זה גל שלי, מתי זה גל של מישהו אחר, בשביל לשמור על הבטיחות של הגולשים לידכם, כי אתם לא רוצים להגיע למצב שבו אתם פוגעים במישהו עם הגלשן הקשיח שלכם.
3. הטיפ השלישי שלי בשבילכם הוא הדרגתיות - המעבר הזה בין סופט לשורט לא יכול להיות מהיר מדי! כלומר: אתם לא יכולים לגלוש על סופט בגובה 7 פיט ולעבור ישר לשורט בגובה 6 פיט - כי המעבר יהיה חד מידי!
אני ממליץ לכם להתחיל עם הסופט הכי גבוה ועבה שיש, ולאט לאט לרדת במידה ככל שהרמה שלכם משתפרת.
לדוגמא: אם אני גולש מתחיל עם סופט 7 פיט, ואני רואה שאני מצליח לעמוד ולתפוס גלים לבד, אעבור ל-6.6 פיט, ואם אראה שאני מסתדר גם איתו,
אעבור לסופט 6 פיט, ואם גם שם קל לי - אעבור לשורט בורד.
בהתחלה, אני ממליץ להתחיל עם שורט בורד בנפח יחסית גבוה, כזה שהוא
לפחות 50% ממשקל הגוף שלכם, ושהגובה של הגלשן יהיה לפחות בגובה שלכם (מומלץ אפילו יותר). לדוגמא: אם אני שוקל 80 קילו, אני ארצה שהנפח של הגלשן שלי יהיה לפחות 40 ליטר ואם הגובה שלי הוא 6 פיט, אני ארצה שהגלשן שלי יהיה 6 פיט ומעלה.
יש המון סוגי גלשנים שיכולים להתאים לכם, החל מפיש ועד פאן בורד.
4. הטיפ הרביעי שלי הוא חכו לגלים טובים - כי כשגלשתם על סופט בורד, נהנתם מהיכולת ציפה המאוד גבוהה שיש לו להציע לכם, ולכן הצלחתם לתפוס כמעט כל גל, גם שהגלים היו מאוד קטנים. אבל שימו לב, בשורט בורד יש לכם הרבה פחות ציפה, וקשה מאוד לגלוש עליו בגלים קטנים, לכן תצטרכו לחתור הרבה יותר חזק בכדי להיכנס לכל גל, אז חכו לימים טובים! עם גלים בגובה ברך ומעלה לפחות.
5. אז עכשיו שיש לכם הרבה פחות ציפה, אתם תיהיו חייבים לשים לב שהמיקום שלכם בתפיסת הגל הוא המיקום הנכון. אם תיהיו יותר מדי בעומק - הגל יעבור אתכם ולא תצליחו לתפוס אותו, ואם תיהיו יותר מדי קרובים לשבירה - כנראה תתחרטמו ותיפלו בכניסה לגל. טיימינג זה הדבר הכי חשוב בגלישה וזה אחד הדברים שהכי קשה ללמד, זה עניין של המון ניסיון ושעות על גבי שעות במים. אז תמשיכו להתאמן ונסו לחתור כמה שיותר חזק לכל גל, שימו לב גם להתנהגות במים של גולשים מנוסים, איפה הם יושבים ומחכים לגל, והכי חשוב - מתי הם מתחילים לחתור?
6. הטיפ השישי שלי אליכם הוא לחזור לסופט לפעמים - זה ממש בסדר לחזור כל כמה סשנים לסופט במיוחד אם היה לכם סשן מאוד מתסכל על שורט. קחו את הסופט, תתפסו מיליון גלים אחד אחרי השני ואל תרגישו עם זה רע, זה יחזיר לכם את הבטחון שאתם צריכים מבלי להתייאש מהגלישה.
7. הטיפ האחרון ואולי הכי חשוב שיש לי אליכם הוא תיהיו סבלניים- תלמדו להנות מהתהליך, תיהיו מודעים לרמה הנוכחית שלכם ותמיד ותמיד תזכרו שגלישה צריכה להיות כיפית, אם זה לא כיף, זה לא גלישה.
אז חברים מקווה שנהנתם מהסרטון הזה, אם יש עוד נושאים שאתם רוצים שאני אדבר עליהם - מוזמנים לכתוב לי פה למטה בתגובות.